惠利分手柳俊烈道歉後「首度露面」！遮嘴甜笑＋辣露肩線5近況照曝光，網讚：獨自美麗

韓國演藝圈近日因為「韓素希（韓韶禧）、柳俊烈、李惠利」的三角修羅場鬧得沸沸揚揚…自3月15日爆出韓素希、柳俊烈的戀愛緋聞後，因為Girl's Day出身的前女友惠利的一句「真有趣呢～」讓認愛新聞秒轉為劈腿、無縫爭議，更意外掀起2大女神的隔空對戰，事情越演越烈，最終3人都道歉收場。

三角戀時間線瘋傳

誰是最慘受害者？

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惠利與柳俊烈在2015年合作韓劇《請回答1988》因戲結緣，之後被拍到約會照光速認愛，是全韓認證的模範「狗善CP」，但在愛情長跑將近8年、去年11月宣告分手，時隔4個月爆出已經另結新歡韓素希，同時因為「交往＋分手時間點」模糊不清、各有說詞，不只讓韓素希被罵是「現實真小三」、柳俊烈成為零擔當渣男，惠利的情緒性發文也被外界大力抨擊，全網罵聲不斷…（D社曬韓素希＆柳俊烈認愛後「12張夏威夷冷戰照」！爆與惠利分手時間）

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就算D社出面洗白網友也不買單，韓素希、柳俊烈都發聲明道歉，惠利也在噤聲3天後在個人IG上傳道歉長文，他反省自己沒有以「演員李惠利」的身分，而是作為李惠利本人去處理這件事，為其情緒化的衝動舉動向社會大眾道歉，同時也公開分手時間點，惠利寫下：「雖然已經發出分手聲明，但雙方說好要多溝通，並不是短時間內就做出判斷，但之後再也沒有聯繫過」，等於是還在等待男方討論的階段，就透過媒體看到另結新歡的新聞。

惠利5張近況照公開

甜笑辣照被讚：超美

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在道歉文刪除後，稍早DAZED KOREA雜誌公開了一組嶄新畫報，主角就是暫時神隱、IG零更新的惠利！！！可以看到他頂著「蓬鬆QQ捲髮」，穿著吊帶褲甜笑入鏡，青春氣息超減齡，完全是校園美少女，下一張更換上蝴蝶結造型小可愛，露出精緻肩線、纖細腰身，又辣、又甜的近況釋出，讓網友大讚：「狀態好好～」

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惠利其實在幾天前搶先在個人YouTube頻道釋出了拍攝幕後花絮，可以看到事隔4年前往泰國曼谷拍照的他超興奮的表示：「上次海外畫報行程是2019年了欸！因為新冠疫情的關係無法拍攝」，私下個性超開朗、活潑的他，跟同行工作人員打鬧畫面也全收錄，期待惠利快速回到工作崗位吧！

註：文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源，上傳者並非妞新聞或編輯，若影片遭移除敬請見諒！

明明吃得不多，也有控制飲食、固定運動，肚子卻還是瘦不下來？問題可能不是吃太多，而是壓力太大！初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出，只胖肚子的情況，很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法，從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素，幫助找回健康體態。

● 壓力肥最先胖肚子
● 避免壓力型肥胖5方法
└ 1.避免過度進食與營養失衡
└ 2.改善睡眠品質
└ 4增加運動
└ 5.適當補充營養素

壓力肥最先胖肚子

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肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關，也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出，長期壓力會讓壓力荷爾蒙（皮質醇）持續偏高，不只影響代謝，也會改變脂肪儲存的位置，尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出，內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體（GR）密度較高，因此當壓力荷爾蒙上升時，內臟脂肪會更容易接收到訊號，進而促進脂肪堆積。

此外，內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素，還會進一步提升局部皮質醇活性，使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布，壓力也會刺激食慾，讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物（Comfort Food）」，同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說，壓力不只可能讓人吃得更多，也會讓脂肪更容易集中在腰腹部，因此許多人最先出現變化的部位，往往就是肚子。