看了會笑!《媽的多重宇宙》10句厭世毒雞湯語錄:「下輩子我還是想和你一起報稅。」

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看了會笑!《媽的多重宇宙》10句厭世毒雞湯語錄:「下輩子我還是想和你一起報稅。」

看了會笑!《媽的多重宇宙》10句厭世毒雞湯語錄:「下輩子我還是想和你一起報稅。」 媽的多重宇宙、厭世毒雞湯、負能量語錄、楊紫瓊、科幻電影、多重宇宙、超級英雄電影、2022電影
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(內文有雷!)這些臺詞看了真的會忍不住嘴角上揚耶!

近期熱播的科幻電影《媽的多重宇宙》(Everything Everywhere)妞妞們看了嗎?這部電影描述一位中國移民捲入了一場瘋狂的冒險,她透過探索其他宇宙來拯救世界。劇中各種無厘頭的宇宙設定與對白搞怪至極,在影迷中掀起不少討論,現在就一起來看看《媽的多重宇宙》10句厭世毒雞湯語錄盤點吧!

 

 

 

 

 

-----以下內文有雷,請斟酌閱讀-----

-----以下內文有雷,請斟酌閱讀-----

-----以下內文有雷,請斟酌閱讀-----

 

 

 

 

 

《媽的多重宇宙》厭世毒雞湯語錄1.

「我們這種不可愛的婊子推動世界運轉。」

中文翻譯為「武媚娘愛缺,奪掌全世界」的這句話,其實描述的是秀蓮和國稅局員工迪爾德麗的內心世界,這兩個人都對工作帶著一點控制欲,追求完美主義,也因此忽略了周遭的其他事物,導致內心缺乏溫暖與愛。但當秀蓮最後坐在洗衣店門口,對著迪爾德麗說出這句安慰話語時,表示她們已經冰釋前嫌,接受自己不可愛的個性,轉而迎接嶄新人生了!

 

 

 

《媽的多重宇宙》厭世毒雞湯語錄2.

「和老人出去玩總是能學到新東西,老人很聰明。」

身為喬伊同性戀人的貝琪,在秀蓮一家人眼中是個「外人」的存在,但她努力想融入伴侶的家庭,在喬伊被秀蓮惹到抓狂之際,總是好言好語安慰她,始終保持樂觀溫暖的態度面對未知的華人文化,即使面對最不可能接受自己的喬伊爺爺,也能從對方身上發現優點,是個一直不受外界影響、散發出正能量的角色!(和威門可說是同類型的人)

 

 

 

《媽的多重宇宙》厭世毒雞湯語錄3.

「它的意義越小越好!」

來自別的宇宙的 α 威門,在向秀蓮解釋如何進行宇宙搖(穿越多重宇宙),向另一個宇宙的自己借來技能,而這個奇葩的宇宙搖方法竟然是「做出一個意義越小越好的行為」,導致兩人即將幹大事時,卻得向敵人示愛,或是吃黏在桌底的口香糖。在我們生活中一件看似毫無意義的小事,也許就會導致往後的人生有著巨大轉變!

 

 

 

《媽的多重宇宙》厭世毒雞湯語錄4.

「每一次拒絕,每一次失望都把你帶到了這一刻。」

多重宇宙的出現,是因為我們在面臨選擇時分岔出的不同結果,這個宇宙的秀蓮似乎每次都選擇了「錯誤的選項」而面臨如今報稅失敗、洗衣店被迫關閉的局面,這一刻的出現與別人無關,其實都是我們自己抉擇出的結果。

 

 

 

《媽的多重宇宙》厭世毒雞湯語錄5.

「正是因為這個宇宙的你一事無成,所以才有無限可能。」

這個宇宙中秀蓮看似廢到不行的人生,卻是 α 威門認為最有可能成功拯救世界的關鍵,別的宇宙裡秀蓮總有一番大成就,但也因此無法拋下包袱,專心致志地為了愛人與家人阻止反派行動。這個宇宙中平平無奇的秀蓮,最大的心願就是保護女兒,這個偉大的信念成功促使她不放棄希望,反而能盡最大的努力,嘗試挽回黑化的喬伊!

 

 

 

《媽的多重宇宙》厭世毒雞湯語錄6.

「即使是在一個非常愚蠢的宇宙,我們的手都成了熱狗,但我們變得很會用腳啊!」

最初對熱狗手手宇宙感到十分難以接受的秀蓮,在經歷一番多重宇宙的歷險之後,終於能以另一種角度看待這雙異於常理的手、以及在這個宇宙裡與敵人互為同性伴侶的關係,或許這就是威門所謂「善良」的力量吧!

 

 

 

《媽的多重宇宙》厭世毒雞湯語錄7.

「如果有來世,我還是想和你一起,報稅、開洗衣店。」

當愛人對你說出:「如果有來世⋯⋯」你是不是會很期待接下來的深情告白呢?在另一個宇宙裡,一身西裝筆挺的昔日戀人威門,佇立在彷彿被世界隔離的暗巷,低聲說道:「我還是想和你一起報稅、開洗衣店。」剎那間浪漫的氣氛幾乎全被打破,但就是這樣平凡簡單的日常,卻成為秀蓮如今最念念不忘的小事,兩人過往之間的記憶一幕幕席捲而來,最讓人忘不了的不是海誓山盟,平平淡淡才是真實。

 

 

 

《媽的多重宇宙》厭世毒雞湯語錄8.

「有一天我感到無聊,開始把所有東西都放在貝果上⋯⋯」

豬八土扒姬道出這一連串事件的開端,原來只是因為她感到無聊,開始把東西放在奇怪的貝果上面。邪惡往往從微小之處漸漸萌芽,並在所有人的忽略之下成長為參天巨樹。

 

 

 

《媽的多重宇宙》厭世毒雞湯語錄9.

「做一個石頭吧。」

在許多奇怪設定的宇宙裡,化身為靜止不動的石頭想必讓大家印象深刻,人必須像陀螺一樣不停旋轉、不得一刻放鬆,能夠像石頭一樣放空似乎都成為了奢求,也唯有在這個宇宙,秀蓮才能與豬八土扒姬放下過往的身份,展開一段剖析內心的對話。

 

 

 

《媽的多重宇宙》厭世毒雞湯語錄10.

「每個新發現,都只是在提醒我們既渺小又愚蠢。」

在整部電影當中,秀蓮與豬八土扒姬化身為兩顆石頭,靜靜在懸崖邊眺望遠方,並展開一段沈默的對話,豬八土扒姬說:「每個新發現都只是一個提醒⋯⋯」話音未落,秀蓮就替她說完整句話:「提醒我們既渺小又愚蠢。」道出在這段多重宇宙的旅程中,秀蓮擔起拯救世界的重任,經常感到自己的無能為力。

 

 

 

Source:IMDB

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

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年後報復性運動想甩肉?小心「補償機制」越減越肥,掌握4方法讓體重下降、不復胖!

年後報復性運動想甩肉?小心「補償機制」越減越肥,掌握4方法讓體重下降、不復胖! 年後減肥、初日診所、
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甩掉年後肥!

一連九天的春節假期,吃得多、動得少,餐餐大魚大肉,還要外加各種點心零食,過個年想不變胖真的不容易!放假時放縱吃,開工後才努力上健身房狂運動,但怎麼「越動越胖」?新竹初日診所院長魏士航醫師特別提醒,小心「補償機制」恐讓減脂失效,年後想要有感甩肉瘦回來,4個運動與飲食策略搭配方法,提供給妞妞們參考。

 

 

 

年後「報復性運動」為何越動越胖?

source:pexels

春節假期結束,穿上褲子明顯感覺變緊了,站上體重計,開始懊悔年假太放縱,急著想透過「報復性運動」甩肉嗎?小心,陷入「越動越胖」的減重陷阱!新竹初日診所院長魏士航醫師提醒,對於平時沒有運動習慣的人來說,突然大幅增加運動量,不僅容易造成運動傷害,更可能觸發身體的「能量補償機制」,導致運動消耗的熱量,研究顯示平均高達 50%可能被「吃回來」。

 

 

根據研究指出,平時運動量越低的人,運動後的補償反應就越強。尤其久坐族群的食慾控制與飽足感調節較弱,當運動量突然增加時,大腦會釋放更強烈的飢餓訊號,誘發補償性進食,導致「明明動得很辛苦,體重卻幾乎沒變」。

 

 

年後甩肉方法1

從可持續的運動量開始

source:pexels

魏士航醫師說明,運動對維持健康與代謝狀態至關重要,但從來不是「做得越多越好」,而是讓身體願意配合。與其一次爆量運動,不如每次進行 30 至 40 分鐘的中等強度運動,也就是運動時的心率維持在最大心率的 64% 至 76% 之間,更有助於提升減脂效率,也較不容易引發補償效應。

 

年後甩肉方法2

提高蛋白質攝取比例

source:pexels

年後減肥掌握「八分靠飲食、兩分靠運動」的原則,特別是在運動後補充足夠蛋白質,才能避免肌肉流失,讓減掉的重量真正來自脂肪。研究顯示,高蛋白飲食(佔總熱量約 25%)搭配運動,12 週內,相比標準蛋白飲食(佔總熱量約15%)可額外降低約 2% 的體脂率,並有助於維持肌肉量,避免代謝率下降。

 

 

年後甩肉方法3

循序提高運動強度

source:pexels

當身體已適應規律運動後,可逐步加入高強度間歇訓練(HIIT)。2023年的回顧性研究指出,HIIT 能有效降低體脂率,並同時提升肌肉量,平均可使體脂率下降約1.5%至2.8%,其中以戶外跑步型HIIT效果最為明顯。在肥胖大學生族群,8週HIIT介入後,體脂率甚至可下降約23%至27%。

 

年後甩肉方法4

避免只靠節食減重

source:pexels

年假吃得太放縱,年後只好拼命節食,以為這樣可以快速甩肉?魏士航醫師提醒,單純節食雖然能讓體重下降,但往往伴隨肌肉流失,使體脂率改善有限,甚至可能讓基礎代謝率下降,增加復胖風險。

 

 

 

年後想有效甩肉,魏士航醫師強調,關鍵不在於運動量堆疊,而是運動與飲食策略的搭配。如果在運動與飲食調整後,體重或體脂仍長期停滯且容易疲勞、睡不好,或是體重反反覆覆,建議及早由專業醫師評估,而非一味採取極端減重方式,透過完整的代謝評估與個人化的飲食與運動策略,才能找出真正影響健康的關鍵因素。

 

 

封面source:sooyaaa__@IG、for_everyoung10@IG

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