避孕針vs子宫環!避孕針是什麼?子宮環能治經痛?一文看懂2大避孕法優缺點

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避孕針vs子宫環!避孕針是什麼?子宮環能治經痛?一文看懂2大避孕法優缺點

避孕針vs子宫環!避孕針是什麼?子宮環能治經痛?一文看懂2大避孕法優缺點 避孕、避孕針、子宮環、副作用、優缺點
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找到適合的避孕方法真的很重要!

不少女性為確保「避孕計劃」萬無一失,多選以打避孕針或置入子宫環來避孕,但哪一個是最適合個人的生理狀況、又不傷身體的呢?以下一文看清使用子宫環、避孕針的優點與缺點,同時讓女性認識以上兩種的避孕方法,以及其伴隨的副作用!

 

 

 

 

避孕除為保護自己避免患上性病,更是讓下一代能在周全的計劃下誕生,免卻因意外懷孕所帶來的不安。在控制生育上,女性比男性有較多選擇,例如:口服避孕藥、避孕針、子宫環、避孕貼等,而近期美國化學學會公布一項將近有數10年的研究報告指出,男性口服避孕藥在動物實驗中取得成功,並將於下半年底進行人體試驗。

 

 

 

但男性口服避孕藥仍在研究階段,若不想因突如其來的懷孕打斷人生計劃,建議女性還是採用避孕率較高的避孕針和子宫環,畢竟口服避孕藥需要按時服用,稍不記得服藥便難發揮全面的避孕效果。就此《01女生》記者向婦產科專科醫生方秀儀醫生諮詢採用子宫環和避孕針所帶來的優點與缺點,以及其為女性身體所帶來的副作用等等,好讓想避孕的女性可從中認清最適合自己的避孕方法。

 

 

 

婦產科專科醫生指子宫環意外懷孕機率極低,避孕針分2大類?

婦產科專科醫生方秀儀醫生分享到,子宮環之所以能避孕,是因子宮環能促使子宮內環境產生變化,影響精子活動能力及卵子在輸卵管蠕動的速度,並阻止受精卵著床。現時常用的子宮環均採用防腐塑膠製成,繞上銅絲,當中有兩種子宮環,分別是沒有藥性,及有藥性的,即可釋放黃體酮荷爾蒙。

 

 

子宮環的形狀和大小各有不同,而避孕有效期也各異,一般有效期為五至十年。根據研究資料,婦女在第一年使用銅質子宮環後的意外懷孕機會為 0.6-0.8%,而使用可釋放黃體酮荷爾蒙的子宮環後的意外懷孕機會為 0.2%。方秀儀醫生指出配戴子宫環前要確定沒有懷孕,也必須由醫生進行。

 

 

另外,避孕針則是透過注射人造荷爾蒙於女性體內,來抑制卵巢排卵、令子宮內膜產生變化,使受精卵難於著床,並增加子宮頸分泌物的黏稠度,使精子難於穿過黏液進入子宮腔。方醫生分享到根據研究資料,婦女在第一年使用這種避孕方法後的意外懷孕機會為 0.2-6%。而避孕注射針分單一及混合荷爾蒙兩種,單一荷爾蒙避孕針有效期可長達三個月,混合荷爾蒙避孕針卻需要每個月進行注射。

  

 

 

避孕針4大優點:

改善經痛患盤腔炎患癌機會、終止注射不影響日後備孕計劃?

對於服用避孕藥以外的避孕方法,相信不少女生多選擇打避孕針。但坊間不少人分享打避孕針後,身體發胖之餘,性慾更明顯減少,久而久之更影響伴侶之間的親密度。據婦產科專科醫生方秀儀醫生提到打避孕針去避孕其實是有以下4大的好處,例如:方便又簡單,也不影響性生活、避免漏服避孕藥的風險之餘,其實打避孕針非永久性,只需要停止注射後,恢復排卵,即可懷孕,而混合荷爾蒙避孕針更可改善月經過多或經痛等問題。

 

 

不過避孕針始終帶有藥性,還是有些副作用或缺點出現,而方秀儀醫生分享常見缺點大多數是使用者初期可能會有體重增加、頭痛及頭暈、乳房漲痛等情況出現,但一般會於短時間內消失。另外,打避孕針還有以下的2個缺點是避孕女性需要去知道?

  

 

 

打避孕針有機會出現以下2大缺點,但原來不影響性慾?

缺點1:在接受注射期間,婦女由於體內荷爾蒙改變而可能出現月經不規則、月經流量減少、或閉經等副作用。

 

缺點2:採用避孕注射針的婦女,可能於停止注射後的一段時間後,一般為最後一次注射的一年內,才能恢復生育能力。因此若婦女計劃在短期內生育的話,便不宜採用這種避孕方法。

 

 

 

子宫環避孕4大優點:不降低性慾、長期有效?

大部分女性使用不同避孕方法前,最好還是接受專業醫生的評估。婦產科專科醫生方秀儀醫生提到使用子宮環避孕有4大優點,分別是長期有效之避孕方法、不會干擾性生活或性慾、沒有荷爾蒙(避孕藥或注射)帶來的副作用,換句話說它不會影響情緒,體重和性慾。另外,含黃體酮荷爾蒙的子宮環更可效治療月經過多或經痛的問題。

 

 

雖然方醫生提到大多數的婦女佩戴子宮環均沒有問題,但有些缺點情況還是會偶爾出現,例如:有些婦女在佩戴子宮環後的最初幾個月發生,然後情況會逐漸好轉?

 

 

 

配戴子宮環有機會出現以下5大副作用?

缺點1:月經過多或經痛。佩戴後的最初幾個月發生,然後逐漸好轉。如果有月經過多或經痛,含黃體酮荷爾蒙的子宮環是一種有效的治療。

  

缺點2:感染。感染(盆腔炎)的風險很小。主要是佩戴後的20天內。如果你受感染而未痊癒,暫不應佩戴子宮環。

  

缺點3:宮外孕。子宮環是非常有效防止宮內妊娠的。可是,如果懷孕了,就有宮外孕的危險。

 

缺點4:排出。子宮環甚少排出體外而不自知。通常在佩戴後首數次經期內發生。建議自我檢查子宮環的線。如果子宮環排出來,應該使用額外的預防措施,如安全套,並盡快見醫生。

 

缺點5:刺穿子宮。佩戴子宮環刺穿子宮的機會並不常見。 是指佩戴時不慎穿過子宮壁,並進入盆腔。婦產科專科醫生方秀儀醫生提到每1000名婦女,少於2名婦女會發生這種情況。事後可進行超聲波掃描。如果超聲波檢查沒有發現子宮環,會進行X光檢測。

 

 

 

另外,婦產科專科醫生方秀儀醫生則指出子宮環是一種長期避孕方法,一經佩戴,便有避孕功效,因此很適合一些需要長期避孕的夫婦,例如產後、年齡較長、已有足夠子女,或不願意採用其他避孕方法的夫婦等。

 

 

 

另外,凡有生殖器官異形、現患盤腔炎、嚴重經痛、經量多、不正常的陰道出血、嚴重貧血、患有風濕性心臟病或對銅質物體有過敏反應的婦女,均不適宜選用子宮環等。而過去曾患盤腔炎、淋病,和有多個性伴侶的婦女,最好選擇可減低盤腔炎機會的避孕用品,如口服避孕丸加避孕套。最後,避孕方法還是因應個人身體情況而定,建議想避孕的女性,最好還是諮詢專業醫生的意見為好。

 

 

 

文章授權轉載自《香港01》

 

 

 

【延伸閱讀】

男性口服避孕藥研發成功 下半年至年底人體試驗

子宮肌腺瘤|婦女臨近停經易得病 好發於40至50歲 留意3大徵狀

 

 

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雅詩蘭黛集團粉紅絲帶乳癌防治運動,跨界三位當代藝術家!繪畫x攝影x聲音創作
雅詩蘭黛集團粉紅絲帶乳癌防治運動,跨界三位當代藝術家!繪畫x攝影x聲音創作
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集團自1992年發起全球粉紅絲帶乳癌防治運動以來,持續致力於提升大眾對女性健康的關注,鼓勵定期乳癌篩檢。今年,雅詩蘭黛集團延續粉紅絲帶精神,攜手台灣視覺藝術協會與台灣癌症臨床研究發展基金會,以「藝術」作為開啟對話的媒介,邀請三位當代藝術家曾怡馨、何沐恬、王怡婷,分別從繪畫、攝影與聲音創作出發,將癌友生命經驗、身體感受與抗癌歷程轉化為藝術作品,於10月2日至10月5日於NOKE忠泰樂生活 Uncanny展場舉辦為期4天的當代藝術展,讓大眾在藝術與生命故事的交會之間,看見每個生命獨一無二的痕跡,也重新思考「乳癌防治」與每一個人的距離。

 

讓愛延續從提早篩檢開始 凝聚每一份粉紅力量

雅詩蘭黛集團粉紅絲帶乳癌防治運動(The Estée Lauder Companies‘ Breast Cancer Campaign)由已故的 Evelyn H. Lauder於1992年創立。自成立以來,活動持續凝聚全球力量,推動乳癌研究、健康教育及醫療服務,致力打造沒有乳癌的未來。多年來,宣導活動及雅詩蘭黛集團慈善基金會已累計投入超過1.82億美元,用於全球救命相關的研究、教育與醫療服務;其中有超過 1.46 億美元的資金,是透過乳癌研究基金會(Breast Cancer Research Foundation, BCRF)來贊助醫療研究。 

 

台灣癌症臨床研究發展基金會董事長陳博明表示,乳癌目前高居本地女性癌症年齡標準化發生率第1位,病例數增加不代表乳癌愈來愈可怕,隨著醫療科技與治療方式持續進步,乳癌已成為近年治療進步快速的癌症之一。「乳癌篩檢最重要的目的,是在還沒出現症狀、尚未摸到腫瘤之前,及早發現早期乳癌。」陳博明教授指出,國民健康署自2025年起擴大公費乳癌篩檢,提供40至74歲女性每2年1次免費乳房X光攝影檢查;研究顯示,定期接受乳房X光攝影篩檢,可降低約30%的晚期乳癌發生率及約41%的乳癌死亡率。雅詩蘭黛集團持續呼籲大眾提升乳房健康意識,從提早篩檢、及早發現開始,將健康守護融入日常,為自己與所愛的人多一份保障。

 

從藝術走進生命經驗  看見乳癌之外的真實故事

本次藝術展特別邀請王怡婷、何沐恬、曾怡馨三位藝術家,以不同媒材展開深層的對話。在她們的創作脈絡中,看見面對疾病的勇氣,更希望能喚醒大眾對於自身健康的重視,將關心化為實際行動。 展覽不僅展現生命蘊藏的韌性與可能,更希望透過分享與交流,喚起大眾對乳癌議題的關注與理解。讓這份覺察化為支持的力量,陪伴每位女性在人生旅程中綻放屬於自己的光彩。

 

 

生命故事與自我探索|從藝術看見女性多樣面貌 

透過藝術與故事分享,開啟一場關於「自我認同與身體自覺」的溫柔對話,不再僅憑外表或單一經歷定義一個人,真正看見生命獨特的完整與韌性

 

 

貼近身體的節奏|從攝影看見抗癌歷程與力量 

以攝影記錄抗癌歷程中日常而微小的努力,呈現病友在治療與日常生活之間,重新持續與身體協商的行動,留下生命歷程中充滿力量的痕跡。

 

生命經驗的回聲|聆聽癌友們生命軌跡

以葉片的型態變化思考生命旅程,交織病友口述音檔打造沉浸式聲音作品,聽見每一段歷程背後的經驗與故事。

 

共創粉紅絲帶祝福 讓每一份關注化為終結乳癌的行動

展覽現場特別打造「粉紅絲帶祝福共創空間」,邀請參觀者寫下對自己、親友及乳癌病友的祝福與心願,將一份份真摯心意匯聚成充滿粉紅力量的展區,讓每一個人的參與,都成為支持乳癌防治的重要行動。現場亦設計多款互動打卡體驗,並推出活動限定疊套印章及主題貼紙,讓參觀者透過不同形式留下專屬的粉紅記憶。展覽期間,參觀者只要於現場拍照並於社群分享,搭配指定Hashtag「#團結你我攜手終結乳癌」及「#TimeToEndBreastCancer」,即可獲得精緻粉色花禮一份,邀請大眾將對乳癌防治的關注化為實際參與,讓粉紅力量持續傳遞。



攜手NOKE忠泰樂生活共創響應  讓粉紅力量延伸至城市日常

週日限定活動:  許維恩分享抗癌歷程   

將勇氣化為支持彼此的力量 

今年雅詩蘭黛集團更攜手NOKE忠泰樂生活響應粉紅絲帶乳癌防治運動,將乳癌防治從展覽延伸至城市生活場景,除了共同規劃週末限定工作坊,也於二樓入口通道打造粉紅絲帶Logo大型裝置,透過場域、藝術與大眾互動,讓粉紅訊息融入日常,凝聚更多社會關注,持續放大2026粉紅絲帶乳癌防治運動的影響力。

 

除了當代藝術展覽,10月4日週日也將於忠泰樂生活3樓Uncanny推出兩場限定活動,邀請大眾透過勇敢的生命故事與手作創作,從不同角度深入認識乳癌防治。首先登場的「抗癌名人講座」,特別邀請藝人許維恩親臨現場,分享自身面對乳癌的心路歷程;第二場則由纖維藝術家鍾瓊儀帶領粉紅絲帶串珠工作坊,透過創作親手編織屬於自己的粉紅祝福,讓藝術成為傳遞關懷與支持的溫柔媒介。

 

抗癌名人講座|許維恩

今年 3 月,活躍於演藝圈的女星許維恩確診了早期乳癌。面對突如其來的生命轉折,她選擇公開分享自己的抗癌旅程。 活動當天,許維恩將親臨現場,大方分享她如何勇敢面對、與疾病共處,並將這份堅韌化為鼓勵他人的光芒 

活動資訊: 2026年10月4日(日)13:30–14:15 ,免費開放入場無需報名 

 

粉紅絲帶串珠工作坊|纖維藝術家鍾瓊儀

每一道痕跡,都是生命的盛開;每一串編織,都是溫柔的陪伴。 活動特別邀請到糸島織物 mee.textile 創辦人、纖維藝術家——鍾瓊儀老師,親自帶領「粉紅絲帶串珠工作坊」。 鍾老師擅長結合編織與色彩,在 2 小時的靜心創作中,將引導大家運用不同質地的粉色系珠體與線材,親手串起屬於自己的粉紅絲帶掛飾

活動資訊: 2026年10月4日(日)15:00–17:00  (限定20 位)

報名連結: https://forms.gle/32wSNn2X7UuXRbi6A  



持續凝聚全球力量 美麗同行,攜手終結乳癌

乳癌防治不只是對疾病的認識,更是對身體、生命,以及每一段真實生命故事的理解。此次展覽以藝術作為溝通的媒介,打開觀看乳癌議題的不同視角,讓觀者看見疾病留下的生命痕跡,也看見每一位病友在生命歷程中所展現的勇氣與力量。

 

從作品、聲音到親手完成的創作,每一次觀看、聆聽與參與,都是一次靠近乳癌議題、關注乳房健康的機會。雅詩蘭黛集團也期待凝聚更多人的關注與行動,讓粉紅力量不只停留於展覽期間,更延續至日常生活,從提升健康意識、定期篩檢到及早發現,為乳癌防治持續累積改變的力量。透過藝術見證生命留下的痕跡、聽見勇敢的聲音,美麗同行,攜手終結乳癌。

 

台灣癌症臨床研究發展基金會  台灣癌症防治網: https://www.tccf.org.tw/ 

 

展覽資訊

展覽名稱| 雅詩蘭黛集團粉紅絲帶乳癌防治運動
展覽日期| 2026年10月2日-10月5日 (開放時間同百貨商場時段)
展覽地點| NOKE 忠泰樂生活 Uncanny (臺北市中山區樂群三路200號3F)

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