媽媽們有沒有發現,平時乖巧的小寶寶,在某一天突然很躁動不安、不愛睡覺,更可怕的是奶好像怎麼喝都喝不夠?平常3小時才餵一次,現在為什麼每小時都要喝?親餵的媽媽這時候更是會被長輩質疑「奶不夠」、「母奶不營養」,自己也產生懷疑……但媽媽們別擔心,因為寶寶的猛長期來啦!

 

 

source:衛生福利部國民健康署婦幼健康組

看一下寶寶的生成曲線,會發現在頭一年幾乎是成「垂直」的狀態,體重、身高都成長快速。在這一年裡,寶寶會有8段「猛長期」,分別是:7~10天、2~3週、4~6週、3個月、4個月、6個月、9個月、1歲。每段猛長期會持續2~3天,有時甚至一個禮拜。

 

 

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寶寶在這段期間會特別難照顧:愛哭鬧、不睡覺、夜醒多次,本來2~3小時才要喝奶的作息,現在幾乎每小時都要喝奶,而且還會拉扯奶頭,好像嫌流速太慢,不夠他們喝一樣(好痛)

 

所有我們認為的難搞行為通通出現,長輩們也會開始怪罪媽媽的母奶,罵媽媽沒奶、母奶不健康……等等。這時候,媽媽的壓力也會特別大,挫折感、無力感,還有身體上的勞累通通浮現。

 

 

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但在這段期間,若是仔細點觀察你會發現寶寶突然長大好多!五官漸漸舒展開來,手腳、身體也變長,眼神甚至變得靈活許多。當初皺巴巴、眼神呆呆的小寶貝,怎麼在一夜之間就長大了?

 

source: albumarium

 

因此媽媽們也不用太難過,一定要相信自己:「撐過這一段時間就好了。」並對寶寶有一百分的耐心,別因為寶寶哭就跟著哭、或是對寶寶破口大罵。

 

頻繁地喝奶、扯奶頭:寶寶身體正快速地長大,需要足夠的熱量。媽媽們也不用擔心自己的奶量夠不夠,只要持續親餵,大約24~48小時,媽媽的生理會跟上寶寶的需求,分泌出足夠的奶量;如果是瓶餵媽媽也照寶寶需求餵食就好,但餵奶時千萬要注意自己的瓶餵姿勢和寶寶喝奶的量,別過度餵食。

 

愛哭鬧、不睡覺:因為身體、大腦正迅速成長,過程會讓寶寶覺得不舒服(有點類似青春期的生長痛,焦躁、睡不好)。媽媽們可以多多擁抱寶貝、安撫情緒,或是用玩具、聲音吸引他們的注意力。

 

 

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猛長期會讓媽媽跟寶寶很難熬。寶寶因為生長痛而不舒服,媽媽則因為外人的誤解、寶寶的哭鬧,加上身體上的勞累感到非常挫折,但媽媽們一定要給自己信心,知道寶寶哭鬧的原因後,就知道這只是一段過渡期,撐過就好了!

 

 

 

 

 

 

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