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什麼！連聞到炸雞都會變胖？（是說每天都要戴口罩出門了嗎嗚嗚嗚）光聽到這標題就嚇壞一堆人了吧！妞編輯在得知這個資訊的時候，也覺得這輩子應該就只能當隻胖豬了！（我哭）
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等等，意思是光聞到食物的味道，就有可能讓你變胖嗎？難道以後同事在吃鹽酥雞、回家路上經過炸雞店，都得要退、避、三、舍了嗎？（Noooooooooo～）
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根據加州大學柏克萊分校一個研究指出，原來，體重增加並不一定是你攝取了多少卡路里，可能還和你如何「感知」這些食物的熱量有關！
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這個研究針對老鼠做了實驗，將老鼠分成三組，三組老鼠都被餵食肥胖的漢堡，一組正常尺寸的老鼠幾乎變得比原先大了一倍；另一組老鼠被切斷嗅覺，僅增加了原先體重的百分之10，另外一組老鼠的嗅覺暫時被切斷，被切斷時體重也跟著比較輕。
這個實驗發現了，就像當我們吃完飯之後，嗅覺聞到的味道降低，相對能欺騙大腦，讓他以為食物已經被送進身體裡了，身體就會開始燃燒脂肪，而不是儲存。因此，暫時切斷嗅覺是能促使身體激起燃燒脂肪的機制，也被視為這個研究最有趣的發現。雖然還不知道是不是適用於人類身上，但他們認為，在人類身上也是一樣的！
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才看到這裡，原先妞編輯要警告對面的同事：「以後不要在我面前吃炸雞了好嗎？」好像應該改成，以後吃飯要邊吃要邊閉氣嗎？
好啦！無論如何，三餐正常飲食，並且定食定量、規律運動，才是維持身材的好方法！如果你還賴在床上當個肥胖馬鈴薯，看完這篇文章記得起來動一動，就算只是十個深蹲也好，也要做好、做滿啊！
source: harpersbazaar、grubstreet
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