不甘心就一定要過得比他好！治癒失戀成功率最高的6大心法

人生有時候就是會不小心在感情裡跌倒，剛開始就像世界整個崩塌，悲傷好像沒有盡頭，如果你也正在經歷，或者身邊有朋友正處於失戀的痛苦，不妨看看這篇文章吧。

國外網站thoughtcatalog訪問了17位用各種方法走出失戀的分享者，妞編輯又從中統整出最推薦的有效建議，不管這些方法你是否聽說過，想快快走出現在這種脆弱的狀態，就一起試試看吧！

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1. 保持腦筋忙碌

失戀時把自己一個人扔在黑暗的臥室不斷哭泣、癱軟在房間角落發呆，既浪費時間且想法會越來越糟。頂多讓自己頹廢個一兩天，接下來就把心思放在工作或喜歡的愛好上，保持身心極度忙碌，越專注越能讓自己不再一直想起失戀的痛苦。妞編輯曾訪問過名主持人分享，離婚後工作連一個小時的假都沒請，逼著自己維持正常生活軌道，才不會真的崩潰。

2. 該花時間陪陪親友了

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從前你的時間必須平分給男友、課業或工作，剩下的零碎時光偶爾才能LINE給爸媽小聊一下、和朋友吃飯也得勉強抽出時間。不過失戀後，你的行程表多出一大段空白，終於可以好好陪爸媽幾頓晚餐，陪姊妹唱幾場KTV，一方面讓自己有人陪，你也會意識到世界上還是有很多非常在乎你快樂的人。

3. 好好端詳鏡子裡的自己

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失戀以後，拿起鏡子好好看看自己的模樣吧！狠狠記住現在眼前這個雙眼紅腫、面貌憔悴的自己，給自己一個期限，不管是一個月、三個月，告訴自己時間到了一定要還給鏡子裡的人美好與自信。有時候清清楚楚看見自己的脆弱會讓你出現最強的動力，因為你的心裡一定有個聲音會告訴自己，不能繼續以淚洗面地浪費人生。

4. 刪掉他的聯絡方式

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如果確切地知道兩個人將來再也沒有可能，一定要狠下心來刪掉他的聯絡方式、封鎖帳號也可以。不要讓自己有機會手癢點回他的頁面，看見他和新歡甜甜蜜蜜地笑著，或讓自己喝醉酒傳了訊息過去....一定要讓這種折磨自己的事故降到最低。

5. 去旅行吧！

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10個狠狠失戀過的人，大概有8個會推薦你去一趟旅行，可以的話最好一個人出發。刪掉那些你和前任一起到過的地點，探索從來沒有去過的城市，一個人忙碌地行前規劃、忙碌地應付旅程的大小突發狀況，總會在某個海邊欣賞夕陽的片刻恍然大悟：沒有他你一樣可以完成很多事，沒有他在你一樣可以享受這個世界的美麗。雖然少了並肩前進的腳步聲，但你能更踏實完整地享受這一切成就感。

6. 不甘心就要過得比他好

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你一定聽過：過得比他好是最好的復仇。的確，雖然剛失戀時感覺像被狠狠拋棄的廢棄物，但你一點一滴地把自己從谷底拉上來，一磚一瓦地蓋著往上進步的階梯。將來總有一刻當你再度聽見前任的消息，聽到他一點長進都沒有，會很慶幸自己沒有為了這樣的人痛苦太久。且雖然這心思有點邪惡，但看到狠甩自己的前任過得不好，還是忍不住揚起一絲報復的微笑啊XD

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關於怎麼走出失戀，也許上網瀏覽會有成千上萬的建議，不一定每一條對你而言都有用，但許多都值得你試一試。有多愛那個人，分離時就有多難過，但是你必須一直前進，其他的就交給時間吧！總有一天你會釋懷，而且真心感謝他讓你成長了這麼多啊！

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和茶專門店 wataru 盛大迎來週年慶！不只祭出超值的「飲品買一送一」優惠，更重磅攜手臺華窯打造全球首款自動刷茶碗，一鍵就能輕鬆沖出完美抹茶。同時，本次週年慶還推出全新「若葉」單一農園抹茶、蘋果抹茶系列，以及多款聯名甜點，抹茶控們快跟著妞編輯一起來看看吧！

● 全球首款陶瓷自動刷茶碗曝光
● wataru一週年抹茶新品登場
└ 若葉抹茶
└ 蘋果抹茶
└ 蘋果鮮奶
└ 蘋果冷萃
● wataru一週年聯名焙茶甜點開吃
└ Supranormal Bakery Café 焙拉米蘇塔
└ Supranormal Bakery Café 焦糖焙茶千層塔
└ Supranormal Bakery Café焙茶千層香草蛋撻
└ Eatdonut 焙茶生乳甜甜圈
● wataru週年慶優惠一次看

全球首款陶瓷自動刷茶碗曝光

位於台北松菸商圈的 wataru 適逢一週年，與台灣現代陶瓷品牌臺華窯強強聯手，共同開發出全球首款陶瓷自動刷茶碗「智茶碗 Cha Maker」，只需按下一鍵就能成就綿密細緻的抹茶。

智茶碗擁有四段式攪打程序，能自動完成散粉、融合、發泡、均質四個循環階段，比起手刷更為穩定，氣泡綿密且減少結塊，就連清潔保養也都非常方便！

從外型看，智茶碗的輪廓宛如一片茶葉，特別選用陶土材質製作，有助於穩定溫度、留住香氣。拿在手上的溫潤手感，搭配曲線設計帶來扎實的握感，連杯緣收窄的弧度都能減少液體滴漏，每個細節都看得出非常用心。

智茶碗內建的專業技術更是令人驚艷！圍繞「攪拌動態」和「溫度控制」兩大核心，確保抹茶的質地、香氣和平衡都達到完美。為了避免過度刷打而產生的問題，智茶碗也設計專屬曲面雕琢的攪拌頭，搭配專為抹茶校準的「動態轉速調節（Dynamic Speed Modulation）」技術，把刷泡過程處理得服服貼貼！

wataru一週年抹茶新品登場

wataru 獨家引進日本單一農園抹茶「若葉」，來自熊本球磨盆地，帶著獨特的鹹鮮旨味。色澤翠綠，入口後更有著草本香氣交織奶油堅果的沉穩感，長年獲得一等獎，而且產量稀有，只要加購 30 元就能升級既有的抹茶品項，CP值超高！除了珍稀的「若葉」抹茶，wataru 也推出「蘋果抹茶」、「蘋果鮮奶」、「蘋果冷萃」等新系列，完全就是這個秋天的必喝首選！