原來明星都是同學?中戲、北影、上戲3大陸劇演員製造機,學校根本顏值爆棚!

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原來明星都是同學?中戲、北影、上戲3大陸劇演員製造機,學校根本顏值爆棚!

原來明星都是同學?中戲、北影、上戲3大陸劇演員製造機,學校根本顏值爆棚! 陸劇、明星同學、中戲、北影、上戲、趙薇、陳坤、黃曉明、章子怡、劉燁、楊紫、李現、胡歌、袁弘
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心動瞬間_

原來大家不是同學,就是學長姐的關係!

如果平常有在關注中國娛樂圈,應該會發現不少明星其實是同學,中國有三所專門培養演藝人員的學校:中央戲劇學院、北京電影學院及上海戲劇學院,培養了無數的大明星,只要進入這三所學校就等於拿到進入演藝圈的門票,學校自帶的資源加上關注,是許多人夢想中的第一志願,學校派系所看重的不同也誕生了「中戲出演員,北電出明星」這句話,這篇就來帶大家認識一下,你常見的陸劇演員搞不好都是同學呢!

 

 


北京電影學院

source:楊紫楊冪劉亦菲@微博

北電的學生名單是最華麗的,從超資深實力派張豐毅、張鐵林、徐靜蕾、蔣勤勤、趙薇、陳坤、黃曉明到中生代姚晨、劉亦菲、楊冪、季肖冰、經超,新生代的楊紫、周冬雨、關曉彤、周也、王俊凱、蘇曉彤、吳磊個個都是大家很熟悉的面孔,北電之所以會被網友說「出明星」,就是因為北電招生時喜歡小臉美女,對於學生的課外活動也沒有太多的限制,所以也是許多已經有名氣的學生的選擇。

 

 

 

source:黃曉明@微博

說到北電的同學,就不能不提傳說中的1996級,一次誕生了趙薇、陳坤、黃曉明三位演員,趙薇和黃曉明的好感情大家都知道,其他大家比較熟悉的還有2005級楊冪、季肖冰、經超、張嘉倪,仔細想想這個校園裡的顏值也太高了吧!

 

 

 

source:楊紫@微博

2007級則是出了鄭爽、景甜、闞清子、而高職班出了張若昀、譚松韻,2009年級出了張雲龍、李純、吳謹言、黃夢瑩等人,2010年更是精彩,楊紫、李現、張一山、白雪都是同學,楊紫和李現在《親愛的,熱愛的》中合作成績很好,老師肯定很欣慰吧!

 

 

 

source:周冬雨古力娜扎@微博

source:苏晓彤@微博

2011級有周冬雨和古力娜扎,不過兩人的演技真的天差地遠,學生表現不穩定也成為北電總是被吐槽的原因,2016級有關曉彤、郭俊辰、王子奇、周也,2017級則是有王俊凱、蘇曉彤,最有趣的組合就是因為《御賜小仵作》爆紅的王子奇和蘇曉彤,王子奇延遲一年畢業所以和蘇曉彤其實才算同學,兩人在戲劇播出時在趕畢業論文,直到考完試的下午才合體直播,連戲外都在一起拼事業。

 

 

 

source:吳磊宋祖兒莊達菲@微博

2018級則有三位童星吳磊、宋祖兒、莊達菲,2020級則有實力派演技女演員張子楓和第一名學霸夏夢,這些人都有可能是未來的超級巨星,一定要先關注一下啊!

 

 


中央戲劇學院

source:章子怡刘烨@微博

跟北電相比,中戲被稱作是影帝影后的誕生地,資深老戲骨姜文、張涵予、鞏俐、胡軍、陳建斌、章子怡、劉燁、秦海璐到中生代的文章、唐嫣、童瑤、王凱、佟麗婭、陳曉、毛曉彤、白宇,新生代的祝緒丹、梁潔、張新成、董子健、劉昊然、張雪迎、任敏、易烊千璽、李蘭迪、趙今麥等也是大家很常見的實力派演員。

 

 

 

source:章子怡@微博

中戲也有傳說中的1996級,誕生了章子怡、劉燁、秦海璐、胡靜、梅婷、袁泉、曾黎、曹俊、秦昊、張彤、陳明昊、吳國華等演員,特別是章子怡的傲人成績,把金像獎、金馬獎、百花獎、華表獎、金雞獎全都拿過,可以說是中戲最猛的校友了,而劉燁也是實力派影帝,兩人在綜藝裡的互動就像老朋友般也引起許多討論,章子怡也曾分享過同學會和唸書時的照片,一字排開超驚人啊!

 

 

 

source:唐嫣童瑤斕曦@微博

2002級則是有文章、唐嫣、童瑤、斕曦、曹曦文、毛俊傑、郭珍霓等人都是同學,2005級有陳曉、毛曉彤等人,童瑤默默耕耘很多年,終於憑藉《三十而已》拿下白玉蘭獎最佳女主角,最近的新劇《叛逆者》評價也非常好。

 

 

 

source:祝绪丹梁潔@微博

source:變成你的那一天@微博

新生代的2012級出了祝緒丹和梁潔,兩位女演員都交出了許多陸劇作品,是未來可以繼續期待的女星,2014級則是有董子健、陳星旭、梁婧嫻和音樂劇系的張新成,張新成和梁潔最近的新劇《變成你的那一天》兩人也都展現了精彩的演技,其實兩人是學姐學弟的關係。

 

 

 

source:TFBOYS-易烊千玺李蘭迪@微博

2018級則是有易烊千璽、李蘭迪、胡先煦、羅一舟等人,2019級和2020級分別有童星蔣依依和趙今麥,據說中戲招人看重的是聲音和神態,只要在經過琢磨,表演功力不會太差,這也是為何會被說中戲出演員的原因。

 

 


上海戲劇學院

source:聶遠馮紹峰@微博

上戲也出現過許多實力派演員徐崢、任泉、李冰冰、廖凡、陸毅、郝蕾、聶遠、馮紹峰、寧靜到中生代的胡歌、韓雪、袁弘、江疏影、鄭愷、陳赫、林更新,新生代的張哲瀚、迪麗熱巴、袁冰妍、鄧倫、韓東君、張彬彬、王梓薇、丁禹兮、宋妍霏、邢菲等,以電視劇演員居多,某一陣子更是盛產古裝美男

 

 

 

source:胡歌袁弘@微博

最廣為人知的就是2001級胡歌、韓雪、袁弘這三位同學,特別是胡歌和袁弘的好感情,兩人是同學也是室友,胡歌車禍時袁弘還暫停工作一整年陪伴他,真的是患難真感情啦!

 

 

 

source:鄭愷陳赫@微博

2004級則是有江疏影、鄭愷、陳赫,鄭愷和陳赫在綜藝節目中也常追憶往事,2009級有張雨劍、蔣勁夫和音樂劇班的張哲瀚

 

 

 

source:迪麗熱巴袁冰妍@微博

source:鄧倫張彬彬丁禹兮@微博

2010級有迪麗熱巴和袁冰妍,兩人都是92小花,在陸劇上也都頗有成就,2011級有鄧倫、郭曉婷、王洋以及民間舞科的趙志偉,2012級有韓東君、張彬彬以及木偶造型班的彭昱暢,不過近年來上戲在新生代演員中產生了斷層,到彭昱暢、丁禹兮之後就卡住,還沒有知名度出圈的新演員,不過回顧這個陣容,上戲似乎在培養男演員方面很有心得,還是可以持續關注啦!

 

 

 

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2026粉紅瑜珈激推3大神隊友!「新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光」陪你美出New Feeling
2026粉紅瑜珈激推3大神隊友!「新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光」陪你美出New Feeling 粉紅瑜珈、健康生活、新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光、運動輕食、蛋白質補給、纖喝先贏
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是不是覺得健康生活遙不可及,又常常覺得運動完不知道怎麼吃才能維持好狀態?2026年「粉紅瑜珈」這次不只帶妳在瑜珈墊上閃閃發光,還找來三大超有感神隊友:新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光,從運動後的能量輕食、日常純淨乳香補給到高纖體態管理,通通幫妳顧好好。這場身心靈的質感派對,就是要讓妳由內而外美翻天,開啟屬於妳的健康新篇章!

 

 

目錄

 

 

擁抱運動儀式感!專屬女孩的活力神隊友,「新感覺」打造專屬妳的質感新時尚

 

春日微風輕拂,正是褪去冬日慵懶、為身心注入全新能量的最佳時機!對追求質感生活的現代女性而言,「運動」不僅是維持時尚的秘訣,更是一場愛自己的迷人儀式。無論是在健身房盡情揮灑汗水,還是在城市街道上迎風慢跑,每一次的節奏與呼吸,都是與身體的深度對話。

 

懂生活的女孩都知道,時尚的運動體驗,少不了一份療癒輕食相伴!在感受熱情活力與汗水滑落的瞬間,正是妳自信閃耀的時刻。這時,來一份柔軟美味的「新感覺」夾心土司,無疑是運動後犒賞自己的優雅選擇。

 

作為女孩們的專屬活力神隊友,「新感覺」以細緻柔軟的口感與剛剛好比例的內餡,帶來多樣化的美味。無論是酸甜初戀感的「草莓夾心」、濃郁香醇的「花生夾心」與充滿堅果香氣的「可可夾心」,還是鹹香迷人的「鮪魚沙拉」與「金黃蛋沙拉」都能精準滿足妳挑剔的味蕾,除了迅速補充流失的能量,更能讓妳在享受美味的同時,開啟專屬妳的輕食新時尚。

 

今年春天,把時間留給自己。換上喜歡的運動裝束,用一場暢快的運動喚醒身心,搭配「新感覺」的豐富滋味,讓每一天的妳,都能由內而外散發迷人的時尚光采!

 

 

 

瑞穗鮮乳好處有哪些?瑜珈後補充蛋白質鈣質怎麼挑?

 

在瑜珈墊上,每一次的呼吸與伸展,都是與自己對話的珍貴時光。想讓每一個瑜珈體位更到位、更自在嗎?除了持之以恆的練習,選擇連續九年榮獲品質金獎的瑞穗鮮乳,作為日常營養補給的安心選擇,才是陪妳展現由內而外自信光采的關鍵!

很多人運動後只記得補水,卻忽略了「身體建設」的關鍵!鮮乳可是營養豐富的寶庫,內含的蛋白質能修復運動後的肌肉,而維持骨骼健康的鈣質,更是妳挑戰高難度平衡體位時、不讓身體搖晃的關鍵支撐力。蛋白質與鈣質雙管齊下,讓妳每一次的伸展都更優雅有力量,這簡直是瑜珈女孩們的必備補給啊!

 

連續九年金獎肯定,瑞穗鮮乳值得妳寵愛!

懂得寵愛自己的妞妞們,對入口的營養絕對不妥協。瑞穗鮮乳以嚴謹的品質管控,連續九年蟬聯國際品質金獎,品質掛保證,喝起來超安心。當妳運動結束後,喝下一口冰涼香醇的瑞穗鮮乳,那股純淨乳香,不只是營養補給,更是對自己辛勞後的溫柔犒賞。這個春天,讓瑞穗鮮乳陪妳練習柔軟,活出更自在有力的自己!

 

統一陽光高纖豆漿有多好?餐前喝豆漿好處多!

 

當運動成為生活的一部分,飲食習慣也會跟著改變。想一直維持好狀態,關鍵不只是動得多,吃的順序也很重要!營養師趙函穎分享,餐前先補充一瓶高纖豆漿,能帶來適度飽足感,讓自己在正餐時更從容,不必刻意壓抑,自然調整份量。透過順序的改變,讓身體維持穩定節奏,比事後補救更有效率喔!

 

統一陽光高纖豆漿「纖喝先贏」,正是從這樣的日常細節出發!以高纖帶來飽足感,幫助減少負擔;同時補充蛋白質,作為運動生活的基礎支持。在每一餐前,先為自己準備好一瓶高纖豆漿,是不是超方便又聰明?統一陽光高纖豆漿成分單純,適合搭配運動生活,從瑜珈墊上的伸展,到餐前的一瓶補給,把健康管理落實在每一天,讓妳天天都是最佳狀態!

 

2026年粉紅瑜珈活動現場統一陽光也規劃了互動遊戲與打卡點,讓大家在運動之餘多一份參與樂趣。現場還有活力粉U型頸枕贈品,運動後別忘了肩頸放鬆,動得好也要休息好,才能真正維持好狀態喔!

 

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