演員嚴正嵐離開月子中心後開始在家照顧孩子，近日嚴正嵐在FB發文分享這兩個月來當媽的心得，更標明重點就是：「當媽媽是我做過最累也最甜蜜的工作。」簡潔又中肯的文章直擊媽媽們的心，吸引萬人按讚，更有粉絲留言：「看（文章）到眼眶泛淚」！
沒當過媽媽真的不懂媽媽的辛苦
嚴正嵐在文中寫道：「在當演員的過程，曾經經歷過不少挑戰、筋疲力竭甚至受傷，所以一直以來我都覺得：當媽媽是會有多累？總覺得在家的人才是相較之下輕鬆的......生了小孩之後才知道，要當一個好媽媽真的是“非常”不輕鬆」自首自己曾認為在家照顧孩子比較輕鬆，但當媽後才知道根本不是這樣！
嚴正嵐說中了媽媽們的心聲，不論看過多少媽媽題材的電影、戲劇、書籍，大家都只是透過「眼睛」去知道媽媽的辛苦，很多人會說他們知道媽媽很辛苦、當家庭主婦很累，但這些都比不上自己當媽來得懂！
媽媽的寂寞在於沒有掌聲
嚴正嵐認為「媽媽的寂寞」主要在於得不到掌聲、無法獲得成就感，因為世人總會認為媽媽這個工作做得好是應該的，跟嚴正嵐在外工作的經驗完全不一樣，她舉例：「好比說在聽懂孩子的哭聲後幫他解決問題的快樂；幫孩子橋到一個最舒服的入眠姿勢等等.....這些說出來在別人眼中的應該，其實都是累積出來的好不容易。」
媽媽在育兒的道路上都在不斷學習，試著讓自己變得更好，但卻沒有人給予掌聲，當得不到成就感，又看不出教育的成效時，媽媽們一定會特別緊張，覺得自己是不是做錯了？自己是不是不好的父母？其實，沒有人一開始就知道怎麼當父母，更不要相信什麼「女人天生有母性，懂得當母親」之類的話，面對質疑的聲音時我們只需要深呼吸、按著自己與孩子的步調慢慢前進就好！
只有孩子與媽媽可以治癒媽媽的心
對於如何排解媽媽的寂寞，嚴正嵐直說就是「被寶寶的可愛爆擊的時刻」！當媽時的所有勞累都可以在寶寶的可愛下融化殆盡，甚至會想曬娃給全宇宙看看自己的孩子有多可愛！另外嚴正嵐也分享回娘家跟媽媽一起帶孩子時更感到安心：「自己當母親時的快樂和寂寞老母都懂，便也更懂得要珍惜與長輩相處的時光，笑呵呵的外婆還有奶奶可愛起來真的不輸小寶寶！」
孩子的笑容真的是最棒的特效藥，全天下的媽媽一定多少會有「只要能看到孩子可愛健康的樣子，怎麼累都無所謂」的想法，底下也有許多媽媽留言附和：「真的會忍不住吶喊：『這世上怎麼會有這麼辛苦的工作！』但又同時覺得『怎麼會有這麼可愛的生物！』」而幸福的原生家庭經驗也讓嚴正嵐感受到自己被支持與理解，在育兒路上能有知音、強力後援真的很讓人羨慕，同時也為嚴正嵐感到開心！
嚴正嵐全文：
sorce:嚴正嵐 Vera Yen
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