帶小幼兒出門真的是一個新手媽媽的大挑戰之一，尤其是長時間搭乘大眾運輸的時候，難度更提高一級，但總還是難免有這種長途旅遊或回鄉的時刻

像我最近獨自一打二攜帶兩個男孩回台北，一個是有分離焦慮，肚子餓易翻臉的胖子六月嬰，一個是剛滿兩歲的豬狗嫌好動男孩，過程艱難但因為有事前準備總算是安全抵達，分享這趟高鐵搭乘小筆記，給小小孩爸媽一點準備想法吧！

行前準備

1.選時辰！？

不用翻農民曆看日子查星座有沒有水逆，時間彈性的話，選擇搭車時間也是旅途順利的關鍵，購票時可以計畫性購買孩子午睡或上午小睡的時間，孩子搭車剛好睏了是最完美的狀態，這時候提到另一個關鍵重點：媽媽妳手機充飽電了沒，有空滑手機卻沒電，是現代悲劇！（這個最重要）

2.有帶有保祐！

基本尿布奶瓶備品媽媽都會準備，我自己帶孩子出遊準備行李的最高原則是能省就懶，搭大眾運輸備物小撇步是

尿布準備撕貼類型

雖然拉拉褲號稱好動好穿，但在外面換尿布帶行李狹小空間容易手忙腳亂，穿拉拉褲必須鞋子褲子全脫才穿得上，非常耗時而且小孩哭鬧狂踢時更煩躁，黏貼型褲子脫一半就換好了啊！

沒有替換衣服會毀掉後面行程

行李再輕便我還是會帶孩子衣服替換，吃東西弄髒小事，爆屎或全身尿的時候坐布質大眾運輸椅子或者抱小孩都很想死，準備衣服真的很救火，有四個孩子我不想帶很多衣服，兩兄弟我會帶一套兩個都可共穿的連身褲，兩姐妹我會帶一件洋裝，用最簡化的方式準備

手部消毒噴霧及濕紙巾

防疫期間，搭車來往人次非常可觀，每個位置的接觸人太複雜，上車記得使用噴霧及紙巾清潔消毒桌子扶手，最重要是孩子的手！回家我也會將他們的衣服全數替換！

兒童備用口罩

小孩最容易吃東西弄髒或拉斷、遺失口罩，臨時沒有口罩超麻煩，切記多準備幾個，若真的發生無兒童口罩狀況我會使用大人尺寸調節彈性繩，先讓孩子口鼻有遮蔽，另外小寶寶如果不接受戴口罩，可以購買紗布口罩，較好呼吸接受度高一些，真的無法戴時可以揹起寶寶，使用夾子夾住紗布巾覆蓋臉（不是醫療防護但都比裸口鼻在密閉空間好些）

到大眾運輸站

1.小孩不落地

就算小孩已經可以自己走，在人潮多的公共空間，我盡量能揹能推車就困住他們，一方面不用維持秩序追逐興奮亂跑的孩子，一方面孩子愛亂摸，容易帶病毒上身

2.提早到達

肚子餓的嬰兒在車上哭鬧時，要泡奶或找哺乳室非常麻煩，我會提早半小時到，借用車站哺乳室先換尿布餵飽孩子，這樣吃飽舒服的上車更容易昏昏欲睡喔，現在大眾運輸的哺乳室都寬敞又舒適，備品也很貼心，可以多加利用

3.包包盡量輕便，能不帶就不帶

沒有即時救援功能的東西我盡量不帶（連錢包裡發票硬幣都拿出來）若需要的行李太多，目的地有人可以收件的話，建議提前一週寄送，易購得的用品需要時再添購即可，另外行李盡量減量後背，空出手來處理小孩任何即時狀況

4.推車勿掛太多東西

這是我多年單獨帶小孩心中的痛，推車無限掛東西我們可以不用指望白目的老公提了，但如果要搭車，少掛一點，否則上下高鐵及計程車推車必須折收時，行李全部掛在自己手上，還要抱小孩，真的狼狽

5.輕便折收購物袋是好物

旅途中真的不得已買了名產或小孩脫了外套、揹巾需要手拿，準備折收購物袋全部集中，方便移動東西不易遺失

終於上車了啊！ 

1.在車上找事情給孩子做

準備孩子有新鮮感的小零食或玩具（熟悉的玩具他們很快就膩了，一下就來找媽媽了呦～）玩具食物切勿上車就全部發放、打開來玩，孩子上車會看看四周、看看窗外、看看推車阿姨各種新鮮，所以不要太早祭出武器，務必等小孩無聊時逐項拿出來，還要鋪陳越來越好玩的項目，一個配速抵達終點的概念。

註：春運期間為了防疫，高鐵禁止飲食！怕孩子上車肚子餓腰巴叉，記得先吃飽再上車喔～

2.準備玩具的類型

挑選準備靜態的，例如貼紙書、著色本，拼圖、安靜又花時間的玩具來拖延小孩時間，千萬別帶玩具槍或聲光玩具，要開打了啊？（打什麼）

3.提前做下車準備

最後，我會在高鐵達到前15分鐘準備打包，先到行李區領回自己的推車，給自己充裕的時間，把小孩跟行李安置到推車上，提前到車門前等待下車，因為下車時所有的人湧到出口及走道，媽媽進退兩難行李孩子全在自己身上，心情焦慮又暴躁，提早準備可以從容許多。

充足的行前準備讓媽媽優雅的出門哦！當然這也都是曾經狼狽不堪的日子累積而來，祝福大家旅途平安順心不爆氣❤️

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