3月星座整體運勢大解析,各星座皆在混亂中突破瓶頸並付出行動!|星座點點名

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3月星座整體運勢大解析,各星座皆在混亂中突破瓶頸並付出行動!|星座點點名

 3月星座整體運勢大解析,各星座皆在混亂中突破瓶頸並付出行動!|星座點點名  星座運勢、當月運勢、星座點點名、每月星座進化
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無論未來好壞,參考客觀的星座運勢絕對是個+!一起展開心胸接受提點,給自己打氣加分!

2021年來到第三個月份囉!在這嶄新的月份,看看星座運勢獲得面對全新挑戰的動力和勇氣!

 

 

 

從混亂與沉思中找到新的突破

回顧 2021 年初的兩個月之間,眾人仍在收拾 2020 留下的混亂與殘局。除了在變動中的遊戲規則中重新尋覓自己的一席之地,我們也試圖將手上有限的選擇精打細算、成就精采雙贏的局面。直到三月的到來,我們逐漸確認自己的想法和選擇,也會更有智慧地為了眼前的目標去周延地鋪陳,並在下旬真正步上新的軌道。

由於未來藍圖即將納入新的夥伴或軌道,對方與自己的異質性可能因為很高,而讓眼前的資訊充滿了模糊、試探,或實驗的感覺。與人協商的過程需要動之以情,讓對方感覺到「我們有在同一陣線」,接下來才有可能找到理解彼此的切入點、找到雙方都自在的互動模式。

 

 

 

清晰的願景帶來跨領域的強烈的行動力

在上旬與中旬之間,對於特定目標與願景的概念,都逐漸轉變為清晰的圖像,促使人們對於方向明確的未來付出極佳的行動力。由於接下來的挑戰,大部分與全新的條件或全然陌生的知識領域有關,我們將明確地認知到如果不加學習或提升自己的能力、將無法讓以理想的狀態達成目標。

確認最核心的問題之後,與不同領域的人所進行的討論,也將會帶來相當精彩的設計或研究領域的火花。值得嚐試的解決方案,將會由積極努力的妳親手打造。由於世界的某些縫隙只有妳的位置能夠精準看見,因此再困難的任務都帶來了某種確實的使命感,促使妳對世界奉獻自己的生活經驗和獨到眼光。

 

 

 

稍微狼狽也沒關係的開荒拓野之路

妳的全新開始並不是對於過去的割捨,而是從自己的壞經驗中重生,將自己鍛造為鋒刃的利器。對於人生中不斷跌倒的領域也頗有三折肱而成良醫的架式,妳不僅會找到自己克服困境的方法,甚至也有可能為身處水深火熱的受苦人們帶來指引與方向感,成為受苦的人們眼前的燈塔。

妳的日常生活經驗甚至有可能在經過淬煉後成為新的鑽研方向,甚至可能在未來成為新的專業軌道。所以即使是個人在生活中遭遇的日常困頓,也不能讓妳因此喪志或小看自己,反而要從小處窺見值得採取行動的方向、在無人挑戰成功的領域展開讓人眼前一亮的創新之路。

 

 

 

三月小叮囑(請參考上升與太陽星座)

火象星座(牡羊/獅子/射手):由於即將展開的規劃都非常需要人和以及專業形象的呈現,所以大部分的策略都需要經過精密的設計,無法單憑勇敢或行動力簡單完成。妳的職場或感情上可能會交手相當難纏或精明的難搞角色,但是也相當有挑戰的價值,讓妳鬥至滿滿。

 

本月推薦火象星座專屬歌單:

牡羊座歌單獅子座歌單射手座歌單

 

土象星座(金牛/處女/魔羯):由於妳的存在或是行動既大膽且搶眼,引人注目的狀態下將會收獲眾多的關注壓力、也讓妳持續處於需要注意個人影響力的階段。特別的是本月頗有聲東擊西的感覺,真正重要的事情反而會低調進行,大張旗鼓的都是妳的障眼法和保護色。

 

本月推薦土象星座專屬歌單:

金牛座歌單處女座歌單魔羯座歌單

 

風象星座(雙子/天秤/水瓶):由於妳渴望完成的生活藍圖,包含了非常多元的要素,也並不是能夠單靠自己的能力去完成的願景。所以接下來妳可能會非常積極尋找與妳有相同觀點的人,或是在與人辯論鬥智的過程中試著更加敞開彼此的視野。可以信任的人可能都會透過競逐的方式出現,敵人與競爭對手反而是最瞭解妳的好盟友。

 

本月推薦風象星座專屬歌單:

雙子座歌單天秤座歌單水瓶座歌單

 

水象星座(巨蟹/天蠍/雙魚):生活中的挫折不斷讓妳發現自己是很特別的人,妳並沒有犯錯,只是被放在無法讓妳散發光芒的位置。但沒有關係,妳將會拿出驚人的氣勢去改變眼前的狀況,為自己創造適合自己的專屬寶座。沉思良久的想法將會成為實際的行動,沒有比自己親手扭轉局勢更讓人振奮的事情了。

 

本月推薦水象星座專屬歌單:

巨蟹座歌單天蠍座歌單雙魚座歌單

 

 

 

七號行星的占星師 Mel

既是占星師,也是女性主義者。

木星雙子的年份接觸現代占星,後於木星射手時深研古典占星。

走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿妳迎接冒險的小惡魔。

是地毯式分析的偏執書寫控,於是從不駐點、喜歡寫信。

平日低調撰寫文章,並為各式各樣的人們設計屬於自己的占星年曆。

 

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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