《明日俱樂部》驚喜製造2020全新沉浸式體驗!觀眾每一步都在決定自己的生死

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《明日俱樂部》驚喜製造2020全新沉浸式體驗!觀眾每一步都在決定自己的生死

《明日俱樂部》驚喜製造2020全新沉浸式體驗!觀眾每一步都在決定自己的生死 沉浸式娛樂、沈浸式娛樂、明日俱樂部、驚喜製造、微醺大飯店、戲劇、沉浸式劇場
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沉浸式娛樂有趣就在,每個人會不知不覺的將自己當成故事主角,而認真參與其中,而自己每一步都有可能影響到結局,我們必須認真「思考」不能只是看.....

說到沉浸式娛樂,應該沒有人不知道超厲害的「驚喜製造」,之前妞編輯就介紹過沉浸式娛樂,而這樣的一個遊戲越來越普及,而之前就做過《無光晚餐》、《一人餐桌》與《微醺大飯店》的體驗設計團隊「驚喜製造 Surprise Lab. 」在今年2020 年,推出年度的沉浸式體驗大作《明日俱樂部 CLUB Tomorrow》,想知道這是個怎麼樣的故事,就讓我們慢慢看下去吧~

 

 

你的世界有著憂愁與煩惱,但我的世界沒有

 

我是 Emily,在我的世界中

你只需要做一件事:盡情狂歡

 

準備好遊戲其中了嗎?

-Emily

 

 

《明日俱樂部》的故事將以「遊戲」為主軸,除了會看到表演、自己參與決定與遊戲,還會遇見一些陣營對決、角色扮演等等,為了要讓大家真的「沉浸」於其中,所有人都將化身遊戲玩家,在即將分裂的世界中,為自己、為群體站上擂台,與七位角色和五大陣營,在不同信念之中做抉擇,每一個不同的決定和玩家的每一個回答,都將創造獨一無二的體驗結局。

 

 

沉浸式體驗,最一開始就是要將大家打入虛擬之中,表演過程將在虛擬與現實中遊走,每個人都將穿上同樣的衣服,剛開始的基礎都一樣,再經過一道道的人性實驗,妞妞們對於這世界是怎樣的想法?自我為基礎的、和平不爭奪的又或是遊戲人間什麼都不管呢?每一個決定都將影響明日的未來。

 

 

當世界的分裂在眼前發生,你會聽從誰的聲音?

-Emily

 

 

《明日俱樂部》是由高等智慧 Emily 所創造的世界,但這個世界卻有一場戰爭即將開打!進入《明日俱樂部》後,所有妞妞都將被 Emily 分析與檢視。

 

 

 

妞編輯在戰爭開打前,先為大家介紹這五大陣營:兩大互打的家族,「團結的紅玫瑰」「自由的白玫瑰」,他們將會是兩個看著這世界分裂的主角,再來是「正義的曼陀羅」「反抗的金雀花」,以及「追求生存的罌粟花」,五個陣營,由妞妞們在遊戲中自己尋找自己的歸屬,為團隊而戰。

 

 

五大陣營各自懷抱著不同理想,分散在五大陣營中會有七位主要角色,每個人都將與角色有近距離互動與對話,聆聽他們走上戰場的理由,參與一切謀略的過程(有幾個主角很帥,妞妞們可以仔細看,妞編輯心動飄走~~~哈哈)

 

 

也許妞妞們會與朋友們一起前來,不過,進到《明日俱樂部》後,現在朋友都有可能變成明日的敵人,沉浸式體驗有趣就在於,沒有人能真正地看到故事的全面,每條故事線都在同時發生,也許妞妞們與朋友站同一個陣營,但彼此看到的故事和認知可能都不一樣,決定也將會不同!大家可以並肩作戰、或加入不同陣營、挑戰與朋友變成敵人,誰也不會知道,也許妞妞的朋友這時的決定,下一個死亡的就會是妞妞自己(恐怖喔~~)

 

 

妞編輯最喜歡的就是我們可以隨著體驗進行與情境的發展,喝到特別的調酒與小點心,也有可能默默的被邀請進入很多特殊空間(至於是什麼空間,噓~這是小秘密,要自己去體驗才知道喔)

 

 

《明日俱樂部》隱藏在繁華的市中心,真的就像是另一個大家都不知道的神秘異世界,妞妞們想要實際體驗看看,什麼是沉浸式娛樂嗎?想知道這樣沒有明天的戰爭將會是怎樣發展?也許妞妞將會是那一位拯救世界免於分裂的抉擇者,快來《明日俱樂部》體驗看看吧!

 

 

活動資訊>>

《明日俱樂部》

預約時間:現正預售 02/26~03/15 票券

時長:120分鐘

場次:週三、四、五18:30/20:30、週六、日13:00/15:00/19:00/21:00

 

妞新聞粉絲將有專屬優惠!

明日俱樂部官網購票時,在「折扣優惠」欄位輸入以下折扣代碼「niusnews」即可折抵100元!

 

折扣代碼沒有使用期限,演出結束前都可以使用喔,妞新聞粉絲專屬優惠,千萬別錯過!

 

更多資訊請上 明日俱樂部官網 查詢

 

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高蛋白吃越多越健康?減重醫師揭補錯恐造成代謝失衡,4大補充時機一次看
高蛋白吃越多越健康?減重醫師揭補錯恐造成代謝失衡,4大補充時機一次看 高蛋白飲食、糖尿病、劉曜增醫師、增肌減脂、健康飲食、代謝健康、血糖控制、初日醫學
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別再盲目跟風亂補了!

現代人追求增肌減脂,高蛋白飲食成為熱門風潮,餐餐雞胸肉、運動來一杯蛋白飲幾乎成了日常標配。不過,高雄初日診所劉曜增醫師提醒,尤其是糖尿病患者,若忽略整體飲食搭配、盲目補充高蛋白,研究發現血糖控制不佳的風險可能比一般人高出 2.6 倍。高蛋白怎麼吃才健康?專業減重醫師分享4大補充關鍵與正確的攝取方式!

 

 

目錄

 

近年運動、減重風氣盛行,許多人為了追求「增肌減脂」,開始採取「高蛋白飲食」,像是餐餐吃雞胸肉、運動前補充蛋白飲,彷彿蛋白質吃得越多,肌肉長得越快。不過,真的是這樣嗎?

 

高雄初日診所減重醫師劉曜增提醒,蛋白質若沒有搭配整體營養比例正確攝取,反而可能增加代謝負擔。尤其是糖尿病患者,若盲目攝取高蛋白,根據研究發現,血糖控制不佳的風險比低蛋白飲食者高出將近 2.6 倍。

 

長肌肉不等於代謝健康?過量蛋白質恐藏風險

劉曜增醫師指出,當蛋白質攝取過量,卻忽略整體營養比例時,多餘的胺基酸可能干擾身體運送葡萄糖的機制,甚至影響胰島素正常作用。長期下來,恐增加「胰島素阻抗」風險。因此肌肉量增加,並不代表代謝狀況就一定健康。

 

即使肌力提升,若飲食搭配失衡,代謝問題仍可能悄悄上門。尤其當總熱量攝取過高時,多餘的蛋白質仍可能轉化成脂肪儲存起來,長期下來,不只增加胰島素分泌負擔,也可能提高肥胖與脂肪肝風險。

 

此外,現在很流行的「低碳水、高蛋白」飲食模式,如果沒有精準的比例計算和個人化調整,反而容易讓身體處於代謝壓力之下。

 

這樣吃高蛋白才對!減重醫師親授 4 招飲食策略

劉曜增醫師表示,高蛋白飲食並非不能執行,重點在於「吃對方法」。除了蛋白質攝取量之外,更要注意整體的營養比例、補充時機,以及每天的分配方式,才能真正幫助到增肌減脂,同時降低代謝負擔。醫師進一步分享4大高蛋白飲食原則,幫助大家可以吃得更健康。

 

1. 蛋白質攝取量怎麼抓?

圖片來源:pexels

一般成人來說,每天每公斤體重建議攝取 1.1 公克的蛋白質(例如 60 公斤的人約需要 66 公克)。但如果你有規律重訓或是有增肌需求,就可以把量提高到 1.5 到 2 公克。

 

2. 選擇優質蛋白質來源

圖片來源:pexels

建議以魚類、豆製品、蛋、低脂肉類等「原型食物」為主,減少高脂肪、高加工的蛋白質來源,原型食物對身體的負擔也比較小喔。

 

3. 三餐平均分配,抓對補充時機

圖片來源:pexels

避免把蛋白質集中在某一餐吃完,平均分配到三餐會更好。運動後 30 分鐘內和早餐,都是比較好的補充時機,有助於身體高效利用、促進肌肉修復,同時降低代謝負擔。

 

4. 搭配適量碳水化合物

圖片來源:pexels

碳水化合物不是敵人!適量攝取碳水其實有助於穩定血糖、提升運動表現,也能避免因為極端低碳水而導致代謝失衡。所以不要為了減重就完全戒掉澱粉喔。

 

代謝失衡有警訊!醫師呼籲別盲目跟風

圖片來源:pexels

劉曜增醫師最後提醒,高蛋白飲食本身不是問題,問題是很多人只知道吃高蛋白,卻忽略了整體的平衡。如果你發現自己體脂下降停滯、腰圍不減反增,或是明明有運動,血糖卻還是偏高,甚至餐後容易疲勞、想睡,這些都可能是代謝失衡的警訊。

 

特別是本身就有潛在糖尿病風險、過重或肥胖的妞妞們,在執行任何飲食策略前,強烈建議先尋求專業醫師評估,了解自己的代謝狀態和內臟脂肪分布,再制定專屬的飲食計畫,這樣才能兼顧體態,也照顧好長期的代謝健康。

 

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