女人結婚生子後，就算別人不說，老公沒要求，女人還是會幫自己設一個「好妻子、好媽媽」的框架。如果沒有做到其中一項，就會有強烈的內疚感，更不用說別人直言批評：「你這媽媽怎麼當成這樣？」但國外有位媽媽卻樂於當別人口中的「壞媽媽」。
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這位媽媽名叫Sia Cooper。她以前是位護士，卻迷戀上了健身，成為健身部落客。懷孕生子後也辭去了護士正職，轉行在家當全職部落客。Sia有兩個小孩：大兒子5歲、小女兒3歲，日子過得很開心，不過這樣肆意的生活，也引來網友們的批判。
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Sia自己在IG上說：「如果我每被叫一次『壞媽媽』就有錢拿的話，我現在早就是大富翁了。在現在這個社會，要當教科書定義上的好媽媽幾乎是不可能了，因為不管你怎麼做都會有人批評你。
有很多人因為我做了這些事而罵我壞媽媽：懷孕的時候健身、我依然關心我的身材和外表、使用罐頭食品和烹飪用塑膠袋（燉煮東西專用的塑膠袋。套在鍋子上，就不用洗鍋子了）、有刺青也有打洞、隨時享用美酒、讓我的孩子接觸3C產品、給孩子吃糖和快樂兒童餐、沒有時時刻刻圍繞在孩子身邊、在家經營事業、和小孩一起睡、熱衷於自己的興趣、擁有屬於自己的時間、有腹肌
會叫別人「壞媽媽」的人才是最沒安全感的。其實根本沒有所謂「好媽媽」的標準，我們都很努力做到最好。但「好媽媽」並不是從一而終的標準，每個家庭、每個小孩的狀況都不一樣，但大家都用同樣的標準去批判。當媽媽已經很難了，所以如果還有人稱呼我為『壞媽媽』的話，我會很驕傲地接受。」
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是不是聽起來有點霸氣？有許多研究、調查都顯示：「媽媽是一整個家庭的核心。媽媽快樂一家大小就快樂，媽媽不開心整個家庭都會愁雲慘霧。」媽媽把自己照顧好了，也才有力氣維持一整個家；維持體態、外表，老公看了也舒心。
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事實上，Sia的故事非常激勵人心。懷孕生產時，Sia也歷經了妊娠紋、鬆弛的皮膚，甚至也做了乳房重建手術，在胸部裡植入矽膠。但後來卻因為這項手術，健康受到很大的影響，關節痛、水腫、嗜睡、不管吃什麼都變胖，還有得癌症的風險。找出原因後Sia也毅然決然把胸部中的填充物取出，恢復運動習慣。努力健身了一段時間後，她現在的身材，根本看不出是生了兩個孩子的媽媽。
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Sia：「我記得我第一次懷孕的時候，有人跟我說生小孩會毀了你的身體。我記得我當時非常的恐慌，但現在5年過去了，我覺得當時的那句話一點道理都沒有。
養兒育女不會摧毀身體、懷孕也不會，妊娠紋、鬆弛的皮膚也不代表什麼。事實上，就算是生了小孩，你也可以變得更強壯、身材更好，這樣的改變完全取決於你的想法。我們都有很多藉口、很多理由，但只要下定決心去做，沒有什麼是做不到的。」
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有了小孩後我們很容易被擊垮、很容易受他人說的話所影響：沒把孩子照顧好、產後身材無法恢復、太胖……等等。如果你也深陷在惡意的迴圈，別忘記生完孩子前的你有多麽驕傲，自負的像隻波斯貓，高貴又尊榮，不畏懼他人眼光，像Sia一樣，勇敢做自己：自己開心了，家人也才會開心。
Source: diaryofafitmommyofficial@Instagram
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