研究發現:「單寧酸」可抗新冠病毒!營養師推:葡萄、柿子、香蕉等水果富含單寧酸

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研究發現:「單寧酸」可抗新冠病毒!營養師推:葡萄、柿子、香蕉等水果富含單寧酸

研究發現:「單寧酸」可抗新冠病毒!營養師推:葡萄、柿子、香蕉等水果富含單寧酸 新冠肺炎、疫情、病毒、免疫、營養師、研究、單寧酸
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調整飲食是最直接可以攝取營養的好方式,妞妞們都該試試!

對抗新冠病毒COVID-19,就要先從是否能阻斷其打開人體的鎖頭,即「ACE2受體」,以及扮演輔助角色的「跨膜絲胺酸蛋白酶2」(穿膜蛋白),以防止病毒進入人體細胞中被感染。在國內有一些研究有突破新發現,包括台灣本土茶葉發現有一種經特殊萃取物質,可能會抑制新型冠狀病毒增生之外,以及首次發現單寧酸可以抑制新冠病毒的兩種蛋白酶,都開啟了未來藥物研究的新契機。

 

 

 

研究:單寧酸可抗新冠病毒!

Source:unsplash

日前,中國醫藥大學科研團隊發表最新抗新冠的醫學研究成果,首次發現單寧酸可以抑制新冠病毒的兩種蛋白酶,此成果並獲刊登在世界知名期刊《美國癌症研究雜誌》(American Journal of Cancer Research」),令人好奇,什麼是「單寧酸」?飲食當中有哪一些食物富含單寧酸?

 

由中央研究院院士、中國醫藥大學校長洪明奇帶領科研團隊發表最新抗冠醫學研究成果,首次發現單寧酸會雙重抑制新型冠狀病毒(SARS-CoV-2)的主要蛋白酶和跨膜絲胺酸蛋白酶2(transmembrane protease serine 2;TMPRSS2),從雙管齊下的方式抑制病毒活性即進入宿主細胞的能力,此研究顯示,單寧酸對於發展抗COVID-19的治療有高度前瞻性。

 

研究主要針對常見水果及食物中的天然化合物,並探討其對抗冠狀病毒的成效。此研究代表其可以抑制病毒活性(進入宿主細胞的能力)。單寧酸到底是什麼呢?營養師李婉萍表示,它是存在於植物界中的一種植物素,是一種水溶性的多酚類。喝紅酒時會感覺有一種澀味,還有吃葡萄皮的澀味,這一些都是單寧酸的口感

 

 

 

哪一些食物當中富含單寧酸呢?

Source:unsplash

至於,有哪一些食物當中富含單寧酸呢?營養師李婉萍表示,在台灣常見的飲食當中,包括葡萄、紅藜、柿子、香蕉、紅莓、油甘(餘甘子)都可見。多酚類化合物不僅是廣為人知的抗氧化劑和自由基清除劑,近期也有大量的研究證實單寧酸可抑制癌細胞的代謝、增生、侵入、轉移,並具有抗發炎的效果,是一種對抗癌的預防和治療之化合物。

 

以大家比較陌生的油甘來說,鮮果入口酸澀而後回甘的特性,能生津止渴,因此又被稱為「餘甘子」。除了單寧酸,也含有豐富的天然維生素C,可同步提升免疫力。現在有油甘凍乾鮮果粉,方便直接加入水中或果汁飲用,有助輕鬆增加保護力。

 

但是,任何食物都不宜過量攝取,建議在防疫階段,為了強化抵抗力,不妨適度增加這一些食物的攝取。當然,更重要的是,日常飲食仍然要注意均衡攝取六大類營養,五顏六色的食物都要吃,才能打造身體的免疫防護金鐘罩

 

 

 

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2026粉紅瑜珈激推3大神隊友!「新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光」陪你美出New Feeling
2026粉紅瑜珈激推3大神隊友!「新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光」陪你美出New Feeling 粉紅瑜珈、健康生活、新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光、運動輕食、蛋白質補給、纖喝先贏
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是不是覺得健康生活遙不可及,又常常覺得運動完不知道怎麼吃才能維持好狀態?2026年「粉紅瑜珈」這次不只帶妳在瑜珈墊上閃閃發光,還找來三大超有感神隊友:新感覺、瑞穗鮮乳、統一陽光,從運動後的輕食、日常純淨乳香補給到高纖降低負擔,通通幫妳顧好好。這場身心靈的質感派對,就是要讓妳由內而外美翻天,開啟屬於妳的健康新篇章!

 

 

 

目錄

 

 

擁抱運動儀式感!專屬女孩的活力神隊友,「新感覺」打造專屬妳的質感新時尚

 

春日微風輕拂,正是褪去冬日慵懶的好時機!對追求質感生活的現代女性而言,「運動」不僅是維持時尚的秘訣,更是一場愛自己的迷人儀式。無論是在健身房盡情揮灑汗水,還是在城市街道上迎風慢跑,每一次的節奏與呼吸,都是與身體的深度對話。

 

懂生活的女孩都知道,時尚的運動體驗,少不了一份療癒輕食相伴!在感受熱情活力與汗水滑落的瞬間,正是妳自信閃耀的時刻。這時,來一份柔軟美味的「新感覺」夾心土司,無疑是運動後犒賞自己的優雅選擇。

 

作為女孩們的專屬活力神隊友,「新感覺」以細緻柔軟的口感與剛剛好比例的內餡,帶來多樣化的美味。無論是迷人香甜的「草莓夾心」、濃郁香醇的「可可夾心」與充滿堅果香氣的「花生夾心」,還是鹹香可口的「鮪魚沙拉」與「金黃蛋沙拉」,都能精準滿足妳挑剔的味蕾,除了迅速補充,更能讓妳在享受美味的同時,開啟專屬妳的輕食新時尚。

 

今年春天,把時間留給自己。換上喜歡的運動裝束,用一場暢快的運動喚醒身心,搭配「新感覺」的豐富滋味,讓每一天的妳,都能由內而外散發迷人的時尚光采!





 

 

 

瑞穗鮮乳好處有哪些?瑜珈後補充蛋白質鈣質怎麼挑?

在瑜珈墊上,每一次的呼吸與伸展,都是與自己對話的珍貴時光。想讓每一個瑜珈體位更到位、更自在嗎?除了持之以恆的練習,選擇連續九年榮獲品質金獎的瑞穗鮮乳,作為日常營養補給的安心選擇,才是陪妳展現由內而外自信光采的關鍵!

 

很多人運動後只記得補水,卻忽略了「身體建設」的關鍵!鮮乳可是營養豐富的寶庫,內含的蛋白質是運動後肌肉合成的來源之一,而維持骨骼健康的鈣質,更是妳挑戰高難度平衡體位時、不讓身體搖晃的關鍵支撐力。蛋白質與鈣質雙管齊下,讓妳每一次的伸展都更優雅有力量,這簡直是瑜珈女孩們的必備補給啊!

 

連續九年金獎肯定,瑞穗鮮乳值得妳寵愛!

懂得寵愛自己的妞妞們,對入口的營養絕對不妥協。瑞穗鮮乳以嚴謹的品質管控,連續九年蟬聯國際品質金獎,品質掛保證,喝起來超安心。當妳運動結束後,喝下一口冰涼香醇的瑞穗鮮乳,那股純淨乳香,不只是營養補給,更是對自己辛勞後的溫柔犒賞。這個春天,讓瑞穗鮮乳陪妳練習柔軟,活出更自在有力的自己!



 

 

統一陽光高纖豆漿有多好?餐前喝豆漿好處多!

 

當運動成為生活的一部分,飲食習慣也會跟著改變。想一直維持好狀態,關鍵不只是動得多,吃的順序也很重要!營養師趙函穎分享,餐前先補充膳食纖維,能帶來適度飽足感,讓自己在正餐時更從容,不必刻意壓抑,自然調整份量。透過順序的改變,讓身體維持穩定節奏,比事後補救更有效率喔!

 

統一陽光高纖豆漿「纖喝先贏」,正是從這樣的日常細節出發!以高纖帶來飽足感,幫助減少負擔;同時補充蛋白質,作為運動生活的基礎支持。在每一餐前,先為自己準備好一瓶高纖豆漿,是不是超方便又聰明?統一陽光高纖豆漿成分單純,適合搭配運動生活,從瑜珈墊上的伸展,到餐前的一瓶補給,把健康管理落實在每一天,讓妳天天都是最佳狀態!

 

2026年粉紅瑜珈活動現場統一陽光也規劃了互動遊戲與打卡點,讓大家在運動之餘多一份參與樂趣。現場還有活力粉U型頸枕贈品,運動後別忘了肩頸放鬆,動得好也要休息好,才能真正維持好狀態喔!

 

 

*廣編內容圖示僅供參考,產品以實物為主。

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