「你哭也好,逃避也罷,不過不要放棄!」《鬼滅之刃》5大金句總整理

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「你哭也好,逃避也罷,不過不要放棄!」《鬼滅之刃》5大金句總整理

「你哭也好,逃避也罷,不過不要放棄!」《鬼滅之刃》5大金句總整理 鬼滅之刃、 金句、 熱血勵志、 炭治郎
心動瞬間_

隨著《鬼滅之刃》劇場版上映,
這部被譽為神作的動漫作品熱度

又來到另一個高峰!
《鬼滅之刃》官方英文名稱是什麼?
劇中又有哪些激勵人心的金句呢?
讓我們一起看下去吧!

 

《鬼滅之刃》Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba

《鬼滅之刃》官方英文名稱中的 Kimetsu no Yaiba 是其日文讀音的羅馬拼音,但重點其實是前面的 Demon Slayer。

 

Demon 是名詞,有「惡魔,魔鬼」的意思。你可能會問,為什麼名稱中的「鬼」不直接翻成 ghost 就好了?其實因為 ghost 多是指鬼魂、亡靈,而 demon 則是指妖魔鬼怪、能附身人的惡靈,比較符合故事中「鬼」的概念。

 

Slayer 這個字是由動詞字根 slay(以暴力殺死,殘殺)加上代表「...人,...者」的字尾 -er 組成為名詞,表示「殘殺者,砍殺者」。

 

Demon slayer 合在一起就是「殺鬼的人」,反映劇中鬼殺隊與鬼之間的關聯。記得因為是電影片名,所以兩個字的第一個字母都要大寫喔!

 

知道了《鬼滅之刃》的英文後,一起來學習劇中的熱血金句吧!

 

 

 

1. Feel the rage. The powerful, pure rage of not

being able to forgive will become your unswerving drive to take action.
憤怒吧!「絕不饒恕」這種強大且純粹的憤怒,將成為堅定不移的原動力驅使人前進。

 

主人公炭治郎的家人遭鬼屠殺,唯一生還的妹妹彌豆子也因為被鬼攻擊而變成了鬼。奉命前來滅鬼的鬼殺隊成員富岡義勇,也就是炭治郎後來的師兄,對著堅守妹妹的炭治郎說了這段話。

 

rage (n./v.) 憤怒,狂怒
這個字較常見的 anger 有更高程度的憤怒,所指的是「失控、無法控制的怒氣」。

 

be able to (phr.) 能夠做到某件事
Able 本身為形容詞,表示「聰明能幹的,有能力的」,也可以當作後綴詞,加在某些動詞後面變成形容詞,表示「可…的,能…的」,例如 movable

(move + able)可移動的、acceptable(accept + able)可接受的。

 

unswerving (adj.)(信任或信仰)堅定的,始終如一的
drive (n.) 決心,魄力;慾望
上述兩個字合在一起可以表達「堅定的動力」。

 

  • Our boss flew into a rage after knowing the project had failed.
    我們老闆知道這個專案失敗了之後大發雷霆。

  • You won’t be able to go abroad if you don’t have your passport.
    如果你沒帶護照的話是沒辦法出國的。

  • The knight showed unswerving loyalty to his king throughout the war.
    這個騎士在戰爭中展現了對國王的忠誠不移。

  • She is looking for someone with drive and ambition to join her team.
    她在尋找有決心及野心的人加入她的團隊。

 

 

 

2. No matter how many people you may lose,

you have no choice but to go on living—no matter how devastating the blows, maybe.
即使不斷地失去,人也只能活下去,沒別的方法,無論遭受多嚴重的打擊都要活下去。

 

面對他人質疑自己不理解失去家人的痛苦時,炭治郎用這句話作為回應。

 

no matter + 疑問詞(where/ when/ what/how...) (phr.) 無論…

 

have no choice but to V (phr.) 不得不...,除了…,別無選擇

 

devastating (adj.) 令人震驚的;毀滅性的
devastating 是由動詞 devastate + ing 變成形容詞,而動詞 devastate 為「使極為震驚;毀滅」。

 

blow (n.) 打擊,不幸
除了本句中的意思之外,blow 更常被當作動詞用,表示「吹」的動作。

 

  • No matter how we encourage Shelly to do something new, she refuses to step out of her comfort zone.
    無論我們怎麼鼓勵 Shelly 去嘗試新東西,她都拒絕踏出自己的舒適圈。

  • In order to handle the unexpected situation, he had no choice but to go to work on Sunday.
    為了處理突發狀況,他不得不在週日進辦公室。

  • In 2008, the world suffered a devastating financial crisis.
    2008 年,這個世界經歷了一場毀滅性的經融危機。

 

 

 

3. If you can do one thing, hone it to perfection.
Hone it to the utmost limit.

既然你只能學會一招,那麼就將那一招鑽研到極致。磨練到極致的極致為止。

 

炭治郎在旅途中遇到了極度沒有自信的夥伴我妻善逸,善逸在一場陷入瓶頸的戰鬥之中想起了爺爺的話。

 

hone (v.) 磨練,磨礪;訓練;使…變鋒利,把…磨尖

 

utmost (adj.) 極度的,最大的
這個字也可以作名詞用,有「最大量;最高程度」的意思,加上後方的 limit 表示「最極限,到極致,到極點」。

 

  • After years of training and practice, her performance has been honed to perfection.
    經過多年的訓練和練習,她的表演已經被磨練到臻於完美了。

  • This element is extremely active and unstable. Please handle it with the utmost care.
    這個元素活性非常強且不穩定,請極其小心地處理它。

 

 

 

4. Even if it’s painful, even if it’s agonizing, don’t try to take the easy way out.
就算痛苦,就算難受,我也不能想著逃往輕鬆的路。

 

戰鬥後負傷的善逸看著繼續挺身戰鬥的炭治郎,回想起自己鍛鍊的種種,暗自定下了這樣的決心。

 

agonizing (adj.) 使人十分痛苦的;折磨人的;令人焦慮不安的
agonizing 為動詞 agonize + ing 變成形容詞,而 agonize 常以動詞片語形式

agonize over/about sth 出現,有「為…傷腦筋;對…猶疑不定;因…痛苦彷徨」的意思。


Take the easy way out 是個相當實用的片語,意思是「用簡單的方式擺脫...;(在困難的情況下)最容易的辦法」。

 

  • After hearing about Kate’s car accident, her family spent agonizing hours waiting to find out if she was safe.
    聽說 Kate 出車禍後,她的家人度過了難熬的時間等待確認他是否無恙。

  • I think I’ll take the easy way out and give money instead of time. 
    我想我會選擇省事的方法,花錢而不是花時間。

 

 

 


5. It’s all right to cry. It’s all right to run away.

Just don’t ever give up!
你哭也好,逃避也罷,不過不要放棄!

 

最後一句激勵人心的話,出自善逸爺爺。

 

all right 可以;很棒;差強人意;平安無恙;可以應付
你可能也常看到有人用 alright 。其實兩者的意義相同的,只是 alright 是屬於非標準拚法,不適合用於正式書寫當中。


give up (v. phr.) 放棄;認輸
單獨存在時,表示「放棄;認輸」,不過這也是一個「可分片語」,也就是說,可以用 give sb./sth. up 或是 give up sb./sth.,除了上述意義外,還有「交出;供出」的意思。常見的易混淆片語有 give in,為「讓步,妥協;認輸」的意思。

 

  • This workshop is optional; it’s all right if you are not available to attend.
    這個工作坊不強制參加,你沒辦法加入也沒關係。

  • We have been working on this project for months! Don’t you give up!
    我們已經花了幾個月努力做這個專案,你不准放棄!

 

 

 

【同場加映】誰說卡通只有小孩才能看?這裡推薦三部給大人的動畫!

 

 

學完這些勵志金句,是不是都熱血起來了呢?
看過《鬼滅之刃》的朋友們可以二刷起來,找出這些熱血金句的畫面吧!

 

 

photo source:IMDb

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過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來

過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來 初日診所、春節、補眠、王律婷、醫師、肥胖
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睡太多反而會出現「社交時差」!

平常工作日要早起,可能還得常常熬夜加班,好不容易等到春節放連假,比起安排要去哪玩,有一派人更期待的是終於可以好好休息狂補眠了!但明明睡很多了,怎麼反而更疲累?甚至會特別想吃垃圾食物?初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒,補眠時間太長,會出現「社交時差」干擾中樞神經系統,不只對高熱量食物產生強烈衝動,還容易轉化為全身性的慢性發炎反應。如果連假期間就是想放鬆睡飽飽該怎麼做,才能有感休息又不傷身?專業醫師給出3點建議!

 

 

為甚麼假日補眠越補越累?

關鍵在「社交時差」!

source:for_everyoung10@IG

好不容易等到連假可以大睡特睡,但怎麼身體卻更累?研究顯示, 只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移超過 1.5 小時,即使睡眠時數增加 ,也會讓腸道「壞菌變多」,且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

 

 

王律婷醫師指出,《European Journal of Nutrition》上的一項研究,把平日與週末「睡眠中點(Mid-sleep point)」位移達 1.5 小時以上定義為「社交時差」。舉例來說,平日晚上 12 點睡、早上 7 點時起床,睡眠中點約為凌晨 3 點半;但假日變成凌晨 2 點才睡,中午 12點 才醒,睡眠中點就會往後移至早上 7 點半,社交時差達 3.5 小時。

 

研究發現,在健康且睡眠時數充足的成人中,只要睡眠中點偏移達到 1.5 小時,就有多達 17 種腸道細菌出現改變,其中 3 種被明確歸類為不利健康菌種,另外還有 3 種菌種也接近不良狀態。同時,全身性發炎指標 糖蛋白乙醯化 (GlycA) 與發炎細胞激素 白介素-6(IL-6),也都高於非社交時差組。

 

王律婷醫師表示,社交時差會干擾中樞神經系統,讓大腦負責快樂感受的獎賞機制變得遲鈍,進而出現補償性的獎賞尋求行為,也就是需要更高糖、更高油脂的食物,才能產生滿足感。而原本應該依照作息準時運作的「飢餓素」訊號也會被打亂,讓人在深夜或生理節律錯位的時段,對高熱量食物產生強烈衝動,宵夜因此變得更加難以抗拒。研究推測,男性相對缺乏荷爾蒙調節的緩衝機制,因此更容易轉化為全身性的慢性發炎反應。

 

連假補眠不傷身要訣1

睡眠中點控制在1.5小時內

source:lalalalisa_m@IG

例如平日晚上 12 點睡、早上 7 點起床,連假可調整為凌晨 1 點睡、早上 9 點起床,睡眠中點從凌晨 3 點半移至凌晨 5 點,仍在可接受範圍內。避免一路睡到中午,讓作息出現時差感

連假補眠不傷身要訣2

補眠改成短暫小憩

https://www.instagram.com/p/DRgq-MTEYtM

source:fallingin__fall@IG

白天安排 20 至 30 分鐘的午休,有助身體修復,也能避免生理時鐘被大幅打亂。

 

連假補眠不傷身要訣3

收假前 2 至 3 天逐步調整作息

若連假已經晚睡晚起,收假前 2 到 3 天開始,每天將起床時間提早 20 至 30 分鐘,同步略微提早入睡,並增加白天日照與活動量,讓睡眠中點慢慢往前移,收假後也較不易出現頭昏、疲累等收假症候群。

 

 

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