小露鎖骨就能有顯瘦、小顏效果!「鎖骨美人」養成計畫啟動!

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2025 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2025 niusnews

小露鎖骨就能有顯瘦、小顏效果!「鎖骨美人」養成計畫啟動!

小露鎖骨就能有顯瘦、小顏效果!「鎖骨美人」養成計畫啟動! 鎖骨、撇步、Tips、顯瘦、變瘦
share

穿衣服時露出身體較纖細的部位,是讓自己看起來更瘦的tips之一。但再不久就是全身包緊緊、容易因為厚重衣物讓自己看起來更腫的冬天了,我們又該如何讓自己看起來更瘦呢?!

 

那就把重點放在露出機率較高的「鎖骨」吧!只要露出鎖骨,就能讓你看起來更瘦,除此之外還有讓臉部輪廓更分明的視覺小顏效果喔!接著就讓我們來看看,有哪些「讓鎖骨看起來更明顯」的tips,帶大家往「鎖骨美人」的目標邁進!

Photo source: korean - weheartit

 

 

 

姿勢不正確,小心鎖骨跟你say goodbye! 

Photo source: 戸田恵梨香 - pinterest

有沒有發現,隨著年紀越大、坐在電腦前面或躺在床上滑手機的時間越久,你那迷人的鎖骨變得越來越不明顯,甚至連脖子也看起來更短,開始有虎背熊腰的厚實感了呢?

 

由於脖子是我們平常較少動到的部分,所以當身體循環變差、肩頸出現僵硬狀況,以及使用電腦、手機時因姿勢不當或是壓力導致身體長時間不自覺地聳肩,就很容易出現明明沒變胖,鎖骨卻漸漸消失,甚至還被誤認最近是不是體重多了好幾斤的狀況。(淚)

 

那該如何讓看起來性感又纖瘦的鎖骨回歸呢?除了立即改掉不正確的姿勢之外,還可以透過運動與按摩來助你一臂之力。

 

 

 

想成為鎖骨美人!請隨時伸展你的肩頸

Photo source: kenkou1112_5 - Kuora Spa

長時間維持同一個姿勢,不僅容易讓你養成看起來超沒精神的聳肩習慣,還會影響氣血運行,搞得肩頸僵硬、上半身痠痛還堆積成一球硬梆梆的「氣結」。而這些都是讓肩頸看起來更厚實、脖子變短以及鎖骨形狀越來越不明顯的原因。

 

要改善這樣的狀況,最好每過一個小時,就做個簡單的伸展、甩手運動;這不僅有助於放鬆肩頸、加強循環,還可以提醒身體回到正確的姿勢喔!

 

 

 

想成為鎖骨美人!請淋巴按摩加速循環

Photo source: デコルテ美人は鎖骨がキレイ! - wol.nikkeibp

另外,還可以透過淋巴按摩,加速身體循環。像是大家熟知的小顏按摩法,就是透過刺激耳下淋巴結,加強臉部循環作用,協助減輕浮腫狀況。

 

而要喚回迷人鎖骨,當然就是按摩鎖骨的淋巴結囉!無論是下面影片提到的「一邊畫圈三次」的按摩法,或是利用按摩板以刮痧的方式按摩都可以,只要能刺激到鎖骨淋巴結即可。但要記得,一定要每天做才會有成果。

 

 

 

 

 

Photo source: デコルテ美人は鎖骨がキレイ! - wol.nikkeibp

除了鎖骨淋巴結之外,不妨腋下的淋巴結也一起按摩,雙管齊下效果更好喔!而按摩的時間點,推薦在洗完澡後,身體還熱呼呼時執行。

 

若肩頸痠痛的情況嚴重、久久無法改善,不妨試試有著千年歷史的「針灸法」吧!雖然得多花一些時間和金錢,但效果可是相當好的喔!

 

而且更令妞編輯驚喜的是,在肌肉放鬆、氣結散去之後,脖子、鎖骨部位的線條也回來啦~(接著就是認真減肥了....小聲)

 

 

 

Photo source: 本田翼 - pinterest

想在冬天看起來既瘦又性感?請務必利用你的鎖骨!趁冬天還沒到來之前,趕緊「鍛鍊」一下你的鎖骨吧!

 

 

【延伸閱讀】
你知道最適合自己臉型的帽款嗎?簡單圖表告訴你!
只是戴對長度就有修圖效果!各種項鍊與臉型大配對
這也太棒了吧!竟然調整「姿勢」就能讓身材更好、女子力秒速Up!
讓衣服來騙過妳的眼睛!5招超神奇錯覺顯瘦穿衣術
想減肥我們學貓就對了?!一天十次貓式讓你輕鬆全身瘦

share

該轉職了嗎?5大生肖「轉職後財運會變旺」,屬雞跳槽身價翻倍、屬虎投履歷公司搶著要

該轉職了嗎?5大生肖「轉職後財運會變旺」,屬雞跳槽身價翻倍、屬虎投履歷公司搶著要 生肖、轉職、小孟塔羅雲蔚老師
share
心動瞬間_

該轉職了嗎?

通膨猛於虎,看著便當錢一直漲,薪水卻還在原地踏步,心裡是不是很慌?很多人常說「做生不如做熟」,但在今年的職場運勢裡,這句話可能要害你窮忙一整年!與其苦苦等待老闆良心發現,不如主動出擊尋找新機會。小孟塔羅雲蔚老師特別分析,有五生肖在轉換跑道時運氣特別旺,不僅容易被獵人頭看上,談判籌碼更是多得嚇人,薪資漲幅高到讓你作夢都會笑!快來看看你是不是那個「轉職就能致富」的幸運兒!

 

轉職財運會變旺生肖TOP5

https://www.instagram.com/p/C_peSUvSQlo

source:dlwlrma@IG

你是不是常常覺得自己明明做得要死要活,細節都顧到了,老闆卻像瞎了眼一樣視而不見?屬雞的朋友天生口條好、辦事又謹慎,在舊環境裡往往因為太能幹而被當成理所當然。一旦你下定決心要走,帶著漂亮的成績單去面試,新公司通常會被你的專業度和精明給驚艷到,覺得撿到寶了!這時候談薪水,氣勢完全在你這邊。「這就像把一顆被埋在土裡的珍珠,終於挖出來洗乾淨放在聚光燈下展示,身價自然是翻倍漲!」所以別猶豫了,你的價值需要懂得鑑賞的伯樂。

 

轉職後財運會變旺生肖TOP4

https://www.instagram.com/p/DNpJIl2y8RR

source:ggonekim@IG

別再當職場上的「便利貼好人」了!屬羊的你平常總是默默耕耘,不愛搶功勞也不愛跟人吵,這反而讓舊老闆覺得你「便宜又好用」,死都不給你加薪。但其實你在這段期間累積的硬實力跟好人緣,早就遠遠超過你現在的薪水袋了。跳槽對你來說,不是冒險,而是一次遲來的「校正回歸」。去新的地方,大家會驚訝你怎麼什麼都會,為了留住你這尊穩定的佛,加薪絕對不手軟。「這就像是被壓到底的彈簧,一旦換了沒有天花板的新環境,那個反彈向上的力道可是很驚人的!」

 

轉職後財運會變旺生肖TOP3

https://www.instagram.com/p/DPspJSID3Hj

source:m.by__sana@IG

說到誰最會看風向、腦袋轉得最快,絕對沒人贏得過你!屬鼠的人不會盲目跳槽,你們通常早就偷偷觀察好市場行情,知道哪個產業現在最熱、哪家公司獎金發最兇。你們的轉職往往是經過精密計算的「套利行為」,利用靈活的適應力,把過去的經驗包裝成新公司最急需的解決方案。別人換工作是為了混口飯吃,你是為了吃大餐。「你簡直就像內建了一台高性能的財富雷達,哪裡有錢就往哪裡鑽,跳槽對你來說不是賭博,而是一場精準的淘金之旅。」

 

轉職後財運會變旺生肖TOP2

https://www.instagram.com/p/DCv9oYgpZbf

source:rachel_mypark@IG

承認吧!現在這個綁手綁腳的工作環境,早就容不下你這條大魚了。屬虎的朋友天生就有領導慾和強大的執行力,待在沒有發展性的舊公司,只會讓你覺得渾身不對勁,才華都被浪費掉。現在的就業市場非常缺乏「能帶兵打仗」的將才,只要你敢丟出履歷,獵人頭公司絕對搶著要。帶著你的霸氣去談判,新老闆為了借重你的衝勁來開疆闢土,薪資條上的數字絕對會讓你滿意。「這感覺就像是一隻被關久的猛虎回到了山林,那種稱霸全場的氣勢,讓新公司心甘情願把大把鈔票奉上!」

 

 

轉職後財運會變旺生肖TOP1

https://www.instagram.com/p/DPByYfIkeNr

source:for_everyoung10@IG

腦袋轉得快、點子多到用不完,是你最大的武器!屬猴的人在職場上通常是「多功能型」人才,什麼怪問題丟給你,你都能想出辦法解決。在舊公司可能因為體制僵化,把你當成普通的螺絲釘在用,實在太暴殄天物。一旦轉職到講究創意或變動快速的新創領域,你的靈活度馬上變成最值錢的資產,以前學的那些雜七雜八的技能,瞬間都變成了談判籌碼。「你就好比一把萬能的瑞士刀,以前只被拿來切水果實在太浪費,到了新戰場火力全開,薪水當然跟著三級跳。」

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題