11/2星座點點名:雙子要做好飲食均衡和健康管理。每日星座進化2.0

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11/2星座點點名:雙子要做好飲食均衡和健康管理。每日星座進化2.0

11/2星座點點名:雙子要做好飲食均衡和健康管理。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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你無法決定敵人的勝敗,但你能決定自己的。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.牡羊座

比起表現得亮眼和出色,最近的妳有比較強烈的沉潛慾望,想要低調且安全地在舒適圈中保持冷靜穩定的自己。不要有太多意料之外的事情改變自己的行程與生活規劃,妳就能很簡單地覺得自己過得好。

 

女巫餅乾:當妳設定的目標或期待維持的習慣越簡單,妳就越容易獲得成功。

 

療癒香草:康復力 

 

 

 

Top2.巨蟹座

妳最近在職場或妳花費大量時間經營的社交圈中,有著非常鮮明的存在感。妳的個人魅力帶來一點做任何事情都無往不利的氣氛,就算是接觸自己不熟悉的事物也能很快抓到訣竅並上手。

 

女巫餅乾:妳平常只是覺得有些事情沒做到或沒做好也沒差,因為真的不是生活中很重要的事情。不過一旦起了勝負之心,就沒有人能阻止妳去達成目標。

 

療癒香草:蒲公英 

 

 

 

Top3.雙魚座

妳對於新認識的朋友都表現得很親切,就算不是相處很久,他們也會很輕易覺得妳很討喜、或覺得很容易和妳混熟。這個狀態也許會為妳的事業帶來很多的順遂感,妳也會在很自然的情境下遇到對妳示好的人。

 

女巫餅乾:他人對妳的愛慕相當直接,不會吝於表現出對妳的興趣和好奇。

 

療癒香草:接骨木 

 

 

 

金牛座

儘管妳展現出超乎尋常的耐心和責任感,妳仍然可能會在意想不到的狀況下去面對他人的無故批評。例如妳明明可能就在自己的職場上有優秀的表現,但卻會在親戚朋友間受其刻板印象的騷擾,或得到對方勢利且不公允的評價。

 

女巫餅乾:離奇的遭遇也增加了妳可以和人分享的故事。無論妳選擇好好教育不懂事的親友,或是向同業的朋友說故事,妳都會換得一點他人的尊敬或同理。

 

療癒香草:款冬 

 

 

 

雙子座

這幾天的妳可能工作量比較高,徹底地忙於事業導致完全沒有時間去顧好在此之外的任何事情。所以要注意的是食物營養方面的健康管理,會不會為了方便所以在飲食上做了太多不適合自己的決定。

 

女巫餅乾:身邊他人的關心有時候讓妳感到煩躁。所以最重要的還是妳自己對他們所提醒的事情也有所警覺,他們的提醒與照顧才會有用呢。

 

療癒香草:芫荽 

 

 

   

獅子座

妳最近的生活事件,大部分與妳「有沒有敏感度」、「有沒有能力觀察到異常狀況」有關,所以讀空氣成為話題或實際事件的內容。無論妳發現他人的怪異,還是自己表現得怪異被他人察覺,妳都會意識到擁有不同角度看待人事物的能力,才不會出糗。

 

女巫餅乾:就算只是為了不要出糗而付出努力,妳也確實會因此成為比較懂察言觀色的體貼的人。

 

療癒香草:孜然 

 

 

 

處女座

妳的社交狀況與妳具體能夠獲得的物質資源有關,可能是妳的朋友們對妳的能力興趣非常瞭解,所以正在規劃為妳介紹很棒的工作機會或新朋友。或妳只要單純在職場上獲得人和,事情就都能順利地進展。

 

女巫餅乾:先把合作的關係處理好。看起來無關利害,但其實最終就是會帶來這麼強烈的影響。

 

療癒香草:達米阿那 

 

 

 

天秤座

儘管維持著非常不錯的形象,在他人心中也是社交閱歷非常豐富的人,但妳知道自己之所以能擁有這個形象是因為年紀更輕的時候在這方面摔過許多的跤。只有拾起他人漫不經心地放下的事物,妳才成為洞察人心又敏銳細緻的存在。

 

女巫餅乾:妳所經歷的一切,都造就了現在優雅又充滿力量的自己。

 

療癒香草:蒔蘿 

 

 

 

天蠍座

生活中的許多遭遇,都在逼迫妳往更加成熟世故、更有力量的方向生長。像過去一樣依賴著他人,或安於現況的生活態度,可能會阻礙妳解決眼前的難題,所以不得不好好改變呢。

 

女巫餅乾:短時間雖然會覺得有點辛苦,不過妳也都會在每一步很明確地感受到,妳都是為了自己更好的未來所做的鋪陳。

 

療癒香草:石楠 

 

 

 

射手座

妳的健康方面可能會有所謂舊疾復發的狀況。不過所謂的舊疾復發,大概是妳自己已經很熟知的壞習慣造成,或是妳在勞累疲倦的時候會有固定出現的壓力反應。

 

女巫餅乾:在妳需要幫助的地方就積極尋求專業者的協助,妳會獲得遠比妳獨自努力還要更有品質的生活。

 

療癒香草:橡木 

 

 

 

摩羯座

妳對於市場十分敏銳。在事業方面不僅有獨到的見解,當他人來向你詢問意見的時候,妳也能很精準地提供自己的洞見來為他人帶來幫助。是可靠的旁觀者的角色呢。

 

女巫餅乾:儘管不是任何事情妳都有經驗,或妳的經驗都能派上用場,但妳觀察事情的方法真的有管用的地方。

 

療癒香草:土木香 

 

 

 

水瓶座

介於諒解與淡漠之間,儘管妳知道每個人都有自己的難處,不過妳也會很理智地覺得那是他人的人生中要獨自面對的問題,也不會試著表現出自己很懂的樣子、或認為自己可以做些什麼的樣子擅自介入其中。

 

女巫餅乾:與熱心關懷的做法不同,不去干涉他人的決定或打擾他人,也是妳表達友善的方式。

 

療癒香草:小米草 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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我們沒有吵架,只是走散了。成年人的「友誼衰退」:比起挽留,妳更需要的是練習「接受」

我們沒有吵架,只是走散了。成年人的「友誼衰退」:比起挽留,妳更需要的是練習「接受」 妞聊聊、友誼衰退、FriendshipRecession、人際關係、成長、斷捨離、閨蜜、30歲、鬆弛感、心理健康、友情
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心動瞬間_

我們沒有吵架,只是走散了。

妞妞們最近有沒有這種感覺?打開 Line,置頂的那幾個群組越來越安靜;曾經發誓要當彼此伴娘的閨蜜,現在只能透過 Instagram 限時動態知道她換了工作、或是去了哪裡旅行。

 

 

我們沒有吵架,沒有第三者,甚至沒有發生任何具體的不愉快。但我們就是這樣,在人生的某個十字路口,默契地鬆開了手。

 

這就是近年來心理學家提出的「友誼衰退」(Friendship Recession)。這似乎成了每個人成長過程中必經的失落感。小時候我們以為朋友是要「好一輩子」的。但長大後才發現,維繫一段關係的成本有多高。

 

 

承認吧,我們都在經歷「社交喪失」的微創傷

當妳想聊聊職場的天花板,她剛好在煩惱育兒的尿布疹;當妳興沖沖地想約週末喝酒,她說要陪男友回婆家。友誼的衰退,往往不是因為距離,而是因為「頻率」對不上了。

 

這種漸行漸遠其實是一種「微創傷」(Micro-trauma)。因為沒有一句明確的「分手」,我們甚至不知道該從什麼時候開始哀悼這段關係。妳心裡可能會問:「是我做錯了什麼嗎?」、「是不是我不夠重要?」

 

親愛的,不是妳不好,只是妳們的「時區」不同了。

 

 

「階段性友誼」:有些人,註定只能陪妳走一段路

我們必須接受一個殘忍的事實:絕大多數的朋友,都是「階段性」的。大學同學陪妳度過了青春的迷惘;第一份工作的同事陪妳罵過慣老闆。她們在特定的時間點出現,像是人生列車上的乘客,任務完成了,她們就要下車。

 

如果我們執著於「以前我們那麼好,為什麼現在變了?」,那其實是一種對過去的勒索。真正的成熟,是感謝她曾經陪妳走過那段路,然後大方地揮手道別,祝福她在沒有妳的未來裡,依然安好。

 

 

 

留下空白,是為了篩選出「高質量」的靈魂伴侶 

「友誼衰退」雖然讓人難過,但換個角度看,這其實是人生的「自動過濾機制」。隨著年紀增長,我們的時間精力變得極度稀缺。那些需要妳刻意迎合、小心翼翼怕得罪、或是每次聚會完都覺得「好累」的關係,其實早就該斷捨離了。

 

留下來的那些人,可能幾個月才聯絡一次,但一見面就能無縫接軌;她們不需要妳秒回訊息,但知道妳出事了會第一個衝過來。30 歲後的友誼,追求的不是熱鬧的「數量」,而是懂妳的「質量」。

 

 

給正在經歷友誼陣痛期的妳:練習「鬆弛感」社交

 

 

如果妳正為了某個朋友的冷淡而受傷,請試著把專注力拉回自己身上。

 

 

  • 停止自我檢討: 訊息已讀不回,通常是對方當下的狀態無力社交,跟妳的價值無關。
  • 降低期待值: 不要預設朋友一定要扮演什麼角色。她是她,妳是妳,沒有誰有義務要永遠承接誰的情緒。
  • 擁抱新連結: 舊的朋友走散了,代表妳騰出了空間去遇見與現在的妳「頻率更共振」的新朋友。



 

長大的代價,或許就是習慣離別。但請相信,會走散的都是風景,留下來的才是人生。

如果妳現在腦海中浮現了一個「雖然很久沒見,但想起她就覺得溫暖」的名字,不妨現在就傳個訊息給她,簡單說句:「嘿,突然想到妳,希望妳一切都好。」

 

 

不為了約見面,只為了告訴她:在這個瞬息萬變的世界裡,我依然把妳放在心上。

 

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