孩子被霸凌?比起反擊,家長更要好好教導孩子「保護自己」

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

孩子被霸凌?比起反擊,家長更要好好教導孩子「保護自己」

孩子被霸凌?比起反擊,家長更要好好教導孩子「保護自己」 親子妞、媽媽妞、幼兒霸凌、幼兒園、育兒教養
share
心動瞬間_

不管是消極處理還是積極應對,教孩子「保護自己、建立信心」是絕對必要的,面對肢體衝突,首先要做的就是讓自己的身體不要受傷;再來就是該如何修復「被欺負」而受傷的心理,唯有對自己充滿信心、堅信自己的價值,才有辦法抵禦「被霸凌」的衝擊。

小時候,我們或多或少都有過跟霸凌相關的經驗,可能是肢體上或是言語上,或是冷暴力、排擠,但不論何種霸凌形式都讓人感覺相當不舒服;尤其是有了小孩後,我們更是擔心自己的孩子會不會遭到霸凌,也常在思考要怎麼教孩子面對霸凌。而媽媽妞社團中就有位媽媽提出了很好的想法,提供給大家參考。

 

source: Pixbay

網友媽媽分享:「有個朋友的小孩,在3歲半時被同學壓趴在地上,孩子爬起來,同學又再把他壓下去,反覆5~6次,最後一次撞到旁邊的置物籃,嘴裡流血了,肇事者嚇得後退,其他小朋友因為害怕而離得遠遠的。孩子的門牙被撞凹進去,看了4個牙醫都說『這個會影響恆齒,現階段沒辦法做處理』,只能等乳牙掉了,恆齒出來。現在一年過去了,孩子的門牙恆齒一直沒有完全長好。」

 

首先妞編輯想問:各位父母是如何教孩子面對霸凌?面對肢體衝突呢?

 

 

source: Pixbay

這位網友媽媽分享她跟幼教相關的朋友的討論,朋友回答:

「看家長的出發點是什麼,選你認為對的那個。當你教孩子是『打人是不對的』,可是又說『別人打你,你可以打回去』,這樣孩子會很混亂:『你說不可以,但又說可以』。但我們可以教孩子保護自己,小班的孩子會教:蹲下手抱頭+大叫,中班就會加上「對方打你的話,抓住對方的手」,然後不要再用尖叫的方式,改大喊『不要』或是『救命』。

 

大喊大叫是很棒的方法,對方可能會被你嚇到之外,也比較容易引起注意。然後告訴孩子:『打人是不對的,媽媽教你的方法可以讓你減少傷害,甚至不受傷,我們要保護自己。』」這位朋友還說:「你不用原諒那個打你的同學,原諒這件事你可以慢慢來,心裡很不舒服可以跟媽媽或爸爸說!很多家長都教孩子說『別人跟你說對不起,你就說沒關係』,但實際上孩子心裡就是受傷了,沒有沒關係!大人有的時候吵架都要2~3天來消氣,為什麼孩子就要馬上原諒呢?」

 

source: Pixbay

這話題引起了很多家長的討論並反思。愛子心切的我們,當然無法容忍自己的寶貝被欺負,除了自己會採取法律途徑、向對方追究責任以外,甚至還會教孩子「以牙還牙」、「要比別人兇」的方式永絕後患。但這真的是最好的做法嗎?還是會讓孩子習慣用暴力解決問題?

 

source: wunderstock

當然,這樣的「被動處理」可能也會有人不認同,但不管是消極處理還是積極應對,教孩子「保護自己、建立信心」是絕對必要的,面對肢體衝突,首先要做的就是讓自己的身體不要受傷;再來就是該如何修復「被欺負」而受傷的心理,唯有對自己充滿信心、堅信自己的價值,才有辦法抵禦「被霸凌」的衝擊。

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

快來加入私密社團「媽媽妞真心話」,一個屬於媽媽們的交流小天地~

 

share
2026台中粵菜餐廳推薦!「映粵」2人就能開桌吃10品套餐,奶油麥片蝦、上湯海鮮福建炒飯必點
2026台中粵菜餐廳推薦!「映粵」2人就能開桌吃10品套餐,奶油麥片蝦、上湯海鮮福建炒飯必點 粵菜、映粵、築間餐飲集團、台中餐廳
share
心動瞬間_

喜歡吃粵菜的人快朝聖!

喜歡吃粵菜的老饕們注意啦!全新粵菜品牌「映粵」首店正式插旗台中,找來掌杓千場宴席、經驗豐富的總舖師蔡欣益主廚親自坐鎮,以「清蒸」、「鑊氣」與「煲燉」三大手法呈現粵菜風味。除了適合多人聚餐的豐盛桌菜,就算只有2人來訪也能開桌,享用10品精緻粵菜套餐。第一次來「映粵」不知道該點什麼?別擔心,主廚私藏必點菜單直接公開,跟著點就對了!

 

目錄

 

台中粵菜新選擇「映粵」登場!以清蒸、鑊氣、煲燉重現新派粵菜風味

圖片來源:映粵

圖片來源:映粵

提到粵菜,腦中是不是立刻浮現蒸籠點心、燒臘、粥品這些經典美味?今年7月全新粵菜品牌「映粵」,以「映廣府・見新粵」為品牌主張,將大家熟悉的粵菜滋味重新演繹。坐鎮廚房的行政主廚蔡欣益擁有20餘年餐飲資歷,掌握「清蒸」、「鑊氣」與「煲燉」三大核心手法,從火候、鮮味到繁複工序都不馬虎,把粵菜最講究的功夫一一呈現。

 

 

圖片來源:映粵

圖片來源:映粵

不過「映粵」並沒有把傳統粵菜做得太有距離感,而是換上更輕盈、俐落的方式,讓熟悉的味道多了一點新鮮感。無論是想吃桌菜的多人聚餐,還是想來點精緻粵菜的小聚,都能找到適合自己的吃法。

 

 

2人也能吃粵菜大餐!「映粵」10品套餐一次吃遍經典菜色

圖片來源:映粵

第一次來「映粵」,如果選擇障礙不知道從哪道開始點,10品套餐就是最省事的選擇!從冷菜、燒味、海鮮、熱炒,到港點、甜品,一次把粵菜餐桌上的不同風味通通吃一輪,對只有2人來用餐的人來說也相當友善。

 

整套吃下來也很有節奏,先用冷菜、燒味開胃,接著一路吃到海鮮與熱炒,最後再用港點、甜品收尾。想一次解鎖「映粵」招牌菜,又不想傷腦筋研究菜單,直接跟著10品套餐吃,輕鬆就能吃到一桌豐盛粵菜!

 

 

「映粵」主廚推薦必點1:奶油麥片蝦

圖片來源:映粵

主廚私推這道奶油麥片蝦先收進必點清單!選用約20公分的大草蝦,剝殼後裹上奶油麵衣下鍋油炸,外層炸得薄薄酥脆,咬下去依然吃得到蝦肉的飽滿鮮甜。最加分的是起鍋後拌入主廚特調麥片粉,再搭配鹹蛋黃,奶香、穀物香和鹹蛋黃的鹹香層層堆疊,越吃越涮嘴。

 

盤底還搭配蝦餅與蘿蔓生菜,一口可以同時吃到酥脆、鮮甜與清爽,完全不會只有「炸物感」。尤其鹹蛋黃香氣隨著咀嚼慢慢散開,配上一口生菜解膩,這道真的很容易讓人一隻接一隻停不下來!

 

 

「映粵」主廚推薦必點2:君度橙花骨

圖片來源:映粵

如果你喜歡酸甜口味的肉料理,這道君度橙花骨很可以!豬腩排先用芹菜、洋蔥、紅蘿蔔等蔬果醃製,讓肉質更嫩、也去掉腥味,再裹上特製醬汁,吃起來酸甜開胃、鹹香十足。最後再加入君度橙酒點綴,淡淡的柑橘香氣在嘴裡慢慢散開,讓整體風味多了一抹清爽感。

 

雖然乍看是熟悉的粵式排骨菜色,但君度橙酒的加入讓味道變得更輕盈,不會有傳統酸甜肉料理容易出現的厚重感。外層醬香濃郁、肉質軟嫩,尾韻又帶著清新的果香,吃完還會忍不住想再夾一塊,算是很適合拿來開胃的一道!

 

 

「映粵」主廚推薦必點3:生爆無骨牛小排

圖片來源:映粵

牛肉控看到這道可以直接點起來!「生爆無骨牛小排」選用美國 Prime 等級無骨牛小排,直接以熱鍋猛火快炒,快速鎖住肉汁,再搭配清爽的銀芽,最後用魚露醬汁提鮮。沒有厚重醬汁搶走風采,反而讓牛肉本身的油脂香、嫩度,以及大火快炒帶出的鑊氣通通跑出來。

 

這道就是很典型的「看起來簡單,實際超吃功夫」!火候、鍋溫甚至快炒的秒數都得抓得剛剛好,才能讓牛小排保有軟嫩口感又吃得到迷人的鑊氣。入口是牛肉的濃郁肉香,搭著銀芽多了一點爽脆清甜,越嚼越香,喜歡吃牛肉的話真的不能錯過!

 

 

「映粵」主廚推薦必點4:上湯海鮮福建炒飯

圖片來源:映粵

喜歡吃福建炒飯的人,這道真的要點!「上湯海鮮福建炒飯」先用老雞、老鴨、赤腿肉、洋蔥與紅蘿蔔慢火熬上8小時,熬出澄亮金黃、鮮甜濃郁的上湯,再加入烏參、軟絲、蝦球、干貝與乾北菇,煮成一勺勺料多又香濃的海鮮燴汁,最後豪邁淋在大火炒出的蛋炒飯上。

 

最讓人驚喜的是,這不是那種整碗被醬汁泡軟的福建炒飯!炒飯本身先炒出香氣與鑊氣,再吸飽金黃上湯與滿滿海味,每一口都能吃到米飯的粒粒分明,還有海鮮的鮮甜與燴汁的濃郁。

 

 

映粵 粵菜餐廳

地址: 台中市北屯區中平路1100號1樓

電話: 04-2426-5555

營業時間: 11:30–14:30 / 17:30–22:00

用餐形式: 單點/套餐/包廂桌菜

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題