《阿包醫生陪你養寶包》分享育兒經:無論夜醒幾次都堅持讓小孩睡嬰兒床!|妞專訪

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《阿包醫生陪你養寶包》分享育兒經:無論夜醒幾次都堅持讓小孩睡嬰兒床!|妞專訪

《阿包醫生陪你養寶包》分享育兒經:無論夜醒幾次都堅持讓小孩睡嬰兒床!|妞專訪 親子妞、媽媽妞、阿包醫生陪你養寶包、小兒科醫師、巫漢盟、高需求寶包、新手爸媽、新生兒、育兒教養、健康生活
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心動瞬間_

即使是專業小兒科醫師,也是跟我們一起在育兒路上跌跌撞撞、摸索著前進。尤其小肉包也曾是高需求寶寶,阿包醫師也曾跟我們一樣,挑燈夜戰跟嫩嬰搏鬥啊!

生了小孩後,許多新手爸媽都會把「小兒科醫師」視為救命浮板,不管小孩遇到任何大病小痛,只要給小兒科醫師診斷後就會覺得安心,甚至會認為「小兒科醫師自己養小孩,一定很一帆風順」:小孩無病無痛、也能早早預知孩子的各種狀況、事先預防。但每個孩子的氣質都不同,就算是小兒科醫師也會遇到孩子頻繁夜醒、便秘或是教養等問題。

 

source: 《阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師》@Facebook

妞編輯這次特地跟兒科界的明星醫師《阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師》——阿包醫生聊聊他的育兒經,看看他是如何平衡專業知識跟新手爸媽的焦慮,希望能啟發一些手足無措的新手爸媽。

 

source: 《阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師》@Facebook

Q.兒科醫師跟爸媽兩種不同的角色,在遇到孩子生病時,最大的不一樣是什麼?

身為醫師,我遇到孩子生病其實是很淡定的,因為我大部分都知道是什麼原因,如果不緊急我就會抱著「再觀察」的心態;但老婆可能就會跟一般新手爸媽一樣很緊張,沒辦法「再等等」。不過我偶爾還是會有盲點,像小肉包小時候便秘,我也是抱著「再看看」的心態,並從孩子的飲食調整,最後發現孩子的便秘一直無法好轉,才讓孩子吃了好一陣子的藥物改善。

 

至於新手爸媽來看診,雖然還是會叫他們多觀察,但仍會告知某些特別的狀況要及時回診,例如症狀改變、食慾不佳、活動力下降、高燒不退等等就要提高警覺;還有剛出生1、2個月的新生兒,如果體溫較高、有擔心孩子生病的疑慮,我就會建議爸媽先帶孩子到診所做個初步的檢查,好過在家裡胡思亂想,或是延誤病情。

 

source: 《阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師》@Facebook

Q.身為兒科醫師,自己照顧小孩有沒有什麼堅持?這樣的堅持曾遇到困難嗎?

像我自己很堅持讓小孩睡嬰兒床,我也不會讓孩子吃飯配手機或吃甜食的習慣。但比較特別的是我從小就跟孩子教育「吃甜食」跟「使用3C」會對身體不好,所以小肉包也不會常常纏著我們要吃糖果、看手機,即使是去了長輩家、偶爾放風,他也會很有節制。

 

我覺得「偶爾」是沒有關係的,但重要的是從小就要給孩子建立觀念,讓他理解這些規矩的原因及目的,畢竟小孩長大後總會接觸到這些東西,不能一直用「權威、脅迫」的方式規範他們。

 

另外小肉包從小就是個高需求寶寶,夜醒的次數很頻繁,但為了安全考量,我們還是堅持讓他睡在嬰兒床裡,即使半夜要起來好多次,大人需要抱他、哄他、讓他重新入睡,直到小肉包2歲半睡過夜,大人也才有了比較好的睡眠品質。但現在小喵出生了,這種睡不飽的日子又要開始了,我也很害怕......(阿包醫生無奈笑)

 

(妞編輯問:有幫小肉包做睡眠訓練、睡眠儀式嗎?)當然有,不過有些父母可能會覺得睡眠儀式好像沒用;其實這些儀式、訓練也要搭配規律作息,適量地放電,才能達到期望中的效果。

 

source: 《阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師》@Facebook

Q.阿包醫生最怕「嬰兒成長」的哪個階段?

我們跟所有父母一樣,都很怕新生兒需要頻繁喝奶的時候,照顧者也容易睡眠不足、疲勞,尤其是我們都已經是高齡父母,體力更是大不如前。因此像小喵已經出生了,我們也有打算請保姆幫忙照顧兩個小孩的生活起居。

 

Q.對於小喵的教養,阿包醫生會不會改變一部分的教養準則?或是覺得以前教養有哪些不足,需要改進的地方?

我們應該還是會尊重小孩的氣質調整教養方向,但像一些基本的規矩我們就還是會堅持,比方說睡覺睡嬰兒床、坐餐椅吃飯......等等。不過我們目前有在催眠小喵,希望她能獨立一點。(笑)

 

 

source: 《阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師》@Facebook

Q.想請問阿包醫生跟琦琦是如何在有小孩後,維持感情呢?

因為我們還有經營粉絲團、個人品牌,因此等小孩睡覺後,就是我跟琦琦的相處時間,讓我們夫妻能在小孩以外還有更多的共同話題跟興趣。除此之外,我們有空的時候還會約會、製造一點刺激跟浪漫。

 

(妞編輯問:阿包醫生一整天下來,屬於自己的時間有多少?)真正屬於自己的時間、不用顧小孩、不用聊工作,完整放鬆、放空的時間,好像就只剩下通勤時段了(苦笑)。以前更忙的時候還需要在通勤時間打粉專的文章,但現在有請小編幫忙,總算能休息一下。

 

Q.身為兒科醫師,最常碰到父母對什麼事小題大作?真正的觀念、作法又該如何?

我最常碰到父母因為小朋友的皮膚問題而來看診,但大部分的原因都是因為小朋友穿太多或是皮膚乾燥,父母只需要幫孩子穿少一點、開冷氣,勤擦乳液保濕就可以痊癒,但焦急的父母往往還是希望醫師能開藥物幫孩子盡快改善,畢竟父母也無法判斷孩子出疹的原因,症狀看起來又特別可怕,因此我通常都還是會開藥,不過也會跟父母說如果皮膚看起來好一些後藥就不要再擦了,平時的保養習慣記得要做好。

 

 

阿包醫生是讓許多新手爸媽感到放心且信任的醫師,自己也剛從新手爸媽畢業(但又馬上重新開始),好不容易有時間出版這本給新手爸媽的懶人包工具書《阿包醫生陪你養寶包》。書中舉列了所有新手爸媽會遇到的問題:父母睡不飽、孩子的吃喝拉睡、寶包生病了怎麼辦......幾乎能解決新手爸媽80%日常生活中會遇見的育兒問題。這麼實用的書,當然會讓妞編輯期待:「會不會有第二本書?如果有,又會寫什麼樣的主題呢?」

 

阿包醫生回答:「我個人覺得市面上的育嬰相關的知識書籍已經達到飽和狀態了,所以如果還有第二本書,應該會是跟大家聊聊診間遇到的大小趣事,我個人也發現讀者對診間小故事好像比較有興趣~但小喵已經出生了,最近也有很多事情要忙,要等我的第二本書應該要很久以後。」(順便出賣柚子醫生:「這種書感覺可以先叫柚子醫師出版,他說不定有很多故事可以分享」)但相信對新手爸媽、阿包醫生的粉絲而言,不管是哪種書我們都相當有興趣吧?(笑)

 

 

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只要 3 分鐘,把刷牙變成晨間儀式感!英倫百年「牙膏界的香奈兒」EUTHYMOL,從這支粉色牙膏開啟妳的質感早晨
只要 3 分鐘,把刷牙變成晨間儀式感!英倫百年「牙膏界的香奈兒」EUTHYMOL,從這支粉色牙膏開啟妳的質感早晨 EUTHYMOL、英倫牙膏、牙膏界香奈兒、粉紅牙膏、亮白牙膏、質感生活、儀式感、浴室好物、粉紅控、Lifestyle
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被稱作「牙膏界的香奈兒」 英倫百年 EUTHYMOL 驚豔登場

 

這支讓人一見傾心的粉紅牙膏,誕生於 1898 年英國維多利亞時期,是英倫百年口腔保養品牌 EUTHYMOL。EUTHYMOL名稱取自核心成分桉樹(Eucalyptus)與百里酚(Thymol,更成為了經典牙膏的代名詞。

 

 

歷經百年仍屹立不搖,至今穩居英國國民藥妝通路 BOOTS 口腔照護排行榜常勝軍,國際媒體更給了它一個讓追求質感細節的人一聽就心動的稱號:「牙膏界的香奈兒」。金屬鋁管、粉色膏體、英倫經典香氣,一支牙膏裝的不只是潔牙產品,是流傳百年的英式優雅。

 

 

 

鋁管 × 粉色膏體 × 粉色牙線,光擺著就療癒的成套美學

 

打開包裝的瞬間真的會被療癒到,金屬色鋁管搭配粉色膏體,連牙線都是溫柔的粉,整套擺在浴室檯面就是一種美學。一直以來都很在意浴室視覺一致性的妞妞們應該懂,當牙刷、牙膏連顏色都對得上的那種強迫症滿足感,根本是質感生活的必修課。

 

EUTHYMOL 的厲害之處在於,它不只是好看,裡子比面子更有實力。

 

 

主打的粉紅亮白牙膏內含 SHMP 智慧淨白因子,透過溫和的「一刷二護」機制,在齒面上形成保護膜幫助維持牙齒淨亮美感¹⁾減少咖啡、茶漬、紅酒等色素附著²⁾(外食族、咖啡成癮的妞妞們快用起來!)。最讓人驚豔的是它的獨特香氣,以桉樹和百里酚為靈感,融合蜜桃 × 薄荷的清新層次,打造帶有英倫經典氣息的氣味風格,不同於一般甜膩薄荷味,而是一種乾淨、清冽、會讓人想起倫敦清晨的高級感。

 

刷牙時搭配 2 倍彈性³⁾ 超細纖維刷毛,順著齒型深入清潔同時溫柔呵護牙齦,每一個細節都看得出講究。

 

 

刷完牙之後,再用同色系的粉色牙線把齒縫照顧到位,寬扁含蠟滑順設計、深入牙縫舒適不卡,搭配正確刷牙習慣,幫助去除牙菌斑。從擠牙膏、刷牙到牙線,整套流程走完不過 3 分鐘,但嘴巴清爽、心情愉悅,連浴室檯面看起來都跟著高級起來。

 

 

 不只是牙膏,更是一種生活態度

當每天的刷牙時光變成最期待的 3 分鐘、當浴室檯面上擺的是一支精品級的鋁管,所謂的質感生活,其實就是在每個細節選擇最好。EUTHYMOL 不只是牙膏,是值得日日復刻的生活態度,現在就把這份來自英倫的百年精品,帶進妳家的浴室吧!

 

 

 

 EUTHYMOL 哪裡買:

LG生活健康官網

MOMO購物中心

康是美

寶雅

屈臣氏

 

 

 

 

1) SHMP:偏磷酸鈉能有效地吸附和清除牙齒表面的汙垢。韓國國內市場第一個使用偏磷酸鈉和高洗淨(高清潔力)二氧化矽的過氧化氫美白牙膏。許可編號 5343

2) 韓國 Stookey’s Stain 實驗方式獲得實驗結果數據/測試機構:大韓口腔保健協會臨床評價/測試時間:14 天/著色抑制評價結果:咖啡類抑制為 5.5 倍、茶類抑制為 8 倍、葡萄類抑制為 8.9 倍。

3) 與既有自家一般細毛牙刷相比。

* 請配合正確刷牙習慣。

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