變胖的方式百百種!研究報告指出「聞食物」就會增加體重?

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變胖的方式百百種!研究報告指出「聞食物」就會增加體重?

變胖的方式百百種!研究報告指出「聞食物」就會增加體重? 變胖、減肥、嗅覺、味道、聞
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想要瘦身的方法百百種,最重要的還是維持三餐正常,運動規律才是不變的法則啊!

source: giphy

什麼!連聞到炸雞都會變胖?(是說每天都要戴口罩出門了嗎嗚嗚嗚)光聽到這標題就嚇壞一堆人了吧!妞編輯在得知這個資訊的時候,也覺得這輩子應該就只能當隻胖豬了!(我哭)

 

 

 

source: giphy

等等,意思是光聞到食物的味道,就有可能讓你變胖嗎?難道以後同事在吃鹽酥雞、回家路上經過炸雞店,都得要退、避、三、舍了嗎?(Noooooooooo~)

 

 

 

source: giphy

根據加州大學柏克萊分校一個研究指出,原來,體重增加並不一定是你攝取了多少卡路里,可能還和你如何「感知」這些食物的熱量有關!



 

 

source: giphy

這個研究針對老鼠做了實驗,將老鼠分成三組,三組老鼠都被餵食肥胖的漢堡,一組正常尺寸的老鼠幾乎變得比原先大了一倍;另一組老鼠被切斷嗅覺,僅增加了原先體重的百分之10,另外一組老鼠的嗅覺暫時被切斷,被切斷時體重也跟著比較輕。

 

這個實驗發現了,就像當我們吃完飯之後,嗅覺聞到的味道降低,相對能欺騙大腦,讓他以為食物已經被送進身體裡了,身體就會開始燃燒脂肪,而不是儲存。因此,暫時切斷嗅覺是能促使身體激起燃燒脂肪的機制,也被視為這個研究最有趣的發現。雖然還不知道是不是適用於人類身上,但他們認為,在人類身上也是一樣的!



 

 

source: giphy

才看到這裡,原先妞編輯要警告對面的同事:「以後不要在我面前吃炸雞了好嗎?」好像應該改成,以後吃飯要邊吃要邊閉氣嗎?



好啦!無論如何,三餐正常飲食,並且定食定量、規律運動,才是維持身材的好方法!如果你還賴在床上當個肥胖馬鈴薯,看完這篇文章記得起來動一動,就算只是十個深蹲也好,也要做好、做滿啊!



 

source: harpersbazaargrubstreet

 

 

 

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2024「間諜家家酒」路跑!豪華物資包大公開,安妮亞「手持電扇」鐵粉必收

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心動瞬間_

快和安妮亞一起跑起來~

哇庫哇庫!安妮亞來啦~這次安妮亞要帶大家動起來,「間諜家家酒」路跑活動將在

6月15日於三重幸福水樣公園準時開跑,除了有鐵粉一定會瘋狂的物資包外,還有超大情境拍照互動區,可以與佛傑一家開心玩,鐵粉們準備跑起來啦~

 

 

 

2024「間諜家家酒路跑」亮點1. 

經典組

「經典組」包含一系列「間諜家家酒」超可愛周邊,如「長條毛巾」、「圓扇」、「包裝袋」以及「跑衣」、「獎牌」,妞編輯太想要「毛巾」啦~印有佛傑一家的浴巾真的太可愛了,完全捨不得用啊!

 

 

 

2024「間諜家家酒路跑」亮點2. 

安妮亞水杯組

「安妮亞水杯組」除了一樣有號碼布、獎牌、圓扇外,上衣、毛巾的圖案也不一樣啦,保留了安妮亞一個人,顏色是柔和的粉、黃,超可愛!另外增加了「泡澡球」、「造型吊飾」、「飲料提袋」、「吸管水杯」,妞編輯提醒,吊飾和泡澡球只能二選一呦

 

 

 

2024「間諜家家酒路跑」亮點3. 

安妮亞手持電扇組

「安妮亞手持電扇組」絕對是鐵粉必收!超豐富內容物包含原有的品項外,還多了「手持電風扇」、「襪子」、「化妝收納包」、「文件夾」、「束口袋」,手持電風扇實在太療癒,有安妮亞的陪伴,吹出來的風肯定又甜又涼!

 

 

 

2024「間諜家家酒路跑」亮點4. 

完賽紀念獎牌

快跟著安妮亞一家跑起來啦~不管妞妞們選擇哪種商品組別,於完賽後都能現場領取「完賽獎牌」、「壓克力收納架」。獎牌上刻印著活力滿滿的安妮亞就像是在和大家說:恭喜跑完啦!粉色的背帶還有滿滿安妮亞最愛的食物「花生」,鐵粉必須收藏!

 

 

 

2024「間諜家家酒路跑」亮點5. 

早鳥贈側背包

即日起滿(含)3人以上團體報名,每人皆可獲得獨家限量手機側背包,數量有限換完為止!小小提醒,包包設計樣式是安妮亞最喜歡的零食呦~喜歡安妮亞的妞妞們快報名了啦!

 

 

 

報名連結:6/15三重幸福水漾公園

 

 

 

Source:樂活報名網

 

*實際售價和活動以官方公告為主

 

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

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