《通往美麗人生的背包》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動

我需要多少的朋友才會有安全感？
我該如何從失戀的谷底走出來？
為什麼我總是為了小事抓狂？
我要怎樣才能變快樂？

●西班牙好評熱賣突破15萬本！
●【創意心靈作家】李欣頻、【作家／廣播主持人】吳若權 鄭重推薦！

打敗我們的，通常不是別人，而是自己不願意走出來。

人類的大腦是一個尚未解開的謎，內心的情緒則是更複雜的機制，而這兩個未知數深深地影響著我們的日常生活。如果不能理解大腦和情緒的運作方式，以及它們是如何驅使我們行動和思考，那麼我們就會成為自己情緒的奴隸，終日被困在這團亂糟糟的內心世界裡。

本書以大量專業研究成果，深入淺出地將每個人每天都會遇到的各種情緒問題，分成二十一條情緒地圖的路線指引，帶領我們按圖索驥探訪內心的感受，認識那些陌生的，回味那些溫暖的，撫平那些受傷的，打包那些不需要的……

想要改變我們的人生和人際關係，並不像我們以為的那麼困難。只需要一個輕便的背包，就能放進幫助我們了解自己和管理周遭現實世界的方法，展開屬於自己的美妙旅程。

《通往美麗人生的背包》21個擺脫負面情緒的方法，讓你的人生愈來愈圓滿！

活動日期：2013年11月4日~2013年11月10日

參加辦法：

步驟一：2013年11月10日 晚上23:59前於下方文末推文留言處，表示真心、發揮創意，告訴妞新聞「通往美麗人生的背包裡，我不能少了......」，即完成參加抽獎。

步驟二：2013年11月11日將陸續將發送得獎通知至得獎者註冊信箱並且公布於原文下方，請得獎者登入會員中心頁面，並於頁面上註明之指定時間前回覆獎品寄送資訊，逾時將取消得獎資格。

贈獎內容：《通往美麗人生的背包》一本

領獎方式：得獎者回覆寄送資訊後，將統一郵寄掛號寄出

贈獎名額：共5組

活動詳細說明