宿醉讓你很想死?六個讓你立馬恢復元氣的食物

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宿醉讓你很想死?六個讓你立馬恢復元氣的食物

宿醉讓你很想死?六個讓你立馬恢復元氣的食物 宿醉、食物、
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相信一定有某些妞兒會跟妞編輯一樣,和朋友出去趴踢一不小心玩太嗨,把高粱當水喝,隔天醒來頭痛劇烈都不想上班上課只想掐死自己?可是我們又不想要為此少喝一點(是會要了你的命嗎),那麼點進來看這篇就對了,因為妞編輯要告訴你早上可以吃些什麼,立馬讓你恢復失去的元氣,吃完又是一尾活龍啦!

 

燕麥片/燕麥粥

憑良心說這碗看起來真的是有點像嘔吐物,不過相信妞編輯,燕麥粥不只有營養,還有豐富的膳食纖維,可以幫助你渡過痛苦的早晨,如果你想要,你也可以在裡面加點黑糖、堅果,補充葡萄糖及蛋白質,這麼一來整天都可以活力滿滿。

 

烤乳酪三明治

吃了絕對可以撫慰人心的烤乳酪三明治不是只有好吃而已,要是你在裏頭加一兩片番茄再拿進去烤箱烤更佳,正好補充一些你喝酒時所流失掉的維他命C,因為番茄富含了茄紅素,而茄紅素又有強大的抗氧化能力,可以降低身體發炎的機率。

 

巧克力冰淇淋

想吃巧克力冰淇淋哪有需要什麼理由~不過最老派的解決宿醉的方式就是可以吃巧克力,因為巧克力中的咖啡因以及糖分可以提高你的血糖,而巧克力冰淇淋最棒的地方就在於它可以緩和胃的不舒服,提供維他命D,不過別因為一時欣喜若狂就吃太多耶,因為吃太多可能就會害你頭痛,而且冰吃得太快對身體也不好!

 

吐司加蜂蜜

全麥食品中的碳水化合物可以提高你的血糖、幫助你減輕壓力,讓你一天有個輕鬆的開始,不過要注意一點,據說烤焦的吐司=Nothing,所以可別烤過頭嘿!除了吐司之外,蜂蜜也可以讓你的醉意消的快一點。

 

 

香蕉果昔

香蕉可以補充你喝醉時所耗盡的鉀,你可以將香蕉混合優格、莓果以及一點冰沙打成果昔,就成了一杯富含豐富維他命的健康飲品啦!相信《醉後大丈夫II》中的猴子也會大力推薦!XD

 

漢堡薯條

先說好哦,漢堡薯條的確對緩和你宿醉的痛苦無益,甚至有可能讓你宿醉的狀況更嚴重,不過要是你在準備大喝一場前先吃它們,它們就可以緩和血液吸收酒精的速度。所以下次喝酒之前先吃一點可能會讓你肥胖的罪惡食物吧,反正只吃一次不會胖多誇張啦!(妞編輯每次都是抱著這種心態,難怪現在……低頭看自己的肥肉)

 

 

 

 

今天找到的都是一些不管是在家動手做也好、出門買也罷,都是非常隨手可得的食物,雖然這可能提供你一個不錯的解宿醉方式,但是與其讓自己喝到想掐死自己,還不如別那麼貪杯吧,酒國女英雄就讓別人當就好了啦!

 

 

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Source:

Top 10 Hangover Foods-E!Online

The Best and Worst Foods to Cure a Hangover | Greatist

 

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總說「再五分鐘就到」!出門前犯有「拖延症末期」的TOP3星座,第一名常掉入時空黑洞
總說「再五分鐘就到」!出門前犯有「拖延症末期」的TOP3星座,第一名常掉入時空黑洞 星座、拖延症、小孟塔羅雲蔚
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心動瞬間_

彷彿家裡有時空黑洞!

「再五分鐘就到了」妞妞們身邊一定有這種朋友,每次約了總是會大遲到,傳訊息問得到的答案往往都是「快到了!」、「再幾個路口」但其實人根本還在家裡慢慢摸。這種犯有出門前「拖延症末期」的人,其實也不是故意耍大牌,還是天生性格特質讓他們在出門前會瘋狂「卡關」。小孟塔羅雲蔚老師特別點出3個星座,最容易成為「拖延症末期患者」,來看看你身邊有沒有朋友上榜?或是你本身就是!

 

 

出門前「拖延症末期」星座TOP3

巨蟹座

以為準備出門是很簡單的動作嗎?對巨蟹座的朋友來說,跨出家門根本是一場小型的搬家工程!你們天生對外在環境充滿了保護慾與危機意識,總覺得只要離開了舒適圈,就必須把所有可能用到的裝備全塞進包包裡。當朋友已經在樓下狂按喇叭時,你們還在客廳裡反覆確認行動電源帶了沒、會不會突然下雨需要多帶一把傘。說真的,等你們檢查完瓦斯開關、甚至跟家裡的寵物上演完十八相送的道別戲碼,朋友大概已經在樓下把整部《甄嬛傳》都看完一輪了!

 

 

巨蟹座之所以會把「五分鐘」無限延長,全是因為那份想要照顧好所有人的體貼。你們希望出門在外的每一刻都能像在家一樣安心,這種防患未然的細膩心思,雖然讓等待的過程顯得無比漫長,但只要跟著你們出門,絕對就像帶了一個萬能百寶袋般充滿安全感。只要下次稍微精簡一下隨身物品,你們那溫暖可靠的特質一定會讓整趟旅程更加完美!

 

 

出門前「拖延症末期」星座TOP2

天秤座

千萬別相信天秤座嘴裡說的「我只剩換衣服而已」,因為這往往才是整場等待災難的真正開始!你們對於美感有一種近乎信仰般的堅持,出門見人絕對不能有任何一絲邋遢或隨便。當你們站在衣櫃前,腦袋裡就像在上演一場激烈的時裝周評選,這件上衣的版型不對、那條褲子的顏色跟包包不搭,換了十幾套還是覺得哪裡怪怪的。老實說,當你們傳訊息說「已經在穿鞋了」,真正的意思其實是「我正在猶豫要穿純白色的襪子還是米白色的襪子」。

 

 

天秤座的出門拖延症,源自於對外在形象的極致追求,你們希望展現出來的每一個細節都能盡善盡美。這種對美學不肯妥協的態度,雖然常常讓朋友在門外等到快要長出香菇,但不得不承認,當你們最終閃亮登場時,那種無懈可擊的優雅與魅力,總是能瞬間平息所有人的怒火。請繼續保持這份對美的熱愛,但下次記得提早半小時打開衣櫃喔!

 

 

出門前「拖延症末期」星座TOP1

雙魚座

如果要頒發一座「時空黑洞獎」,絕對非隨時自帶柔光濾鏡的雙魚座莫屬了。你們的腦袋裡裝著一個無邊無際的宇宙,對時間的流逝有著一種極度獨特的鈍感。準備出門這件事,對你們來說常常充滿了各種不可預期的浪漫干擾。你們可能只是進房間拿個鑰匙,結果聽到收音機播了一首懷舊的老歌,就不小心坐在床沿陷入了青春的回憶,連靈魂都跟著飛去外太空了!

 

 

雙魚座之所以會榮登摸魚拖延症的榜首,是因為你們太容易被周遭的氛圍吸引,做事情總是渾然忘我,完全忘了外面還有一個人在苦苦守候。這份天生的感性與發散性思維,讓你們的生活充滿了意想不到的詩意與驚喜。雖然這種不受世俗時間限制的隨性,常常把朋友逼到崩潰的邊緣,但你們那種單純無害、充滿豐富想像力的可愛模樣,總能讓人生氣不起來。帶上你們那顆永遠充滿夢想的心,下次出門前不妨設個鬧鐘,把靈魂按時拉回地球表面吧!

 

 

封面source:dlwlrma@IG

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