《健身環》後又一爆汗燃脂神作《家庭訓練機》！2021必玩Switch運動遊戲推薦

每次想運動但又懶得出門？不如就在家邊玩Switch邊訓練體能吧！隨著新的一年到來，手機小姐這次精選4款2021年必玩的運動遊戲給各位，其中最讓人期待的就是《家庭訓練機》，堪稱是繼《健身環》後燃脂神作的它，將以趣味的躲圓木、划獨木舟等關卡讓你揮灑汗水！

遊戲名稱：《家庭訓練機》

發售日：2021年4月29日

由萬代南夢宮娛樂推出的《家庭訓練機》跟《健身環大冒險》類似，是款超爆汗的體感遊戲，遊玩時需手持Joy-Con或將Joy-Con放入腿部固定帶並綁在腿上，可能需要躲過滾來的原木、奮力在河川上划獨木舟，又或是成為滑板高手，共有跑步、跳躍等15個關卡可遊玩。

source: BANDAI NAMCO@YouTube

所有關卡皆可兩人遊玩，如果妞妞們家裡有2組Joy-con，還可以成為競爭對手一起比賽，或者是一同搭著台車來場刺激的雲霄飛車之旅。另外還有「消除運動不足訓練」模式可以玩，不管是保持運動習慣或是訓練體能都很合適！

遊戲名稱：《瑪利歐高爾夫超級衝衝衝》

發售日：2021年6月25日

source: nintendo

《瑪利歐高爾夫超級衝衝衝》玩法很簡單，累積畫面右邊的能量表就能擊球，不過在揮竿之前需注意風向與地形，玩起來相當有實境感。遊玩模式中最特別的就是「快速高爾夫」，用球最少且速度最快就能獲勝，另外還有可以其他角色競賽的「冒險模式」可玩。如果要揮灑汗水，別忘了選擇「揮桿操作」，把Joy-Con當成球桿哦！

遊戲名稱：《Just Dance舞力全開2021》

source: YouTube

經典遊戲《Just Dance舞力全開》因應新的一年推出全新版本，這次登場的《舞力全開2021》收錄40首歌曲，人氣韓團TWICE〈Feel Special〉、英國歌手Dua Lipa〈Don't Start Now〉都在其中！

source: YouTube

遊戲玩法相當簡單，拿著Joy-con享受節奏並跟著右下角人物做出對應動作即可，除了單人遊玩之外，也支援多人同樂，如果覺得40首歌曲不夠跳，也可選擇付費串流訂閱服務，暢跳550首歌曲。（隨附Just Dance Unlimited免費使用一個月）

遊戲名稱：《健身拳擊2》

source: YouTube

2020年底推出的《健身拳擊2》是款在家就能輕鬆打拳的遊戲，可依個人需求或喜好選擇課程與教練，裡面共有66種新的鍛鍊組合、23首熱門或原創歌曲，可跟著〈What Makes You Beautiful〉等人氣西洋歌曲的節奏練拳，「打」完一首歌還可看見自己的卡路里的消耗量，不論是保持運動習慣、減肥或增進體能都很合適。跑跳、跳舞、拳擊與高爾夫一次推薦給妞妞們，快選好你喜歡的遊戲，在玩樂中消掉萬惡肉肉！

註：本文之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源，上傳者並非妞新聞或編輯，若影片遭移除敬請見諒！

最近妞編輯身邊真的越來越多朋友開始玩匹克球了！這項運動上手簡單，又能兼顧社交與運動，難怪會成為年輕人的新寵。這次 FILA 2026秋冬匹克球系列不只延續了品牌經典的義式設計，更把機能與時尚完美結合，讓大家在球場上專業有型，下場後也能直接穿搭去逛街。特別是那雙 VOLLEY BURST 2 專業匹克球鞋，針對橫向移動做的支撐設計，讓我很想立刻入手一雙，下次約球時就能帥氣上場！

從週末約跑咖，到現在年輕人的行程表裡多了一句「要不要約球？」近年席捲全球的 Pickleball 匹克球，不只以簡單易上手的特性快速受到不同世代歡迎，更逐漸從一項運動，成為結合社交、穿搭與生活風格的新興休閒選擇。義大利百年運動品牌 FILA 看準這股球場新浪潮，推出全新專業匹克球裝備與 TENNIS 秋冬系列，重新定義新世代的 Sporty Lifestyle。

● 從1973網球場走向2026匹克球場 FILA把「約球」變成年輕人的新社交
● 球場穿搭不必下場就換掉！FILA TENNIS秋冬新裝機能、美感一次上場
└ 專業匹克球拍 Pickleball Paddle
● 從網球到匹克球全面上場 FILA 兩大專業鞋款強化場上移動表現

FILA搶攻匹克球新浪潮！百年Tennis DNA跨界最潮匹克球社交運動2026秋冬專業運動系列登場從球場、訓練到日常打造新世代Sporty Lifestyle從週末約跑咖，到現在年輕人的行程表裡多了一句「要不要約球？」近年席捲全球的 Pickleball 匹克球，不只以簡單易上手的特性快速受到不同世代歡迎，更逐漸從一項運動，成為結合社交、穿搭與生活風格的新興休閒選擇。義大利百年運動品牌 FILA 看準球場運動新浪潮，今（22）日舉辦 FILA 2026秋冬匹克球新品發表會，正式將深植品牌超過半世紀的 Tennis DNA 延伸至 Pickleball，帶來全新專業匹克球裝備與 TENNIS 秋冬系列，同步推出 CROSS TRAINING 全方位訓練系列，從球場、城市訓練一路延伸至日常穿搭，重新定義新世代的 Sporty Lifestyle。

從1973網球場走向2026匹克球場 FILA把「約球」變成年輕人的新社交

創立於1911年的 FILA，與球場運動的淵源早已超過半世紀。1973年正式跨足網球領域時，FILA 一改當時網球場清一色的白色傳統，以鮮明義式色彩與俐落設計走進賽場，讓專業運動服飾第一次不只關乎機能，也成為運動員展現個人風格的一部分。53年後，這份 Tennis DNA 找到了新的球場。FILA 今年正式將累積多年的球場文化延伸至近年快速竄紅的 Pickleball 匹克球，並於新品發表會現場打造充滿社交氛圍的球場體驗，邀請熱愛匹克球的女孩們穿上 FILA TENNIS 秋冬新裝實際揮拍。比起傳統競技運動，匹克球更容易融入城市生活，運動也不再是一件必須特別安排的事，而是自然發生在生活與社交之間。

球場穿搭不必下場就換掉！FILA TENNIS秋冬新裝機能、美感一次上場

承襲 FILA 經典球場基因，2026秋冬 TENNIS 系列將品牌擅長的義式色彩與俐落輪廓重新演繹，從專業匹克球裝備到服飾，以協調配色、舒適手感兼顧運動機能與造型感，讓穿著者在場上揮拍時保持專業與活動自由度，離開球場後也能直接融入城市日常。男款以涼感POLO衫搭配彈性透氣平織短褲，服裝具備吸濕排汗、透氣涼感與彈性延展等機能，在大幅度揮拍及快速移位時依然保有靈活活動度；黑白配色與簡潔線條則延續 FILA 經典球場風格，讓專業機能與日常穿搭自然銜接。女款則以涼感圓領T-shirt搭配平織百褶裙，透過清爽水藍與純白配色呈現更輕盈的球場造型。上衣採用涼感機能布料，兼具吸濕排汗與透氣快乾特性，在運動過程中維持舒適體感；搭配具律動感的百褶裙設計，讓服裝隨著跑動、轉身與揮拍自然展開，在專業運動需求之外，也保留 FILA 一貫講究的俐落剪裁與時尚感，從球場到日常都能自在穿搭。

專業匹克球拍 Pickleball Paddle

除了服裝，FILA 此次更同步推出專為匹克球運動打造的 Pickleball Paddle。球拍採用 T700 碳纖維材質，兼顧輕量、耐用與穩定手感；特殊拍面設計有助於增加擊球旋轉，無論強力回擊或變化球路，都能提升擊球掌控度。從高效擊球、輕量耐用到高旋轉性能，完整對應匹克球講求快速反應與靈活控球的運動特性，讓初次接觸匹克球的新手到進階玩家，都能更俐落掌握每一次出手。

從網球到匹克球全面上場 FILA 兩大專業鞋款強化場上移動表現

球場上的每一次急停、變向與啟動，都考驗鞋款的穩定與支撐。FILA 2026秋冬同步帶來兩款專業球場鞋履，其中旗艦級網球鞋 AXILUS PRO 4 搭載 SKYFLOAT 緩震科技，在落地時吸收衝擊並提供回彈腳感，兼顧長時間運動所需的舒適與穩定；搭配 EVER-GRIND 高耐磨大底，提升面對高頻率移動及球場摩擦時的耐用表現。鞋身更採一體式襪套設計，強化雙腳包覆感，讓快速啟動、急停與轉向時依然保持靈活穩定。針對匹克球講求大量橫向移動與快速變向的運動特性，VOLLEY BURST 2 專業匹克球鞋則將穩定性放在設計核心，透過 TPU中底強化橫向支撐，降低快速移位時的晃動感；搭配 ENERGIZE 大底提升場地耐磨表現，並以透氣包覆性鞋面兼顧長時間運動所需的舒適與支撐。從網球場上的高強度移動，到匹克球快速而頻繁的攻防轉換，FILA 以不同鞋款回應各自的運動需求，讓每一次上場都有更完整的專業裝備支持。

從1973年的網球場，到2026年的匹克球、城市跑步與全方位訓練，FILA 持續以專業運動科技為基礎，將百年運動文化轉化為當代生活語言。下一場運動，不必等到準備好才開始——穿上喜歡的衣服、拿起球拍、約一個朋友，就可以上場。