流行時光機:迷你裙也是爭取來的?那些改變世界的時尚單品故事

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流行時光機:迷你裙也是爭取來的?那些改變世界的時尚單品故事

流行時光機:迷你裙也是爭取來的?那些改變世界的時尚單品故事 流行時光機、迷你裙、時尚單品、小黑裙、胸罩
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以往我們經常討論科技進步如何改變世界,但其實時尚對世界進行的「改造」也相當有趣,那些我們早已習以為常的時尚單品,都有其誕生並從此影響我們生活的第一步……

 

 

 

 

比基尼(Bikini)

1946年時Louis Reard在當時的巴黎著名的公共泳池Piscine Molitor,首次展出了兩件式泳裝這項創新而大膽的設計。

 

 

比基尼的出現立刻遭到西方社會的牽制與禁止,梵諦岡教宗甚至還宣稱那是罪惡的。

 

 

 

而當代巨星瑪麗蓮夢露決定走在時代的尖端,不僅穿起比基尼還穿得很好看。

 

 

到了20世紀末,比基尼逐漸散布全球並成為在海邊最受歡迎的穿著打扮。(雖然有研究顯示,那些買比基尼的女人有85%根本不碰水)

 

 


 

 

飛人喬登(Air Jordan)

飛天喬登在80年代時出現在市場上,並一路從籃球鞋進化成高檔鞋款的象徵。

 

 

麥可喬登(Michael Jordan)甚至還在穿著他的標誌鞋去打NBA引起騷動,因為這在當時是不符合規定的,而Nike也相當樂意於支付每場比賽5000美元的罰金。(比起名人商機這小罰款算得了什麼)(仰天長嘯)

 

 

時至今日飛人喬登都仍是潮流時尚的一個icon,新款一出年輕人們仍然蜂擁而至、排隊搶購。

 

 


 

 

 

高跟鞋(High Heels)

高跟鞋原來設計為男性著用,以此代表他們的社會階級地位。

 

 

高跟鞋在騎馬時也有功能性的運用。

 

 

在16世紀時,卻有貴族女性開始使用高跟鞋來遮掩她們自卑的身高。

 

 

到了20世紀中期,Roger Vivier創造了史上第一雙細跟高跟鞋,他的名號至今也為相當響亮的同名品牌,而高跟鞋也逐漸成為許多現代女性熱愛的單品之一。(欸欸男性是怎麼安全下莊的啊!是使用嫁禍卡嗎?)

 

 


 

 

 

皮衣(The Leather Jacket)

在19世紀末20世紀初時,皮衣為飛行員或軍人的穿著。

 

 

到20世紀中後期皮衣開始大受歡迎,原因則是因為大家被穿著皮衣的好萊塢電影演員燒、到、了

 

 

皮衣漸漸開始成為「酷」的代表,電影電視明星一定都要來一件才夠勁。

 

 


 

 

 

小黑裙(Little Black Dress)

 

 

可可香奈兒設計的小黑裙首次在1926年的《VOGUE》雜誌上刊登。

 

 

事實上在1920年代之前,小黑裙通常被認為是喪禮著用的服裝,並不適用於其他社交場合穿著。

 

 

而好萊塢對小黑裙的青睞也逐漸影響大眾的審美觀,小黑裙在彩色螢幕上也逐漸成為顯眼的特點。

 

 


 

 

 

太陽眼鏡(Sunglasses)

在幾世紀前因紐特人曾使用象牙製的薄片來遮擋刺眼的陽光,直到1920年代墨鏡開始廣泛被電影明星愛用,一方面可以減少在路上被粉絲認出來的機會,另一方面在鏡頭上也可以避免鏡頭的紅點被照映在眼球中。

 

 

1938年時《Life》雜誌報導太陽眼鏡成為美國人的生活風尚

 

 

連二戰中被研發出來抗火光的雷朋墨鏡(Ray-Ban),也成為往後流行穿搭單品。

 

 

 


 

 

胸罩(Brassiere)

“Brassiere”一詞延伸自法文,並在1907年時因《VOGUE》雜誌爆紅。

 

 

1955年時,加拿大品牌發展了所謂的”Wonderbra”,也就是「集中型內衣」。也就是說,集中這件事情並不是理所當然,而是被「設計」出來的。

 

 

維多利亞的秘密接著展開了內衣的革新,為內衣設計迷人的圖樣,並舉辦內衣時尚秀。而由於醫美手術的興起,近10年來女性胸部的平均尺寸也隨之膨脹。

 

 


 

 

 

迷你裙(Miniskirt)

 

Source: mary-quant-vogue

1965年時Mary Quant設計出了迷你裙,並以愛車”The Mini Cooper”為此裙款命名。

 

 

迷你裙出現後歐洲國家開始有大量的聲音認為「迷你裙是強暴的邀請」,並提倡禁止迷你裙。(就像現在說穿奶罩是為了保護女性不要被男性意淫、引發性慾一樣無腦的言論)

 

 

因此許多女性便走上街頭要求「解放」迷你裙,很想不到吧,連迷你裙都是一項「抗爭」來的時尚單品,你又怎能說現在的社會不是一直在複製過往的保守呢

 

 

因此迷你裙成為60年代晚期女性自由的象徵,並成為現在迷人可愛的時尚單品。

 

 

不僅有政治經濟才是形塑歷史的過程,這些與日常緊密相關的時尚產業也在歷史的各個層面上,寫下種種精彩的故事。流行時光機,與您相約下~次~再~見~!

 

 

【延伸閱讀】

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常聽到的荷爾蒙失衡肥胖,原來還有分這麼多類型!

明明已經克制少吃了、也努力運動了,但怎麼還是瘦不下來?為什麼脂肪總是囤積在腹部?造成肥胖的問題很多,包含生活壓力、環境、飲食習慣等,其實也跟荷爾蒙失衡大有相關!cofit我的專屬營養師張宜婷特別點出六大荷爾蒙肥胖體質,先搞懂自己屬於哪一類型,才能對症改善,遠離肥胖體質!

 

 

 

為什麼會造成肥胖?

source:pexels

關於為何會變胖這件事,相信妞妞們心中都存有很多疑問,張宜婷營養師指出,肥胖是複雜的成因,沒有一種飲食法適合所有人,各種因子交互影響、息息相關,常見造成肥胖的因素,像是來自生活與工作的四方壓力、環境危害( 塑化劑、車輛廢氣、汙染物)、飲食習慣(油炸食物產生的反式脂肪)

 

 

 

荷爾蒙與肥胖的關聯

source:pexels

胰島素是造成肥胖的主要因素!荷爾蒙來自身體十大器官,是維持身體恆定的分子,只要一個荷爾蒙出問題,其他荷爾蒙都可能跟著出問題。內分泌系統指的就是分泌荷爾蒙至血液循環中的器官,荷爾蒙是隨著血液流動至身體各處的小分子,作用非常廣泛。荷爾蒙是影響全身的,不是只有男生才會分泌睪固酮;女生也會,常常都在腎上腺分泌。荷爾蒙與肥胖互為因果,肥胖會影響荷爾蒙的平衡,成為惡性循環,我們可以從不同肥胖部位,看出哪個荷爾蒙出了狀況,以下為六大荷爾蒙肥胖體質:P型、L 型、C型、T型、E 型、A 型, 一起來看看你是屬於哪一型吧?

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型1P型肥胖

source:pexels

所謂的P型肥胖主要原因是胰島素失衡,特徵包含頭髮容易乾燥脫落、全身浮腫有蝴蝶袖、皮膚皺摺處黑色素暗沉、上腹腰圍大,內臟脂肪多。這類型的人,精神常常會無法專注、特別渴望碳水化合物,兩餐之間需要零食,有糖尿病家族史、三高慢性疾病。

 

 

想要改善失衡的問題,建議可以補充魚油,幫助改善胰島素敏阻抗,還有增強抗氧化力的維生素C、E需充足。飲食上可採211餐盤+間歇性斷食法。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型2C型肥胖

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C型肥胖是因為腎上腺皮脂醇失衡引起,外觀特徵包含有眼袋、臉圓、水牛肩體型、脂肪多囤積在中下腹、鬆垮。這類型的人容易有情緒緊繃的問題,肌肉容易流失、少吃多動也不瘦不下來,下午容易想睡、偏好鹹食。

 

想要改善腎上腺皮脂醇失衡的問題,建議可補充鎂、鉻、鋅,恢復胰島素敏感度,也要努力改善睡眠,飲食上限制酒精、尼古丁、反式脂肪。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型3E型肥胖

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E型肥胖主要跟雌激素失衡有關,特徵包含容易長痘痘,行經時間長且經痛,身材會有馬鞍肉、大腿和下腹部脂肪囤積的困擾。這類型的人有卵巢或乳房囊腫病史、合併多囊,壓力大月經就不來的問題。

 

 

要改善胰島素抗阻,才能改善雌激素合成受阻問題,建議避免環境荷爾蒙,如清潔劑、塑膠容器,適度的釋放壓力,可以補充檸檬酸鈣,或能夠促進膽汁分泌的食物,如有苦味的食物、深綠色蔬菜、芹菜、大蒜。

 

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型4T型肥胖

source:pexels

T型肥胖主要跟甲狀腺失衡有關,外觀特徵包含頭髮、指甲容易脫落,雙下巴明顯、蝴蝶袖、皮膚鬆弛、鬆垮浮肉胖全身。這類型的人會經常感到沮喪、失望、疲倦,飲食上喜愛吃麵包、麵食。

 

 

建議可以補充魚油,幫助增加胰島素利用率,使用含碘鹽,應充分攝取調節甲狀腺功能的營養素。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型5A型肥胖

source:pexels

A型肥胖主要跟睪固酮失衡有關,容易掉髮、情緒易怒無常,會有潮熱或夜間容易流汗困擾,女性肩背厚實,男性則會出現女乳症、睪丸萎縮。飲食特徵喜愛霜淇淋、奶油、乳製品,腹部脂肪跟胸部脂肪增加、肌肉容易流失。

 

 

想要改善失衡問題,避免環境荷爾蒙,如塑膠容器、清潔劑、化學物質,可以透過冥想、瑜伽、按摩、補充檸檬酸鈣幫助適度壓力釋放。也可以搭配重量訓練,補充含鎂的食物。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型6L型肥胖

source:pexels

L型肥胖是跟脂肪肝有關,特徵包含容易脹氣、消化差、胸口灼熱感,腹部凸起如氣球、肝臟負荷大,尿色呈現暗黃。因毒素累積會造成身體發炎,出現如關節炎、皮膚炎、偏頭痛問題,習慣晚起,晚上會更清醒,喜歡油炸物、長期頻繁喝酒。

 

 

改善對策建議多攝取幫助肝臟排毒的食物與B群,促進排汗,多喝水、運動、桑拿,作息盡量正常,睡眠充足也要注意腸道的保健,維持腸道好菌。

 

 

 營養師 張宜婷

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

 

 

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