沒了「Me Time」,再多的愛也會被消磨殆盡!有小孩後夫妻關係改變的5個關鍵

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沒了「Me Time」,再多的愛也會被消磨殆盡!有小孩後夫妻關係改變的5個關鍵

沒了「Me Time」,再多的愛也會被消磨殆盡!有小孩後夫妻關係改變的5個關鍵 親子妞、夫妻、愛情、關係、家人
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生小孩後,才是對婚姻、對愛情真正的考驗。妞媽媽自己也有經歷過氣到想離婚的衝動,對另一半感到極度失望,覺得自己是不是嫁錯人的過渡期;但等孩子長大一點後,夫妻關係就會再升級,不再只是年輕男女的衝動熱戀,而是多了一種沈澱、成熟,以及更穩固的感覺。

很多夫妻發現,在有小孩之前,婚姻生活好像跟交往時無異,顧好自己就行,頂多偶爾見見雙方長輩,在能接受的範圍互相關心。但不知為何,有了小孩之後一切全都變了:之前愛的要命的老公成了豬隊友,和藹的長輩也變得多管閒事。想像中美好的小家庭生活,完全變了調。多了一個小生命的加入,一定會對生活、夫妻關係造成影響,也會有過渡期。以下是大多數夫妻關係改變的5個原因:

 

1.生活重心改變

有了脆弱、珍貴的小生命,大人的生活重心一定會改變,但如果沒有共識的話就有可能造成衝突。最常見的狀況就是其中一方的生活重心都是小孩,做的、想的都是為了孩子,而另外一位則期待偶爾能享受兩人世界、不受干擾的約會,或是繼續過著「想幹嘛就幹嘛」的生活。當兩人的生活重心、目標不一致,就有可能產生代溝。

 

解決辦法就是找出共識:一週或一個月,用固定頻率找時間滿足對方需求,可能是固定約會、輪流單獨照顧小孩,讓另一人充分放鬆、休息充電。

 

2.夫妻關係「神聖化」

為人父母後,心態一定會改變。有人可能就會因此神聖化,不敢在孩子面前表現太過親密,忘了夫妻感情仍需要靠世俗行為好好經營。建議父母仍可以在孩子面前表現出正向、親密、充滿愛意的行為,可能是肉麻的情話或是親暱的肢體動作。

 

孩子都是透過父母的表現學習愛,太過相敬如賓的夫妻狀態,不見得就是正面影響。

 

3.沒有了Me Time

你的生活都在馬不停蹄地滿足孩子、老公需求嗎?雖然這一切都是因為愛,但其實時間久了我們也會感到緊繃、壓抑,如果沒有正面回饋、被感謝、被重視,再多的愛也會被消磨殆盡,處於憤怒、不平的情緒裡:為什麼、為什麼都是我犧牲一切?為什麼你們可以過得那麼逍遙?

 

就算當了媽媽,我們不再只有自己,但還是要努力抽空,幫自己保留Me time取悅自己,做自己喜歡的事。

 

 

4.長輩加入,不再是「你好、我好、大家好」

有了小孩後,父母都會感受到排山倒海的關心。沒小孩前,夫妻兩人是「你好、我好、大家好」的狀態,但有了小孩後,長輩的加入會讓彼此成為「中間人」,要怎麼幫對方跟自己長輩溝通、要怎麼當一個好的橋樑,就成為一種考驗。處理得好則皆大歡喜,若處理不好,就是「厭屋及烏」。

 

5.經濟壓力

有了小孩,就勢必會「多一筆支出」,或是「少一筆收入」,動輒數萬塊,對一般小家庭而言是個很大的變動,可能會少了很多娛樂、多了很多沈重、壓力變大,任何支出都要斤斤計較。因此如果兩人的金錢觀不同,就很有可能為了「什麼該花、什麼不該花」而吵架。

 

生小孩後,才是對婚姻、對愛情真正的考驗。妞媽媽自己也有經歷過氣到想離婚的衝動,對另一半感到極度失望,覺得自己是不是嫁錯人的過渡期;但等孩子長大一點後,夫妻關係就會再升級,不再只是年輕男女的衝動熱戀,而是多了一種沈澱、成熟,以及更穩固的感覺。

 

感情生活不會一成不變,遇到任何挫折、困難時,請安慰自己這只是一段過渡期,多溝通、多體諒,找到適合彼此相處的模式,總是能雨過天晴的!

 

 

 

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攝影:彭琪芳

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