瑞士冰川永續計畫,一起守護世界永恆之美吧!

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瑞士冰川永續計畫,一起守護世界永恆之美吧!

瑞士冰川永續計畫,一起守護世界永恆之美吧! 瑞士、冰川、永續計畫
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來自瑞士的頂級保養品牌La Prairie萊珀妮,從深海魚子,到地礦黃金、鉑金,擷取大自然中的靈感,以尖端科學開創肌膚藝術的永恆之美。我們尊重、熱愛大自然,並堅持守護著這份地球的寶藏。為此,La Prairie萊珀妮以瑞士精神、科學以及藝術等三大重點,作為企業社會責任藍圖,期望從瑞士出發,迎向世界。因應瑞士冰山融化危機頻傳,La Prairie 萊珀妮向長期支持的「蘇黎世理工學院基金會ETH Foundation 」的「冰川永續計畫」,額外捐出瑞士國慶部分網路收益,希望以此為號召,呼籲守護冰河之美。

 

冰川永續計畫,由瑞士迎向世界

    瑞士阿爾卑斯山脈冰河深受氣候變遷衝擊,見證著全球溫度節節升高,與世界各地冰河一樣步步退縮,持續消融,造成全球海平面上升的危機。過去百年間,冰河融水已造成全球海平面上升10至20公分,聯合國政府間氣候變遷專門委員會(IPCC)為此發出警訊,La Prairie萊珀妮也因此決定進一步資助蘇黎世理工學院ETH的冰河研究,對抗人類引發的氣候變遷。本年度研究贊助「冰川永續計畫」聚焦在全新冰河研究:冰河覆罩及其效用的研究。過去數年間,研究者和阿爾卑斯嚮導試驗在阿爾卑斯山冰河上覆蓋地工織布(geotextiles),用以減緩冰河融化速度。雖然覆罩效果早已明確,但執行的規模和經濟可行性尚需更多研究投注,各項參數須盡速量化,才能確保覆罩效應在長期減緩瑞士及各國的冰河融化的腳步能發揮最佳效果。

 

奢華永恆之美,開創永續之始

La Prairie萊珀妮號召顧客共同參與「冰河永續計畫」,除了持續支持蘇黎世理工學院的冰川研究,更額外將瑞士國慶日當天的網路收益捐贈給蘇黎世理工學院基金會ETH Foundation。La Prairie萊珀妮執行長Patrick Rasquinet表示,「瑞士之美持續帶給我們靈感啟發,保護瑞士自然之美並讓顧客有機會一同支持這項創新研究,符合我們所堅信的品牌價值;我們深信支持與鼓勵環境學術研究至關重要,這項前瞻的研究不只是保護La Prairie萊珀妮誕生地的天然美景,也將有助於保育世界各地的大自然,把資源流傳後世。」在瑞士國慶日所創造的收益,將支應實驗室研究工作人員需求,以及現場及衛星資料蒐集相關成本。

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年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶

年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶 春節、營養師、高敏敏、減肥、過年
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心動瞬間_

學起來!

2026年長達9天的春節年假,妞妞們是不是已開啟耍廢吃喝模式了呢?每到春節,餐桌上豐盛誘人的年菜,總讓人忍不住一口接著一口,餐後還要再來點零食甜點解解饞,過個年好有口福,但小腹也默默的多一圈。不想要年後才來辛苦減肥還債,營養師高敏敏分享6個吃年菜不發胖秘訣,關鍵就在「掌握份量」及「飲食均衡」,趕快跟學,開心過年吃喝少負擔。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣1

全穀雜糧吃8分滿碗

過年期間餐桌上常會出現的米糕、八寶芋泥,雖然好吃,但糖與油不少。高敏敏營養師建議可以多選擇糙米、大麥、南瓜、山藥、紅豆等雜糧類,纖維豐富又有飽足感,吃得更輕盈。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣2

豆魚蛋肉吃1個手掌大小

source:pexels

蹄膀、東坡肉、香腸...這些都是年節期間熱門的選擇,但小心都是高脂陷阱!想要吃肉沒問題,建議可以改選像是鮮蝦、花枝、魚、雞肉、豬里肌,不只蛋白質足又不油膩,份量掌握一個手掌大小,維持線條。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣3

蔬菜吃1.5個拳頭

source:pexels

吃年菜別都只光吃肉!火鍋菜、花椰菜、香菇、芥菜都是好選擇,這些蔬菜富含纖維與植化素,能幫助消化又顧腸胃,建議吃1.5個拳頭,記得多配蔬菜,不只讓餐桌更繽紛也更健康。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣4

餐後水果吃1個拳頭

source:pexels

過年嘴巴吃不停?正餐吃完後,又嘴饞想要來點牛軋糖、餅乾、糖果,小心這些都是隱藏熱量炸彈!高敏敏營養師建議可以把甜食改成當季的新鮮水果,像是橘子、草莓、蘋果等,份量約1個拳頭,清爽不負擔,也能補充維生素C。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣5

飲料選無糖最健康

source:pexels

過年聚餐飲料一杯接一杯?小心含糖飲料、汽水都是熱量陷阱,不只會讓血糖飆升,也容易造成脂肪囤積。建議以無糖茶、水、氣泡水、鮮奶、豆漿或優酪乳為優先考量,清爽解膩又能補充營養。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣6

酒精攝取要適量

放年假想要放鬆小酌沒關係,但酒精記得要適量攝取,控制好份量才能安心。高敏敏營養師提醒,男性每日不超過2份酒精,女性不超過1份,此外,也別空腹飲酒,才不容易醉又不傷胃

 

 

 

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