歐巴馬夫妻也曾婚姻諮商?前第一夫人蜜雪兒歐巴馬的體悟:家庭中最堅持的教養是陪伴

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歐巴馬夫妻也曾婚姻諮商?前第一夫人蜜雪兒歐巴馬的體悟:家庭中最堅持的教養是陪伴

歐巴馬夫妻也曾婚姻諮商?前第一夫人蜜雪兒歐巴馬的體悟:家庭中最堅持的教養是陪伴 蜜雪兒歐巴馬、歐巴馬夫妻、婚姻、教養
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前美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬,跳脫傳統框架,讓她的總統先生「夫以妻為貴」,還打造令外界好奇又稱羨的第一家庭生活。剛出版自傳的蜜雪兒歐巴馬,在巡迴演講與媒體採訪中,透露耕耘夫妻關係的艱辛與教養女兒的堅持……

出書的前一晚午夜,粉絲在書店排隊領預購的新書;到了日出,就有人排隊要給他簽名;出書當天才中午,書店就掛出「完售」的招牌;第2天晚上,不顧冬夜冷冽,超過14,000人引領期盼。當她在大家看完影片後、走上舞台,掌聲與尖叫如雷響起。

 

source: Michelle Obama@Facebook

美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬,人氣爆棚。蓋洛普的民調顯示,她的先生在位的8年,她的支持率很少掉到6成以下,而且都超過她的總統先生。即使歐巴馬的支持度只剩下40%,她仍然穩擁66%民眾的肯定。

 

source: Michelle Obama@Facebook

因為她與天生白富美、人生勝利組迥異的奮鬥歷程,正是道地美國精神的非典型成功象徵。曾祖父母輩以黑奴身分來到美國,到了她這一代,仍出身在勞工家庭、黑人群聚的社區。但是她靠著自己的努力,進入普林斯頓大學,當時的男女學生比例是2:1,而且黑人佔新生不到1成。之後她又進入哈佛大學,漂亮的職涯包括律師、醫院與非營利組織主管。怪不得美國人曾在調查中表示,蜜雪兒不是因為總統才有光環,她就是她自己,而且為總統加分!

 

source: Michelle Obama@Facebook

也難怪美國人會對她的成長歷程與白宮生活充滿好奇。她的新書《成為這樣的我:蜜雪兒‧歐巴馬》(Becoming),出版社預付超過6,000萬美元版稅搶下,24種語言同步上市,連前總統歐巴馬都沒有讀過初稿,密友也沒有機會先睹為快,上市一週光是在美加就賣了140萬本。為了親自聽她的現身說法,從芝加哥、紐約、德州達拉斯、華府到亞利桑納州的鳳凰城,有人花了數10美元、甚至2,500美元,聽她的新書上市巡迴演講。就像66%美國人在2009年皮尤研究中心(Pew)調查中透露的,他們喜歡總統一家人在白宮的生活風格。

 

「有些日子我覺得快要窒息、透不過氣,也有些日子讓我戰戰兢兢……」蜜雪兒歐巴馬在新書上市的一連串演講與媒體採訪,娓娓道來她的心路歷程,其中甚至有書中未曾提及的片段。

 

 

「假」單親婚姻 曾尋求諮商

source: Michelle Obama@Facebook

人們問她最多的,就是「第一夫妻」的生活與調適。

 

歐巴馬夫婦認識得很早,先生還在念大學時,就到太太任職的法律事務所實習。所以一開始,其實太太是老闆。

 

不過,歐巴馬的特殊出身與成長歷程,讓他對自己期許甚高。蜜雪兒形容她嫁了一個「工作生涯吞噬一切」的老公。這個生涯就是政治。當歐巴馬投入公眾事務,一路往上爬時,他們共處的時間非常有限。即使蜜雪兒在她34歲、擔心生理年齡不等人,決定要就診求孕時,看醫生、打排卵針、產檢等細節,幾乎都要自己獨自完成。

 

source: Michelle Obama@Facebook

在兩個女兒出生後,夫妻還沒有還完學生貸款。一個人照顧兩個孩子,丈夫長年不在家,加上生活的忙累與負擔,歐巴馬夫婦走上婚姻諮商這條路。她說,她以為諮商師會跟歐巴馬說,「你要把這些問題改掉」。結果,沒想到諮商師沒有這樣數落老公,反而接著跟她說,「再來,我們來看看妳的問題。」我當下覺得,「什麼?我來諮商又不是因為我的問題!」

 

「我學到了,讓我開心,不是我的伴侶的責任,我們彼此都要讓對方開心,」蜜雪兒至此開竅,也開始不過份期待、依賴對方的付出,而且自己健身維持好身心狀態,遇到問題就自己找資源解決。

 

 

第一夫人被要求完美

source: Michelle Obama@Facebook

不過,第一夫人的舉手投足,都是被關注的焦點,還是會帶來些束縛或壓力。她不諱言,在重要的活動前,白宮的職員都會跟他們夫妻事前演練,包括模擬問答。幕僚也常糾正她的回答,說不能這樣講,還叫她要在心裡數到10,想一個更好的答案,比較恰當。當她穿著無袖洋裝時,會有人討論她的手臂粗細,穿著短褲去度假、出乎意外的被媒體拍到時,也有人嚴詞說不成體統。所以,她有時也會懷疑自己,或沒有安全感,覺得「我好像不該在這裡。」

 

家家有本難念的經,每一對夫妻都有難處。他們相愛,但彼此也都要付出與經營,而且在遇到困難時尋求諮商協助。

 

這種戰戰兢兢的心情,直到搬離白宮才卸下來。她回憶她們離開白宮時,因為很匆促,整理了行李,但來不及整理心情。直到上了飛機,想到不用再刻意事事追求完美了,她忍不住哭了半小時,告訴歐巴馬:「這一路好辛苦,我8年來都一直想說,真的好難、好辛苦。」

 

source: Michelle Obama@Facebook

她說,她刻意在書中寫出他們不是神仙眷屬,希望大家知道,家家有本難念的經,每一對夫妻都有難處。他們相愛,但彼此也都要付出與經營,而且在遇到困難時尋求諮商協助。

 

大家也對她怎麼教養孩子興趣盎然。畢竟,他們是進駐白宮最年輕的家庭之一,當時大女兒才10歲、小女兒7歲。談到這些,蜜雪兒就充滿信心,而且不吝分享她的經驗。

 

 

閱讀的養分

source: Michelle Obama@Facebook

她不斷強調「閱讀」的重要。因為母親從小帶她去圖書館,教她認字與閱讀,不但讓她的學習順利,成績一路前茅,也讓她在人文薈萃的芝加哥,能夠充分汲取豐富的藝術、音樂等各種文化薰陶。所以,她還曾在演講中跟女孩說:「沒有任何一個男孩可愛或有趣到值得妳為他放下書本。」

 

她也認為,孩子要能走出舒適圈。她在新書出版時,回到母校惠特尼楊(Whitney M. Young)高中跟20個女孩座談,她說把學妹當成自己的孩子,特別告訴她們,身為黑人,有很多人沒有機會了解她們。他們必須勇敢的走入人群,不要害怕,主動讓人認識她們、為自己說話,這樣人們才會了解她們、給他們機會。

 

對於第一千金們,她致力讓他們過正常人的生活。因為從勝選的那一晚,她們的生活就有巨大的改變。

 

source: Michelle Obama@Facebook

她記得歐巴馬勝選那晚,他們一家搭車到芝加哥市中心的格蘭公園參加慶祝晚會。在路上,大女兒有點遺憾又帶歉意的告訴歐巴馬,路上都沒有人,覺得沒有人會參加慶祝晚會。當時,他們才發現,原來已經有特勤部隊前後開道護衛,一路封鎖道路,怪不得沒有其他車子。到了擠滿20萬人的公園,舞台上,四面都圍著防彈玻璃。在11月的夜晚,氣溫卻感覺異常溫暖。隔著人車、隔著防彈玻璃,他們展開與正常人並肩卻彼此隔離的生活。搬進白宮後,在孩子第一天坐上黑色箱型車、有配槍的特勤護衛陪著去上學時,她問自己:「我到底在對這兩個寶貝做什麼?」

 

 

竭盡所能  讓女兒生活「正常」 

source: Michelle Obama@Facebook

所以她盡她所能,讓孩子的生活「正常」一點。例如,他們不會等歐巴馬回家才吃晚餐或睡覺,孩子要謹守作息,跟其他人一樣,沒有總統爸爸當任性的藉口。兩個女兒要自己鋪床跟清理房間。兩個女兒都要打工,而且小女兒滿15歲、還在上中學時,就去餐廳當結帳員,做最低薪資的工作。

 

若真要說對孩子有什麼「寵」的地方,就是蜜雪兒堅持陪伴她們。在小女兒還小、蜜雪兒甚至還在餵她母奶時,帶著她去應徵工作。蜜雪兒告訴對方,她的孩子還小,先生在選議員,她需要收入、好的薪水,得上全職的班,可是需要彈性。如果對方給她這個工作,她會盡全力做得非常好,但就是要有彈性帶孩子。沒想到,老闆竟然答應了。

 

source: Michelle Obama@Facebook

進了白宮,她告訴幕僚,她是「首席母親」,所以一週只能工作3天,女兒學校的活動會是行程安排的優先選項。

 

雖然她曾在電視上脫口而出說自己是忙碌的單親媽媽(不過隨即改口緩頰),但歐巴馬回憶,蜜雪兒總會鼓勵他參與孩子的生活,盡量一起吃飯,參加親師會,教女兒打籃球。所以,在他一生做過的工作中,感到最驕傲的,就是當這兩個女兒的父親!

 

 

 

【延伸閱讀】

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本篇文章由『親子天下』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

 

 

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2026迎元旦12星座「開運方法」推薦!牡羊可穿紅色、巨蠍把米缸填滿,獅子座出門曬太陽除晦氣

2026迎元旦12星座「開運方法」推薦!牡羊可穿紅色、巨蠍把米缸填滿,獅子座出門曬太陽除晦氣 開運、元旦、星座、小孟塔羅雲蔚
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看看你的星座如何開運?

迎接2026嶄新的一年,除了寫下新一年的計畫和目標,也祈求一整年能夠財運旺旺。小孟塔羅雲蔚老師特別分享,2026年元旦的氣場,將決定你整年的荷包厚度,每個人與生俱來的「吸金開關」都不同。有人得靠出門接地氣,有人只需在家整理錢包,甚至有人泡個澡就能洗出富貴命。這次特別分享12星座在元旦這天,如何啟動「最強偏財運」,用一個簡單儀式,把整年的好運一次吸過來。

 

 

牡羊座:【穿金戴紅,搶得頭香】

元旦這天,牡羊座必須發揮火象星座的爆發力,當天一定要「早起」,象徵一整年都要搶得先機,千萬不能睡到日上三竿。你的吸金關鍵色是「正紅色」與「金色」,建議穿上一件紅色內衣褲,或是佩戴金色的飾品出門走春。第一筆消費非常重要,建議去買一份象徵「甜蜜」或「富足」的早餐(如起司很多的漢堡或甜甜圈),在付錢時心裡默唸「錢出去,十倍回來」。這天你的能量越活躍、越有朝氣,財神爺就越容易在人群中發現你,把一整年的衝勁轉化為實質的鈔票。

 

 

金牛座:【腳踏實地,摸土接氣】

對金牛座來說,財運來自於「土地」與「物質」的連結。元旦當天,你不需要去人擠人,最好的吸金儀式是去公園或郊外,找一棵大樹或是草地,脫下鞋子「赤腳踩地」五分鐘(若太冷可用手觸摸樹幹)。這叫「接地氣」,能穩固你的財庫根基。另外,記得把錢包拿出來清理,丟掉舊發票與雜物,並放入一張新的千元大鈔當作「錢母」,這一年都不要花掉。晚餐建議吃根莖類食物(如地瓜、馬鈴薯),象徵把財富的根扎得深,讓你在2026年存錢速度比誰都快。

 

 

雙子座:【人氣流通,轉發喜氣】

雙子座的財運藏在「資訊」與「人際」的流動中。元旦這天千萬別搞自閉,你的嘴巴就是你的聚寶盆!請主動向身邊的朋友、群組發送「語音祝福」(比文字更有能量),並多說吉祥話。當你把正能量發散出去,回流的財運會加倍。 此外,建議更換手機的桌布,換成一張金黃色系或是有流動感的圖片,如金山、瀑布。雙子座在2026年的財富多來自於「新消息」,保持手機訊號暢通、多看財經新聞或趨勢文章,你會在第一天就抓到賺錢的靈感。

 

 

巨蟹座:【廚房滿盈,食祿豐厚】

家是巨蟹座的能量場,而廚房就是家裡的財庫。元旦當天,你最重要的任務就是把「米缸填滿」,並檢查冰箱是否充滿了新鮮食物。這象徵著「衣食無虞、富貴有餘」。絕對不能讓廚房冷清,建議煮一鍋熱湯或甜湯,讓家裡充滿溫暖的蒸氣與香味。邀請家人圍在一起吃飯,那種和樂融融的氣氛能瞬間修補你過去一年的金錢漏洞。巨蟹座在元旦只要把家裡顧好,把肚子填飽,那股安定的力量就會形成強大的保護罩,讓你在新的一年守財有成,只進不出。

 

 

獅子座:【曬出霸氣,吸納陽氣】

獅子座的守護星是太陽,元旦這天你就是人間的發光體!如果天氣好,請務必在中午時分出門「曬太陽」至少15分鐘,尤其是曬後背。想像金色的陽光灑滿全身,將體內的晦氣與窮氣蒸發掉,吸入滿滿的富貴能量。穿搭方面,不要吝嗇展現自己,穿上你最貴、最有質感的衣服,噴上好聞的香水。獅子座的財運是靠「自信」吸引來的,你越覺得自己像個有錢人,宇宙就會給你相應的財富。當天切記抬頭挺胸,走路有風,財神爺最愛你這種霸氣的樣子。

 

 

處女座:【整理帳目,條理生財】

處女座在元旦這天,最適合做一場「金錢斷捨離」。找一個安靜的時間,把書桌或辦公桌整理乾淨,並拿出一本新的筆記本,工整地寫下「2026年的三個財務目標」,例如:存到50萬、還清貸款。處女座的能量來自於「秩序」,當你把目標具體化、數字化,財路就會清晰浮現。另外,檢查隨身攜帶的皮夾,若有破損或掉皮一定要換新的。將鈔票依照面額大小、人頭朝內整齊排列,對金錢展現極致的尊重。這種一絲不苟的態度,會讓你在新的一年裡避開冤枉錢,精準累積財富。

 

 

天秤座:【花香引路,和氣生財】

天秤座的吸金體質建立在「美感」與「和諧」之上。元旦當天,去花店買一束鮮花,建議百合或紅玫瑰,避開假花,擺放在家中的客廳或玄關。鮮花的生氣能活化家中的氣場,招來貴人與好運。這一天要特別注意情緒管理,【千萬不能吵架】或臭臉,保持優雅的微笑是你的招財必殺技。若有機會,可以噴灑帶有柑橘或木質調的香氛,這些味道能增加你的親和力。天秤座在2026年的財富多半來自合作夥伴或另一半,維持好人緣,錢潮自然會跟著人潮滾滾而來。

 

 

天蠍座:【深藏不露,祕密錢母】

天蠍座的財運往往帶有神祕色彩,適合走「暗財」路線。元旦這天,建議你在家裡找一個隱密的角落,如保險箱、抽屜深處或枕頭下,放入一個「紅包袋」,裡面裝著吉利數字的現金,如168或888,這叫「鎮庫錢」,象徵財不露白、底氣十足。在這一天,相信你的直覺。如果有突然想買的彩券,或是突然想聯繫的客戶,請順著直覺去做。天蠍座在元旦的能量場適合「靜觀其變」,花點時間冥想,觀想金色的光流流入體內,這種強大的念力會幫你在新的一年吸納四面八方的偏財。

 

 

射手座:【登高望遠,視野變現】

射手座天生屬於遠方與寬廣的世界。元旦這天,絕對不能窩在家裡追劇!請安排一場戶外走春,最好是去爬山、或是到視野開闊的高處看風景。當你站在高處俯瞰城市時,想像自己把所有的好運都盡收眼底。「動」是射手座的生財密碼,可以去廟宇祈福或是去沒去過的地方走走,都能啟動你的幸運轉盤。建議穿著好走的鞋子,象徵腳踏四方財。保持樂觀開朗的心情,不要去計較小錢,你的大氣會吸引更大的投資機會或海外財運在2026年降臨。

 

 

摩羯座:【規劃藍圖,步步高升】

對於工作狂摩羯座來說,元旦雖然是假期,卻是佈局事業的最佳時機。你不必真的進辦公室,但建議花點時間閱讀一本名人傳記或商業書籍,吸收成功人士的思維。摩羯座的財運是「養」出來的,這一天吸收的知識,會轉化為整年的決策養分。穿搭建議以大地色系(咖啡、深灰)為主,給人穩重可靠的感覺。若有機會,可以去攀爬有階梯的步道,象徵「步步高升」。在心中默默許下對事業的承諾,這種嚴肅而堅定的能量,會讓你在2026年獲得長官賞識,正財運勢不可擋。

 

 

水瓶座:【汰舊換新,科技招財】

水瓶座是未來的領航者,元旦這天要讓自己跟上最新的頻率。建議做一次「數位大掃除」,刪除手機裡不再聯絡的聯絡人、清空垃圾郵件、整理電腦桌面。清空了舊的內存,新的賺錢機會才進得來。如果預算允許,這天很適合添購一個新的3C小配件,如手機殼、行動電源或耳機,最好是帶有金屬光澤的。水瓶座的財運來自於「創新」與「網路」,多在社群媒體上互動,或是在網路上發表你的新觀點,你的獨特見解將在2026年變成最有價值的資產。

 

 

雙魚座:【海鹽淨化,夢想顯化】

雙魚座靈性極強,元旦這天最適合透過「水」來淨化磁場。建議在晚上泡一個海鹽澡或足浴,在水中加入幾滴薰衣草精油。想像海鹽帶走去年的疲憊與貧窮感,讓身心靈恢復純淨。洗完澡後,在安靜的房間裡,閉上眼睛做一個「顯化冥想」。具體地想像2026年你變得有錢後的生活畫面,例如住在什麼房子、開什麼車、去哪裡旅遊。雙魚座的夢想具有強大的吸引力法則,只要你在元旦這天敢做夢,且深信不疑,宇宙就會在新的一年合力幫你實現

 

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