不同年齡的寶寶適合的「手指食物」大不同!玉米梗、柳丁都很適合取代米餅

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不同年齡的寶寶適合的「手指食物」大不同!玉米梗、柳丁都很適合取代米餅

不同年齡的寶寶適合的「手指食物」大不同!玉米梗、柳丁都很適合取代米餅 親子妞、媽媽妞、手指食物、米餅、副食品
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手指食物對小孩發展也有著重大的發展。除了在外面買米餅,還有很多天然食物也可以讓小朋友練習抓握、咀嚼喔!

前陣子消基會檢驗出市面上有4款米餅品牌含有超標重金屬,引起媽媽們的一陣恐慌,有的已經買了、也吃掉半包了,有的慶幸自己沒有給小孩吃米餅的習慣。到底,米餅是不是育兒必需品?又有哪些天然食物可以取代米餅呢?

 

source: Hipo Tseng

(黏在寶寶牙齦上的米餅像一顆大門牙)

許多媽媽喜歡米餅,因為成分「看起來」比較單純,遇水即化不怕噎到,小小一支也好抓握,重點是口感脆脆寶寶喜歡,無論是碰到寶貝長牙不適、搭車無聊都可以靠米餅化解。但妞編輯先前訪問「柚子醫師的育兒診療室」的陳木榮醫生,提到對米餅、兒童零食的看法。陳木榮醫生:「米餅這種手指食物可以靠其他天然食物取代,或是自己做,不一定要買市售的米餅訓練孩子咀嚼、抓握。事實上,小孩除了三餐,我也不太建議讓小孩吃除了水果、天然食物以外的加工零食。」

 

哪些天然食物可以取代市售手指食物?

不吃米餅,還有辦法讓寶寶練習抓握、咀嚼嗎?有,而且還比米餅更健康、更有效。以下妞編輯用會用寶寶的月齡作區分,跟各位做介紹。

 

4M~7M

如果寶寶才剛開始副食品之路,還在探索雙手功用、嘴巴咀嚼功能,建議給孩子軟爛、能靠牙齦壓碎的食物。像是常見的香蕉、條狀蒸熟南瓜、甚至是一把米飯都可以。

 

妞編輯先前還餵過柳丁,因為柳丁纖維較多、比較大塊、不怕孩子整瓣塞進嘴裡,反倒是可以抓、握、咬、吸吮柳丁的汁水。但缺點就是很容易弄得一團亂……(請育嬰假的妞編輯有時間、有餘力擦無數次地板、洗無數次衣服)另外,也有很多媽媽分享寶寶特愛抓著玉米梗,吸食上面殘餘的汁喔~和柳丁相比,玉米梗就更加安全、好清潔多了!

 

7M~1Y

source:Chis Wu

到了年紀大一點的寶寶說不定已經長出兩顆小門牙,可以慢慢給一些需要嚼的「軟食物」,像炒蛋、貝殼麵、螺旋麵、魚肉等等。大小剛好、也沒有過重的味道,軟硬度也適中,能夠靠門牙或小小的牙齦嚼碎。

 

但也不能一直讓小孩吃軟軟爛爛的食物,不只牙齒容易長不好,也有可能影響未來的語言發展,最好還是適時提供硬的、可以磨牙的食物,但為了安全,妞編輯不建議將食物切成細、長條狀,最好給一大塊(塞不進小嬰兒嘴裡的程度)!因為細長狀的食物容易被咬斷、但口感又太硬無法咬碎,可能就會塞在嘴裡、甚至梗在喉嚨,寶寶吞不下去吐不出來。

 

硬塊、磨牙類食物可以給芭樂、蘋果、花椰菜這種蔬菜水果。(這時候他們吃剩的食物就會很像被老鼠啃過)(笑)如果想自己製作天然的寶寶米餅也可以。將米飯、喜歡的蔬菜配料打成泥狀後,擠成長條用平底鍋煎乾、烤箱烘乾即可喔!

  

1Y以上

source: 楊舒婷

1歲以後,孩子大多都能聽得懂大人的指示,咀嚼能力、抓握能力好很多,甚至能思考吃進嘴裡的東西能不能吞下去。這時候可以試著讓孩子自己動手拿餐具、拿食物進食。這時候最適合讓寶寶自己吃的食物例如玉米筍、花椰菜、雞腿肉......等等。

 

 

不建議給的手指食物

source: Avy Wang

即便是天然食物,也會因為形狀、大小讓寶寶有噎到的危險,像是葡萄、櫻桃、湯圓、堅果這種形狀不大不小的食物,妞編輯就不會輕易讓小朋友嘗試。在餵食小孩前,除了會把裡面的籽挑出來以外,還會切半讓孩子慢慢吃。(如照片中的藍莓)

 

source:吳宇喬

寶寶從喝奶到吃副食品,會是一段艱辛的過程。明明大人自己吃的東西都不怎麼重視,卻會為了孩子買天然、有機的天然食材,在深夜等小孩睡覺後自己琢磨副食品,孩子吃的時候也戰戰兢兢怕他噎到……吃完還要把家裡「大掃除」、還要抓小孩來洗澡、洗衣服。但這也是一段難得、又充滿成就感的過程,孩子吃得香、吃得多,父母也會覺得這一切辛苦的過程也就值得了~

 

 

 

 

Source: The Bump

 

 

 

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2022韓國人最愛炸雞Top10出爐!第一名台灣也吃得到,「Nene炸雞」佔兩席

2022韓國人最愛炸雞Top10出爐!第一名台灣也吃得到,「Nene炸雞」佔兩席 韓式炸雞、韓國、炸雞、辣味炸雞、nenechicken、bbq、起家雞、goobnechicken、pelicana、橋村、bhq
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第三名完全是我的最愛!

source:tvn

韓國人可以說是最愛吃炸雞的民族之一,街頭上到處都能看到連鎖炸雞店,口味種類也超多,韓式炸雞甚至還被許多外國人評選為最愛的韓國美食,妞編輯準備了「2022韓國人最愛炸雞」,不少店家都有進駐台灣,妞妞們記得筆記起來!

 

 

 

2022韓國人最愛炸雞10.

Nene Chicken初雪起司炸雞

source:네네치킨

韓國超高人氣炸雞連鎖店「Nene Chicken」,在台灣也擁有多家分店,這款「初雪起司炸雞」使用充滿奶香及甜味的特製起士粉,撒在酥脆多汁的炸雞上,口感細緻,起司控妞妞們一定要嚐嚐看。

 

 

 

2022韓國人最愛炸雞9.

起家雞頂級洋釀炸雞

source:처갓집

「起家雞」自1989年開業至今已有超過30年的歷史,目前在台灣、美國等世界各地皆有分店,「頂級洋釀炸雞」以起家雞招牌洋釀醬汁為基底,搭配韓式特調白醬,澆淋在金黃酥脆的鮮嫩炸雞上,層次豐富口感獨特。

 

 

 

2022韓國人最愛炸雞8.

BHC東方風味炸雞 

source:BHC

「BHC炸雞」也是許多人造訪韓國時,必去的炸雞店之一,因為經常推出新奇口味,而深受韓國年輕人的喜愛,而這款「東方風味炸雞」使用發酵醬油和蜂蜜調製而成,最後在雞肉上灑滿辣椒,鹹鹹辣辣的口味剛好很下飯。

 

 

2022韓國人最愛炸雞7.

Hosigi辣醬油炸雞

source:호식이두마리치킨

「Hosigi 炸雞」對台灣人來說可能有點陌生,但在韓國當地也是人氣非常高的炸雞連鎖店之一,這款「辣醬油炸雞」將蜂蜜、醬油和辣椒以黃金比例完美融合,是Hosigi 炸雞的招牌。

 

 

 

2022韓國人最愛炸雞6.

Goobne Chicken辣椒脆烤雞

source:굽네치킨

前陣子因為韓劇《社內相親》而人氣暴漲的「Goobne Chicken」,以多款特色烤雞而聞名,這款「辣椒脆烤雞」以韓國特有的青陽辣椒烹調,將雞肉烤到口感酥脆,齒頰留香。

 

 

 

2022韓國人最愛炸雞5.

百力佳納洋釀炸雞

source:페리카나

「百力佳納」創立於1982年是韓國最早開始販賣洋釀炸雞的品牌,目前在全世界已有2000多家分店,招牌「洋釀炸雞」以20多種醬料調製而成,甜甜辣辣的口味使人上癮。

 

 

 

2022韓國人最愛炸雞4.

橋村香辣炸雞組合

source:교촌치킨

「橋村炸雞」成立於1991年,是外國觀光客最愛的韓國炸雞品牌之一,其中「香辣炸雞組合」使用國產紅辣椒特製而成,能一次享受到美味的雞腿和雞翅,是嗜辣的韓國人非常喜歡的品項。

 

 

 

2022韓國人最愛炸雞3.

Nene Chicken大蔥風味炸雞

source:네네치킨

「大蔥風味炸雞」是一款起源於韓國忠清北道的地方特色炸雞,以獨特的嗆辣醬料搭配在地小農出產的大蔥,蔬菜的清甜中帶著些微辛辣,是Nene Chicken最受歡迎的品項之一。

 

 

 

2022韓國人最愛炸雞2.

BHC魔法起司粉炸雞

source:BHC

「魔法起司粉炸雞」使用多款乳酪和起司特製而成的起司粉,均勻的裹在酥脆的炸雞上,口味相當獨特,不用沾任何醬就已經十分夠味,就像真的施了魔法一樣,讓人一口接一口停不下來。

 

 

 

2022韓國人最愛炸雞1.

BBQ黃金炸雞

source:BBQ

第一名不負眾望的由在韓國店數最多的「BBQ」拿下,同時在台灣也擁有多家分店,餐點種類更是多達50種,「黃金炸雞」以橄欖油特製而成,金黃色的外皮一口咬下,流出滿滿的肉汁,是店內人氣最高的原味炸雞。

 

 

 

source:NeNe Chicken_Official_TW

以上就是2022韓國人最愛炸雞排行榜啦!妞妞們喜歡的炸雞都有入榜嗎?或是有哪些想嚐嚐看的品項呢?歡迎留言跟妞編輯分享啦!

 

 

 

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