寶寶拍照頭都歪歪的?寶寶「斜頸」的5特徵&3個居家復健動作

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寶寶拍照頭都歪歪的?寶寶「斜頸」的5特徵&3個居家復健動作

寶寶拍照頭都歪歪的?寶寶「斜頸」的5特徵&3個居家復健動作 寶寶斜頸、嬰兒斜頸、怎麼辦、復健動作、為什麼會斜頸
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小寶貝對著相機歪頭賣萌的模樣真的很可愛,但如果頻率太高你可能要擔心了!

寶寶慣性歪頭當心是斜頸症!新手爸媽總是會替小寶貝們拍照記錄日常,回顧寶寶的成長點滴,不料有家長在替一名6個月大男嬰拍照時,發現頭部經常向左傾斜,起初家長以為只是慣性動作,直到狀況越來越明顯,且臉部左右不對稱,就醫檢查後才知道原來男嬰是「先天肌肉性斜頸」。所幸積極透過復健運動治療,1個半月後頸部就恢復到正常角度,讓家長放下心中大石。

 

「先天肌肉性斜頸」男嬰發生率較高

source: unsplash

亞洲大學附屬醫院復健部主治醫師吳欣頤表示,嬰兒斜頸若排除腦部損傷導致的斜頸外,大多數的先天性斜頸都是良性的胸鎖乳突肌肉緊張造成,成因包括生產過程中,寶寶頸部軟組織遭壓迫,肌肉靜脈回流受阻,導致肌肉的變化或纖維化,造成患側緊縮;或是胎兒在母親肚子中的姿勢、雙胞胎長期子宮內擁擠環境,都可能造成原發性的肌肉緊張變短。

 

吳欣頤醫師進一步指出,流行病學分布男性比例高一點,其中右側斜頸比例較高,診察時會以超音波檢查胸鎖乳突肌鎖骨端、胸骨端下端肌肉是否增厚或纖維化等病變,若確診會安排小兒復健療程或教導居家復健,如未改善,則可用護頸矯正,若復健一年後,肌肉仍明顯緊繃、兩側角度明顯差異(患側頭部轉動小於30度)、臉部明顯不對稱、明顯摸到硬塊等,則會轉介外科進行手術治療。

 

 

家長如何判斷寶寶有斜頸的問題?

父母要觀察寶寶是否有斜頸,可由以下幾點做初步判斷,若發現寶寶有這些類似症狀,則需由專業醫師做進一步的診斷治療。

1.感覺頭歪歪的。

2.平躺時,寶寶傾向睡同一側。

3.坐著時,頭固定轉向一邊。

4.吸引寶寶左右看,發現寶寶頭頸部的轉動有困難。

5.在寶寶頸部摸到硬塊。

 

 

「先天肌肉性斜頸」越早復健效果越好

source: unsplash

吳欣頤醫師指出,根據文獻,先天性斜頸嬰兒在一個月大內,建議開始接受復健治療,約98%在1個月半即可恢復正常角度;一個月後開始復健,則需要接受至少6個月復健時間;六個月後才開始復健,則需要長達9~10個月的復健,所以及早發現就醫,並接受治療,就能盡快讓寶寶的成長回到正軌。

 

 

寶寶患有斜頸症,家長可做3個居家復健動作

source: unsplash

若家中有斜頸娃,吳欣頤醫師提供可利用寶寶吃飯前空檔,進行牽拉居家復健作法,以下以右斜頸為例:

1.仰姿

寶寶仰躺,家長一手固定寶寶右肩,一手放置頭後,讓右邊的耳朵離開右邊肩膀,或是讓寶寶仰躺於床上,頭轉向右側、右耳貼床,用聲音或色彩鮮艷的玩具在右側誘導寶寶,維持10秒再放鬆休息,重複10次。

 

2.趴姿

當寶寶可用手肘微微撐床的時候,家長在右側放置玩具或聲音,主動誘導寶寶視線朝右側看;寶寶趴睡時往左側趴睡,讓右耳朵朝上,側轉90度拉長右邊肌肉。

 

3.抱姿

將寶寶抱起時可讓患側朝下,順勢牽拉縮短的肌肉。

 

 

source: unsplash

吳欣頤醫師說,嬰兒先天性斜頸可能合併神經、肌肉骨骼等相關問題,若發現新生兒頭部有點歪斜,或常常朝向同一方向看時,建議帶至小兒復健科進行評估,至於在家時,可用溫熱毛巾放鬆患部肌肉,降低不適感,若觸摸到小硬塊,則可垂直肌肉的走向按摩深層肌肉,並持續回診追蹤病情變化。

 

 

最後提醒媽咪,斜頸的發生都不是孕婦自己可以控制的,所以媽媽不需要因為寶寶的斜頸而感到自責喔~

 

 

 

【延伸閱讀】

除了斜頸 也可能是斜視 寶寶的頭總是歪一邊?

0~1歲健檢 17個重點項目一次看懂

 

 

 

本篇文章由『嬰兒與母親』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

 

 

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12/7迎節氣「大雪」!財運最旺TOP5星座揭曉,巨蟹容易抓住賺錢機會、獅子座靠巧思錢財滾滾來

12/7迎節氣「大雪」!財運最旺TOP5星座揭曉,巨蟹容易抓住賺錢機會、獅子座靠巧思錢財滾滾來 節氣、大雪、財運
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有幸運上榜嗎?

2025年在12月7日這天,將迎來二十四節氣之一的「大雪」,古人云:「大者,盛也,至此而雪盛也。」意指這時候是降大雪的起始時間,代表著冬季即將到來。小孟塔羅雲蔚老師分享,隨大雪節氣到來,有5個星座這段時間,容易抓住財運,生活也感覺特別踏實又安心。

 

「大雪」財運最旺星座TOP5

處女座

source:妞新聞

處女座在大雪節氣裡,錢包容易鼓起來,因為他們平時就愛計畫,每一筆花費都心裡有數。生活中,突然的兼職或小型副業常常帶來意外收入,讓他們覺得驚喜。超市或市集遇到特價商品,他們能精準抓到撿便宜的機會,省下不少錢。朋友聚會、同事間的小合作,也可能轉化成賺錢的契機。家裡整理或舊物出售,也能帶來小確幸的收益。就算是日常買菜或網購,他們都有方法省錢又不失品質。偶爾抓住理財資訊,也容易做出正確的投資判斷。連日常生活的小巧思,例如記帳、比價,都能累積財運。處女座的細心和踏實,在這段時間特別能讓荷包穩定增加。簡單生活,也能讓錢流進來

 

 

「大雪」財運最旺星座TOP4

巨蟹座

source:妞新聞

巨蟹座在大雪節氣的財運很不錯,因為他們平常就懂得珍惜手上的資源,不亂花錢。家裡的小生意或副業,能在不經意間帶來額外收入。朋友聚會或親友推薦的機會,也可能變成賺錢的管道。逛市場、買菜時,他們能精準抓住折扣或促銷,省下不少開銷。日常理財的小習慣,例如記帳或設定購物清單,也讓錢財累積得更穩定。偶爾動手整理家裡舊物出售,能得到意外的小收入。連生活中微小的選擇,比如比價、挑選優惠商品,都能讓財運悄悄增長。巨蟹座的細心與耐心,讓他們在平凡日子裡,輕鬆抓住金錢機會。這段時間,荷包感覺特別踏實又安心。

 

「大雪」財運最旺星座TOP3

獅子座

source:妞新聞

獅子座在大雪節氣的財運很旺,因為他們常常抓住身邊的小機會,轉化成收入。生活中,臨時的兼職或朋友介紹的工作,往往能帶來意外金錢。家裡整理舊物,放到二手平台,很容易換成現金。逛街或超市時,他們敏銳察覺折扣訊息,省下不少開銷。親友聚會聊到的小點子,也可能成為小生意的來源。日常理財習慣像是記帳或規劃支出,也讓荷包變得穩健。網購比價、挑優惠商品,讓每一分錢都花得精明。偶爾動手做手工或小創意,也能變成零用錢收入。獅子座的行動力和直覺,在平凡日子裡特別能轉換成財運。日常生活中的小巧思,都能悄悄幫他們增加收入,讓錢財滾滾而來。

 

 

「大雪」財運最旺星座TOP2

摩羯座

source:妞新聞

摩羯座在大雪節氣的財運非常穩定,因為他們平時就懂得規劃每一筆開銷。生活中,臨時出現的兼職或小案子,很容易帶來額外收入。家裡整理閒置物品,賣掉舊衣或二手用品,也能換成現金。逛超市、菜市場時,他們總能抓到折扣和促銷,省下不少錢。日常理財習慣像是記帳、列清單,讓荷包增長更有秩序。朋友或同事分享的小商機,他們也能看準時機參與,轉化成收入。網購時,仔細比價與挑優惠商品,讓每一分錢都花得精明。偶爾利用生活中的小創意,像是手作或短期代購,也能帶來零用錢。摩羯座的踏實與耐心,在平凡日子裡特別能累積財富。日常生活的小細節,讓錢財悄悄流入他們的口袋,荷包感覺特別踏實又穩定。

 

「大雪」財運最旺星座TOP1

金牛座

source:妞新聞

金牛座在大雪節氣的財運特別旺,因為他們平時就懂得精打細算,不亂花錢。生活中,逛超市或菜市場時,他們總能找到折扣商品,省下不少錢。家裡整理舊物,像衣服、書籍或小家電出售,也能帶來意外收入。日常理財習慣,例如記帳、設定每月預算,讓荷包越來越厚。偶爾參加朋友或親友的小合作,也可能換成額外獎金或禮物。網購比價時,他們總能挑到高CP值的商品,花得精明又開心。家裡的小副業或手作,往往能在閒暇時間創造收入。生活中注意細節、抓住小機會,讓金錢悄悄累積。金牛座的耐心與踏實,使他們在平凡日子裡,也能輕鬆增加財運。日常生活的每個小巧思,都幫助荷包穩穩往上成長,感覺特別踏實。

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