從森林找回健康|溪頭森林遊樂區五感體驗1日遊(上)

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從森林找回健康|溪頭森林遊樂區五感體驗1日遊(上)

從森林找回健康|溪頭森林遊樂區五感體驗1日遊(上) 溪頭、五感體驗、森林療癒、1日遊、森林遊樂區
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溪頭森林遊樂區(溪頭自然教育園區),位於南投縣鹿谷鄉,因位於北勢溪源頭而得名。溪頭的海拔高度在800~2,000m之間,年均溫為16.6℃,是避暑勝地,而現代人快速的生活步調,溪頭更是林務局規劃「森林療癒」的場所之一,看過小編的介紹後,未來到溪頭不是只有走走而已,藉由五感體驗,從森林至找回健康!

 

怎麼去溪頭森林遊樂區

園區地址:南投縣鹿谷鄉森林巷9號

大眾交通

  •  臺中 → 溪頭聯營班車:臺中市雙十路干城車站 TEL:0800-800126
  •  臺灣好行:臺中 → 溪頭、高鐵新烏日站 → 溪頭
  •  草屯 → 溪頭聯營班車:草屯鎮彰化客運站 TEL:049-2332502
  •  南投 → 溪頭聯營班車:南投市復興路彰化客運站 TEL:049-2222061
  •  竹山 → 溪頭員林客運班車:竹山鎮菜園路21號 TEL:049-2642005
  •  斗六 → 竹山臺西客運班車:斗六市武昌街台西客運站 TEL:05-5322016
  •  日月潭 → 南投客運與員林客運聯營公車 TEL:049-2984031
台灣好行(溪頭線)連結

自行開車(較推薦)

  • 含彰化以北地區 → 於竹山交流道下高速公路,往竹山方向(不進市區)轉151線經鹿谷 → 溪頭
  • 含雲林以南地區 → 於南雲交流道下高速公路,左轉臺 3 線往竹山方向再轉151線經鹿谷 → 溪頭

園區停車場

第一停車場(園區直營停車場)

第一停車場共有2個出入口,為園區容納量最大停車場。採傳統人工收費方式,停車收費標準不分平、假日為小客車每日120元。 開放時間為上午7時至下午5時,下午5時後僅開放住宿園區內住客車輛進入。

第二、三停車場(委外經營)

溪頭第2停車場 第二停車場較方便,旁邊就是售票口了

 

此2停車場皆採24小時經營,入口處設置車牌辨識系統,車輛離場前請先至自助繳費機繳費後即可離場,停車收費標準為平日每小時40元、假日每小時50元,每日最高收取停車費180元。 但小編滿推薦第2停車場的,因為離售票處以及園區很近。

 

門票資訊

營業時間:上午7點起開放入園,下午5點後停止入園(5點後仍可由售票處旁邊小門出園)

票別 一般時段 優待時段
全票 200元 160元
優待票 150元 120元
半票 100元 80元
特惠票 10元 10元
全票聯票 240元 180元
優待票聯票 180元 130元
半票聯票 120元 90元
  • 全票:一般成人無優待條件入園者
  • 優待票:12歲以上在學學生(憑學生證)、30人(購買全票者)以上之團體、台大校友(憑台大核發之校友證)
  • 半票:6歲以上(含)至12歲(未滿)之兒童、設籍於南投縣之居民(憑身分證)
  • 特惠票:年滿65歲以上(含65歲)之長者(憑身分證)
  • 免費:未滿6歲以下兒童、鹿谷/竹山鎮居民(憑身分證)及於該2鄉鎮公務機關服務者(憑服務證)、台大教職員工生(憑教職員證件、學生證)、持有身心障礙手冊者及其陪伴者1人

步道導覽圖

溪頭自然教育園區步道導覽圖 本圖改編自:溪頭自然教育園區官網

 

步道/景點介紹

大學池林道

大學池林道 大學池林道一旁的木棧道,潮濕易滑倒,年長者或是小孩建議走一旁的柏油路面

 

說到溪頭,很多人會想到溪頭的大學池,因此大學池林道算是最多人都會來散步、健行的路線之一,也是通往其他步道的必經之處,林道基本上平緩好走,柏油路面相較原始路面較為安全,因此很適合行動不便的朋友、年長者、或是親子走此林道放鬆心情。 步道全長約1公里,距離不長,也可以再從另一端的大學池步道折返至售票口,或是步道尾端也有定點接駁的電動車,再搭乘回去大學樓(離第一停車場較近),每20分鐘一班,單趟每人60元(兩歲以下嬰兒免費),售票處位於大學樓接駁站旁。

大學池林道 大學池林道

 

大學池步道

大學池 沒有到大學池,就表示沒有來過溪頭一遊。大學池步道比起大學池林道,更有一種靜謐的氛圍(雖然人也很多),全長約1公里,全程平坦好走,是熱門步道之一,也因此園區也將步道用洗石子鋪過一遍,增加了易達性與安全性。基本上溪頭多處林相為人工柳杉林,此步道也不例外,但依然覺得心曠神怡,唯一最大的特色就是一定要來走一下吊橋。

大學池 大學池

觀景步道

觀景步道 離開最熱門的2條散步路線後,其他的都開始有坡度、階梯,也沒有無障礙設施,甚至有些路線還需要護膝以及登山杖的幫助,並且可能有危險性,因此須審慎評估喔! 當然對於喜歡健行登山的朋友,更具有吸引力,較為安靜之外,較能享受到陰離子,非常舒服愜意。 觀景步道在大學池林道的尾端,全長約1.1公里,沿途除了可以觀賞柳杉與楓樹林之外,中間有一個視野較為廣闊的涼亭,可以眺望滿山滿谷的翠綠,也可以看到園區的苗圃區,雖然步道有點坡度、須爬階,不過步道的材質大多為洗石子與木屑,階梯面積也算大,因此走起來流點小汗、吹點涼風,也是一種享受。 觀景步道 觀景步道 濃霧擋住視野,但是在雲霧嬝繞的深山,坐在涼亭品茗聊天,倒也愜意 觀景步道

幽靜步道

幽靜步道 幽靜步道全程約0.45公里,起點近秋海棠植物標本園,6-10月是溪頭秋海棠的花期,意境恰似空谷幽蘭,在林蔭下綻放顯得特別細緻典雅,終點是流籠坑草坪區,大片翠綠的草地,也很適合親子野餐、就讓小孩恣意奔跑,大人也能休閒片刻! 景色跟難度與觀景步道相似,有點坡度、須爬階,步道的材質大多為洗石子與木屑。 幽靜步道 幽靜步道的終點為流籠坑草坪區,草坪區盡頭有座森林城堡[/caption] 幽靜步道 幽靜步道 在山林慢慢調整呼吸,找一顆喜歡的樹,自行獨處、沉澱

 

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作者
皮小編
結合登山嚮導的專業、森活網美的視野,與你17躍向高峰、擁抱自然、悠遊秘境!
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找到冷靜的方法或給自己沉澱的時間吧。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.射手座

無論是在工作或個人興趣上,妳可能都會把自己逼得很緊,試圖更加徹底地利用時間、或在體能上讓自己鄰近邊緣。當妳擁有非常確定的目標,所有的付出都能直接帶來滿足感的回收。

 

女巫餅乾:妳的每一步行動都在讓自己知道「我可以」,於是即使終點還未到達,妳已經感受到相當豐沛的回饋。

 

療癒香草:依蘭

 

 

 

Top2.摩羯座

當妳的焦慮或壓力累積到了一定的地步之後,做決定反而可能變得乾脆。覺得自己「沒什麼好損失的」,所以反而能夠顯得乾脆決絕,做出大刀闊斧的選擇。新局的到來,也許會讓妳慶幸開心於不被猶豫和未知束縛。

 

女巫餅乾:妳的衝動反而可能帶來好的結果。像是唐突地讚美或說出真心話,將讓關係往更深厚的方向發展。

 

療癒香草:蕁麻

 

 

 

Top3.牡羊座

妳的生活中有許多的規則正在重建,同時妳也想透過現在的變革,讓身邊的人知道怎麼對待妳才是妳能接受的作法。儘管有把地雷和弱點曝示在外的風險,但對於妳的家人或親近的友人來說,反而會找到與妳之間更好的相處之道。

 

女巫餅乾:主動讓別人更了解妳的需求、更認識妳,也是幫助自己與身邊的人找到互動方向感的方法。

 

療癒香草:甜馬鬱蘭

 

 

 

金牛座

妳的內心累積了不少陌生的情緒,以致於在事件發生的當下,妳未必有很好的臨場反應、可能說了讓自己事後想想有些懊惱的話。面對慌張的時刻,為自己創造一點思考的時間,等自己沉澱完之後再回應他人也可以。

 

女巫餅乾:不要擔心讓他人感到不適或不愉快。無禮的人正是沒有在在乎妳的感受,才會有眼前的氣氛奇怪的情境。

 

療癒香草:苦橙葉

 

 

 

雙子座

過去不小心說錯的話或做錯的事情,現在成為必須好好檢討的事情。也許妳會有點懊惱自己的臨場反應,或太快對自己不瞭解的事情做出結論。不過妳的反省也會幫助妳痛定思痛,日後以更加成熟周慮的態度面對世事。

 

女巫餅乾:妳所經歷的事件不僅會成為蛻變的能量,也是日後指引他人的智慧或領導力的來源。

 

療癒香草:羅文莎葉

 

 

 

巨蟹座

妳與身邊親近的朋友或家人之間,也許會出現比較強烈的觀點差異。不同的想法並不意味著不能相處,只是當下會比較考驗著彼此的耐心或修養,讓尊重與好奇心帶來看見彼此優點的機會。

 

女巫餅乾:往往是觀點不同且誠實的同伴存在,才有可能破解自身思緒的盲點。

 

療癒香草:葡萄柚

 

 

   

獅子座

近期有比較大的財務支出,不過基本上都是必要、且能為生活品質帶來提升的選擇。專心致志地遵守自己設定的預算,妳就不會因為額外的物欲,讓自己陷入不安與焦慮之中噢。

 

女巫餅乾:金錢沒有消失不見或蒸發,只是轉為其他的形式在妳的生活中陪伴著妳。

 

療癒香草:聖約翰草

 

 

 

處女座

妳對於自己的信心,會很直接地影響到妳在工作上或面對人際關係時的表現。於是妳需要刻意提醒自己,眼前的狀況其實與妳的實力或個人特質無關,純粹是妳主觀對自己的感受,影響了妳認為自己能做到什麼。

 

女巫餅乾:起伏的情緒會影響到信心,於是找到冷靜的方法,或給自己沉澱的時間,都是有幫助的選擇。

 

療癒香草:白色鼠尾草

 

 

 

天秤座

妳對自己的高標準帶來了相當大的壓力,或妳可能會畏懼於讓身邊的人感到失望。不過當妳仔細確認之後,也許會發現擁有高標準沒有問題,慢慢做到就好;或身邊的人其實並沒有對妳那麼嚴苛,是妳自己想像中的惡魔擊垮了自己。

 

女巫餅乾:不如預期的事件雖然會帶來驚嚇,但是也不會真的很可怕。畢竟人生中有很多事情,都是不在計劃範圍內的。

 

療癒香草:香草莢

 

 

 

天蠍座

儘管妳與他人之間未必有足夠的共同點,妳仍然會發現用心生活且細膩感受一切的人,是能夠與妳相互理解、順暢溝通的夥伴。不必說服對方自己的想法和選擇來自什麼原因,對方都能很好地接住妳和體恤妳。

 

女巫餅乾:關係的默契與深厚程度,只有在妳把心事說出來時,能夠得到確認。

 

療癒香草:滑榆

 

 

 

 

水瓶座

過去不小心說錯的話或做錯的事情,現在成為必須好好檢討的事情。也許妳會有點懊惱自己的臨場反應,或太快對自己不瞭解的事情做出結論。不過妳的反省也會幫助妳痛定思痛,日後以更加成熟周慮的態度面對世事。

 

女巫餅乾:妳所經歷的事件不僅會成為蛻變的能量,也是日後指引他人的智慧或領導力的來源。

 

療癒香草:沒藥

 

 

 

雙魚座

妳對他人的高標準或嚴格,最後也回到了自己身上。使妳思考自己是不是嚴以律人寬以待己,或在看待人的過程中選擇了對自己相對有利或簡單的標準。妳的自省將會帶來合理的大度,在負荷範圍內體恤他人。

 

女巫餅乾:對於和人相處的方式有新的想法和原則,甜度與距離得能調整適中。

 

療癒香草:奧勒岡

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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