三麗鷗造型大阪燒自己做!「美樂蒂&庫洛米×道とん堀」聯名考驗你的廚藝

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三麗鷗造型大阪燒自己做!「美樂蒂&庫洛米×道とん堀」聯名考驗你的廚藝

三麗鷗造型大阪燒自己做!「美樂蒂&庫洛米×道とん堀」聯名考驗你的廚藝 大阪燒、美樂蒂、庫洛米、道とん堀、DIY、三麗鷗、御好燒
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美樂蒂&庫洛米居然跟大阪燒聯名,而且餐點還要自己做,也太考驗技術了吧!

妞妞們喜歡吃大阪燒嗎?最近大阪燒連鎖店「道とん堀」 跟三麗鷗將推出合作餐點,登場角色居然是美樂蒂跟庫洛米!

 

 

在日本擁有眾多分店的道とん堀,是一家可以自己動手做的大阪燒店,最近他們和三麗鷗合作,在2月1日至3月31日這段期間推出限定菜單,顧客可以在鐵板上DIY,自行做出美樂蒂或是庫洛米主題的料理

 

 

美樂蒂大阪燒

加入麻糬和起司的大阪燒上頭,放上由番茄醬攪拌成的粉紅色餅皮(這顏色...有點血腥啊),最後裝飾蝴蝶結最中餅跟五官,美樂蒂大阪燒就完成囉!

 

 

庫洛米大阪燒

酷洛米大阪燒則是豬肉口味,蓋上竹炭餅皮,再放上用骷髏頭造型的最中餅大豆紙的五官,壞壞小惡魔登場!這兩款大阪燒因為上面的餅皮跟裝飾都是成品,基本上不用擔心造型不像甚至毀容,一切的成敗就取決於下面的大阪燒本體惹!

 

 

美樂蒂文字燒

另一款番茄和起司組成的文字燒看起來怎麼有點獵奇...

說!你對美樂蒂做了什麼!?為什麼他會變成一灘肉醬?!

 

 

庫洛米蕎麥麵

各、位、觀、眾!傳說中的暗黑料理在此!!!加入竹炭醬炒蕎麥麵,裡面除了蔬菜跟豬肉之外,還有花枝喔~(都黑成一片誰看得出來啦)

 

 

鬆餅 

 最後別忘了來個甜點,妞妞們比較喜歡厚鬆餅還是薄的美式鬆餅呢?

 

 

 

 

 

除了可以DIY美樂蒂跟庫洛米的主題餐點,在活動期間只要點1份餐即送文件夾1個,總共有3款,點兩樣就能獲得化妝包,也太好了吧!(妞編輯可以為了這個去吃大阪燒)

 

 

日本卡通人物跟餐廳的聯名真的無奇不有,從最常見的主題咖啡廳,到造型麵包店,現在居然連大阪燒都有,會不會太狂惹!坦白說比起美樂蒂跟庫洛米,不覺得蛋黃哥跟大阪燒比較搭嗎?想試試的妞妞可以點這裡查詢實施店舖喔!

 

 

source: dohtonbori

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整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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