法國女人優雅的秘訣我好像也做得到!不節食、不花錢、不盲從此刻開始寵愛自己多一點

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法國女人優雅的秘訣我好像也做得到!不節食、不花錢、不盲從此刻開始寵愛自己多一點

法國女人優雅的秘訣我好像也做得到!不節食、不花錢、不盲從此刻開始寵愛自己多一點 時尚、穿搭、時髦、生活態度、潮流
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讓自己更美好、喜歡自己,別人也會喜歡你,這也是我們女人要學習如何不盲從,相信自己,看法國女人如何自律掌控人生,養成天生美感!

Bonjour~我們印象中的法國女人總是優雅,舉手投足間流露的女人味,既有氣質、又有品味,要說是穿搭上的講究,倒不如說她們寵愛自己,投資一個快樂的自己,與其在意他人眼光而去改變自己,不如用自己快樂的方式去創造自己,讓自己更美好、喜歡自己,別人也會喜歡你,這也是我們女人要學習如何不盲從,相信自己,看法國女人如何自律掌控人生,養成天生美感!

 

 

 

Point1 把自己擺在第一位

source: GIPHY

沒有人可以面面俱到,即使你做得再完美,還是有人會不喜歡你,所以你要學著把自己擺在第一位,學著去愛自己,但不是說目中無人,「尊重」別人,也是尊重自己的方式。認清自己能力所及,該拒絕時就要說不!找出自己獨特魅力,創造個人風格。

 

 

 

Point2 不需一步登天,務實才能永久

source: GIPHY

 

務實且節儉,細心選擇自己所需,放手投資,珍惜一切事物,讓自己的心和外表都往美好的地方前進,不需要過於虛華的事物卻不適合自己的東西去表現,讓自己保持在最佳狀態,穩定的去展現,才是永恆知道!

 

 

 

Point3 飲食、運動是美好生活的一環

 

梨花(@rinchan521)分享的貼文 張貼

source: rinchan521@instagram

法國女人吃不胖?她們不節食,但從不過量;盡量吃原食材,不經過太多加工或添加化學物質的食品;細嚼慢嚥,享受吃東西的樂趣,而不是狼吞虎嚥趕時間,即使再忙,也要留點時間給吃東西的時候,心情上也會比較好唷!聽到運動會讓人懶惰,多喝水、多走路,儘可能走路、爬樓梯,平常多點時間走路,會比抽時間去運動來得有動力~

 

 

 

Point4 巴黎女人的時尚魔法衣櫥

 

CHANEL(@chanelofficial)分享的貼文 張貼

 source: chanelofficial@instagram

她們不可能沒有穿衣鏡,常常注意自己的儀容是一種禮貌,也是對自己的自信培養。簡潔主義,不多不少卻非常優雅,重搭配,穿得對比穿得好重要;善用黑色,身上盡量不超過三種顏色;鬆緊合度,巧妙地展現曲線,才能美到極致!

 

 

 

推薦書籍

source: 博客來

《Forever chic:那些法國女人天生就懂的事--從保養、妝髮、飲食、運動、穿搭到生活哲學,迷人到老的魅力法則》

超模Marisa Berenson、設計師Vanessa Bruno、Maria Luisa、Chantal Thomass、法國整型國寶Jean-Louis Sebagh、嬌蘭全球彩妝創意總監Olivier Echaudemaison、明星髮型師Alexandre Zouari、巴黎高級訂製內衣教母Madame Poupie Cadolle、拉法葉百貨私人購物顧問等,全球主流時尚圈重量級人物傾囊相授,寵愛自己永不嫌晚。

 

 

 

 

source: 博客來

《優雅 熱銷慶功版:法國女人的55個優雅生活美學》

法國女人的優雅是由內而外的散發,如何增加魅力,增添優雅知性氣質,原來法國女人是有些秘訣的……

 

 

 

生活多點快樂、多點品質、多點優雅,在忙碌過後寵愛一下自己,會更珍惜現在擁有的一切,會讓自己的心態更美好,由內而外散發自信光彩,與其羨慕別人奢華的生活,倒不如認真把自己打理好,活出自己的風格,才是自己真正擁有的美與財產。

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町田啓太三度訪台慶出道15週年!佐藤健送吉他當生日禮物,願為《10DANCE》開卡車?

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男神來了!

日劇男神「町田啓太」將在本週日於台北 TICC 舉辦粉絲見面會,今日(12/6)他提前抵台,吸引多達300名粉絲熱情接機。抵台後,町田啓太也抽空接受台灣媒體的聯訪,訪問過程中他不僅有問必答,幽默應答也讓在場記者們頻頻大笑。

 

 

 

#手提吉他帥氣現身

連三年來台的町田啓太,表示每次回來的心情都很好。除發現機場有粉絲帶著小孩一起來接機之外,還清楚聽見有粉絲大喊「歡迎回來」,讓他感到非常開心。而今早在機場,町田也以一身帥氣長大衣搭配帽子現身,手上拿著的黑色箱子更成焦點。

 

町田啓太特別解答箱子裡裝的就是吉他,他笑說如果帶吉他來又不表演很奇怪,「去年很多粉絲希望能看我彈吉他,但去年準備的是舞蹈,為了回饋粉絲,所以這次就帶著吉他。」町田分享家中有兩把吉他,一把是這次帶來的電吉他,另一把古典吉他則是佐藤健送他的生日禮物。

 

 

 

#為新戲苦練社交舞

町田啓太主演的 Netflix 電影《10DANCE》,即將在12月18日正式上線。為戲苦練社交舞的町田表示,片中四位演員包括自己都沒有社交舞的經驗,尤其竹內涼真更是完全沒有接觸過舞蹈,加上必須在很短的時間記住舞步,所以大家都無時無刻在練舞。

 

先前在日劇《玻璃之心》中大秀吉他功力,這次則要在電影《10DANCE》裡展露舞蹈的他,被問到吉他跟社交舞哪個比較困難時,町田回應各有難處,但覺得社交舞相對困難,「因為很難一個人練習,必須有夥伴才能,而且需要在比較寬敞的地方練習,雖然可以一個人練習舞步,但是情境就不太一樣,加上時間很緊湊。」

 

 

 

有記者敲碗希望《10DANCE》可以推出續集,笑說若是沒有的話就要開卡車到 Netflix 抗議,怎料町田啓太竟說:「那我也一起去!就由我開車載大家吧!我會先去考駕照,好好遵守交通規則。」町田更補充,如果大家持續留下好評,或許官方聽到就會有更多機會。

 

 

 

#台灣場周邊藏彩蛋

町田啓太這次更特別推出台灣限定的見會面周邊,主要希望粉絲可以感到開心,另外也是在和台灣工作人員討論之後得出的結果。他分享:「設計過程很辛苦,從設計到請工廠執行時間很短,中間也經過多次來回確認,才終於完成。」而娃娃會選擇用綠色來設計,則是為了紀念町田首次在台灣表演吉他,才以和吉他相同的綠色來表現。

 

曾被誤認成狗狗的小馬 UMA 在被製作成娃娃後,也讓在場記者直呼認不太清五官,特別是眼睛及眉毛。對此,町田啓太特別呼籲:「請用心眼來看,我想你會看得出來!大家可以自由解讀哪裡是眼睛!」幽默對應逗得全場哄堂大笑。

 

 

 

#愛吃美食自爆增重秘辛

熱愛台灣美食的町田啓太,每次來台被問想要吃什麼時,都會馬上回答「火鍋」。抵台後,他不只品嚐了芝麻麵(麻醬麵)、滷肉飯,更放話想挑戰臭豆腐、香菜餅乾!聽聞記者推薦肯德基的雞蓉粥時,町田更是露出一臉難以置信的表情,實在令人難忘。此外,他更表示每次來的都是台北,也想去其他地方看看。

 

時常為了角色增胖及減重的町田啓太,也坦言增量比較辛苦,「要一直持續吃跟動,減重就只要不吃。會想在想吃的時候好好享受美食,增重的話不想吃的時候也要吃,容易讓自己變得不喜歡吃東西。」

 

 

 

町田啓太還分享了新學到的台語,狂喊:「好呷(好吃)」,表示想在吃完每樣東西之後,都能用台語講上一句好吃。現場媒體也接連教他「好額(有錢)」、「古錐(可愛)」、「媠啦(好棒)」等台語詞彙,町田也全都一字不漏地記下,只要記者們講一句他就會複誦一遍。

 

 

 

#出道15週年答謝粉絲

在今年迎來出道15週年的町田啓太,無論《玻璃之心》、《10 DANCE》,或是粉絲見面會都是他立下的目標,坦言:「今年立下的目標都快達成了,但也要明天演出結束才能說是全部完成,當然非常感謝粉絲的支持,希望能在明天好好答謝大家。」


source:LDH 愛夢悅

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