寶寶異位性皮膚炎惡性循環?黃瑽寧醫生教大家過敏體質保養3重點

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寶寶異位性皮膚炎惡性循環?黃瑽寧醫生教大家過敏體質保養3重點

寶寶異位性皮膚炎惡性循環?黃瑽寧醫生教大家過敏體質保養3重點 親子妞、媽媽妞、異位性皮膚炎、過敏體質、過敏原
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異位性皮膚炎患者的皮膚角質排列很亂,過敏原比一般人更容易入侵,很容易變成惡性循環「癢、抓、過敏原入侵;更癢、抓更用力、破口更多,入侵更多過敏原」

最近天氣變化大,許多寶寶的異位性皮膚炎大爆發!睡也睡不好、抓抓抓抓到流湯流膿,爸爸媽媽看了真的好心疼!到底要怎麼照顧這種過敏體質呢?

 

source:Pexels

知名小兒科醫生黃瑽寧醫生表示其實異位性皮膚炎的照顧應該要從3方面著手,缺一不可,如果有一點沒做好,就有可能造成惡性循環:「正常人的皮膚角質層、薄薄一層的油脂會幫忙隔絕外界的過敏原,但異位性皮膚炎體質的人皮膚角質很不規則,水分容易流失,因此當皮膚開始乾、粗糙時就會出現一些裂縫,過敏原就會侵入到體內,讓免疫系統起反應,而那些發炎反應,就會讓肌膚變癢,一抓就會有更多破口,導致更多過敏原入侵。這就是異位性皮膚炎的惡性循環。」原本只是小癢、輕抓,然後過敏原入侵變得越抓越癢、越癢越抓,範圍漸漸變大,越來越嚴重!

 

因此黃瑽寧醫師特別叮嚀有過敏肌膚的人,要特別注意護膚的3大重點:減少過敏原、皮膚保養保濕、養成好體質

 

 

1.減少過敏原

source:Pexels

能夠引起肌膚過敏的因子很多,像是空氣污染、二手菸、燒香的煙、塵蟎灰塵等等,都有可能引起肌膚的過敏反應。因此平時就要勤打掃,注意環境整潔,使用防蟎產品。

 

比較特別的是有些醫生會建議患者使用稀釋漂白水泡澡。聽起來很可怕,但經過黃醫生解釋後就會覺得有道理了。黃醫生解釋:「用稀釋的漂白水泡澡能減少肌膚上的過敏原。」但建議還是要經過醫生指示再泡澡會比較好喔!

 

 

2.勤擦乳液保濕

異位性皮膚炎最重要的保養基本功就是「保濕」。把肌膚屏障建起來,過敏原就不容易入侵。接下來準備進入夏天,父母們可以先把「乳液」準備起來了~

 

source:Pexels

乳液的特質比較水狀、清爽,不容易悶住毛細孔,適合夏天擦,甚至當乳液的水分揮發的時候,涼涼的還有止癢效果;至於乳霜偏油,適合冬天、或是皮膚特別乾燥的時候使用,將水份鎖在肌膚下,進行更好的保濕效果。乳液、乳霜也可以搭配使用,先擦乳液補水,再擦乳霜鎖住水分。

 

乳液、乳霜的挑選也要特別選擇無香精、無香料、無過多添加物的產品,減少過敏原。

 

 

3.培養好體質

source:Pexels

有些人的免疫系統太強,動不動就會「牙」起來,用發炎反應對抗外界過敏原。像這種體質的人,黃醫生就特別強調要透過飲食、作息、運動改善免疫系統的運作,例如少吃零食、糖果、添加性食品,並多吃蔬菜水果降低過敏反應,運動、正常作息都有助於改善免疫系統。

 

運動後患部會癢怎麼辦?

source:Pexels

雖然要勤運動改善體質,但妞編輯知道有些人一運動、流汗,患部就會變得很癢很癢,有可能是體質本來就對汗水過敏,或是汗水附著髒東西,這時候就要趕快沖冷水,或用濕、冷毛巾把汗水擦掉,把搔癢的部位清乾淨,搔癢的狀況就會減輕很多。

 

把握睡覺時間濕敷

source:Pexels

父母也可以趁小孩睡覺的時候替孩子濕敷乳液:先擦一層乳液後,再擦一層乳霜鎖住水分,用生理食鹽水沾濕紗布巾,纏繞在手臂上,最後用乾的紗布巾、紗網套住。這樣就能保證孩子即使睡覺也抓不到患部,而且能有一段完整的時間好好保養皮膚。

 

 

至於黃醫生要特別強調「類固醇藥物」、「抗發炎藥膏」一定要遵照醫囑使用。有些人在擦了醫生給的藥後發現皮膚好像變好了,就以為痊癒自行停藥,但沒想到停藥後免疫系統起了更大的反應,過敏狀況比之前更嚴重,大家就會因為這樣的惡性循環一直下去:看醫生擦藥、自行停藥、更癢、再去看醫生擦藥、又停藥。黃瑽寧醫生:「大家一定要照醫生的指示擦,副作用就不會那麼大了。」當然,與此同時,還是要注意外界環境維持、肌膚保養,不然只靠藥膏是絕對無法改善的。

 

 

 

Source:黃瑽寧醫生

 

 

 

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Netflix《天外謎蹤/Glitch》10大看點!UFO+題材,外星人綁架?

Netflix《天外謎蹤/Glitch》10大看點!UFO+題材,外星人綁架? 韓劇推薦、2022韓劇、Netflix、天外謎蹤、Glitch、全余贇、全汝彬、林珍娜、NaNa、外星人、科幻、UFO
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外星人+邪教,這組合感覺就好看啊!

《殭屍校園》《少年法庭》《魔幻之音》《紙房子:韓國篇》《再婚上流》《模範家族》之後,2022Netflix強檔韓國影集再+1全余贇(全汝彬)和林珍娜(NaNa)領銜主演的《天外謎蹤/Glitch,一部關於一名年輕女子在男友人間蒸發後,和UFO論壇的社員們攜手調查真相,意外發現一樁瘋狂陰謀的故事,集結科幻、喜劇和驚悚等元素,爆米花小姐特別整理Netflix《天外謎蹤/Glitch10大看點」2022韓劇必看推薦請點我

 

 

 

Netflix《天外謎蹤/Glitch》劇情1.

外星人綁架?

講述看得見外星人的「洪智孝」原本只是往返於家和公司兩點,過著平凡日常生活的女子,為了尋找消失的男友和戴著棒球帽的外星人,與持續追蹤外星人的「許寶拉」並肩合作,沒想到在尋找的過程中知曉彼此的身份,漸漸捲入錯綜複雜的神秘圈套之中,兩人恢復攜手成長的故事,究竟男友是失蹤?離家出走?還是被外星人綁架?當看得見的人遇上相信的人,又會發生什麼事呢?

 

 

 

Netflix《天外謎蹤/Glitch劇情2.

外星題材

「我在注視妳!」近幾年韓國有許多SF科幻(Science Fiction)題材,像是SF8Alice《薛西弗斯的神話》都是跟人類科技和時空穿越有關,《天外迷蹤/Glitch》則是一部以「外星人」為主軸的作品,以1976年首爾幽浮擊落未遂事件為楔子,揭開洪智孝對於外星人的熱衷,當年空中閃爍著12道亮光並緩慢朝著南山前進,目擊者白允善疑似遭到外星人綁架,之後她聲稱外星人在她腦中植入晶片跟自己交流,只要有幽浮出現的地方會有「麥田圈」!

 

 

 

Netflix《天外謎蹤/Glitch劇情3.

第四類接觸

根據美國1992年的民調顯示,約有2%的成年男女自稱曾與來自其他世界的生物有過接觸,如果按比例放大成世界人口比例,那就有超過一億,艾倫海尼克將這種形態的接觸分為四類「近距離接觸」第四類接觸主要發生在半睡半醒狀態,也就是「清醒夢」,是一種因睡夢而動彈不得的催眠狀態,進入該狀態就能遇見外星人,只要透過訓練就可以。不過在電影《第四類接觸》則分類為第一類目擊、第二類實證、第三類接觸、第四類綁架,其中第四類是最難被記錄的!

 

 

 

Netflix《天外謎蹤/Glitch劇情4.

全余贇(全汝彬)

全余贇(全汝彬)飾演洪智孝,大家都叫她「洪智」,國中開始就很著迷UFO和外星人,如今出社會的她身材好、臉蛋美、爸爸是公司所長的朋友,後媽的事業又很成功,還有一個待嫁的男友,人生看起來很順利,但卻有個困擾,能夠看得見外星人,而且身邊的電子設備會異常失靈,總是假裝看不見,對自己洗腦「眼睛看到的不代表全部,我只要相信自己就好」,想跟一般人過一樣的生活,把「許寶拉」視為她人生中的黑歷史!

 

 

 

Netflix《天外謎蹤/Glitch劇情5.

林珍娜(NaNa)

林珍娜(NaNa)飾演許寶拉,國中時是老師眼中的不良學生,抽煙喝酒樣樣來,綽號「吸膠女」,曾跟洪智孝一起在廢棄車鬼混,算得上是朋友,因為傳言她跟洪智孝交往被甩而遭到排擠,轉學後就沒有聯絡,目前和父母斷絕關係且待業中,經營《月洞電視神秘電池》YouTube頻道,不明飛行物論壇例會成員,持續追蹤外星人,背包上有洪智孝在找的「戴獨角獸隊棒球頭盔的外星人」疑問徽章,正在著手拍攝「外星人綁架了我男朋友」系列影片!

 

 

 

Netflix《天外謎蹤/Glitch劇情6.

李東輝

李東輝飾演李始國,洪智孝男友,兩人交往四年多,知道洪智孝有難以啟齒的困擾,但只要她不想說的事情,始國就從來都不會過問,申請到青年住宅想跟她婚前同居生活,但洪智孝覺得自己「看得見外星人」這件事會被當成是瘋婆子而跟他提分手,每天都會記錄自己的步數達標值,兩人離別後失蹤一星期,李始國只留下一支手錶,而且一夜之間房子被清乾淨,人間蒸發,不知去向!

 

 

 

Netflix《天外謎蹤/Glitch劇情7.

UFO論壇成員

「你相信有外星人存在嗎?不管你相不相信,外星人都比你想的還要靠近我們,他們甚至經常造訪韓國,有興趣知道更多的話,請鎖定《月洞電視神秘電池》!」UFO論壇共有四名成員,除了許寶拉之外,還有《殭屍校園》李民久飾演金東赫、Voice 4朴元錫飾演趙菲利浦、《薛西弗斯的神話》太元碩飾演價大尉,每週都會固定開「不明飛行物論壇例會」,洪智孝因為男友失蹤的關係而加入!

 

 

 

Netflix《天外謎蹤/Glitch劇情8.

配角群

《梨泰院Class劉慶秀飾演金秉照刑警、《請輸入檢索詞WWW金南熹飾演心理諮商師馬亨禹、《非常律師禹英禑》全培秀飾演智孝爸爸、《機智醫生生活》金國熙飾演智孝後媽、《我的上流世界》崔秀林飾演孝好友「吳世熙」、《山茶花開時》安世浩飾演朴組長、《我的出走日記》朴修榮飾演所長、《今日的網漫》高昌錫飾演金燦宇、《人性課外課》鄭多彬飾演真奉團保全、Happiness白珠熙飾演房仲代理徐華靜、《阿斯達年代記》孫淑飾演徐華靜媽媽!

 

 

 

Netflix《天外謎蹤/Glitch劇情9.

外星語言專門事務所?

因為是一部有關UFO和外星人的體裁,劇中除了有大家認知中所想像的外星人模樣、幽浮經過的麥田圈之外,還加入一些有趣的設定,像是其中一個角色「朴娜塔莉」,職業是外星通信設施管理師有海王星語第一級、宇宙標準語言資格證書和火星語翻譯資格證書等,爆米花小姐覺得是將研究不明飛行物的專家們意象化,更加平易近人,而且也讓整部劇喜劇許多!

 

 

 

Netflix《天外謎蹤/Glitch劇情10.

異端邪教?

妞妞們以為只有科幻嗎?沒想到居然還有「邪教」存在201836日,ID暱稱為「金直行」的用戶在論壇上傳一篇貼文,寫著:「我在找離家出走的16歲女兒,已經兩個星期完全沒有她的消息」,被警方認為是單純的少女離家事件,某天他懷疑女兒的失蹤可能跟某個聖光教會有關,他計劃對教會進行調查,意外牽扯出「2014年希望之光療養院長者集體自殺案」,洪智孝的男友疑似也被這個可疑的邪教綁架?抑或是真的被外星人擄走呢?

 

 

 

《天外謎蹤/Glitch》總共10集,107Netflix獨家播出,一次上架!

 

 

 

sourceNetflix

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

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