滿月寶寶頻繁喝奶又扯奶頭?別擔心,是他的「猛長期」來了!

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滿月寶寶頻繁喝奶又扯奶頭?別擔心,是他的「猛長期」來了!

滿月寶寶頻繁喝奶又扯奶頭?別擔心,是他的「猛長期」來了! 親子妞、猛長期、奶量不足、配方奶、嬰兒
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寶寶在這段期間會特別難照顧:愛哭鬧、不睡覺、夜醒多次,本來2~3小時才要喝奶的作息,現在幾乎每小時都要喝奶,而且還會拉扯奶頭,好像嫌流速太慢,不夠他們喝一樣(好痛)

媽媽們有沒有發現,平時乖巧的小寶寶,在某一天突然很躁動不安、不愛睡覺,更可怕的是奶好像怎麼喝都喝不夠?平常3小時才餵一次,現在為什麼每小時都要喝?親餵的媽媽這時候更是會被長輩質疑「奶不夠」、「母奶不營養」,自己也產生懷疑……但媽媽們別擔心,因為寶寶的猛長期來啦!

 

 

source:衛生福利部國民健康署婦幼健康組

看一下寶寶的生成曲線,會發現在頭一年幾乎是成「垂直」的狀態,體重、身高都成長快速。在這一年裡,寶寶會有8段「猛長期」,分別是:7~10天、2~3週、4~6週、3個月、4個月、6個月、9個月、1歲。每段猛長期會持續2~3天,有時甚至一個禮拜。

 

 

source:stocksnap

寶寶在這段期間會特別難照顧:愛哭鬧、不睡覺、夜醒多次,本來2~3小時才要喝奶的作息,現在幾乎每小時都要喝奶,而且還會拉扯奶頭,好像嫌流速太慢,不夠他們喝一樣(好痛)

 

所有我們認為的難搞行為通通出現,長輩們也會開始怪罪媽媽的母奶,罵媽媽沒奶、母奶不健康……等等。這時候,媽媽的壓力也會特別大,挫折感、無力感,還有身體上的勞累通通浮現。

 

 

source: albumarium

但在這段期間,若是仔細點觀察你會發現寶寶突然長大好多!五官漸漸舒展開來,手腳、身體也變長,眼神甚至變得靈活許多。當初皺巴巴、眼神呆呆的小寶貝,怎麼在一夜之間就長大了?

 

source: albumarium

 

因此媽媽們也不用太難過,一定要相信自己:「撐過這一段時間就好了。」並對寶寶有一百分的耐心,別因為寶寶哭就跟著哭、或是對寶寶破口大罵。

 

頻繁地喝奶、扯奶頭:寶寶身體正快速地長大,需要足夠的熱量。媽媽們也不用擔心自己的奶量夠不夠,只要持續親餵,大約24~48小時,媽媽的生理會跟上寶寶的需求,分泌出足夠的奶量;如果是瓶餵媽媽也照寶寶需求餵食就好,但餵奶時千萬要注意自己的瓶餵姿勢和寶寶喝奶的量,別過度餵食。

 

愛哭鬧、不睡覺:因為身體、大腦正迅速成長,過程會讓寶寶覺得不舒服(有點類似青春期的生長痛,焦躁、睡不好)。媽媽們可以多多擁抱寶貝、安撫情緒,或是用玩具、聲音吸引他們的注意力。

 

 

source:stocksnap

猛長期會讓媽媽跟寶寶很難熬。寶寶因為生長痛而不舒服,媽媽則因為外人的誤解、寶寶的哭鬧,加上身體上的勞累感到非常挫折,但媽媽們一定要給自己信心,知道寶寶哭鬧的原因後,就知道這只是一段過渡期,撐過就好了!

 

 

 

 

 

 

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水餃再也不怕煮破皮!「及第手工捏花水餃」料理快速完美上桌,Q彈多汁一吃上癮!

水餃再也不怕煮破皮!「及第手工捏花水餃」料理快速完美上桌,Q彈多汁一吃上癮! 及第、水餃、及第水餃、手工捏花水餃、豬肉高麗菜、豬肉韭菜、豬肉玉米、電鍋、蒸水餃
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讚讚~及第手工捏花水餃!

零廚藝也能煮出A級美食♡

常常忘我追劇追到半夜肚子餓、下班累癱還要快速備菜滿足家人小孩的胃,單身族、上班族爸媽的料理救贖來了~比起叫外送更快、更高CP值、好吃又安心的好物,就是及第「手工捏花水餃系列」~水餃不只快速、料理簡便,還超級美味Q彈多汁(手殘黨冰箱必備RRR




#怎麼可能這麼簡單又好吃♡

一鍵料理 10分鐘即可上桌!

水餃真的是每個家庭的常備品項~不論是單身自煮或是雙薪小家庭都能快速輕鬆上桌!有「及第水餃」常備在家不怕下廚手忙腳亂,想要省時又省力絕對不能錯過♡

除了常見的水煮方式,妞編推薦大家可以嘗試用電鍋蒸!不但料理更簡單,也更能將水餃多汁的精華鮮味鎖住!以下蒸水餃的小撇步不藏私快筆記呀~

 

  1. 將烘焙紙放置於電鍋盤上
  2. 接著放上適量「及第手工捏花水餃」,並於外鍋加入一杯水,按下電鍋開關,大約蒸個10分鐘
  3. 抓起烘焙紙四角移到另一個盤子,水餃不沾黏即可完美上桌~

 

加分吃法再+1~加上高麗菜墊底,再放上水餃用電鍋蒸,豐富美味更升級了!


 

 

#及第水餃用料實在皮Q餡滿!

爽口不膩減負擔,沾不沾醬都好吃!

偷偷說~最近好多網友都在推薦「及第手工捏花水餃」之所以這麼受歡迎的秘密,都是因為豪邁的選取優質腿肉,讓餃子內餡口感扎實飽滿~通過選拔的高麗菜透過專業切絞、脫水攪拌也令口感更脆口清甜;而且餃子捏完後就急速冷凍鎖住鮮度,加熱烹煮後就能享受到彷如現包的口感!另外內包裝貼心分層的盒裝設計,可以避免一般包裝沒有分隔設計就讓水餃團結黏成一團,不只烹煮上方便,儲存上也更加便利!

及第「手工捏花水餃系列」一字排開共有三款(妞編最愛豬肉高麗菜口味!

  • 豬肉高麗菜-喜歡吃菜也喜歡吃肉的妞妞們絕對不能錯過這一味!一出鍋高麗菜的清甜交織豬肉香氣直接撲鼻而來~不愧是優選豬肉啊(香) 冷藏現切的高麗菜也完美鎖住蔬菜清甜水分~入口吃得到蔬菜與豬肉混合後的自然甜味( ´▽` )
  • 豬肉韭菜口味-據說韭菜有自成一派的擁護者!韭菜特殊的氣味搭配上豬肉也會將香氣再level up至另外一個境界~鮮美的韭菜香與優選豬肉搭配,不沾醬就很夠味,敢吃韭菜的人一定不要錯過囉~
  • 豬肉玉米口味-小朋友會超愛的口味!甜口多汁的玉米、冷藏現切的高麗菜,在配上細碎的洋蔥丁,簡直加分再加分!自然清甜的蔬菜香搭配上豬肉,讓挑食的小朋友也能胃口大開,吃了都跟媽媽說我下次還要XD

 

 

 

 

 

#新鮮就像現包水餃一樣好吃

粒粒涮嘴的美味饗宴

每次煮水餃還在手忙腳亂、抓不準時機的料理苦手有福啦!快來嘗試蒸水餃的料理法,搭配各方網友激推的「及第手工捏花水餃」現在在各大量販店、超市都可以買得到唷!),就能輕鬆優雅地享受皮Q肉實味鮮美的水餃滋味喔!

 

 

 

 

攝影:彭琪芳

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