饒舌新人「PIZZALI」為專輯加入「狠操俱樂部」!與高爾宣把健身房「撸鐵」心情哼成同名熱血饒舌!

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饒舌新人「PIZZALI」為專輯加入「狠操俱樂部」!與高爾宣把健身房「撸鐵」心情哼成同名熱血饒舌!

饒舌新人「PIZZALI」為專輯加入「狠操俱樂部」!與高爾宣把健身房「撸鐵」心情哼成同名熱血饒舌! PIZZALI、高爾宣
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饒舌新人PIZZALI找老闆高爾宣OSN當健身教練加入「狠操俱樂部」,熱衷當「健人」的兩人把在健身房「撸鐵」心情哼成同名熱血饒舌,還以此做為「健身之歌」越練越帶勁,把高爾宣當「榜樣」的PIZZALI更因此操出體脂肪12的精實身材,在專輯封面奮力一脫大秀六塊肌!

 

 

 

自《大嘻哈時代》脫穎而出的PIZZALI沉潛三年後加入高爾宣成立的音樂品牌「龍大謝」全新出輯,將在10/29發行個人首張專輯《赤子》的他特別把與老闆高爾宣合作的「心血結晶」之歌〈狠操俱樂部〉收錄在專輯中,同樣熱愛健身的兩人把健身甘苦心境寫進歌中,期望透過熱血歌詞勉勵自己只要「狠操」便能突破任何困境;提及歌名由來,家住台中的PIZZALI透露當初與一群志同道合的台中好友一起在健身房運動而成立「狠操俱樂部」,「由於常在運動時遇到爾宣,彼此也常在健身時相互督促激勵,決定邀他加入這個俱樂部,還因此激盪出創作動機,得知我要做健身主題的歌,爾宣就二話不說一起投入寫歌,希望讓這首歌成為我們健身之歌,邊撸鐵邊聽歌超有勁!」

 

 

 

於公於私都感謝老闆高爾宣提攜的PIZZALI暱稱他為「高教練」,「在健身時他都會在一旁激勵我要再做重一點,才能操出好身材,我們還會不時地會幫忙對方補重量,一起感受到『狠操』快感!而在音樂上我們也是抱著越做越認真的心情去創作,為此我還寫了六個DEMO版本邀他一起激盪出新的火花,就好像健身一樣,越做越操越興奮!」值得一提的是,熱衷當「健人」的兩人結緣「邂逅」的地方正是在「健身房」,PIZZALI笑說:「在還沒加入『龍大謝』之前我就常在台中健身房遇到爾宣,因為碰到機率太高,相處也變得熟稔,後來在簽入公司後又發現爾宣媽媽家就住在我家隔壁200公尺,感覺緣分一切冥冥中註定,龍大謝就像是我第二個家,彼此就像家人一樣親。」

 

 

 

而把健身當成日常的PIZZALI坦言靠著這項運動走出創作低潮,更因此找回自信心,「健齡」約一年半的他幾乎天天到健身房報到來增肌減脂,從原本的體脂肪16降到12,肌肉重量更從35kg變到38kg,把高爾宣身材當成目標的他謙虛地說:「我還不算是真正的『健人』!還要再努力,希望能成為像爾宣一樣有厚實肩膀的男人!」加入「狠操俱樂部」的他更提到過去曾被健身教練「操到吐」的經驗,之前我的健身教練幫我設定的健身菜單是:先練腿破百公斤十組後再接『戰神』有氧十趟,結果不小心操過頭差點暈過去,還在現場爆吐一波!」不過越操越上癮的PIZZALI打算當健身魔人,「明年新計畫就是開始增重增肌,希望有朝一日能變成饒舌圈的粗哥!」

 

 

 

健身小有成果的PIZZALI秉持著這份熱血到創作上,還把它發揮到拍攝專輯封面上,配合專輯《赤子》及新歌〈熱血2024〉的精神,唱片企劃決定讓他在封面上奮力一脫秀出好身材,由於得裸上半身拍攝,力求完美的PIZZALI特別在拍攝前提早兩個禮拜進行飲控,不僅只吃水煮食物,還『斷碳(不吃任何碳水化合物)』、『戒糖』,此外,還在拍攝前一天『斷水(不喝水)』,為的就是求讓體態雕塑到極致,展現精實肌肉身材線條!他苦笑說:「那14天是我最操的時候,也因為飲控,每天心情都不太好!」被問到女友對於他健身身材變好,有何評價?PIZZALI笑說:「女友說比較喜歡我有肚子的時候,用枕頭來比喻就是肚子從軟枕變硬枕了!」

 

 

 

Source:龍大謝音樂提供

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Julia 吳卓源2026年首支個人單曲〈Take 5〉講述人生「空白期」的自我對話
Julia 吳卓源2026年首支個人單曲〈Take 5〉講述人生「空白期」的自我對話
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Julia 吳卓源於10/13推出2026年首支個人單曲〈Take 5〉,這也是她加盟華研國際音樂後推出的首支單曲。〈Take 5〉說的是人生的「空白期」,那是一段沒有既定答案與期限的留白,可能是生命階段的轉換,也可能只是日子有了不同的安排,讓人有機會停下來,直視內心,重新思考接下來要往哪裡走。當日子有了不一樣的步調,Julia 吳卓源選擇將注意力放回音樂,也開始省思:「如果不用職涯來定義自己,會想要過怎樣的生活?什麼是自己還想繼續做的事?」〈Take 5〉就是 Julia 吳卓源在這份心境下的自我對話。

 

歌曲由Julia 吳卓源與 rgry 及新銳音樂人 高晨翔SHON 一起創作,由 Julia 吳卓源和呂禎晃老師共同製作,更邀請曾參與奈及利亞歌手 Davido 葛萊美獎(Grammy)提名專輯《Timeless》單曲製作的奈及利亞音樂人 Rugged 操刀編曲。Julia 吳卓源極具辨識度的聲線,融入道地 Afrobeats 的熱帶律動,以輕盈、慵懶的節拍推進,讓反覆湧現的思緒也隨著旋律自然流動。

 

日前Julia 吳卓源應Simply Live by Tin Box邀請前往吉隆坡演出,並趁演出空檔拍攝〈Take 5〉MV。這是她第一次到吉隆坡演出,事前並不知道會有多少歌迷到場,單純抱著感恩的心情盡力準備演出、認真彩排,沒想到當晚全場觀眾爆滿,尖叫聲不斷,讓她又驚又喜。表演結束後,Julia 吳卓源休息不到3小時,凌晨4點開始梳化,準備再度上工拍MV。

 

〈Take 5〉MV在吉隆坡特色街頭拍攝,畫面盡顯南洋濃濃的街頭都會感,為的就是呈現〈Take 5〉帶有的Afrobeats律動。拍攝當天天氣十分炎熱,Julia 吳卓源不可思議地說:「我平常是不太流汗的人,但還是全身濕透。」此次拍攝長達12小時,且全程皆用步行方式移動,Julia 吳卓源甚至是全程穿著高跟鞋踩街,一旁的工作人員打開計步軟體發現他們那天竟然頂著高溫走了近1萬3千步。拍完MV之後,Julia 吳卓源完全體力耗盡,連外出吃飯的力氣都沒有,只能將美食外帶回飯店享用,Julia 吳卓源分享:「回飯店第一件事就是洗澡,原本累到放棄吃晚餐,但聞到太香了,最後還是吃了。」

 

回憶起那天的拍攝,Julia 吳卓源大讚拍攝團隊很專業,團隊每個人都會講3、4種語言,面對各種外景拍攝狀況,都能流利溝通解決問題,此外團隊也十分有活力,讓她忍不住直呼:「再來合作一首MV吧!」也因為這樣專業的團隊,讓她覺得拍攝得很愉快,她笑說:「不會覺得這12小時很長,除了腿很痠之外,但整個過程是很有趣的。」

 

 

這次到吉隆坡,Julia 吳卓源也不忘享用美食,她透露這次應該是她人生中吃最多的一次工作行程,以前她不太會在工作期間吃這麼多,但這次行程空檔經紀人不斷餵食,連最後一天去機場的路上也在吃Five Guys漢堡,她無奈笑喊:「我覺得一定有變胖,但不敢量。」可惜因為行程關係,這次只享用到外帶肉骨茶,Julia 吳卓源許願:「希望下次再訪時,能在店內悠閒品嘗。」

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