川字腹肌超強大!53歲蕭薔公開私下保養秘訣,多吃白色食物、每天堅持防曬凍齡超有感

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川字腹肌超強大!53歲蕭薔公開私下保養秘訣,多吃白色食物、每天堅持防曬凍齡超有感

川字腹肌超強大!53歲蕭薔公開私下保養秘訣,多吃白色食物、每天堅持防曬凍齡超有感 蕭薔、女星保養、
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好久不見的蕭薔整個人狀態還是很好誒!那個腹肌太逼人了!!

「你在看我嗎?你可以再靠近一點!」當年以這句經典廣告台詞讓大家印象深刻的女星蕭薔,頂著「蕭大美女」、「台灣第一美女」頭銜,好久沒有現身在螢光幕前的她,近期接下台灣品牌aquaEveryday代言人,今年已經53歲的她,整個人狀態還是保持得非常好,這回大方和大家來聊聊自己的保養秘訣!

 

 

 

蕭薔保養秘訣1每天一定要擦防曬

 
 
 
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紫外線真的是老化頭號公敵!做好防曬不僅是防曬黑、曬傷,更是為了防曬老,皮膚白皙的蕭薔表示,防曬真的太重要了,她自己即使在室內練習書法,但只要有陽光照進來,就一定還是會認真防曬,除了用擦的外,還可以搭配物理性防曬,像是戴帽子、穿袖套。

 

 

蕭薔保養秘訣2挑選適合自己的保養品

 
 
 
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本身屬於敏感肌膚的蕭薔,在保養品的挑選特別用心,只要挑到合適的產品,就能用更有效率的方式來保養。每天清潔肌膚後,她會先使用水光24胜肽晶露,可以省下不少保養時間,她還會拿來當定妝使用。身為代言人的她,最推薦的水光24全能凍膜,直呼它根本是『懶人美顏福音』,只要厚敷5分鐘,換一天飽水嬌嫩氣色,比以前敷20分鐘面膜都還有感。

 

 

蕭薔保養秘訣3保持心情愉快

 
 
 
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說話談吐充滿智慧,一舉一動都盡顯氣質的蕭薔,她認為保養不能只有靠外在,內在的心靈保養也很重要。「不論現在幾歲,都要吃得好,睡得好,做自己喜歡的事情,保持心情愉快」,私底下的她喜歡寫字、畫畫、瑜伽,幫助自己能維持平靜的好心情,由內而外散發健康美麗。

 

 

蕭薔保養秘訣4多吃節令食物

 
 
 
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想要維持好的膚況及體態,飲食佔了很重要的關鍵!蕭薔認為應該要跟著節令吃東西,盡量吃當季的新鮮蔬果,像現在入秋,其實很適合吃點白色食物有助養肺,像是山藥、百合、豆漿、豆腐等等,能幫助滋補好氣色。

 

蕭薔保養秘訣5維持運動習慣

 
 
 
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擁有22寸螞蟻腰,還有超狂川字腹肌,勤練瑜伽長達10多年的蕭薔,曾在IG曬出腹肌照並寫下:「沒有醜女人,只有懶女人」,她認為不管好日子、壞日子,都要加減動一動,瑜伽的每一個體式,都要反覆地練習,反覆地練習,再反覆地練習,直到身體與心智是一種和諧的極致。

 

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711「木曜4超玩」聯名第二波!可麗露和大福甜食控必嚐,還有獨家「蜂蜜厚奶茶」

711「木曜4超玩」聯名第二波!可麗露和大福甜食控必嚐,還有獨家「蜂蜜厚奶茶」 711、木曜4超玩、聯名、甜點、蔬食、飲品、可頌、義大利麵
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蜂蜜厚奶茶一定要喝吧!

7-ELEVEN先前與YouTube實境綜藝節目《木曜4超玩》推出的聯名商品,妞妞們都吃過了嗎?這次再推第二波,包含烘焙、蔬食、炸物、飲料等10款商品3月20日開賣,妞編輯已鎖定甜點類,準備開吃!711「木曜4超玩」聯名開吃!薯餅蛋堡同步推出,還有Q版邰哥變身西班牙手工糖

 

 

 

711木曜4超玩聯名1.

鹹食類

鹹食控的妞妞們,推薦嚐「香蒜蕃茄野菇義大利麵」,以酸甜番茄為基底,搭配蒜味野菇及OMNI新鮪魚,蒜香清炒蕃茄清爽不膩口,而且是五辛蔬,吃素的妞妞們也可以嚐;「黑胡椒鐵板豆腐餐盒」以黑胡椒醬拌炒豆芽菜,搭配豆腐及豆包,濃濃鐵板燒味超下飯「香辣炸雞腿」挑選在地雞腿肉,香辣並帶有胡椒鹽風味,酥脆的口感,24小時都有炸雞可以吃真的太爽啦

 

 

 

711木曜4超玩聯名2. 

甜點類

吃完鹹食,當然要來點甜點吧!身為可麗露愛好者的妞編輯,最想嚐「香草可麗露」,添加蘭姆酒及香草醬烤焙,外表焦糖的酥脆口感,一不小心就吃完一個!(不管熱量了啦)還有「白葡萄大福」,使用進口無籽白葡萄,整顆包進大福皮內,葡萄的酸甜和豆沙餡完美融合,軟糯的口感超療癒!

 

 

 

711木曜4超玩聯名3. 

烘焙類

烘焙類也好讓人期待~「海鹽焦糖可頌」內餡注入海鹽焦糖奶油餡,整體奶香十足卻不甜膩;「起司火腿可頌」32層工法製成的鬆厚可頌,夾入火腿及起司片、搭配台式美乃滋,鹹甜交織,口感超特別!「紫米紅豆高纖軟歐」麵包體柔軟,捲入紫米紅豆內餡,口感豐富又有咀嚼感!

 

 

 

711木曜4超玩聯名4. 

飲品類

妞妞們一定也愛喝奶茶吧!「蜂蜜厚奶茶」嚴選蜂蜜、厚奶茶的比例,乳含量達50%以上,入口滑順,冰、熱喝都超讚!「蘇蘇虎虎桃氣黃啤酒」多汁黃桃融合清爽的艾爾啤酒,點綴紫蘇,加上輕微氣泡感,彷彿沉醉在滿是蜜桃的花果樂園!

 

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商品資訊>>

木曜-香蒜蕃茄野菇義大利麵:89元

木曜-黑胡椒鐵板豆腐餐盒:99元

木曜-香草可麗露:45元

木曜-白葡萄大福:45元

木曜-海鹽焦糖可頌:49元(3/20-4/2指定包裝麵包商品任選2件省10元)

木曜-紫米紅豆高纖軟歐:45元(3/20-4/2指定包裝麵包商品任選2件省10元)

木曜-起司火腿可頌:50元

木曜-香辣炸雞腿:55元(即日起-4/2 週末五六日三入79折、3/20-4/2 搭配可樂型罐330ML省10元)

木曜-蜂蜜厚奶茶:35元(優惠價2瓶59元)

蘇蘇虎虎桃氣黃啤酒:99元(即日起-4/2三件85折)

 

 

source:7-ELEVEN/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

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