常換香水會讓新生兒無所適從?新手爸媽培養新生兒安全感秘訣:前6個月是關鍵!

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常換香水會讓新生兒無所適從?新手爸媽培養新生兒安全感秘訣:前6個月是關鍵!

常換香水會讓新生兒無所適從?新手爸媽培養新生兒安全感秘訣:前6個月是關鍵! 依附關係、新生兒、新手爸媽、育兒、嬰兒安全感
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對新生兒而言,「固定」、「長時間」的觸覺碰觸是最快建立關係的方式!但如果有些媽媽/爸爸習慣噴不同味道的香水,小寶寶就需要一直適應不同的味道刺激,若想建立依附關係就會需要更花時間!

父母在孩子出生後最重要的事情就是為新生兒培養安全感,但對有些父母而言,可能以為定時餵孩子吃飯、照顧生理需求就足夠,或是「自以為」花多時間陪伴,但怎麼跟孩子就是不親?

 

在職能治療師童童老師的《撞牆教養學》書中,就用科學的方式解釋「孩子是如何認識主要照顧者」,讓大家能用正確、且符合孩子習性的方式和孩子培養良好的依附關係。

 

前六個月是關鍵

source:unsplash

寶寶出生後,除了努力活下去以外,他們還要盡快適應環境。而他們和周圍環境互動的唯一方法是就是利用「感覺訊息」:視覺、聽覺、嗅覺、觸覺……等等。(風吹的感覺、媽媽按摩的觸感、大人講話的聲音、媽媽身上的奶味……)

 

在周遭環境的重複刺激下,嬰兒大腦的「藍斑核」會幫他把這些感覺訊息記憶鞏固下來。當他對這些刺激越來越熟悉後,就形成了「親子之間的熟悉感」,演變成正向的情感:安全感、依戀感跟依附感。

 

固定的「感覺訊息」,能讓小孩盡快適應

source:unsplash

因此童童老師也特別提到,在這些感覺訊息中包含了「恆常性」如果照顧者身上的味道、皮膚的接觸感、對話的聲音時常變動,讓寶寶沒有時間好好適應的話,孩子與照顧者之間的感情聯結品質、建立時間就會受到影響。

 

像是媽媽身上的香水味盡量不要一直換;肌膚接觸時也最好固定力道、固定撫摸的方式。只要提供長時間提供舒適的感覺訊息,小孩就能跟照顧者建立正向的情感連結。

 

 

觸覺比其他感覺更重要

source:unsplash

不過比起聽覺、嗅覺、味覺……童童老師認為「觸覺」更能給孩子帶來正向的訊息:「嬰兒的觸覺系統有所謂的『CT纖維』,這是存在於人體有毛部位的訊息傳導路徑,如手臂、臉……等等。這類神經纖維對「輕撫」等緩慢移動的觸覺有所反應,而且會將訊息傳至與情緒相關的腦區。」因此當我們在輕輕撫摸小孩、擁抱孩子的時候,不只是提供生理感受而已,還有情感上的訊息,告訴他「爸爸媽媽很愛你」。

 

這樣的觸碰也會啟動孩子的「副交感神經」,讓他的感覺放鬆、嬰兒也會將視線望向撫摸他的人,長時間下來嬰兒也能記住照顧者的臉、增加眼神注視的機會。

 

就觸碰方式來講,童童老師對觸碰方式也有提供建議:

手指:手指接觸面積較小,通常與「促進警覺」有關係

手掌:手掌接觸範圍較大,較能安撫情緒

擁抱:擁抱是提供感覺統合中「深壓覺」很有效的動作,對情緒緩和幫助很大

 

source:unsplash

和新手媽媽相較之下,新手爸爸會比較常出現手足無措的情形。如果一開始不知道該怎麼跟新生兒相處,也可以用最直接、簡單的方式——用「擁抱」跟小孩培養關係。

 

一開始可能難免會有些挫折、小孩可能會哭、會抗拒,畢竟一整個白天、下午都是媽媽在抱;但若持之以恆、等孩子習慣爸爸的味道、擁抱的感覺後,爸爸也能成為孩子情感依附的對象喔!媽媽們聽到小孩哭也不用急著把小孩搶回來,讓爸爸多點時間練習、給孩子習慣,在未來的日子裡夫妻也更能分擔育兒工作,媽媽也會相對輕鬆很多~

 

 

 

 

 

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iPhone Siri「哈利波特咒語」彩蛋!「路摸思」開手電筒,1步驟麻瓜變巫師

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麻瓜們快一起來試試看!

《哈利波特》系列正傳小說、電影雖然已經完結了足足十年有多,但人們繼續對魔法世界趨之若鶩,雖然現實中的我們依然是不懂魔法的「麻瓜」,但其實在 iPhone裡面暗藏了幾個來自魔法世界的咒語彩蛋,只需要喊出相應咒語就可以啟動特定功能。(註:部分用語為港版翻譯)

 

 

 

Siri哈利波特咒語彩蛋:打開一個設定即可啟用

哈利波特粉絲要在 iPhone 以 Siri 語音輸入「唸咒」,首先要滿足一個條件 - 不是進霍格華茲,而是需要令你的 Siri 可以聽懂英語,換言之就需要在設定中將 Siri 的輸入語言改成英語,設定僅三個步驟:先進入設定內的「Siri與搜尋」、選擇「語言」後,點選「英文(美國)」,就可以開始對著iPhone說出後面 Siri 哈利波特咒語。

 

 

 

Siri哈利波特咒語彩蛋1.路摸思

 

 

 

Siri哈利波特咒語彩蛋2.魔杖熄滅咒

 

 

 

Siri哈利波特咒語彩蛋3.速速前

 

 

 

Siri哈利波特咒語彩蛋4.飄浮咒

 

 

 

Siri哈利波特咒語彩蛋5.索命咒

 



《哈利波特》世界中的魔法咒語不少,但暫時 Siri 可以聽得明白的就只有 5 個而已,而的確也非個個實用,主要還是作為服務粉絲的彩蛋居多,只不過看見虛構的咒語可以在現實中真實使用得到,也實在叫人躍躍欲試。

 

 

 

文章授權轉載自《香港01

 

 

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