妞編輯最近聽到皮膚科醫生說,他們都有一種能看出「前世今生」的本領。(驚)(其實有在兼職算命?)走在路上的時候,隨便與一個來人面對面,只要看看對方現在的樣子,就可以大概推斷他年輕時的模樣,以及老了之後會變得如何。(這不就是在看相XD)

 

 

 

source: pakutaso

原來,這是因為皮膚科醫生平常看診的時候,看多了各種臨床案例,加上熟知肌膚老化的過程,所以能就一個人現在的模樣,把過去與未來的長相變化抓得八九不離十。

 

 

 

source: 蒂瑪娜、facebook@皮膚科張宜菁醫師

如果不想老這麼快、不想先老起來等,北醫美容醫學中心主任、皮膚科醫師張宜菁建議,每天保養的時候,可以學學她在家的保養妙招,針對幾個部位用指腹多「揉」一下,不會多花時間,但是效果會很顯著喔!

 

 

 

#1 眉心

source: pakutaso

醫生說,許多人的眉心這塊區域,都有非常深刻的「皺眉紋」,而且還不是老人的專利,因為長時間盯著螢幕、表情豐富、不自覺皺眉等原因,年紀輕輕這裡就揪結成一團(看起來很兇捏)。因此,上保養品的時候,首要就要「轉轉轉」地把這裡揉開,每天好好放鬆一下。

 

 

 

#2 額頭

source: visualhunt

第二個要揉揉的地方就是額頭,這裡的抬頭紋會隨著年紀而愈來愈「茂盛」,每天塗抹保養品的時候,用繞圈圈的手法,把糾結的肌肉鬆一下。

 

 

 

#3 嘴角&鼻翼 

source: visualhunt

接下來要揉的地方,就是鼻翼兩側的法令紋,還有嘴角兩側的木偶紋(醫生說也叫Smoking Line),這裡很容易塌陷,醫生建議擦保養品的時候,要畫圈多揉揉,按摩一下肌肉,也能幫助成分更快滲透。

 

 

 

TeMana蒂瑪娜諾麗極淨晶鑽亮白夜間修護智慧乳霜

source: TeMana蒂瑪娜

添加了諾麗種籽萃取精華,抗氧化能力一級棒。趁著夜晚的黃金美容時間,幫肌膚進行深層修護,香香的味道還能增進睡眠品質,讓一覺睡起來膚質好到逆天。

 

 

 

POLA晶緻光耀美容霜

source: POLA

有如哆啦A夢百寶袋變出來的乳霜,光看造型就很療癒。上面那個像竹蜻蜓、可以轉來轉去不會掉下來的東西,其實是挖棒喔!美容霜具有高機能,可幫助提升臉部的澎潤立體感,顯得更緊實,膚質明亮又有透明感。

 

 

 

L’OCCITANE蠟菊賦活極萃霜

source: L’OCCITANE歐舒丹

裡面有高活性的蠟菊精華萃取和蠟菊精華油,能由內而外全方位修護、防禦肌膚,改善斑點、鬆弛、缺乏彈性及乾燥等問題,把老化蹤跡通通抹去。

 

 

 

CLARINS漾彩肌活熬夜霜

source: CLARINS克蘭詩

既然叫做熬夜霜,就是特別適合因為忙碌、壓力導致睡眠品質不佳的女生,可以加速夜間修復的效率,撫平疲累的細紋,舒緩的香調還能放鬆心情,讓睡眠品質變好,一覺醒來光澤美肌再現。

 

 

 

肌研極潤保濕凝霜

source: 肌研

裡面添加了大小不同分子的玻尿酸,可以長時間鎖住水分,改善乾燥及缺乏彈性等問題,溫和又滋潤,凝霜的質地相當細緻,搭配揉揉按摩剛剛好。

 

 

 

source: pakutaso

醫生說,其實「揉揉」的手法一點都不難,簡單的說,就是輕輕畫圓,把糾結的肌肉揉開,這樣紋理就不會愈來愈深刻,也不會「超齡」顯老。她在家裡都會這樣加強保養,還會幫爸媽按摩呢!(也可以幫男友揉一下,感覺很能增進情趣啊~)(羞)

 

 

 

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