台灣質感母嬰品牌席捲網紅圈!Runny Yolk 朗尼幼克優雅育兒美學,break!first 破殼而初,紀念口水巾禮盒限量上市!

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台灣質感母嬰品牌席捲網紅圈!Runny Yolk 朗尼幼克優雅育兒美學,break!first 破殼而初,紀念口水巾禮盒限量上市!

台灣質感母嬰品牌席捲網紅圈!Runny Yolk 朗尼幼克優雅育兒美學,break!first 破殼而初,紀念口水巾禮盒限量上市! Runny Yolk、朗尼幼克、break!first 破殼而初紀念口水巾禮盒、口水巾、乘風破浪的蛋黃酥:擁抱無可救藥的樂觀
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Runny Yolk 朗尼幼克創辦人、愛康衛生棉執行長 Melody(@runnermelody為失去的孩子「蛋黃酥」打造的獨特蛋黃星球,承載無盡的情感思念,讓這份母愛永遠在蛋黃星球上發酵滋長。7/20 紀念蛋黃酥生日推出限量 1500 組「break!first 破殼而初紀念口水巾禮盒,內含 3 件 100% 純棉紀念口水巾,以「營養美味的蛋」作為靈感,將蛋與孕育新生命連結,象徵生命是無限可能的起點,更蘊含著無懼的力量與潛能。

 

Runny Yolk 是個充滿活力與生命力的品牌,就像一顆蛋破殼而出,帶著朝氣探頭向世界說早安,為每趟育兒旅程帶來活力與希望,陪伴每位父母迎接每個美好的早晨!

 

 

Runny Yolk 重新定義育兒美學

把關細節讓父母輕鬆優雅、寶寶無憂享受

Runny Yolk 朗尼幼克紀念口水巾設計風格完美符合父母視角的美感,3 件皆採雙面設計,一面為可愛圖騰,另一面為簡約純色,無論日常穿搭或外出用途,都能使寶寶成為目光焦點。

紀念口水巾採用四層結構工法,以兩層 100% 純棉表布和兩層柔軟二層棉紗材質製成,給予寶寶溫柔的觸感,提供出色的舒適透氣性,還具備卓越的吸水能力,保持肌膚皮膚乾爽。

 

紀念口水巾使用兩段式釦件適應不同脖圍尺寸的寶寶,確保口水巾緊貼於寶寶頸部。織標特別設計於頸部後方,避免織標與寶寶皮膚摩擦,給予寶寶更貼心的呵護。

 

Runny Yolk 為提供父母安心的育兒體驗,紀念口水巾採用通過 OEKO-TEX 無毒認證的日本 YKK 四合釦,從布料、油墨、織標皆通過無毒認證,每一個細節都經過嚴格把關,確保寶寶啃咬體驗是安全無虞,父母則能享受無慮的育兒生活。

 

馬拉松式的育兒旅程

Runny Yolk 朗尼幼克願與每位父母並肩前行

Runny Yolk 朗尼幼克特別獻給 1500 名品味獨到的front runner 領跑者,於每一份限量禮盒內皆擁有一組獨一無二的編號。只要依照指示完成登錄,即可享有官網專屬 95 折優惠。

Runny Yolk 深信育兒就像一場漫長的馬拉松,需要耐力、毅力和無盡的付出,我們願作為每位父母育兒旅程的隊友,與你一起並肩前行。

 

源自母愛使命,在愛與堅韌中誕生的育兒品牌

Runny Yolk 朗尼幼克創辦人 Melody 於 2022 年經歷懷孕至失去寶寶,對每位女性無疑是個令人心碎的過程。儘管準媽媽身份僅陪伴 Melody 四個月,這期間也讓他感同身受許多母親曾在懷孕、養育孩子過程面臨的孤獨和無助感。

 

Melody 以短暫的母親經歷為根基,注入母愛的永恆滋養,將勇敢樂觀的態度紀念未出生的孩子「蛋黃酥」,撰寫《乘風破浪的蛋黃酥:擁抱無可救藥的樂觀》獻給每個經歷過失去,並仍在思念裡無眠的父母;Melody 更看見孕產兒醫療運輸風險,捐贈全台首輛隸屬兒醫的加護型救護車「蛋黃酥號」給予新竹市立馬偕兒童醫院,為新竹地區早產兒或生病新生兒提供安全、安心的行動救護設備,使急救治療不中斷。

 

Melody 期許自己全新創立的 Runny Yolk 育兒品牌,可以成為每位父母的育兒旅程中支持與陪伴的最佳夥伴。Runny Yolk 提供高品質、符合父母視角的育兒美學良品,處處細節展現對父母的理解和關懷,深刻感受到被愛和支持的溫暖。

 

Runny Yolk 朗尼幼克紀念口水巾禮盒 break!first 破殼而初 7/20 開賣,內含 3 件 100% 純棉紀念口水巾。

 

 

官網:https://www.runnyyolk.com/

Facebook 粉絲專頁:https://www.facebook.com/runnyyolktw

Instagram 官方帳號:https://www.instagram.com/runnyyolk_tw/

 

圖片來源:Runny Yolk

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壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素
壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素 瘦身、減肥、壓力肥
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心動瞬間_

壓力大會先胖肚子!

明明吃得不多,也有控制飲食、固定運動,肚子卻還是瘦不下來?問題可能不是吃太多,而是壓力太大!初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出,只胖肚子的情況,很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法,從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素,幫助找回健康體態。

 

目錄

 

壓力肥最先胖肚子

圖片來源:pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關,也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出,長期壓力會讓壓力荷爾蒙(皮質醇)持續偏高,不只影響代謝,也會改變脂肪儲存的位置,尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

 

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出,內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體(GR)密度較高,因此當壓力荷爾蒙上升時,內臟脂肪會更容易接收到訊號,進而促進脂肪堆積。

 

此外,內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素,還會進一步提升局部皮質醇活性,使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布,壓力也會刺激食慾,讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物(Comfort Food)」,同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說,壓力不只可能讓人吃得更多,也會讓脂肪更容易集中在腰腹部,因此許多人最先出現變化的部位,往往就是肚子。

 

避免壓力型肥胖5方法

1.避免過度進食與營養失衡

圖片來源:pexels

長期熱量或營養攝取不足,反而可能讓身體處於壓力狀態,進一步影響皮質醇分泌與代謝功能。建議日常飲食以均衡為主,確保攝取足夠蛋白質、適量優質澱粉,以及各類維生素與礦物質,幫助維持身體機能與代謝穩定。

 

2.改善睡眠品質

圖片來源:pexels

良好的睡眠不僅能幫助穩定情緒,也能讓身體有機會調整內分泌、修復組織並維持免疫功能,幫助整體恢復平衡。

 

 

3.減少高糖、高油飲食

圖片來源:pexels

壓力大時容易出現「報復性進食」,若長期攝取過多高糖、高油食物,不僅可能影響體重控制,也會讓血糖波動變大,進一步影響情緒穩定與身體平衡。

 

4增加運動

圖片來源:pexels

肌力訓練有助於維持肌肉量、提升基礎代謝並改善血糖調節,再搭配有氧運動,更有利於長期體脂與腰圍管理。

 

不過運動並非越多越好,若長期訓練強度過高、又缺乏足夠恢復時間,也可能讓壓力荷爾蒙上升,反而容易感到疲憊。

 

5.適當補充營養素

圖片來源:pexels

鎂、維生素B群、色胺酸及GABA等營養素,與情緒穩定及壓力調節息息相關。除了從日常飲食攝取外,若本身有腸胃吸收不佳或長期處於高壓狀態,也可與專業醫師討論適合的補充方式,協助維持身體機能與代謝平衡。

 

周建安醫師提醒,如果出現「吃得不多但腰圍持續增加」,甚至合併睡不好、容易疲倦、嘴饞或餐後嗜睡等情況,就要留意可能與荷爾蒙與代謝失衡有關,建議可尋求醫師或營養師協助,透過進一步評估找出原因並調整。

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