改變日本200萬人身體的『奇蹟的體操』！

毫無負擔‧1招瘦遍全身，只須早上2分鐘！

作者骨盆瘦身名醫大庭史榔暢銷書《1分鐘骨盆瘦身術》姊妹大作！

只要「躺著深呼吸」，您就能見證奇蹟！

骨盆緊縮，連肚子、臀部、大腿也變緊實！

瘦身的祕密藏在骨盆裡！

深‧呼‧吸可以讓骨盆緊縮，就這麼簡單！

◆運用早晨賴床的究極2分鐘黃金時段，完全不用起床！

◆身體力行！骨盆覺醒！第一週一定看得到效果！

◆縮緊骨盆→頭腦清醒，養成「不過食的頭腦」！

不流汗，不用骨盆枕，勇敢崇拜美食，瘦得利落開心！

◆女性1個月可減去４公斤，男性甚至可以減下8公斤，腰圍減10cm！

◆就算吃得飽飽的，肚子一樣瘦下來！

◆免疫力增加，新陳代謝率提昇，排便順暢，皮膚光滑！

◆不僅身體線條變勻稱，體質也變好了！頭腦清晰，工作進展順利，心情好的不得了！

source: 布克文化 - facebook、讓我們｛布克｝在一起、躺著動就能瘦‧早上2分鐘骨盆體操 – 博客來

《早上2分鐘骨盆體操》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動

活動日期：2014年1月6日~2014年1月12日

參加辦法：

步驟一：2014年1月6日 晚上23:59前於下方文末推文留言處，表示真心、發揮創意，告訴妞新聞「我覺得自己的身體很端正/很歪，我想要怎麼維持/矯正？」，即完成參加抽獎。

步驟二：2013年1月13日將陸續將發送得獎通知至得獎者註冊信箱並且公布於原文下方，請得獎者登入會員中心頁面，並於頁面上註明之指定時間前回覆獎品寄送資訊，逾時將取消得獎資格。

贈獎內容：《早上2分鐘骨盆體操》書籍1本

贈獎名額：共5名

領獎方式：得獎者回覆寄送資訊後，將統一郵寄掛號寄出

活動詳細說明