6步驟實現投資高報酬!制訂學習時間表,一邊工作一邊進修不再只是嘴上說

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6步驟實現投資高報酬!制訂學習時間表,一邊工作一邊進修不再只是嘴上說

6步驟實現投資高報酬!制訂學習時間表,一邊工作一邊進修不再只是嘴上說 職場小幫手、自我管理、職女子、工作、進修
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決定這個月規劃,下個月開始執行!(奮發)

出來工作後發現自己不足的技能還很多?但每天公事已經忙不完、加班加到心很累,連假日出門玩都懶怎還有時間去進修學習?6個訣竅教你一步步先檢視進修的意義與投資報酬率,再學會如何善用免費資源與制訂學習時間表,只要照著做積少成多也能有滿滿收穫!

 

 

 

1.進修的意義:對公司交代還是對自己負責

首先,應該先思考看看「進修對於自己的意義」是什麼?是因為對某項技能有興趣,還是只是為了對公司交代、增強自己競爭力的工作需求?千萬別小看這頓自我省思,先暸解進修學習的真正意義才有助於強化後續動力,沒有堅定的信念絕對是半途而廢的最大元兇。

 

 

 

2.投資報酬率:找出不足處,花錢花力還要花對地方

在暸解進修的意義後,如果是為了工作而學習的人必須還要「找出自己的不足之處」,正所謂對症下藥,不是因為身邊的同事會什麼技能就盲目地想要擁有此能力,而是應該先設想若能彌補了這個不足,在你現在所處的職位是否派得上用場,或是對於未來的晉升有沒有幫助?既然可能會費時費力,何不把錢花在刀口上,先從可以得到最大回饋的開始進修。

 

 

 

3.排除藉口與困難

知道自己不足的能力也有心改善,但心有餘而力不足相信是多數職場女子最常遇到的問題,平日工作太忙、需要加班、下班得趕車、得回家帶小孩?難得的假日只想好好休息,體力不夠不像學生時期一樣能夠心無旁騖地學習,這些的確是困難但也是藉口!建議把這些迫使你停滯不前的理由列下來檢視,並一一排除萬難!而這裡也整理幾個問題範例給大家參考:

 

(1)若面臨上下班時間與進修課程時間相衝突的人,如果是為了提升能力或是學習跟公司工作相關的技能,何不勇敢跟公司協商呢?(畢竟,沒有公司希望自己的職員毫無競爭力吧)不過,這邊的協商並不是只提出你的需求,而是要有明確的計畫,建議可列下:詳細的進修規劃、課程時間,甚至是你預計達成的目標以公司的立場來說益處是什麼等。(例如:我預計花多久時間上完_課,並且考到_證照,這對我目前的工作有什麼幫助,對公司會有什麼貢獻等......)

 

(2)加班、公事處理不完應該是不少職員都會面臨到的課題。首先,應該先檢視是真的工作量過多還是自己的拖延症使然?如果真的是工作量太多就和上述一樣和公司好好談談吧!(也許你還有更多大展長才的機會,千萬不要被瑣碎工作量綁住)若只是因為自己的效率不佳、拖延症等,則可參考延伸閱讀:3招解決拖延症!想拯救猶豫不決的自己,靠簡單的「生活小習慣」就能開始!

 
(3)總是說自己沒時間的人,不妨「強迫」自己每日提早一小時起床學習、下班一定要擠出多久時間進修(剛開始也許是很累、很痛苦地「逼迫」但時間久了便會成為「習慣」),或者直接狠下心來抽個半天至一天的假日專注學習。如果剛開始還是辦不到的人,也可以利用日常通勤、午休、等餐、吹頭髮等瑣碎時間,只要你願意邁出一小步,即使只有10分鐘每日累積下來也會有所收穫。

 

 

 

4.善用資源

沒時間去上實體課的人也不用擔心,現今網路科技發達且人手一機,可以選擇線上課程或是善用免費的網路資源,像是安裝學習App利用通勤時間學習,購買線上課程隨時隨地都能開課。善用這些簡便的工具還有藉口不行動嗎?

 

 

 

5.如何制定學習時間表

既然都已經花錢、花時間、花心力去投資自己,那麼就要得到最大的回饋才值得!最有效的方式便是規劃時間表並時時刻刻檢視進度。這邊建議可先制定目標,例如:考取證照、完成多少堂課等,並在行程表上訂出考照日、完成目標日。而第二步則是要先將工作上與生活上不可避免的日期排除掉,例如:會議日、出差日、家庭日、特殊節慶,甚至是與朋友吃飯日等,這樣才能知道自己有哪些時間是可以利用的。(也能預先知道自己有什麼活動,避免已經制定好學習時程卻夾在該執行還是該出遊玩樂的兩難中)

 

訂好達成日後,接下來就是要分別規劃每月、每週、每日的小目標,建議可先嘗試規劃一個月或一週就好,並檢視在這期間的執行狀況與進度,避免花了很多時間訂定時間表卻發現根本實現不了!

 

 

 

6.如何保持動力

開始不難但堅持下去卻不容易,因此擁有源源不絕的動力也是關鍵,不妨找位志同道合的夥伴一起執行,像是與同事一同下班去上進修課、一起假日約學習,或是每完成一個小目標就給自己小獎勵。其實這和學生時期的學習並無兩樣,只要找到可以促使自己前進成就感、回饋即可。

 


看完這6個步驟是不是也開始有點信心了呢?不要再猶豫了,拿起一張紙與一支筆就從現在開始執行吧!

 

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2023日本雅虎熱搜關鍵字公開!大谷翔平奪大賞、《我推的孩子》奪動漫第一

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實至名歸!

2023日本Yahoo!年度搜尋關鍵字大賞正式公開啦!回顧2023年的日本大事,除了大谷翔平率領日本隊勇奪WBC冠軍之外,宮﨑駿隔10年的新作上映、YOASOBI的〈IDOL〉成破億神曲等,也都是討論度不斷的熱門話題。究竟今年日本國民們搶著搜尋的關鍵字有哪些呢?快來一起看看吧~

 

 

 

2023日本雅虎熱搜關鍵字1.大賞

source:World Baseball Classic@Twitter

2023年度搜尋率最高的「大谷翔平」成功獲得本屆的大賞!大谷翔平不僅隸屬於美國大聯盟的洛杉磯天使隊,更以驚人優異的「二刀流」活躍於球壇。今年,大谷翔平也在WBC世界棒球經典賽中,帶領了日本隊從美國的手中贏得冠軍。(WBC經典賽日本奪冠)

 

 

 

2023日本雅虎熱搜關鍵字2.演員部門

source:revengers_movie@IG

實力派演員「山田裕貴」榮獲演員部門的搜尋第一名!今年除主演日劇《Pending Train》外,還出演了大河劇《怎麼辦家康》、日劇《女神的教室》,以及電影《王者天下3 命運之炎》等作品,能見度超高的他也獲得了相當多的搜尋量。( 《東京復仇者》山田裕貴竟是Kep1er狂粉)

 

 


2023日本雅虎熱搜關鍵字3.音樂人部門

source:ASOBI SYSTEM

極速竄紅的唱跳女團「新學校領袖」,其標誌性的水手服、特殊介紹口號都讓人過目不忘。不光以「日本青春代表」自稱,更憑藉一首〈OTONABLUE〉襲捲各大SNS!爆紅的程度遍及海外,也將他們推向《紅白》的舞台。(2023日本NHK《紅白》名單)

 

 

 

2023日本雅虎熱搜關鍵字4.體育選手部門

source:New Balance@Twitter

今年的體育選手部門第一名,同樣由獲得大賞的「大谷翔平」拿下。先前因右手肘尺骨側副韌帶撕裂而提早結束賽季的他,在取得美聯MVP時也表示傷勢恢復得很好,也讓人相當期待他之後的表現!

 

 

 

2023日本雅虎熱搜關鍵字5.搞笑藝人部門

source:tonikaku.a.yasumura@IG

今年勇闖《英國達人秀》決賽的「總而言之很開朗的安村」成為了搞笑藝人部門的第一名。靠著乍看全裸的表演方式,逗得觀眾哈哈大笑。回到日本後,不但人氣翻倍、節目邀約不斷,萬代還特別推出了專屬的一番賞商品(笑)

 

 

 

2023日本雅虎熱搜關鍵字6.聲優部門

source:miyano_mamoru_pr@IG

聲優王子「宮野真守」不只在《超級瑪利歐兄弟電影版》擔任日版瑪利歐的配音,同時也在《鬼滅之刃:刀匠村篇》飾演人氣反派童磨,讓他一舉拿下今年聲優部門的王冠!而除聲優本業,宮野真守也活躍於音樂、舞台劇、電視劇等領域中。

 

 

 

2023日本雅虎熱搜關鍵字7.動漫部門

source:『【推しの子】』TVアニメ公式

今年春季開播便奪下現象級動漫寶座的《【我推的孩子】》,不負眾望拿下今年動漫部門的搜尋第一名。作品不光以「偶像」作為主題,結合轉生與復仇的元素也令人目不轉睛。此外,貼合現實的演藝圈生態、粉絲文化也引起大量的關注。(《我推的孩子》10大看點)

 

 

 

2023日本雅虎熱搜關鍵字8.電影部門

source:Studio Ghibli

今年榮登電影部門搜尋寶座的即為日本動畫大師「宮﨑駿」集10年大成的《蒼鷺與少年》早在電影上映前,吉卜力對電影的相關情報保密到家,更破天荒採用「零宣傳」手法、單憑一張海報空降戲院,頓時引起話題。(宮﨑駿《蒼鷺與少年》7大解析)

 

 

 

2023日本雅虎熱搜關鍵字9.遊戲部門

source:Nintendo

遊戲部門的第一名,由討論度超高的《薩爾達傳說:王國之淚》奪得。在遊戲發行的三天內,《薩爾達傳說:王國之淚》隨即突破1,000萬份的銷售量,甚至打破了任天堂歷年來的紀錄!(《薩爾達傳說王國之淚》7大新玩法!)

 

 

 

2023日本雅虎熱搜關鍵字10.戲劇部門

source:VIVANT@TBS

由堺雅人領銜主演的《VIVANT》,其華麗的演出陣容集結阿部寛、二階堂富美、松坂桃李、役所廣司等實力派演員。開播前,除演員名單之外,詳細的劇情、角色介紹皆未透露。隨著日劇的播出,充滿謎團的故事內容也使它晉升戲劇部門的搜尋第一。

 

 

 

2023日本雅虎熱搜關鍵字11.歌曲部門

source:lilasikuta@IG

日本創作組合 YOASOBI 為《【我推的孩子】》獻唱的主題曲〈IDOL〉榮登奪下了今年歌曲部門的冠軍。有著爆紅神曲之稱的〈IDOL〉,除引起日韓偶像們的翻跳外,在YouTube的瀏覽率更超過3.5億(截至2023年10月),並成為第一首取得「Billboard全球單曲榜」第一名的日語歌曲。(日團YOASOBI宣布來台開唱)

 

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