確診者從桃園遍佈至宜蘭!疫情警戒至第二級《臺灣社交距離》App可確認是否足跡重疊

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確診者從桃園遍佈至宜蘭!疫情警戒至第二級《臺灣社交距離》App可確認是否足跡重疊

確診者從桃園遍佈至宜蘭!疫情警戒至第二級《臺灣社交距離》App可確認是否足跡重疊 臺灣社交距離、App、桃園、北捷、台北市、台北捷運、機場捷運、衛生福利部、疾病管制署、自我健康監測、中央疫情指揮中心、陳時中、肺炎、武漢肺炎、新冠肺炎、口罩
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大家口罩絕對要戴好!

這一波確診案例比上次部桃更需要大家注意!華航諾富特飯店員工以及機師的新冠肺炎足跡延燒,除了桃園要注意的地區分佈廣泛,機場捷運、台北市的捷運、公車等大眾交通運輸工具都有確診者的足跡,還有宜蘭、基隆等地區,妞妞們絕對要多加注意啊!

 

 

 

若是曾出入相關場所的妞妞,不只要進行自我健康管理,如果出現發燒、上呼吸道症狀、腹瀉、嗅味覺異常等等的症狀,就必須戴上醫用口罩,盡快到指定社區採檢院所就醫(不能搭大眾交通運輸工具喔!),並告知醫師相關接觸史!

 

 

 

《臺灣社交距離》App

想要知道自己有沒有與確診案例有重疊的足跡嗎?看看這個《臺灣社交距離》App就可以囉!這個App是由衛生福利部疾病管制署與台灣人工智慧實驗室共同研發的,不只是可以讓妞妞們接收新冠肺炎的接觸通知,只要開著藍牙App就會記錄下來你的足跡,若訊號判斷曾與確診者距離2公尺內、接觸2分鐘以上,它就會發出通知,App還能提醒收到接觸通知的用戶連繫當地衛生局,減少傳染風險!大家趕快裝起來呀~

 

 

 

有許多人害怕是否會又隱私權的問題!其實App裡頭都有講,藍牙會發出一個固定波長的訊號,而這些訊號會隨機產生一個ID,不同ID接觸時會留下一個紀錄,就像是妞妞們的藍牙會讀取到附近其他人的手機、耳機等等這樣,而這個紀錄會留存約14天,所以當有人確診,政府就會把他的ID調出來,從這些接觸紀錄裡通知各個ID,政府根本不會知道這個ID到底是誰,每一位妞妞只是負責被動地去接收這些電波資訊,這就是高科技呀~(只要大家現在通通都開始安裝,之後不管是誰確診,這App的紀錄就可以被調出來用了呀!)

 

 

 

 

妞妞們只要開著手機的藍牙就能估計自己與他人的社交互動,而資料也會以匿名的方式儲存,確診患者也可以在匿名的情況下,與大家分享自己曾經到過的地方,而這個《臺灣社交距離》App目的是提醒大家過去一段時間是否有接觸到目前確診的患者,案例一旦確診就會好好的被隔離起來,大家可以不用擔心!只要是妞妞們的生活軌跡上有人有確診,App就會通知,越多人裝越能守護目前台灣這個安全的環境喔~(再次強調App不是靠近確診者會通知,只是會提醒大家自己過去的足跡是否有與新案例重疊,所以大家不用拿著App去獵巫)

 

 

《臺灣社交距離》Android 下載點

《臺灣社交距離》Apple 下載點

 

 

 

中央疫情指揮中心就公布了6大防疫措施,全國營業場所都需維持社交距離、戴口罩、實名制,也要加速疑似通報個案、擴增防疫旅館、擴大匡列接觸者、專責醫院全數啟動,短期商務縮短檢疫從嚴審查!防疫警戒已到第二級,如果無法落實的場所,應暫停營業,必要時也要關閉休閒娛樂場所等公共場域,陳時中再次強調:「無法落實場所就要暫停營業,我們會去查核,違反的話就開罰」。

 

 

因應社區傳播風險升高,指揮中心宣布即日起提升疫情警戒至第二級,實施相關限制措施,嚴守社區防線!避免出入人多擁擠的場所,高感染傳播風險場域,妞妞們須依規定全程佩戴口罩,未遵守規定且勸導不聽者將嚴格開罰。所有集會活動及營業場所及公共場域需落實確保民眾維持社交距離或全程佩戴口罩、使用隔板,並落實實聯制、體溫量測、消毒、人流管制、總量制、動線規劃等措施,原則上停辦室外500人以上,室內100人以上之集會活動。

 

 

   

不管怎樣,大家還是要保護自己微妙!每一天都要好好落實防疫新生活,口罩戴好、保持社交距離、手部清潔也不能少,不只是保護自己,也能保護別人,《臺灣社交距離》App更是要趕快載下來,越多人使用越能讓相關接觸者越來越少!

 

 

 

Source:衛生福利部

 

 

 

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做 孫淑媚、女星保養
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超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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