怎維持頭髮柔順有光澤？ELLA親授超詳細「洗護吹」SOP，兩天洗一次頭髮還是超香

從台灣女團SHE出道，個性活潑開朗、零偶包的ELLA，會唱會跳還很會演，單飛後自立門戶，發了個人單曲、拍了電影、舉辦艾拉秀，去年還在中國競演實境秀節目《乘風破浪的姐姐4》奪下冠軍，睽違九年近期終於發了全新個人專輯《BAD HABITS》，讓粉絲們超驚喜。儘管行程滿檔，每次現身活動狀態都極好，這次化身「滿芬女神」出席伊絲婷奢華香水系列升級發表會，一頭飄逸的長髮柔順又有光澤，到底是怎麼辦到的？本人不藏私公開超詳細洗護吹SOP，快跟學！

ELLA陳嘉樺頭髮養護秘訣1洗頭要洗兩次

source:伊絲婷

從「男孩」轉「女人」的ELLA，現留著一頭快及腰的長髮，她自招因為頭髮很長，加上自己洗頭髮很仔細，都得要搞很久，所以兩天才會洗一次，最長沒洗頭紀錄高達7天！聊到洗頭的方法，她分享因為工作會經常需要用到造型品，洗頭她一定洗兩次，第一次選用清爽的洗髮精，主要針對頭皮清潔，搭配「指腹」去按摩頭皮，沖洗後再使用伊絲婷的洗髮精，會特別按摩髮絲，這次全新升級，成分添加 17 種胺基酸成分以及 5 種植物油精萃，可以修護受損髮，同時滋養頭皮，還可以維持持久髮香。

ELLA陳嘉樺頭髮養護秘訣2吹髮前先抹髮油

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為了要照護經常吹整造型的受損髮，除了認真清潔洗頭外，連毛巾都會準備兩條，一條專門用來擦頭髮，用「按壓」的方式先把頭髮的水分帶走，接著擦上護髮油，才會開始吹頭髮。吹頭髮的方式也很講究，她會先用熱風把頭皮都吹乾，吹頭髮時一定是搭配梳子由上往下順吹，才能把因為遇水而張開的毛麟片閉合，如果亂吹一通，一定會讓頭髮更毛燥且打結。

ELLA陳嘉樺頭髮養護秘訣3起床會先梳頭

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頭髮長的女生在照護上，最討厭的就是起床變超毛燥，ELLA分享因為現在留很長的頭髮，晚上睡覺不可避免的就是動來動去，起床一定會看起來毛毛的，她習慣起床後就會先梳頭，順便按摩頭皮，把頭髮也順一順。

ELLA陳嘉樺頭髮養護秘訣4吃黑芝麻糊滋養髮絲

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除了外在的保養外，ELLA透露食補的部分，她也聽過很多人會吃像是黑芝麻、核桃糊滋養頭髮，她自己是工作上如果有遇到就會吃一下，但因這類食物熱量也很高，加上自己腸胃不好，私底下其實不會很常吃，不過，如果想要讓頭髮更營養的妞妞們，不妨也可以試看看。

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ONCE尖叫！TWICE成員Mina名井南首次以個人身分來台，身穿白色平口開衩禮服宛如公主降臨，現身華山SK-II「鎖住青春 PITERA™ 體驗展」。妞編輯近距離直擊，Mina本人膚況白皙透亮，一現身便親切用中文「大家好～我是Mina」跟大家打招呼！這次再訪台灣，Mina也分享最想念的台灣美食，珍珠奶茶、地瓜球通通上榜，還公開忙碌行程中維持好狀態的保養方式，每天留給自己的「10分鐘ME TIME」，以及飛機上必備的保養神隊友，ONCE們快跟著一起筆記！

● 那個「南人」來了！TWICE Mina名井南首次個人來台
● Mina每天睡前10分鐘ME TIME
● 飛機必備青春露＋青春鎖精華
● TWICE Mina愛用青春露、CC霜！私下偏愛自然素顏感
● 最想念台灣珍珠奶茶、地瓜球
● SK-II「鎖住青春2 PITERA™體驗展」快閃好禮一次看
└ 打卡禮｜現場打卡送青春露
└ 免費肌膚檢測｜解鎖你的肌膚狀態
└ 註冊禮｜新品體驗組免費帶回家
└ 成交禮｜滿2,990元還有雙重抽獎

那個「南人」來了！TWICE Mina名井南首次個人來台

圖片來源：SK-II

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那個「南人」來了！TWICE日本籍成員Mina名井南首次以個人身分來台，這次特別以SK-II全球品牌大使身分現身華山「鎖住青春2 PITERA™體驗展」。出道11年的Mina，個性溫柔、安靜，私下話不多，站上舞台卻總能展現獨有魅力；這次難得單獨訪台，也搶先逛展、體驗拍照互動。一現身，她便親切用中文「大家好～我是Mina」打招呼，近距離看本人更能感受到白皙透亮的好膚況，也讓人忍不住好奇，平時行程滿檔的她究竟是怎麼維持肌膚狀態？

Mina每天睡前10分鐘ME TIME

圖片來源：SK-II

行程滿檔、又經常要搭機飛往各地的Mina，即使工作再忙，也會替自己保留一段放鬆的時間。聊到平時怎麼維持好狀態，她透露每天睡前都會留出10分鐘，當作自己的保養ME TIME，讓忙碌一天的自己慢下來。

原文：https://www.instagram.com/reel/DYLkAKdyl3B/?igsh=YmdsODQ2dnI1N3Fs

圖片來源：妞新聞

Mina分享，保養時會先用青春露輕拍肌膚，也會針對想要加強保養的部位濕敷，接著搭配近期的新歡「青春精華液」。除了喜歡使用後的肌膚感受，她特別提到自己很喜歡精華的香氣，睡前保養時聞著淡淡香氣，也能讓自己慢慢放鬆下來，享受屬於自己的10分鐘。

飛機必備青春露＋青春鎖精華

原文：https://www.instagram.com/p/DbK6H7EEmMQ/?igsh=bnNqMm0yejh5cGJn

因為工作關係經常搭飛機、飛往各地，如何在長途飛行後依然維持穩定膚況，也是Mina很在意的一件事。她分享自己的「上機保養神隊友」就是青春露搭配新品青春精華液體驗組，尤其飛行期間肌膚容易感到乾燥，上機後會先使用青春露，再搭配青春精華液，讓肌膚維持水潤狀態。

原文：https://www.instagram.com/p/DXTbapkFoih/?igsh=dGxrYW93ZWF4NmNx

不只是在飛機上日常保養，遇到隔天有高畫質拍攝或高強度演出時，Mina也有自己的加強版保養方式。妝前會先拍上青春露，再針對肌膚濕敷，接著擦上青春精華液，讓肌膚看起來更加透亮，後續上妝也會更服貼。對於經常需要面對鏡頭的Mina來說，這套「上機保養＋妝前加強」就是她維持好狀態的小祕訣。

TWICE Mina愛用青春露、CC霜！私下偏愛自然素顏感

圖片來源：SK-II

身為SK-II全球品牌大使，被問到最喜歡哪一款產品，Mina笑說：「最愛的不只一個！」私下偏愛自然、素顏感的她，日常保養與妝容中最不能少的就是SK-II青春露和CC霜，兩款也都是她會隨身帶著的愛用品。Mina分享，每次擦上青春露、再搭配CC霜，肌膚就會呈現自然透亮的光澤，「很喜歡這樣的自己」，簡單幾步就能維持自己喜歡的狀態。

最想念台灣珍珠奶茶、地瓜球

原文：https://www.instagram.com/p/DWMJV3ZElWI/?igsh=MWYwM2NrMHNlNDZyZg%3D%3D

今年3月TWICE才剛來台登上台北大巨蛋開唱，Mina這次再訪台灣，被問到最想念的台灣美食，她笑著分享，第一個想到的就是珍珠奶茶和夜市小吃！其中地瓜球更讓她印象深刻，回想起上次來台吃到的滋味，Mina直呼很懷念，也希望這次有機會能再吃一次。

SK-II「鎖住青春2 PITERA™體驗展」快閃好禮一次看

圖片來源：SK-II

SK-II「鎖住青春2 PITERA™體驗展」除了六大展區帶大家探索PITERA™保養體驗，也準備多重限時好禮，從現場打卡、肌膚檢測到消費滿額，都有機會把限定禮物帶回家！

打卡禮｜現場打卡送青春露

活動期間於現場拍照打卡，並上傳至指定社群平台，即可獲得「青春露10ml」（價值399元）。

免費肌膚檢測｜解鎖你的肌膚狀態

現場可免費體驗「SK-II肌膚光透鏡」檢測服務，了解肌膚年齡及健康指標，還能由美容顧問提供個人化PITERA™保養建議。

註冊禮｜新品體驗組免費帶回家

完成SK-II LINE官方帳號註冊與驗證，即可獲得「青春精華液0.6ml×2」（價值184元）新品體驗。

成交禮｜滿2,990元還有雙重抽獎

單筆消費滿2,990元，即可獲得雙重好禮抽獎資格。第一重有機會抽中限量「Mina親簽PITERA™雙精華組」，內含青春露75ml＋青春精華液10ml（價值3,290元）；第二重則可隨機獲得精美成交禮乙份，包括「光蘊恆璨煥亮精華0.7ml×3」（價值350元）或「肌源賦能煥顏活膚霜輕盈版2.5g」（價值210元）。

SK-II「鎖住青春2 PITERA™體驗展」

展出時間｜2026年8月9日～8月16日，每日12:00～20:00

展出地點｜華山文創園區－西一館

（台北市八德路一段1號，近杭州北路及北平東路交叉口）