10道題測出你的「欲求不滿」指數!從心理學角度來看不滿現況的3個原因

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2025 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2025 niusnews

10道題測出你的「欲求不滿」指數!從心理學角度來看不滿現況的3個原因

10道題測出你的「欲求不滿」指數!從心理學角度來看不滿現況的3個原因 粉墨誌58、不滿足、欲求不滿、心理學、馬斯洛需求層次理論
share
心動瞬間_

無論你的人生走到哪個階段,總有人在下面仰望你,總有人在上面俯瞰你!

Not Enough?

以下幾個問題如果曾經想過或做過的話,請打勾!

囗很常點餐都會點過量的食物

囗想要比別人得到更好的薪水

囗不喜歡爸媽把你跟別人比較

囗覺得自己離完美好像還很遠

囗只要沒達到目標就容易沮喪

囗認為自己的缺點比優點要多

囗為達目的可以用盡一切方法

囗如果能拿第一絕對不當第二

囗有時候會見不得別人比你好

囗別人所擁有的你也想要到手

 

2個勾,不滿足指數為★ ☆ ☆ ☆ ☆

4個勾,不滿足指數為★ ★ ☆ ☆ ☆

6個勾,不滿足指數為★ ★ ★ ☆ ☆

8個勾,不滿足指數為★ ★ ★ ★ ☆

10個勾,不滿足指數為★ ★ ★ ★ ★

 

 


 

「你已經擁有這麼多了,為什麼還是不知足?」我們總是欲求不滿,不僅是生理上,更多的時候是從「精神」和「物質」中感到缺乏,總覺得似乎還不夠,特別想要獲得某個東西、想要超越某個人、想要找到某個最好,然而,這裡指的並非帶點貶義的貪心,唯利是圖,只要有利益都可以去做,而是「不滿足」,一直在追求達到最好的標準,而不滿現況的起因究竟為何呢?



追求自我

「馬斯洛需求層次理論」每個人都擁有五種不同層次的需求,從最低階的生理、安全、愛與歸屬、尊嚴到最高階的自我實現,我們對於某種人事物的迫切需求就是驅使行動的主要原因,當低層次的需求被滿足之後,相對於它對你的激勵感就會降低,進而我們會去追求高層次的需求,特別的是會從基本轉為複雜、外部的物質轉為內部的心理!

 

 

追求優越

「社會比較理論」我們會透過將自己與他人進行比較來評估自己的能力和價值,並從中定義自我,其中又分成兩種,其一是「向下比較」,跟比自己糟或爛的進行對比,其二是「向上比較」,跟比自己好或厲害的進行對比,屬於自我提升和自我評價的機制,不單單是他人,也可能是過去的自己,而向下比較會讓你產生高人一等的優越感!

 

 

追求認同

「自我認同」是我們對於自我價值的評價,特別在青春期時很容易有角色混淆的現象,對於自己的認識來自於他人,建立在同儕如何看待與接受,因而做出屬於自己歸屬團體的偏好,除此之外,「社會認同」則是我們的行為會受到他人行為和現代社會標準而影響,在兩者相輔相成下,自我存在價值的意義就會變成符合爸媽期待和朋友認可!




跟著以下3個步驟!學會如何找到「最適合,而不是最好的!」

 

Top1.知足常樂

屬於你的就是你的,得不到的東西不要惦記,你的沮喪就是苦於執著和難以放下,做任何事只求對得起自己就好,不要硬把自己的雙腳放到不合又磨腳的鞋裡,因為生活總是有很多無能為力和無可奈何,所以當你想得開一點,你就會開心一點,更何況最好的不等於最適合的!

 

 

Top2.自我省視

不管是親情、愛情、友情還是事業,我們總是在追求他人的認同和認可,在無意識中漸漸成為被支配的玩偶,永遠想當最好的那一個,活在與他人比較的日常裡,試著回頭看看,會發現自己其實並不想成為「最好的」,你的價值在於「你是什麼」,而不是「你值得多少分」!

 

 

Top3.人無完人

無論你的人生走到哪個階段,總有人在下面仰望你,總有人在上面俯瞰你,一山還有一山高,不要讓你的視線朝上或往下,試著平視看看你現在擁有的一切,直視最真實的自己,而且不完美似乎也沒什麼不好,因為缺少什麼,才更有人味,同時也最能凸顯你的「特別之處」!




習作練習簿

以下給大家一些小作業,好好學會「滿足」吧!

囗珍惜自己所擁有的

囗正視最真實的自己

囗調整完美主義心態

囗不被嫉妒蒙住雙眼

囗試著做到適可而止

囗勇於接受你的缺點




將不完美的英文單子「Imperfect」拆解的話,會發現其實它真正的意思是「I’m perfect」,不完美意即完美,做好自己,做不好也沒關係,那些你認為的缺點和短處才是讓你與眾不同的存在,比起別人怎麼看待「你」,更重要的是你如何欣賞自己與他人的不同,過於汲汲營營的人生會讓你失去發現沿途風景的小美好!




圖片來源:pixabay

 

share

Netflix《不良一族尋愛記》11成員IG+看點介紹!日本「8+9」兩週找真愛,修羅場誇張到忘記是戀綜?

Netflix《不良一族尋愛記》11成員IG+看點介紹!日本「8+9」兩週找真愛,修羅場誇張到忘記是戀綜? 不良一族尋愛記、不良一族尋愛記IG、不良一族尋愛記Netflix、不良一族尋愛記線上看、Netflix、Netflix戀綜、Netflix不良戀綜、Netflix實境節目、Netflix戀愛綜藝
share
心動瞬間_

夜露死苦!

繼《夏日咖啡男友》及《離線找真愛》後,Netflix 再度推出全新的日本戀綜,而且還是專為「不良」打造!《不良一族尋愛記》由日本知名女星 MEGUMI 親自製作,找來11位過去曾是不良的男女,在學校裡共度14天的生活,找尋最純真的愛情。無論是一觸即發的火爆衝突,或是充滿戲劇性的情感修羅場,都叫人看了目不轉睛。現在就讓爆米花小姐為大家介紹「11成員IG+看點」吧!

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹1.

不良男女的愛情狂想曲

source:Netflix

《不良一族尋愛記》集結11位過去曾是不良,但現已從良的男女。幾人必須在一座位在深山的學校裡,度過14天的共同生活,並且在節目最後找到最「頂級(上等)」的戀愛。節目首集登場的有9位成員,隨後2位成員則是以轉學生的名義中途加入。在共同生活之中,成員們也將協力完成各式任務,當然飲食也是得靠自理,透過這些日常相處培養出親密情感。

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹2.

MEGUMI製作

https://www.instagram.com/p/DSD7bTwEorG

source:megumi1818@IG

日本女星 MEGUMI 最初作為寫真偶像進入演藝圈,多年後成功轉型成為演員。這次 MEGUMI 親自投入節目製作,身兼主持人、企劃,以及製作人,並以「前不良」的視角來呈現節目內容。參與節目的所有成員,皆是由 MEGUMI 和節目組透過試鏡選出,表示:「希望能讓觀眾看到這些不良的反差萌點。」此外,現代人時常因害怕被批評而不敢表達意見,在看到成員們直言不諱的行徑之後,或許也能讓人感到耳目一新。

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹3.

主持陣容

source:Netflix

節目主持陣容除了 MEGUMI 之外,更邀請到憑藉熱血歌詞廣受喜愛的饒舌歌手 AK-69,還有自稱「不擅長看戀綜」的搞笑藝人永野。三位主持人將以各自視角共同見證這些前不良男女們的戀情及內心,而性格迥異的三位主持人也將碰撞出令人笑聲不斷的逗趣火花,成為這部節目不可忽視的亮點之一。

 

 

 

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹4.

深山校園大改造

source:Netflix

《不良一族尋愛記》的主要舞台是座位於深山中的學校,除要讓成員們體驗不同的校園生活,Netflix 更將校舍進行大改造。撇除幾個教室被完整保留之外,節目組也將家政教室設計成「戀愛廚房」,客廳、男女生房間更都換上超級對味的裝潢。值得一提的,還有讓成員驚呼充滿魔力的三溫暖。究竟這些地點又會製造出多少經典名場面呢?

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹5.

違反校規必須退學

source:Netflix

雖然《不良一族尋愛記》是部為不良打造的戀綜,但節目組仍制定了一些規定來防範未然。配合「學校」這個舞台,節目組也以校規來稱呼這些規則。四大條例包含禁止暴力、禁止損壞物品、禁止恐嚇勒索、直到最後一天都不能告白。若是違反任一校規,就會遭受退學處分,立即離開節目!

 

 

 

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹6.

特殊福利讓感情升溫

source:Netflix

除了讓成員們自然而然培養感情之外,節目組也會不時提供特殊福利來讓他們的感情升溫,像是三溫暖邀約、單獨約會等。不只要讓成員們有更多時間來認確自己的心意,也能讓觀眾們得知目前成員們之間的感情狀況,以及感情線為何。

 

 

 

Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹7.

誇張到忘記是戀綜?

source:Netflix

說到戀綜,怎麼能少了誇張的感情修羅場?但撇除這個重大要素,《不良一族尋愛記》的火藥味也相當激烈。因成員們在過去都擁有不良的背景,發生衝突的頻率及嚴重性也相對較高。一有衝突發生,在旁的保全就會馬上現身制止。另外,還有各式言行舉動,都會讓人震驚到忘記這其實是一部戀愛實境節目,甚至連主持人們也時常在背後吐槽。

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹8.

主題曲引共鳴

source:Netflix Japan@YT

《不良一族尋愛記》的節目主題曲,選用了日本樂團 globe 的經典歌曲〈Love again〉。這首歌不僅象徵著平成與令和時代的共鳴,更完美再現當年小室家族所散發的驚人氣勢,與節目的遵旨非常契合。喚起90年代的火熱氛圍之外,更鼓勵這世代的人們勇敢追愛!

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》看點介紹9.

成員介紹

source:Netflix

《不良一族尋愛記》總共有6位男性成員,以及5位女性成員。爆米花小姐也幫大家找好他們的 IG 囉!馬上按下追蹤吧~

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》成員IG1.

塚原舜哉(小塚)

https://www.instagram.com/p/C1pBNVFS8L0

source:yarou_4070@IG

第一位登場的男成員「塚原舜哉」,暱稱小塚、30歲,目前正經營公關俱樂部。不只曾是暴走族「暴靈」的最後一代老大,還曾進過少年感化院。是個超級顏控,覺得對方只要長得好看就算腦袋空空也無妨。

 

 

 

Netflix《不良一族尋愛記》成員IG2.

佐藤匠海(牛奶)

https://www.instagram.com/p/DQbf5DNk38H

source:drink_milkboy@IG

同樣是穿著暴走族制服出場的「佐藤匠海」,暱稱牛奶、22歲,是男性成員當中的老么,現職為木工。過去是暴走族川崎達磨的前總長,還是個純情男。只要喜歡上,就會喜歡到底!

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》成員IG3.

櫻井二世(二世)

https://www.instagram.com/p/DRuA-dmEotz

source:nisei_box@IG

那個從來沒輸過的男人來了!號稱京都最強鬥爭達人的「櫻井二世」,暱稱二世、27歲,目前在京都和大阪開了三間酒吧,還曾位居日本拳擊第二

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》成員IG4.

津田祥(小制)

https://www.instagram.com/p/DRCgm3vktnd

source:t_369_s@IG

看起來話少且憨厚的「津田祥」,暱稱小制、24歲。以前是夜店保鑣,現在從事的是盆景業工作,擅長的技能則為擒拿術。

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》成員IG5.

西澤偉(偉老大)

https://www.instagram.com/p/DR8V_HkEuc-

source:136youngbossfamily@IG

自稱高知識小混混的「西澤偉」,暱稱偉老大、30歲,因為讓家人添麻煩而決定離開圈子,曾因大麻取締法被逮補,現職為饒舌歌手。

 

 

 

Netflix《不良一族尋愛記》成員IG6.

七星天星(天天)

https://www.instagram.com/p/DRjnTlXEasv

source:ten_ten8888@IG

一出場就讓所有女性成員眼睛為之一亮的「七星天星」,暱稱天天、25歲,高中時因糾紛而被關進少年感化院兩年,現在則是一名男公關。

 

 

 

Netflix《不良一族尋愛記》成員IG7.

乙葉

https://www.instagram.com/p/DSE2XW9Evr0

source:otosan_inkcat@IG

手臂紋身令人印象深刻的「乙葉」,暱稱小乙,22歲。曾差點被人口販子賣到國外,因為想創立和風內衣品牌,目前在專門學校念內衣設計。為了支付學貸,目前也在公關俱樂部上班。

 

 

 

Netflix《不良一族尋愛記》成員IG8.

優莉亞(Baby)

https://www.instagram.com/p/DLCxHuyTcnT

source:yuria_suzuki@IG

吸住不少男性成員目光的「優莉亞」,暱稱Baby,25歲。從國中開始便在育幼院長大,現在從事的職業是油漆工。

 

 

Netflix《不良一族尋愛記》成員IG9.

光琉(手花梨)

https://www.instagram.com/p/DOsgZtmE0ZX

source:tekari_0529@IG

揚言是來追求快感的「光琉」,暱稱手花梨,剛滿21歲。曾因為把前輩推下樓而被退學,除了在酒吧上班之外,還是個地下格鬥技選手。

 

 


Netflix《不良一族尋愛記》成員IG10.

綺麗(小綺)

https://www.instagram.com/p/DLKKFCsSbF_

source:kyiiripu.friedegg@IG

人如其名擁有高顏值的「綺麗」,暱稱小綺,23歲。不只熱衷辣妹這條路,還表示以前上學都會隨身攜帶木刀。現職為模特兒身兼化妝講師,在 IG 上也是小有名氣的網紅。

 

 

 

Netflix《不良一族尋愛記》成員IG11.

亞莫

https://www.instagram.com/p/DNpWHelS4t4

source:amo_spark_@IG

自稱是感情破壞者的「亞莫」為最後一名加入的成員。年齡27歲,是位表演舞者,主要演出內容則為脫衣舞。

 

 

 

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題