少女時代、李孝利御用老師推坑整形級「淋巴循環瘦身術」,每天5分鐘肥肉自動減掉!

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少女時代、李孝利御用老師推坑整形級「淋巴循環瘦身術」,每天5分鐘肥肉自動減掉!

少女時代、李孝利御用老師推坑整形級「淋巴循環瘦身術」,每天5分鐘肥肉自動減掉! 韓星減肥、韓星瘦身、淋巴循環瘦身術、淋巴瘦身、淋巴按摩、淋巴伸展、淋巴體操、少女時代
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心動瞬間_

我們都聽過靠飲食管理、運動訓練能瘦身,但你知道嗎?其實搞定「淋巴」就能減掉肥肉!

你是不是也覺得,就算努力克制食慾、揮汗運動,沒想到連消掉一點肉、降低個位數字都難如登天?同時看到螢幕上的韓星們窈窕零贅肉的身材,就會開始懷疑自己的減肥方法,甚至進而追尋一些根本不適合自己的偏方…其實大家都忽略了「在身體裡努力運轉的淋巴」再怎麼努力瘦身,淋巴阻塞了、不但健康紅燈、減肥卡關,你的人生也跟著大塞車啦!

 

 

 

韓國人氣女神強力推坑♡

少女時代「太妍蒂芬妮、徐玄」

 
 
 
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具荷拉

 
 
 
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田祉潤

 
 
 
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李孝利

source: naver

 

金喜善

source: naver

從偶像界到演技圈,從新生代到資深派,這些韓國女神一字排開超華麗,不論是少女時代的「太蒂徐」、具荷拉、田祉潤,甚至連元祖妖精「李孝利」以及韓國第一美女「金喜善」都曾受過這一位「知名淋巴治療師」的身材管理,疏通全身淋巴,童顏肌膚、S LINE曲線偷偷練出來!(老師!我也要報名!)

 

 

 

淋巴伸展&淋巴按摩&淋巴體操

輕鬆喚醒全身線條!

source:博客來  

來!先跟著韓國大師「裴恩貞」來上一下健教課(切換頻道),大家都知道「淋巴」,但是它到底跟減肥有什麼關係呢?淋巴就像血液在我們全身流動的同時,忙碌的幫助我們身體的細胞、神經、肌肉和血液活動的「清道夫」,消除老廢物質、趕走壞細菌,所以一旦大塞車,不但容易浮腫瘦不下來,也可能讓身體發出警訊…

 

 

 

source:博客來  

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大師教大家用淋巴伸展、淋巴按摩、淋巴體操針對不同部位,全面打開淋巴的流動路線,消除老廢物質的「淋巴舒展術」、媲美整型效果的「淋巴臉部按摩」、消除全身的疲勞和消解毒素的按摩術以及不用藥也能調理身體和心理症狀的「淋巴循環運動」,用示範動作圖解,加上各部位的詳細解說、建議次數及時間,例如:想要舒緩緊繃的背部肌肉,可以拿細長的棒子放在背部抓住上下,橫行按摩15秒,棒子向兩邊一點一點移動持續按摩。不但居家就可以變美、變瘦,還能養身健體一天比一天更逆齡健美!(搞好淋巴就等於吃了防腐劑啊~)

 

 

 

source:博客來  

神奇淋巴循環瘦身術:每天5分鐘舒緩伸展,韓星愛用保養祕方

 

 

 

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WOODZ曹承衍手滑脫衣賠罪!台北演唱會9大亮點回顧,翻唱〈幾分之幾〉、讚粉絲接唱ㄅ級分
WOODZ曹承衍手滑脫衣賠罪!台北演唱會9大亮點回顧,翻唱〈幾分之幾〉、讚粉絲接唱ㄅ級分 WOODZ曹承衍、WOODZ曹承衍演唱會、WOODZ曹承衍台灣演唱會、WOODZ曹承衍台北演唱會、WOODZ曹承衍幾分之幾、WOODZ曹承衍手滑、WOODZ曹承衍原味上衣、WOODZ曹承衍脫衣
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心動瞬間_

尖叫!

韓國人氣歌手 WOODZ(曹承衍)暌違2年半再度來台舉辦個人專場,這次帶著世界巡演「2026 WOODZ WORLD TOUR ‘Archive. 1’」於 Zepp New Taipei 連唱兩天。除了帶來逆襲神曲〈Drowning〉、新歌〈CINEMA〉等人氣曲目之外,他更特別準備台北限定橋段,驚喜翻唱盧廣仲的〈幾分之幾〉獻給台灣 MOODZ(粉絲名)。現在就跟著妞編輯一起回顧演唱會的9大亮點吧!

 

目錄

 

1.台北限定歌單超寵粉

本次台北演唱會,WOODZ 特別帶著樂團編制來台,並以〈Bloodline〉揭開序幕。他抱著電吉他帥氣登場,接連獻唱〈Downtown〉、〈Dirt on my leather〉等歌曲。這次巡演的主軸圍繞在他的最新正規專輯《Archive. 1》,包含安可在內他共演唱26首歌曲,展現出多樣的音樂風格。而作為亞巡最終站,WOODZ 也特別為台北場調整歌單,加入〈Hope to be like you〉及〈Journey〉,實在誠意滿滿。

 

 

 

2.克服鼻塞展現超穩實力

在演唱完前三首歌曲後,WOODZ 先用中文向粉絲打招呼:「大家好我是 WOODZ!」接著提到,這次是他睽違兩年半再度來到台北,很高興能與大家見面。他也透露,在演出前彩排時因為有點鼻塞,讓粉絲們感到相當擔心,笑問台下:「我剛剛還可以嗎?是不是表現得沒那麼讓人擔心呢?」聽到粉絲熱烈回應後,他才鬆了一口氣表示:「謝謝你們,我剛剛努力地解決了。」即使身體狀態如此,依舊展現超穩現場實力。

 

 

 

3.驚喜翻唱〈幾分之幾〉

這次 WOODZ 也特別為台灣粉絲帶來小驚喜,他先故意賣關子表示準備了一份特別禮物,透露自己每次到海外演出時,都會挑選當地歌曲來翻唱。隨後,他便開始演唱盧廣仲的〈幾分之幾〉,唱完後還緊張詢問:「我的發音還可以嗎?」並邀請全場一起大合唱,氣氛相當溫馨。

 

 

 

4.狂秀標準中文被萌翻

演唱會過程中,WOODZ 也不斷大秀中文實力。當粉絲用韓文大喊「可愛」時,他更直接用中文回應:「你也可愛,寶寶」,瞬間引爆全場尖叫。此外,他還現學現賣挑戰中文流行語與台語,從「ㄅ級分」到「水啦」全都完美消化,可愛模樣簡直萌翻粉絲。

 

 

 

5.粉絲接唱被讚厲害

台灣 MOODZ 們也在演唱會上展現超強歌唱實力,無論是〈Drowning〉、〈Cinema〉,還是〈I'll Never Love Again〉、〈To My January〉等高難度歌曲,全場都能大聲接唱,完全難不倒大家。對此,WOODZ 也頻頻用中文稱讚粉絲們「真棒」、「厲害」,對台灣粉絲的熱情與實力驚嘆連連。

 

 

 

6.手幅應援留下滿滿感動

在演唱〈To My January〉時,台下粉絲紛紛舉起手幅應援,讓 WOODZ 又驚又喜,忍不住笑說:「你們怎麼可以在我唱歌的時候還準備驚喜給我!我真的沒想到,什麼時候準備的?」當他看到手幅上寫著「謝謝你找到自己的路,走向 WOODZ」時,也感動回應:「也謝謝你們找到屬於自己的路走向我。我們是很神奇的緣份,我也是無論何時都會支持著你們的。」真摯告白引起全場歡呼。

 

 

 

7.翻譯老師互動超有笑點

此外,翻譯老師也成為演唱會的一大亮點,不僅完整還原 WOODZ 說話時的語氣,甚至還模仿他用唱的方式翻譯,成功把 WOODZ 逗到當場大笑。而 WOODZ 也故意鬧翻譯老師說:「連我結巴都要一起翻譯。」互動過程實在是笑料不斷。

 

 

 

8.用腹肌聲控粉絲尖叫聲

安可環節時,WOODZ 笑說自己前一天回去後有去運動,頻頻摸著肚子,立刻被全場粉絲拱著「秀一下」。對此,他忍不住吐槽:「你們不會以為這裡是什麼健美比賽吧?」不過隨後仍笑著掀起衣角,引爆全場尖叫聲,幾乎每掀一次就換來一次暴動,宛如用腹肌聲控粉絲一樣。最後他還笑著呼籲大家:「等下就是要叫這麼大聲知道嗎?」

 

 

 

9.灑水手滑成爆笑插曲

演唱最後一首歌〈BUMP BUMP〉時,WOODZ 興奮地朝觀眾席灑水,卻不小心手滑把水瓶直接丟到台下,甚至還砸到粉絲的頭。他當場露出驚慌表情,第一時間立刻停下確認粉絲狀況,再三詢問對方有沒有受傷。最後在離開舞台前,他更脫下上衣送給被砸到的粉絲作為補償,也意外成為這次台北演唱會最難忘的爆笑插曲。

 

 

 

source:iMe TW

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