婦產科醫師最常被問!產後復原6大QA:月經何時來?多久可以下床?要用束腹帶嗎?

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婦產科醫師最常被問!產後復原6大QA:月經何時來?多久可以下床?要用束腹帶嗎?

婦產科醫師最常被問!產後復原6大QA:月經何時來?多久可以下床?要用束腹帶嗎? 媽媽妞、親子妞、產後照顧、孕婦、懷孕生產哺乳
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無論是自然產或是剖腹產,都會面臨「不知道月經何時來」、「怕用力解便會影響子宮復原」等問題。本篇列出新手媽咪最常問的6個熱門議題,讓妳從產前開始做好準備,產後坐月子不慌張!

產後第一次回診通常會安排在出院後的7~10天。此時會檢查傷口癒合狀況及惡露排出的情形。自然產會做內診檢查陰道有無額外撕裂傷或水腫(剛生完黏膜較腫脹有可能看不出來)第2次回診通常會安排在產後的4~6週,此時會確認傷口是否完全癒合、子宮是否復原、傷口縫線是否被吸收、剖腹產傷口是否長疤。

 

 

 

回診檢查 這些準備別忽略

source:pexels

一般來說,產後回診只會看傷口及子宮復原的狀況,除非出現以下幾種特殊情形,才會做進一步檢查:

1.懷孕期間有肌瘤→追蹤肌瘤變化。

2.懷孕期間血小板偏低、血糖或血壓偏高→檢查各項數據是否恢復正常、是否需要用藥治療。

3.產後出血量較大→檢查血紅素是否恢復正常。

 

 

第2次回診 可順便打這兩種疫苗

source:pexels

大里仁愛醫院婦產科主任王文中表示,產後回診除了要事先記錄傷口及子宮恢復的情況,也要一併告知醫師身體出現的其他症狀,例如發燒、乳房有腫塊…等,如此醫師才能及時處理或幫忙轉診。第2次回診如果子宮已經復原,惡露也完全排淨,可與醫師討論如何避孕,並視需求做子宮頸抹片檢查、打子宮頸癌疫苗、補打百日咳疫苗。回診前可以先將問題記在手機或便條紙上,以免忘記。

 

 

 

產後護理常見熱門問題

Q1.產後多久可以下床活動?

自然產大概6~8小時即可下床活動;剖腹產要先平躺6~8小時觀察(太早下床容易出現麻醉後的頭痛)才能下床。無論是自然產或是剖腹產,產後24小時就可以自由活動。但要注意第一次下床可能會出現姿勢性低血壓,下床時一定要儘量放慢動作。

 

Q2.一定要用束腹帶嗎?
自然產用束腹帶可以幫助產後分離的腹直肌回到原位;剖腹產用束腹帶可以分散腹部肌肉壓力、固定傷口促進癒合,建議媽咪可以多多利用。

 

Q3.剛開完刀可以餵奶、抱小孩嗎?
許多剖腹產的媽咪都會擔心一生完就餵奶、抱小孩會讓傷口裂開,其實不用擔心。因為傷口縫線在這個時候還很強韌,寶寶的體重也沒有重到需要用肚子的力量支撐。如果怕餵奶會壓迫傷口,用側躺的姿勢餵就可以了。

 

Q4.解便太用力會影響復原?
對。因為懷孕會讓骨盆腔鬆弛,用力解便會造成骨盆腔肌肉復原不良,增加子宮下垂及尿失禁的風險。

 

Q5.如何預防傷口疤痕增生?
傷口癒合前以人工敷料覆蓋讓傷口保持濕潤,傷口癒合後使用矽膠片或矽膠凝膠護理。如果本身有疤痕體質,可局部施打類固醇抑制疤痕細胞生長。縫合時若使用傳統訂書針縫合,釘子不能太晚拆。

 

Q6.月經什麼時候會來?
產後第一次月經來潮時間和產婦的年齡、卵巢恢復狀況、是否哺餵母乳有關。沒有哺乳的人泌乳激素降得快,大概4~6週就會恢復經期;哺乳的人平均4~6個月才會恢復經期。如果持續全母乳哺餵,也可能產後1年才來。月經來潮前要注意避孕,免得二度中獎。

 

 

【延伸閱讀】

自然產必看!產後促進子宮恢復、會陰止痛、預防感染法

別讓謠言害了妳!剖腹產傷口這樣照顧才對!

 

 

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這就是台灣人的2025!

轉眼間一年又過去了!在邁向2026年之前,來回顧一下2025年「台灣人的搜尋足跡」…當你點開搜尋欄時,想獲得的資訊是什麼?是藝人的動態?演唱會資訊?時事議題?天氣災情?還是找尋特定答案?Google近日公布的5大『年度搜尋排行榜』,一次看完台灣人透過小小的搜尋欄,反映出你我這一年來的走過的點點滴滴。

 

 

 

台灣2025快速竄升「關鍵字」排行榜TOP10

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https://www.instagram.com/p/DPGwC14E6kA

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https://www.instagram.com/p/Bg9Cr_0lb_2

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在最能反映國民關注議題的關鍵字榜單裡,娛樂圈相關由人氣中國藝人趙露思走過低潮的復出作《許我耀眼》拿下第9名、台灣女星「大S」的逝世消息震驚中華圈,因此登上第二位,同時對川普與關稅議題的高度關注,以及對於 AI 工具Gemini 、東南亞爆紅的中文拼音工具hanzii.net的好奇也顯示在榜單上,各地因為「地震」引起的災情,也能為台灣人最關心的大事件。

 

 

 

台灣2025快速竄升「人物」排行榜TOP10

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https://www.instagram.com/p/DKqnTb1Slee

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娛樂圈話題主角、流量網紅、政治界名人,哪一位公眾人物搶佔2025年最多戲份呢?台灣藝人粿粿(江瑋琳)與前夫范姜彥豐的婚變風波、江祖平控訴遭三立副總龔美富之子龔益霆下藥性侵與偷拍、知名YouTuber家寧的財務糾紛,讓關鍵人物通通上榜,當然也有「正向效應」,劉品言、連晨翔的高甜婚訊也把夫妻倆送上榜單。

 

 

 

台灣2025快速竄升「演唱會」排行榜TOP10

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https://www.instagram.com/p/DRWE9myERr5

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撐過疫情之後,2025年根本是「演唱會百花齊放」(笑),從華語歌壇的五月天、伍佰、林俊傑、孫燕姿、蔡依林以及二姐江蕙復出演唱會,到大咖韓星BLACKPINK、TWICE、BABYMONSTER來台開唱,全都是流量密碼,其中BIGBANG隊長「GD(G-Dragon、權志龍)」在今年連續二度來台舉辦《G-DRAGON 2025 WORLD TOUR [Übermensch]》巡演演唱會,讓他的名字登上搜尋寶座。

 

 

 

台灣2025快速竄升「電影、台劇」排行榜TOP10

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在電影、台灣戲劇方面,今年度的現象級IP當然直接霸榜!各國電影包括《鬼滅之刃劇場版無限城篇》、《F1》、《鏈鋸人》,台劇則是由《童話故事下集》、《我們與惡的距離 2》、《我們六個》、《回魂計》,不論評價是好、是壞,有話題就算是成功了~妞妞們熱搜過的關鍵字都上榜了嗎?

 

 

 

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