2度C Ni Guo》台中外帶超人氣純手工千層蛋糕推薦 組合價平均每片只要100元!

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2度C Ni Guo》台中外帶超人氣純手工千層蛋糕推薦 組合價平均每片只要100元!

2度C Ni Guo》台中外帶超人氣純手工千層蛋糕推薦 組合價平均每片只要100元!
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台中有家必吃的手工千層蛋糕「2度C Ni Guo」,位在台中西屯逢甲商圈內,專門生產美味的千層蛋糕,有超過30層法式蛋皮堆疊出的美好滋味,每天限量手工製作,多達18種口味百吃不膩,尤其是最熱銷的外帶綜合4片裝千層,每天只有限量36組,是下午茶點心及台中伴手禮的最佳選擇。

    「2度C Ni Guo」堅持純手工製作30層以上的千層蛋糕,嚴選天然食材製作,堅持不添加任何色素及香料,好吃又不貴,組合價平均一塊蛋糕只要100元左右,價格親民,是台中純手工千層蛋糕首選,送禮自用兩相宜,不管是伴手禮、生日還是節日慶祝,抑或是彌月蛋糕等都很適合,大理石花紋的盒子及提袋,更是絕不失禮的夢幻包裝。  

2度C NiGuo 逢甲店 電話:(04)2452-1661 地址:台中市西屯區福星路607號 營業時間:下午2點半~晚上10點 公休日:星期一 粉專: https://www.facebook.com/2NiGuo

    「2度C Ni Guo」的千層蛋糕口味眾多,價格親民,每塊都有30層以上的蛋皮夾入清爽的鮮奶油,使用的原料除了選用總統牌鮮奶油,還有新鮮雞蛋、糖、日本麵粉與純天新鮮然食材,每周只會推出固定的六種口味,店內不僅提供好吃的千層蛋糕,另外還有戚風蛋糕跟輕乳酪蛋糕,也很適合拿來當作彌月蛋糕,除了自已買回家品嚐,當成伴手禮也很合適及體面。  

2度C Ni Guo 千層蛋糕 | 綜合8吋千層 NT$1200元

「綜合千層」是依照當日販售的口味隨機推出,而且是來店才能購買到,每周只會推出特定的六種口味,每週二會公告更新在臉書的粉絲團,提供參考。   店裡提供的外帶盒與袋子都是大理石花紋,看上去十分柔和有質感,不論是要送禮或自已帶回家,看著心情都很愉悅呢~   綜合8吋千層蛋糕是最澎湃漂亮的,拿來送禮最適合不過了!   蛋糕裡面是隨機的六種口味組合,每一種各2片,共有12片,排列起來十分繽紛可愛,原本單片110-150元,一整顆平均一片只要100元,十分超值划算,作為活動派對使用,或是慶生祝賀都非常大氣喔!   而且每一片千層蛋糕都已經先切好,用透明膜分裝保護著,因此外帶時,口味不會因碰撞而混到,形狀也不會被破壞了,吃之前只要輕輕撕開即可享用,完全不用自己切蛋糕,不過手工千層蛋糕畢竟數量有限,建議2-3天前先預訂會比較保險喔!(2小時內進冷藏,可冷藏2-3天)  

2度C Ni Guo 千層蛋糕 | 綜合四片

四片裝千層,是店內最熱銷的品項,每日限量36組,價格有兩種可以選擇。

任選四片$130元以內的千層蛋糕,售價$400元。 任選三片,加上一片$150元千層蛋糕,售價$430元。

 

2度C Ni Guo 千層蛋糕 清香芋頭千層

身為芋頭控,我最愛的當然是這款芋頭香氣濃郁的「清香芋頭千層」,所以先來介紹它。 這款千層蛋糕使用了來自大甲的芋頭所製作出的芋泥,不僅香甜綿密,還可以吃到芋頭的顆粒感,吃到自然的芋頭香,   再搭配上滑嫩的千層蛋皮,超級美味,超級無敵,如果當週有清香芋頭千層,拜託你一定必點,絕對不會後悔。   看千層的斷面真的是很療癒的事情,「2度C Ni Guo」使用的材料品質在一定的水準,千層蛋皮吃起來完全沒有蛋腥味,反而是充滿蛋香,不論搭配什麼餡料都很加分!  

2度C Ni Guo 千層蛋糕 酸甜檸檬

接著登場的,就是這款「酸甜檸檬」千層,他們家的檸檬醬都是自己熬煮而成的,用了新鮮檸檬來製作,還可以看到碎檸檬皮,   吃起來酸甜適中,入口有淡淡清爽的檸檬香,是大人小孩都會喜愛的酸甜度,非常適合夏天食用,完全不膩口。   奶油與蛋皮堆疊岀細緻的層次感,讓檸檬醬恰如其分,非常清爽,餡料和蛋皮的香氣合而為一,不知不覺地,很快就吃完了,很想再來一塊啊!  

2度C Ni Guo 千層蛋糕 焦糖杏仁千層

「焦糖杏仁」千層也是「2度C Ni Guo」的招牌之一,它的焦糖混合的鮮奶油,非常香滑濃郁,吃起來不會過於甜膩,是長輩也能接受的甜度喔!   加上千層蛋皮的口感,滑嫩軟綿又Q彈,可以感受到多層次的口感,又帶著類似森永牛奶糖的香氣,   蛋糕裡還吃得到杏仁角脆脆的顆粒感,又更降低了甜度,杏仁碎粒混合著焦糖香,口味及感受提升了層次,口感鮮明,是很迷人的風味。  

2度C Ni Guo 千層蛋糕 濃郁巧克力千層

「濃郁巧克力」千層的巧克力香氣,是屬於非常濃郁醇厚的類別,一樣是甜度不算高的巧克力,   除了擁有巧克力的香甜,還帶著成熟的巧克力苦香,因此是大人愛的巧克力本色,非常適合不愛吃甜又愛巧克力的人。   「濃郁巧克力」千層上頭,灑滿了苦甜的可可粉,搭配上巧克力口味的蛋皮及鮮奶油,濃而不膩,醇厚苦甜,香氣濃郁,完全不用擔心甜度太高,是優雅的巧克力滋味。  

2度C Ni Guo 輕乳酪8吋 $250

「輕乳酪」蛋糕是最受小朋友喜愛的一款超人氣蛋糕了,每次買回家,不用一天工夫,就會被搶食光光,因為口感既綿密又蓬鬆,乳酪味道適中,甜度也低,小朋友最愛拿來當早餐及下午茶了。   輕乳酪蛋糕雖常見,但要好吃的也不算多,乳酪香氣要剛剛好到位,口感細緻綿密,香氣十足,好吃又美味,吃掉一整顆都不覺得膩口,喜歡輕乳酪蛋糕的朋友,絕對要嚐嚐。   而且這款蛋糕也是店裡的人氣彌月商品,如果想做為彌月蛋糕使用,可以免費在蛋糕上面印上腳丫的圖案喔~很可愛。  

2度C Ni Guo 香蕉巧克力戚風8吋 $300

一整塊的巧克力蛋糕,表層撒上糖粉,蛋糕體蓬鬆爽口,不僅蛋糕有著淡淡的香蕉香氣,內餡的每一口也都能吃到香蕉顆粒,是真的新鮮香蕉喔!   鮮奶油絲滑不油膩,加了香蕉後口感更加潤濕香甜,搭配上鬆軟可口的巧克力戚風,實在超搭,   蛋糕滋味香濃美味,清爽可口,買來跟大家分享,是所有人都會驚豔的一款戚風蛋糕。  

2度C Ni Guo 千層蛋糕 | 菜單

注意事項: ✅綜合4片組,400元/盒,每日限量 36組,每週口味會變動,以當天現場供應為主,請參照2度C粉專。 ✅預訂整顆8吋千層或是戚風蛋糕,需提前3至5天訂購。  

2度C NiGuo 逢甲店 電話:(04)2452-1661 地址:台中市西屯區福星路607號 營業時間:下午2點半~晚上10點 公休日:星期一 官方網站:2度C Ni Guo 倪菓手作千層蛋糕 粉絲團:2度C Ni Guo 豐原店、公益店、逢甲店訂購取貨LINE訂購:https://reurl.cc/8ZmZM  

2度C Ni Guo 豐原店 地址:台中市豐原區博愛街29號 電話:04-25266889 時間:12:30-20:00 週一店休 2度C Ni Guo 公益店 地址:台中市台中市南屯區公益路二段675號 電話:04-23800960 時間:13:00~20:00 週一店休 倪菓幽靈手作千層蛋糕烘焙坊后里總店 地址:台中市后里區復興街63號 電話:04-25585595 時間:12:30~20:30 週一店休 臉書粉專:倪菓幽靈手作千層蛋糕烘焙坊 后里總店訂購取貨LINE訂購: https://goo.gl/EV7QTP

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少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做!

少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做! 肥胖、賀爾蒙、瘦身、減肥、營養師
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常聽到的荷爾蒙失衡肥胖,原來還有分這麼多類型!

明明已經克制少吃了、也努力運動了,但怎麼還是瘦不下來?為什麼脂肪總是囤積在腹部?造成肥胖的問題很多,包含生活壓力、環境、飲食習慣等,其實也跟荷爾蒙失衡大有相關!cofit我的專屬營養師張宜婷特別點出六大荷爾蒙肥胖體質,先搞懂自己屬於哪一類型,才能對症改善,遠離肥胖體質!

 

 

 

為什麼會造成肥胖?

source:pexels

關於為何會變胖這件事,相信妞妞們心中都存有很多疑問,張宜婷營養師指出,肥胖是複雜的成因,沒有一種飲食法適合所有人,各種因子交互影響、息息相關,常見造成肥胖的因素,像是來自生活與工作的四方壓力、環境危害( 塑化劑、車輛廢氣、汙染物)、飲食習慣(油炸食物產生的反式脂肪)

 

 

 

荷爾蒙與肥胖的關聯

source:pexels

胰島素是造成肥胖的主要因素!荷爾蒙來自身體十大器官,是維持身體恆定的分子,只要一個荷爾蒙出問題,其他荷爾蒙都可能跟著出問題。內分泌系統指的就是分泌荷爾蒙至血液循環中的器官,荷爾蒙是隨著血液流動至身體各處的小分子,作用非常廣泛。荷爾蒙是影響全身的,不是只有男生才會分泌睪固酮;女生也會,常常都在腎上腺分泌。荷爾蒙與肥胖互為因果,肥胖會影響荷爾蒙的平衡,成為惡性循環,我們可以從不同肥胖部位,看出哪個荷爾蒙出了狀況,以下為六大荷爾蒙肥胖體質:P型、L 型、C型、T型、E 型、A 型, 一起來看看你是屬於哪一型吧?

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型1P型肥胖

source:pexels

所謂的P型肥胖主要原因是胰島素失衡,特徵包含頭髮容易乾燥脫落、全身浮腫有蝴蝶袖、皮膚皺摺處黑色素暗沉、上腹腰圍大,內臟脂肪多。這類型的人,精神常常會無法專注、特別渴望碳水化合物,兩餐之間需要零食,有糖尿病家族史、三高慢性疾病。

 

 

想要改善失衡的問題,建議可以補充魚油,幫助改善胰島素敏阻抗,還有增強抗氧化力的維生素C、E需充足。飲食上可採211餐盤+間歇性斷食法。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型2C型肥胖

source:pexels

C型肥胖是因為腎上腺皮脂醇失衡引起,外觀特徵包含有眼袋、臉圓、水牛肩體型、脂肪多囤積在中下腹、鬆垮。這類型的人容易有情緒緊繃的問題,肌肉容易流失、少吃多動也不瘦不下來,下午容易想睡、偏好鹹食。

 

想要改善腎上腺皮脂醇失衡的問題,建議可補充鎂、鉻、鋅,恢復胰島素敏感度,也要努力改善睡眠,飲食上限制酒精、尼古丁、反式脂肪。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型3E型肥胖

source:pexels

E型肥胖主要跟雌激素失衡有關,特徵包含容易長痘痘,行經時間長且經痛,身材會有馬鞍肉、大腿和下腹部脂肪囤積的困擾。這類型的人有卵巢或乳房囊腫病史、合併多囊,壓力大月經就不來的問題。

 

 

要改善胰島素抗阻,才能改善雌激素合成受阻問題,建議避免環境荷爾蒙,如清潔劑、塑膠容器,適度的釋放壓力,可以補充檸檬酸鈣,或能夠促進膽汁分泌的食物,如有苦味的食物、深綠色蔬菜、芹菜、大蒜。

 

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型4T型肥胖

source:pexels

T型肥胖主要跟甲狀腺失衡有關,外觀特徵包含頭髮、指甲容易脫落,雙下巴明顯、蝴蝶袖、皮膚鬆弛、鬆垮浮肉胖全身。這類型的人會經常感到沮喪、失望、疲倦,飲食上喜愛吃麵包、麵食。

 

 

建議可以補充魚油,幫助增加胰島素利用率,使用含碘鹽,應充分攝取調節甲狀腺功能的營養素。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型5A型肥胖

source:pexels

A型肥胖主要跟睪固酮失衡有關,容易掉髮、情緒易怒無常,會有潮熱或夜間容易流汗困擾,女性肩背厚實,男性則會出現女乳症、睪丸萎縮。飲食特徵喜愛霜淇淋、奶油、乳製品,腹部脂肪跟胸部脂肪增加、肌肉容易流失。

 

 

想要改善失衡問題,避免環境荷爾蒙,如塑膠容器、清潔劑、化學物質,可以透過冥想、瑜伽、按摩、補充檸檬酸鈣幫助適度壓力釋放。也可以搭配重量訓練,補充含鎂的食物。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型6L型肥胖

source:pexels

L型肥胖是跟脂肪肝有關,特徵包含容易脹氣、消化差、胸口灼熱感,腹部凸起如氣球、肝臟負荷大,尿色呈現暗黃。因毒素累積會造成身體發炎,出現如關節炎、皮膚炎、偏頭痛問題,習慣晚起,晚上會更清醒,喜歡油炸物、長期頻繁喝酒。

 

 

改善對策建議多攝取幫助肝臟排毒的食物與B群,促進排汗,多喝水、運動、桑拿,作息盡量正常,睡眠充足也要注意腸道的保健,維持腸道好菌。

 

 

 營養師 張宜婷

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

 

 

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