[ NLP ] 關於NLP以及對人的調整面向

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大腦潛意識

 
什麼是NLP?
 
NLP是神經語言程式學(Neuro-Linguistic Programming)的簡稱。
是一種藉由語言有系統性的引導大腦的方式。
其核心為心理學、神經學、語言學與人類感知,安排組織以使之成為系統化模式,並建立主觀現實的人類行為,被認爲屬於實用心理學與行動策略的一種。
 
如果把人腦比喻成電腦的搜尋引擎,NLP就是在搜尋引擎中所安裝的程式。如果這天你想要某個功能,就在搜尋引擎中安裝新的程式;就如同你想改變某個習慣,就在大腦中安裝可以改變這個習慣的程式。

 

NLP可以改善什麼?或是幫助什麼?
  • 改善情緒問題
  • 增進人際關係
  • 改善體重問題
  • 改變不良習慣
  • 走出上癮問題
  • 克服憂鬱焦慮
  • 提升工作滿意度
  • 創造整體內在寧靜
  • 建立自信
  • 消除恐慌
  • 激勵自我建立新習慣
  • 消除自我批判
  • 設立階段性目標
  • 化解意見分歧
  • 改變限制性信念
  • 舒坦地回應批評
  • 植入正面心態
  • 找尋內心真正的想望
以上,是NLP用在療癒上面可以達成的事,因篇幅關係無法全部列出,但應該也包括了許多人生課題了。
 

想了解更多,歡迎到「芳香療法」分類頁當中閱讀更多文章。

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作者
Tequila
一位從體制內學校教師轉換為心靈芳療師的出走者。 致力於協助身心疲憊的人達到深度放鬆、好睡、平衡、卓越、平靜。
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正午陽光出品10部陸劇推薦!《開端》8.2高分,《琅琊榜》和《歡樂頌》經典必追

正午陽光出品10部陸劇推薦!《開端》8.2高分,《琅琊榜》和《歡樂頌》經典必追 正午陽光、戰長沙、琅琊榜、偽裝者、他來了請閉眼、歡樂頌、如果蝸牛有愛情、知否知否應是綠肥紅瘦、都挺好、喬家的兒女、開端、
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心動瞬間_

又到了刷《琅琊榜》的時間了!

成立於2011年的東陽正午陽光影視有限公司,一直是陸劇圈知名的製作公司,旗下囊括製作人侯鴻亮、導演孔笙、張開宙和李雪等人,截至目前為止已經負責將近25部的作品,不管是時裝還是古裝、懸疑還是喜劇、愛情還是家庭等,都能夠成為榜上有名的爆款陸劇,許多戲劇更是開出豆瓣9分以上的高分,只能說正午陽光出品,品質保證,爆米花小姐特別整理「正午陽光10部陸劇推薦」2022陸劇必看推薦請點我

 

 

正午陽光陸劇推薦1.《戰長沙》

source电视剧战长沙

霍建華楊紫、任程偉和左小青主演的《戰長沙》,以八年抗戰時期的「長沙會戰」為背景,藉由「胡家人」帶出戰爭中的命運,每看必哭的近代革命代表作,霍建華劇中飾演的歸國弟子顧清明,軍裝模樣圈粉無數,楊紫跨年齡層的演出更是令人敬佩不已!10位「原音」超好聽的陸劇男星

 

 

正午陽光陸劇推薦2.《琅琊榜》

source电视剧琅琊榜

說起正午陽光,絕對不能不提的《琅琊榜》,改編自海宴的同名小說,講述麒麟之子「梅長蘇」為平反多年前的祁王冤案和為赤焰軍復仇而展開的故事,這部除了卡司強大,找來胡歌、劉濤、王凱、黃維德、陳龍、吳磊等一票演員,整個劇組更下海客串,像是孔笙飾演大臣、王宏飾演黎綱、趙一龍飾演甄平、王永泉飾演夏江等!10位「演技好」陸劇男星

 

 

正午陽光陸劇推薦3.《偽裝者》

source电视剧伪装者

胡歌、靳東、劉敏濤、王凱和王鷗主演的《偽裝者》,改編自張勇的小說《諜戰上海灘》,以汪偽政權時期以明家四姐弟明鏡、明樓、明誠、明台的諜戰智鬥為核心的諜對諜故事,這部堪稱是服化道一流的經典之作,特別是下到精準的配樂,點開就停不下來的好看程度而且主演也都是《琅琊榜》出身的演員,根本就是民國版《琅琊榜》!12部「神仙選角」陸劇

 

 

正午陽光陸劇推薦4.《他來了,請閉眼》

source他来了请闭眼官微

霍建華作品再加一!搭檔馬思純、張魯一、王凱、尹正、章齡之出演的《他來了,請閉眼》,改編自丁墨同名小說,講述全球著名犯罪心理學家薄靳言與助手簡瑤在破解一個個離奇案件的同時收穫愛情的故事,是中國網路劇首次完成的跨國拍攝計畫霍建華飾演雙重人格的刻畫細膩,整部劇男女主角全都智商上線,喜歡懸疑題材的妞妞們必追!8位出道多年「苦熬出頭」陸劇男星

 

 

正午陽光陸劇推薦5.《歡樂頌》

source电视剧欢乐颂

由劉濤、蔣欣、王子文、楊紫喬欣領銜主演的《歡樂頌》,劇情描述外企人資「樊勝美」、職場新人「邱瑩瑩」、在大公司實習的「關雎爾」、投資公司高管「安迪」和富家女「曲筱綃」五個不同背景女性搬到上海歡樂頌小區22樓後,所發生有關愛情、友情、親情和事業等有哭有笑的故事,雙季網路播放量突破430億,第三季已經殺青啦!陸劇《歡樂頌3》新五美官宣

 

 

正午陽光陸劇推薦6.《如果蝸牛有愛情》

source电视剧如果蜗牛有爱情

丁墨作品又一部!王凱、王子文、徐悅和于恆主演的《如果蝸牛有愛情》,改編自丁墨同名作品,講述高冷刑警隊長「季白」與警界新人犯罪心理學專家「許詡」在合作中逐漸產生好感,並一起破案的刑偵故事,《歡樂頌》的曲筱綃和趙醫生二搭,依然很有火花這部比起戀愛,更專注於「辦案」!13位陸劇軍裝帥哥

 

 

正午陽光陸劇推薦7.《知否知否應是綠肥紅瘦》

source知否知否应是绿肥红瘦官微

《知否知否應是綠肥紅瘦》改編自關心則亂《知否?知否?應是綠肥紅瘦》,由趙麗穎馮紹峰領銜主演,通過北宋官宦家庭少女明蘭的成長講述一個家宅的興榮,古代禮教制度下的女性奮鬥傳奇故事,趙麗穎飾演庶女出身盛明蘭,評價非常好的宅鬥劇!趙麗穎介紹+11部必看陸劇

 

 

正午陽光陸劇推薦8.《都挺好》

source都挺好官微

姚晨、倪大紅、郭京飛、楊祐寧、李念、高鑫、高露、陳瑾領銜主演的《都挺好》,改編自阿耐的同名小說,描述蘇家長女蘇明玉從小不受家人待見,十八歲起就獨立生活,生長在家庭邊緣的她,因為母親的過世而打亂平靜的生活,在孤獨環境中的成長故事,該劇探討傳統家庭的「重男輕女」成為該年度的家庭劇黑馬!10部「家庭陸劇」推薦

 

 

正午陽光陸劇推薦9.《喬家的兒女》

source乔家的儿女

《喬家的兒女》由白宇宋祖兒、毛曉彤、張晚意領銜主演,以1977年到2008年為背景,講述喬家一成、二強、三麗、四美、七七五個孩子,在艱苦的歲月裡彼此扶持、相依為命的故事,由於母親早逝,大哥一成肩負起父母的職責,一手拉拔弟妹們,童年的刻苦生活,兄弟姐妹們的好感情加上搞笑的劇情,評價甚好!《喬家的兒女》6大看點

 

 

正午陽光陸劇推薦10.《開端》

source開端

2022年正午陽光首部作品,白敬亭趙今麥主演《開端》,改編自祈禱君的同名小説,描述遊戲架構師「肖鶴雲」和大學生「李詩情」在遭遇公車爆炸後「死而復生」,重新回到公車爆炸前的時間,只要爆炸或是睡著就會重新回到循環裡,兩人想盡辦法下車自救並肩作戰,努力阻止爆炸、尋找真相的燒腦循環故事,在豆瓣拿下8.2分的高評價!陸劇《開端》7大看點

 

 

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