游泳、海邊玩水後「妹妹」超癢?5個預防私密處感染方法快筆記,離開前這件事必做!

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游泳、海邊玩水後「妹妹」超癢?5個預防私密處感染方法快筆記,離開前這件事必做!

游泳、海邊玩水後「妹妹」超癢?5個預防私密處感染方法快筆記,離開前這件事必做! 私密處保養、夏日玩水、異味、妹妹、
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夏天要玩水,私密處養護也要特別留意!

熱到快溶化的天氣,去游泳、海邊玩水成為最受歡迎的休閒娛樂,但妞妞們可能多少都有過這種經驗,玩水後的隔天會感覺私密處變得「怪怪的」,像是出現搔癢、有異味等發炎的問題...想玩水消暑又要避免妹妹發炎的狀況發生,這次特別整理5個夏日玩水私密處養護重點,下回去玩水時多加留意喔!(營養師分享3大食物「改善異味」,愛吃重鹹重辣要注意)

 

 

 

泳池水VS海邊水

source:pexels

泳池中會添加氯成分,當氯在水中遇到人體所分泌的汗液、尿液或身體乳液,會產生多種的副產物質影響健康風險,長時間泡在泳池內或游泳池的氯水濃度太高,就容易造成皮膚刺激與敏感,引發皮膚乾燥、粉刺,外陰部產生悶癢、乾燥。而海水是本身鹽分高,更含有多種微生物,如果長時間接觸海水易造成女性陰道弱酸性環境失去平衡、流失水分,增加私密不適風險。

  

夏日玩水私密處養護重點1

內衣物不接觸公用品

 

https://www.instagram.com/p/Cqp4ig8SZP4

 

私密肌相較其他肌膚部位更敏感脆弱,就像公用馬桶的坐墊,容易造成陰道炎傳播,到外面玩水時,建議帶去要更換的乾淨內衣物,務必要裝在乾淨的袋子內,不要直接攤在公用置物櫃或是板凳、地上等。

 

 

夏日玩水私密處養護重點2

游泳時間不要太長

 

https://www.instagram.com/p/CWlBCzkLYao

 

泳池中的氯水濃度高、浸泡的時間越長,更容易導致壞菌趁虛而入的機會。建議戲水時可以減少在深水停留,並注意戲水時間,戲水後最好可以趕快用乾淨的水稍微清洗外陰部。

 

 

夏日玩水私密處養護重點3

離開前換上乾爽的衣物

 

https://www.instagram.com/p/Ctd33BXtMxd

 

不管是到泳池,還是去海邊,玩水之後千萬別圖方便,直接穿著潮濕的衣物就離開。當私密處一直處於悶濕的狀態,就容易造成某些菌種滋生,導致發炎感染的問題。建議還是花點時間現場簡單的沖洗下,再換上乾爽的衣物,避免私密處一直處於悶熱潮濕的環境。

 

 

夏日玩水私密處養護重點4

挑選透氣合身泳衣材質

 

https://www.instagram.com/p/CUzmxZNlEFq

 

炎熱的天氣,婦產科醫師總是會特別叮嚀女性,下半身盡量穿著透氣、舒適的材質,特別是要避開牛仔褲。在挑選泳裝上也要特別留意,通常泳裝的材質比較不透氣,加上緊身設計會牢牢貼緊私密肌,更要挑選舒適、大小適中且有彈性的款式,避免不段摩擦私密處造成不適。

 

 

夏日玩水私密處養護重點5

多補充水分

 

https://www.instagram.com/p/Cqz3DRvOL0q

 

夏天從事水上活動,長時間的曝曬,加上又穿著潮濕不透氣的泳裝,如果又不喝水,或因不方便上廁所而憋尿,就更容易造成私密處發炎。記得,開心玩水之餘,還是要提醒自己多補充水分

 

 

私密肌保養推薦

 

Lip Intimate Care 私密護理油系列75ml NT.1,280

結合清潔及保養二合一,添入頂級植物優油和天然精油,給予私密肌足夠滋潤與防護力。可在戲水後淋浴時輕輕塗抹於外陰部,再使用清水沖洗,達到清潔與滋潤效果。

 

 

愛康私沐涼感慕絲200ml NT.599

專為私密肌打造,pH4.0~5.3好菌環境友善,含蘆薈、海藻糖雙重保濕配方,像雲朵般的細緻親膚質地,植萃薄荷添加,帶來輕涼舒適清爽感。

 

最後要特別提醒妞妞們,私密處如果真的感染發炎了,不要害羞去看醫生,如果置之不理,原本的輕症很可能會轉為更嚴重的陰道炎、尿道炎!

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#不良一族尋愛記2 每一集都有爆點!

「一言不合直接幹架…」Netflix日本戀綜《不良一族尋愛記》顛覆戀愛真人秀套路,第一季播出時大獲成功,第二季在今年8月4日正式開播,新一批曾是8+9、小混混、壞學生的11位單身男女登場,一起入住沖繩的海邊校園,展開為期14天的曖昧修羅場,搭配棚內主持人MEGUMI、永野以及沖繩出生的「嘻哈女王Awich」的分析、吐槽,每一集都爆點連連,快來認識一下這些不良男女吧!

目錄

原文:https://www.instagram.com/p/Dbp-1UKkbT8/

 

Netflix《不良一族尋愛記2》成員IG、身世介紹一次看!

佛祖阿里(近藤阿里/アリー):@ari999__

原文:https://www.instagram.com/p/DbFO6jMGiau/?img_index=1

29歲的「阿里」是日本與巴基斯坦的混血,現在是饒舌歌手的他,還曾經是知名雜誌《men’s egg》的專屬模特兒,過去曾加入日本自衛隊,後因無照駕駛、超速被開除,看似吊兒郎當的外表,其實表示自己一直忘不了前女友,在節目中也喜歡用「直球攻勢」追求好感對象。

 

和尚(野口瑞紀/坊):尚未公開IG

圖片來源:Netflix 

「從獄中人生重新出發」來自福岡、27歲的和尚,曾是暴走族總長、真的坐過牢!4次看守所、2次少年感化院、服刑2年的紀錄,出演節目訴說自己已經浪子回頭,雖然做事勤奮又會下廚,但自爆曾經交往過 4、50 個女友,又有「家暴紀錄」,讓他在女嘉賓們中的評價直接跌落谷底。

 

小泰(大星/たいちゃん):@taisei_15_31

原文:https://www.instagram.com/p/DaNUlnZlDci/?img_index=1

22歲、在男嘉賓中年紀最小的「小泰」,與滿臉刺青的兇狠模樣不同,私下個性溫柔又天真純情,在節目中被女嘉賓們包圍訓話,馬上乖乖道歉反省,身為髮型師的他,也會在早晨幫其他男嘉賓暖心做造型,清秀的外表加上「年下狗狗系」可愛反差魅力狂圈粉,讓觀眾笑稱:「他只有臉上刺青在不良吧?」

 

小馬(尾田優也/マー君):@zzz.odmsy

原文:https://www.instagram.com/p/Db5MWRkCYIv/?img_index=1

28歲的「小馬」無疑是男嘉賓中「老大哥」的存在,曾是老家暴走族的一員,之後更加入黑道做了不少違法壞事,坦言為了小孩金盆洗手,更自爆付出了「一截小拇指」作為離開黑道圈的代價,如今作為格鬥選手、建築工人人生重新出發,私人IG中可以看到他在格鬥台上認真上班的日常紀錄。

 

里歐(山本里歐/LEO):@y_1leoyade

原文:https://www.instagram.com/p/DbA8y57ObZ6/

25歲的「里歐」在年少輕狂時,是常常帶著電擊棒等武器與人火拼的社會頭痛人物,現在的他洗心革面在京都經營酒吧、自己當老闆,雖然被女嘉賓嫌棄「不懂穿搭」,卻有許多網友更認為他撞臉「陳冠希」、「余文樂」,算是隱藏版帥哥,在節目中不衝動的暖心舉動也獲得好評。

 

阿一(鹽田一馬/かずくん):@kazumasks

原文:https://www.instagram.com/p/DXY4rXKj0RQ/

自稱是TOP等級男公關、同時經營男公關俱樂部的「阿一」,被許多網友欽點神似防彈少年團(BTS)成員田柾國,帥氣臉蛋、精實肌肉線條,作為後期出場的轉學生立刻吸引女嘉賓視線,主打長得帥、有錢又溫柔的他,意外曝露年少時曾受到爸爸家暴,也曾經因為「放火燒人」被逮補,快追蹤他的IG感受一下紫醉金迷的男公關日常。

 

彩朱(小栗彩朱佳/あっすん):@_assunsun_

原文:https://www.instagram.com/p/DZXHFSzGgDN/?img_index=3

被網友封為「本季女王」的彩朱,30 歲、於名古屋經營酒店、酒吧事業,自己也是TOP1紅牌,異國風精緻臉蛋、甜美笑顏加上魔鬼身材,與之反差的後背「一大片刺青」,以及講義氣、保護弱者、常常做公益的暖心性格,又帥又美又善良的形象成為觀眾最愛的人氣最高女嘉賓,IG粉絲已經飆破40萬且持續攀升中。

 

小光(光/ひかる):@______hhh912

原文:https://www.instagram.com/p/DPm3mTdj3oK/

來自神奈川縣、現職酒店公關的「小光」,有韓國混血、雪白肌膚以及火辣身材的他,不只是酒店紅牌,也是本季男嘉賓中的人氣王,他擁有令人心疼的成長背景,藥頭父親、不良母親,從小被要求「幫毒蟲送針筒」的他,因為表示上節目的目的是「找對象結婚」,不輕易定心的三心二意表現掀起不少罵聲。

 

小瑪莉(高岡瑪莉娜/まりりん):@maririn__dayo__

原文:https://www.instagram.com/p/DZk0nQhSZY-/

擁有伊朗、法國與日本三國混血的25歲的大阪人「小瑪莉」,同樣也是在酒吧上班擔任公關小姐,在節目上坦承自己遭受祖父家暴、種族歧視,甚至歷任男友都對他暴力對待過,悲慘遭遇讓現場出演者都超心疼,在節目中沒有自信的表現常常成為暴風中心。

 

流瑠(田中流瑠/るる):@u_r30

原文:https://www.instagram.com/p/DXG_BsJGZ5m/?img_index=1

平成辣妹駕到!出生靜岡、26歲的女嘉賓「流瑠」,目前在東京擔任模特兒,同時拍攝知名辣妹雜誌「nuts」,光鮮亮麗的外表下,其實從小就目睹母親遭受家暴,自己也因此被打傷,雖然在節目中自爆:「有改不掉的劈腿惡習」,但直來直往的個性、加上保護小瑪莉的正義感,認證是毫無虛假的真誠出演。

 

小葉(阿部葉月/はーちゃん):@hazuki_19980726

原文:https://www.instagram.com/p/Dboxrt8kxuK/?img_index=1

同樣也是轉學生之一的「小葉」,今年27 歲、職業是踢拳道教練,小時候父母離異、被踢皮球似的在兒童輔導機構度過童年,長大後的情史也十分坎坷,前男友屢屢因為犯罪、入獄分手收場,可能是加入的時機太尷尬,感情線拓展不開,被網友們戲稱「小葉真的變成綠葉配角了!」

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