妞專訪:不用當完美的媽媽!Janet滿溢幸福的簡單生活

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妞專訪:不用當完美的媽媽!Janet滿溢幸福的簡單生活

妞專訪:不用當完美的媽媽!Janet滿溢幸福的簡單生活 Janet、謝怡芬、George、Egan、幸福
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Janet總是散發滿滿的活力和正能量,最近當上媽媽的她,和老公George、兒子Egan一家三口的幸福生活讓人稱羨。或許因為想法很簡單,所以幸福也變得很容易,「現在的我很滿足,應該說,非常非常的滿足」

 

 

 

專訪當天Janet大概剛生產完兩個多月的時間,一來到攝影棚,大家都很訝異她恢復地如此之快,怎麼做到的?Janet表示她沒有給自己太多壓力,生產完之後她完全沒有量過體重,「數字不重要」,雖然肚子上的肉肉還沒瘦下來,但我已經可以塞進去以前的褲子了!減肥的時候不要給自己太多壓力,不只能夠瘦得更開心,或許你也會發現意想不到的成果喔!

 

 

 

 

當上媽媽後,Janet覺得最大的改變是「時間」,以前一天的時間我可以出外景、錄節目、寫旁白⋯等,做很多事(是工作狂無誤),但現在帶小孩,常常一眨眼就天黑了,有一種「我今天什麼都沒做,怎麼就晚上8點了!」的感覺。但也更會利用時間了,例如Egan睡著了,我就會趕快去洗澡、收東西,吃飯也會變很快,時間都圍繞著小孩。

 

 

 

 

Janet和老公George一起帶兒子Egan,笑談兩人目前在帶孩子上面只有過一件爭執,就是Egan的「擦屁紙」,嬰兒的擦屁紙其實不便宜,但George每次都要用兩張,Janet:「明明就只要一張就夠了啊~但他都用兩張」,不過我知道因為尿布幾乎都是George換,所以Egan也幾乎都尿在他身上(笑倒),所以他才想用兩張紙!

 

 

 

 

而才兩個月大的Egan竟然已經會講話了?「你覺得Egan的個性如何呢?」「我覺得他非常愛講話」,Janet說Egan平常總會發出很多聲音,而且George總會教他講很多話,現場Janet就秀出了Egan講「哈~摟~」的片段,妞編輯知道很不可思議,但是兩個月大的Egan真的說出了「HA~L~O~」,有影片有證據,清、清、楚、楚!(天才寶寶)

 

 

 

 

很多媽媽在產後都會面臨低潮,但Janet表示,自己很幸運沒有經歷所謂的產後憂鬱,或許是因為她放得開,「沒有完美的媽媽,也不需要當完美的媽媽,放輕鬆,需要幫忙時就求助,想一個人的時候就把小孩丟給別人照顧。」Janet這段話看似簡單,但把「媽媽」挖空,填上任何人事物似乎都適用。正因為每個人、每件事都無法完美,才有特別的存在價值吧!



 

 

「但產後賀爾蒙的改變真的是無法控制的」,Janet說自己產後有一次洗澡時,不知道為什麼、也沒有特別的原因,突然眼淚一直掉。而老公George一看到這幕就跟她說「我們出去走走」,雖然一開始我說我心情不好而拒絕他了,但他堅持帶我出去走走,很神奇的是,出去繞一繞之後就好很多了,所以我大概就只哭了2分鐘。「很感謝George一直陪在我身旁」,媽媽產後恢復的關鍵,或許老公也佔了很大的影響力呢!



 

 

剛生產完沒多久就投入到工作的Janet,2018新的一年也有很多計畫,全新的《瘋台灣》加入兩位主持人,而Janet未來更想在節目上挑戰「導演」的角色,希望能夠自己設計拍攝的畫面和場景。戲劇上,Janet說去年演出的《High 5 制霸青春》似乎點起了她心中的戲劇魂,當時演的時候非常緊張,但也因為這樣,讓我更想挑戰了!

 

 

 

 

彎路遇上Janet,似乎都變成一條順暢寬敞的直行路了!Janet簡單生活的秘訣就是「Less is more」,東西少,你就更能享受生活。舉例來說,就像是空無一物的桌上只有一杯咖啡時,你就更能專注和享受那杯咖啡。

 

 

 

 

Janet在坐月子時,只帶了一些必須的物品前往月子中心,但她發現,其實幾件衣物、簡單的生活必需品,就足夠生活了!連兒子Egan的玩具都收起來,「因為我發現,最後我和George都是直接用表情和肢體在逗他」。去掉那些擾亂思緒的物品時,或許你會發現心情也變輕鬆了,想感受簡單的幸福,就先從簡單的生活實踐吧!

 

 

 

採訪編輯 / Tiffany

攝影 / 韓爵蔚

視覺設計 / Ice lee

服裝編輯 / Jem

企劃執行 / Tiffany

動態攝影 / 楊捷淞、吳哲箴

剪輯 / 蕭雅文

服裝提供 / Allsaints、H&M、ZARA

 

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若能專注地陪伴對方,會讓感情迅速加溫。一起來看看星座老師今天的小指引吧!

 

 

 

今日星座運勢排行

 

 Top1.金牛座

感官享受滿分,財運與魅力雙贏

 

Top2.天蠍座

合作運勢強勁,感情甜蜜加溫 

 

Top3.處女座

學習運勢佳,思維清晰獲益多 

 

Top4.雙魚座

溝通流暢無阻,短途旅行有驚喜 

 

Top5.摩羯座

創意展現亮眼,享受生活樂趣多 

 

 

 

今日星座觀察重點

今天的星象主題是「極致的感官享受與物質穩定」。月亮停留在金牛座,這是一股非常舒適、緩慢且具療癒力的能量,特別適合在週五這一天,讓我們從忙碌的工作中抽離,回歸到身體的感受上。
你可能會特別渴望品嚐美食、接觸柔軟的材質、或是沉浸在大自然的懷抱中。這是一個**「善待身體」**的日子,不適合進行高壓的腦力活動或快速的決策。與其焦慮未來,不如專注當下那一杯咖啡的香氣。在人際互動中,你會發現大家雖然反應慢半拍,但都比較溫和且包容。請允許自己當一隻慵懶的貓,在陽光下享受單純的存在感,這份穩定將是你下週衝刺的底氣。 

 

 

 

12星座運勢分析

 

牡羊座(3/21 - 4/19)

今天的能量讓你稍微放慢了腳步,開始關注自己的財務狀況和物質享受。你可能會突然想為自己買一份禮物,或是去吃一頓大餐來犒賞自己。
工作上,適合處理報表、預算或資源分配等務實的任務,你的耐心比平常更好。感情方面,你可能會透過贈送實用的禮物來表達愛意,這種實在的舉動會讓伴侶感到窩心。單身者可能會在購物或享受美食的場合中,遇到品味相投的人。健康上,注意喉嚨保養,避免吃太多上火的食物。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:米黃色
幸運小物:圍巾
宜接近星座:金牛座、處女座、摩羯座 

 

 

 

金牛座(4/20 - 5/20)

今天是屬於你的日子!月亮停留在你的星座,讓你的情緒穩定、感官敏銳,整個人散發出一種迷人的安定感。你非常清楚自己要什麼,也能從容地去達成。
工作上,適合按照自己的步調處理重要事務,你的堅持會帶來高品質的成果。人際方面,你的親和力讓你大受歡迎。感情方面,你和伴侶可以享受一段非常有質感的約會,美食和音樂是催情劑。單身者魅力大增,容易吸引到想尋求穩定關係的人。財運旺盛,相信你的直覺,可能會有不錯的理財靈感。

運勢指數:★★★★★
幸運色:粉紅色
幸運小物:香水
宜接近星座:處女座、摩羯座、雙魚座

 

 

 

雙子座(5/21 - 6/20)

今天的能量比較內斂,適合進行心靈沉澱和休息。你可能會覺得體力稍差,或是想一個人靜一靜。這是一個充電的好時機,不要勉強自己去社交。
工作上,適合處理幕後規劃、整理資料或獨自完成的任務。感情方面,你可能會比較敏感,需要伴侶的體貼和包容,直接說出你的需求,不要讓人猜。單身者可能會對某個神秘的對象產生興趣。財運平穩,適合把錢花在身心靈的療癒上,例如按摩或泡澡。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:霧灰色
幸運小物:精油
宜接近星座:水瓶座、天秤座、雙魚座

 

 

 

巨蟹座(6/21 - 7/22)

今天的你人氣很旺,特別適合參與團體活動或朋友聚會。你會在人群中感到自在,也樂於分享你的關懷。朋友會是你今天的貴人。
工作上,適合進行團隊合作、腦力激盪或參與社團事務,你的包容力能凝聚大家。人際方面,老朋友的邀約不要拒絕,會有溫馨的時刻。感情方面,可以帶伴侶去參加朋友的聚會,讓對方融入你的生活圈。單身者可能會在團體活動中,對某個朋友產生不一樣的感覺。財運平穩,適合與朋友交流理財資訊。


運勢指數:★★★★☆
幸運色:銀灰色
幸運小物:帽子
宜接近星座:雙魚座、天蠍座、金牛座

 

 

   

獅子座(7/23 - 8/22)

今天的事業運勢不錯,長官或長輩會注意到你的表現。適合展現你的穩重和負責,你的努力會被看見。
工作上,適合處理重要專案、與高層開會或建立專業形象,你的氣場強大。人際方面,與長輩或權威人士互動良好,能獲得寶貴建議。感情方面,你可能會因為工作忙碌而忽略伴侶,記得事後補償一下。單身者可能會被有成就或地位的對象吸引。財運穩健,正財運佳。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:深褐色
幸運小物:名片夾
宜接近星座:牡羊座、射手座、金牛座

 

 

 

處女座(8/23 - 9/22)

今天適合進行深度學習或規劃長遠目標。你的思維清晰且務實,能夠為未來打下良好的基礎。這是一個提升自我的好日子。
工作上,適合進修、處理法律或國際事務、或是制定SOP,你的條理分明讓人佩服。人際方面,可能會與有智慧的人交流,獲益良多。感情方面,和伴侶討論未來的共同目標,會讓你們的關係更踏實。單身者可能會在圖書館或講座中遇到氣質相投的人。財運平穩,適合投資長期標的。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:深藍色
幸運小物:書籍
宜接近星座:金牛座、摩羯座、雙魚座

 

 

 

天秤座(9/23 - 10/22)

今天的偏財運不錯,直覺也比較敏銳。適合處理與他人合夥、投資或保險相關的事務。你可能會發現一些隱藏的資源。
工作上,適合進行秘密協商、深入研究或處理財務報表。人際方面,與其廣泛社交,不如與一兩個知己深度對談。感情方面,你渴望更深層的親密接觸,與伴侶分享內心的秘密會讓關係昇華。單身者散發出一種神秘的吸引力。財運佳,適合檢視投資組合。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:酒紅色
幸運小物:水晶
宜接近星座:天蠍座、水瓶座、雙子座 

 

 

 

天蠍座(10/23 - 11/21)

今天是專屬於你的日子,特別是在感情和合作方面。月亮對沖你的星座,讓你更重視與他人的連結。你的直覺非常準,能看穿對方的心思。
工作上,適合進行一對一的協商、簽約或諮詢,你的洞察力能幫你爭取到好條件。人際方面,你會遇到懂你的人,交流起來非常舒服。感情方面,這是一個適合約會的日子,專注地陪伴對方,會讓感情迅速加溫。單身者可能會遇到強烈吸引你的對象。財運平穩,合作生財。

運勢指數:★★★★★
幸運色:暗紅色
幸運小物:戒指
宜接近星座:金牛座、巨蟹座、雙魚座

 

 

 

射手座(11/22 - 12/21)

今天適合處理日常瑣事,整理環境或照顧身體。你的心思比較細膩,能注意到平時忽略的細節。把生活打理好,會讓你很有成就感。
工作上,適合處理行政庶務、校對資料或執行SOP,你的效率很高。人際方面,可能會熱心幫助同事或朋友解決小問題。感情方面,為伴侶做點家事或準備健康的餐點,這種平淡的幸福很珍貴。單身者可能會在職場或健身房遇到認真生活的人。財運平穩,精打細算。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:米白色
幸運小物:筆記本
宜接近星座:牡羊座、獅子座、處女座

 

 

 

摩羯座(12/22 - 1/19)

今天適合展現你的才華和創意,不要害羞。你穩重的外表下,藏著一顆渴望被肯定的心。去做些讓自己開心的事情吧。
工作上,適合提出新方案、領導專案或進行創作,你的專業會讓人信服。人際方面,你的幽默感會讓人驚喜。感情方面,主動安排一個浪漫的約會,讓伴侶看到你熱情的一面。單身者可能會在娛樂場合或聚會中遇到心儀對象。財運不錯,偏財運佳。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:深灰色
幸運小物:手錶
宜接近星座:金牛座、處女座、天蠍座

 

 

 

水瓶座(1/20 - 2/18)

今天適合待在家裡,或是處理與家庭相關的事務。你可能會想要重新佈置房間,或是和家人好好吃頓飯。內心的安全感來自於穩定的根基。
工作上,適合處理內部事務、房地產相關或是在家工作。人際方面,與家人或親密好友的聚會讓你感到放鬆。感情方面,享受居家的溫馨時光,和伴侶一起窩在沙發上看電影就很幸福。單身者可能會因為家人的關係而認識新朋友。財運平穩,適合為家裡添購物品。

運勢指數:★★★★☆
幸運色:藍綠色
幸運小物:馬克杯
宜接近星座:雙子座、天秤座、獅子座

 

 

 

雙魚座(2/19 - 3/20)

今天的溝通運勢很強,適合與人交流、學習或短途旅行。你的思緒敏捷,能夠快速吸收新資訊。多出去走走,會有意外的收穫。
工作上,適合進行會議溝通、寫作、行銷或跑業務,你的口才很好。人際方面,會遇到很多聊得來的朋友,訊息回不完。感情方面,多和伴侶聊天,分享生活中的趣事,能增進感情。單身者可能會在通勤或網路上遇到有趣的對象。財運平穩,適合小額投資知識。

運勢指數:★★★★★
幸運色:海藍色
幸運小物:手機
宜接近星座:巨蟹座、天蠍座、處女座

 

 

 

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