有在關注美妝成分的人，一定對近年火紅的「A醇」不陌生！越來越多保養品都加入這個成分，訴求能改善毛孔粗大、細紋等老化問題，到底什麼是A醇？什麼時機點適用？使用上有哪些需要注意的地方？妞編輯這次特別採訪專業皮膚科醫師唐豪悅，一起來聽聽醫師怎麼說！
「A醇」是什麼？
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A醇和A醛、A酸都同屬維生素A衍生物，主要功效為抗氧化、促進膠原蛋白增生、調理角質代謝等，A醇及A醛功效相似，但A醇相對穩定且使用感受溫和，目前最常被添加於保養品中，A酸刺激性最高，依台灣食藥署規定，須經醫師診斷後開立處方才能使用，市售保養品中不能添加此成分。
使用A醇的注意事項
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目前法規對於A醇的濃度添加上限並沒有明確的規範，一般市售產品約0.1～1%，越高濃度不代表就越好！在使用任何保養品前，最好都先局部測試是否會有敏感反應，塗抹在眼周的測試比手腕內側更為準確，最好連續試用幾天觀察，若沒問題再大範圍塗抹。因每個人的肌膚耐受性都不一樣，不需要一開始就追求高濃度迷思，可以先從低濃度開始使用，維生素A衍生物容易受到陽光、空氣、濕度等因素導致氧化，保存上要特別注意，避免放於高溫、陽光直曬處，以免產生變質。
A醇的最佳使用時機
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上述有提及，A醇容易因外在因素產生刺激，為了使用感受及安全考量，最佳使用A醇的時機建議為晚上，不僅有助修復肌膚，也能避免白天使用未做好防曬恐會造成刺激不適的問題。如果想要在白天使用，務必做好防曬及保濕。
皮膚科醫師唐豪悅
現任新光醫院皮膚科醫學美容中心主任、唐豪悅皮膚科診所院長。主治青春痘、乾癬、異位性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、疤痕、皮癬菌症、灰指甲、病毒疣、毛囊炎等肌膚疾病。想知道更多關於保養＆醫美的小知識，可以追蹤唐豪悅醫師粉絲專頁。
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A醇保養推薦11伊麗莎白雅頓玫瑰金無痕眼霜
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KIEHL’S契爾氏實驗
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