〈膽小鬼〉〈向左走·向右走〉...唱紅許多膾炙人口歌曲的香港女星梁詠琪Gigi，和外籍老公婚姻長跑11年，育有一女，即將在3/25邁入47歲的她，整個人不論是肌膚還是體態都維持得非常好，這次以美麗大使身份特別來台灣出席醫美活動，也不藏私的分享私下的飲食、保養秘訣！
梁詠琪Gigi凍齡秘訣1保養＋醫美相輔相成
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好久不見的梁詠琪，依舊禁得起近距離的檢視！坦言以前對醫美其實有些抗拒，但身為藝人，得要對自己的狀態負責，在半年前接觸了Sofwave，讓忙碌的她，能節省時間又能夠兼顧到生活中的各種角色。但她也提醒妞妞們，追求自然還是最重要的，隨著年齡增長一定會有歲月的痕跡，不需要太在意別人的評價，想要維持在好的狀態，除了定期借助醫療新科技外，平常的居家保養也要很勤勞，像是她很注重清潔、保濕、防曬，還有規律運動和飲食搭配，這些都是相輔相成的。
梁詠琪Gigi凍齡秘訣2茹素飲食健康
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同住的媽媽因為宗教因素一直都是吃素，長達10幾年的時間梁詠琪都受到素食文化的影響，但是到了近年因為疫情關係為了健康，才決定開始吃全素。她分享這三年來茹素的心得，減少了很多動物性脂肪的攝取，對於身體的負擔減輕很多，不容易生病，也對美容有助益，因為吃素，每天都會攝取到很多的茄紅素、花青素等，能有抗氧化的效果。現在是家人都吃素，一天三餐都吃得很簡單卻營養，像是煎豆腐、番茄、日本納豆、五穀米等，每天都還會喝黑豆水，更透露從小到大給女兒的零食就是一大顆花椰菜，所以現在問女兒最喜歡吃的零食是什麼？她的回答不是冰淇淋，而是花椰菜！
梁詠琪Gigi凍齡秘訣3維持規律運動習慣
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梁詠琪Gigi凍齡秘訣4對生活保持熱情
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「常保健康年輕必須由內而外，
最後問到月底3/25即將度過47歲生日，有沒有什麼生日願望？梁詠琪表示現在其實沒什麼慾望，最大的心願其實就是希望大家都健康！也偷偷地透露，今年下半年會開始巡迴演唱，希望有機會能在台灣開唱，但小巨蛋場地太難搶了，希望歌迷們可以一起集氣！
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