用一杯咖啡開啟沐浴時光 Pilling Bean 天然系保養品

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用一杯咖啡開啟沐浴時光 Pilling Bean 天然系保養品

 用一杯咖啡開啟沐浴時光 Pilling Bean 天然系保養品 韓國美妝、您好風格選物、固態新保養、咖啡渣不渣
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兩個星期前我收到了期盼很久的Pilling Bean的去角質產品,不只是因為產品包裝很有質感,更因為我的膚質很難找到合適的,所以主打「去除老廢角質的同時,還能幫助肌膚潤澤,以及享受咖啡香氣的產品」非常值得我嘗試。

 

Pilling Bean這個品牌來自南韓江陵,強調以天然素材-咖啡渣製作成美妝保養品。第一次試用時就讓我覺得驚喜,因為我的膚質偏乾同時又很敏感,而且更擾人的是局部還會出油,如果想好好照顧肌膚只能分區處理。因此想找到合適的去角質產品實在不容易,畢竟去角質產品就是將皮膚上的老舊角質以人工的方式代謝掉,如果清潔過度反而會讓皮膚受傷,所以最好的方式是以「溫和」的產品與方法去角質。

 

這次體驗的產品分別為咖啡喳喳身體磨砂(保濕黑糖)、咖啡豆豆臉部磨砂(溫柔薰衣草)、純淨潔膚皂(清爽綠茶)以及您好風格波羅浴球等共四項產品。體驗後的整體經驗是相當滿意的,尤其是對去角質系列產品更加喜愛。

 

//文章由 小小Letitia 撰寫,更多精彩內容請Follow 小小的100種任性生活 //

 

 

 

1.Pilling Bean獨家技術

 

利用咖啡本身就有的咖啡因與維生素的特性,配合天然精油、花草萃取物等成分,另外特別添加小分子玻尿酸是使肌膚滋潤的關鍵之一。更重要的是使用過程不斷散發咖啡香氣,再來點音樂,完全是開啟開啡廳慵懶模式,非常適合在早晨起床後使用阿!

 

 

 

 

2.Pilling Bean咖啡喳喳身體磨砂

一收到包裹之後我馬上拆開來觸摸「咖啡喳喳身體磨砂」質地真的與咖啡渣一模一樣,而且咖啡香氣撲鼻,瞬間擄獲喜歡聞咖啡香的我。Pilling Bean咖啡喳喳身體磨砂屬於去角質與清潔兩種功能二合一設計的產品,相當便利,只需要將身體沖濕,再依需求量用水將粉末化開,接著以輕柔畫圈的方式去角質就行了。

 

拍照當下我先試用於小腿部分,我的四肢肌膚是非常乾燥的屬性,冬天稍微抓一下就會有白色屑屑掉落。依照產品使用步驟去完角質,我的小腿肌膚真的一點都不乾,非常舒服,更令我驚訝的是它的滋潤感以及肌膚明顯的亮白感,讓我很懷疑自己原本的肌膚是有多暗沉阿~

 

我使用的咖啡喳喳身體磨砂是保濕黑糖這款,因為身體肌膚偏乾的緣故,比起其他款式,黑糖的保濕效果對我更加合適。初步體驗後的效果讓我很滿意,當晚我就用來加強手肘、膝蓋以及背部,難得享受沒有寶寶催促的個人沐浴時光

 

 

 

 

3.Pilling Bean咖啡豆豆臉部磨砂

使用與身體磨砂相同的技術設計出來的產品,但這款是針對臉部設計的。將咖啡渣製作成咖啡豆的樣子,一個豆子就是一次使用的量。當臉部需要去角質的時候,就取出一顆咖啡豆,用水於手掌中搓揉後,就可以塗抹於臉上去角質。而且這款也是二合一設計,完全不用先洗臉再去角質,一個步驟就完成!

 

與身體磨砂的香氛不同,我臉部使用的是薰衣草這款,除了咖啡的香氣之外,還多了淡淡薰衣草香氣。我很喜歡這款產品添加的薰衣草味道,使用的時候可以緩解情緒,讓日常清潔變成一種享受。

 

 

 

4.Pilling Bean純淨潔膚皂

Pilling Bean除了有咖啡渣去角質系列產品,還推出了純淨潔膚皂,可同時使用於臉部與身體的清潔。純淨潔膚皂一共有五個款式,分別是經典咖啡、清爽綠茶、甜心草莓、活力番茄以及溫柔薰衣草,都是使用天然的植物或食材,我體驗的是清爽綠茶這個款式。

 

清爽綠茶純淨潔膚皂有裡面的成分有茶葉萃取以及茶籽油等,也是強調溫和清潔,洗後肌膚柔嫩不乾澀等特色。我自己使用過後,覺得泡沫非常細緻,不需要起泡袋就可以搓出不少泡沫,這部份很厲害。至於清潔肌膚後,對我而言保濕度比較不足,但是綠茶的清香我自己是滿喜歡的。

 

 

 

5.您好風格波羅浴球

這次體驗的產品中還有一個我很喜歡的產品:您好風格波羅浴球。因為這個波羅浴球的緣故,讓我之後洗澡都像在做SPA,每天都期待趕快把小孩弄睡,然後躲進浴室來個香氛泡泡浴放鬆一下。

 

波羅浴球的功能是可以使用少量的清潔品就產生很多泡沫,不管是沐浴乳或者香皂都行,然後細緻的泡沫能夠更有效的清潔肌膚。我自己很喜歡波羅浴球搓揉肌膚的觸感,使用後真的能感覺比較乾淨,尤其是我常長粉刺、痘痘的後背。

 

 

 

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作者
小小 Letitia
享受著經營一個質感網站的夢想,在敲敲打打的頁面裡,與你們分享我的時尚、旅遊以及生活風格。
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壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素
壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素 瘦身、減肥、壓力肥
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心動瞬間_

壓力大會先胖肚子!

明明吃得不多,也有控制飲食、固定運動,肚子卻還是瘦不下來?問題可能不是吃太多,而是壓力太大!初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出,只胖肚子的情況,很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法,從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素,幫助找回健康體態。

 

目錄

 

壓力肥最先胖肚子

圖片來源:pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關,也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出,長期壓力會讓壓力荷爾蒙(皮質醇)持續偏高,不只影響代謝,也會改變脂肪儲存的位置,尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

 

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出,內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體(GR)密度較高,因此當壓力荷爾蒙上升時,內臟脂肪會更容易接收到訊號,進而促進脂肪堆積。

 

此外,內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素,還會進一步提升局部皮質醇活性,使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布,壓力也會刺激食慾,讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物(Comfort Food)」,同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說,壓力不只可能讓人吃得更多,也會讓脂肪更容易集中在腰腹部,因此許多人最先出現變化的部位,往往就是肚子。

 

避免壓力型肥胖5方法

1.避免過度進食與營養失衡

圖片來源:pexels

長期熱量或營養攝取不足,反而可能讓身體處於壓力狀態,進一步影響皮質醇分泌與代謝功能。建議日常飲食以均衡為主,確保攝取足夠蛋白質、適量優質澱粉,以及各類維生素與礦物質,幫助維持身體機能與代謝穩定。

 

2.改善睡眠品質

圖片來源:pexels

良好的睡眠不僅能幫助穩定情緒,也能讓身體有機會調整內分泌、修復組織並維持免疫功能,幫助整體恢復平衡。

 

 

3.減少高糖、高油飲食

圖片來源:pexels

壓力大時容易出現「報復性進食」,若長期攝取過多高糖、高油食物,不僅可能影響體重控制,也會讓血糖波動變大,進一步影響情緒穩定與身體平衡。

 

4增加運動

圖片來源:pexels

肌力訓練有助於維持肌肉量、提升基礎代謝並改善血糖調節,再搭配有氧運動,更有利於長期體脂與腰圍管理。

 

不過運動並非越多越好,若長期訓練強度過高、又缺乏足夠恢復時間,也可能讓壓力荷爾蒙上升,反而容易感到疲憊。

 

5.適當補充營養素

圖片來源:pexels

鎂、維生素B群、色胺酸及GABA等營養素,與情緒穩定及壓力調節息息相關。除了從日常飲食攝取外,若本身有腸胃吸收不佳或長期處於高壓狀態,也可與專業醫師討論適合的補充方式,協助維持身體機能與代謝平衡。

 

周建安醫師提醒,如果出現「吃得不多但腰圍持續增加」,甚至合併睡不好、容易疲倦、嘴饞或餐後嗜睡等情況,就要留意可能與荷爾蒙與代謝失衡有關,建議可尋求醫師或營養師協助,透過進一步評估找出原因並調整。

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